跆拳道快速入門與實戰技術（附光盤）書籍 epub pdf mobi txt 電子書下載 2024

Name: 跆拳道快速入門與實戰技術（附光盤） 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 2024
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發表於2024-05-05

商品介绍

店鋪：興閱圖書專營店

齣版社：成都時代齣版社

ISBN：9787546409504

商品編碼：12031829645

齣版時間：2016-01-01

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書籍描述

商品參數 書名：跆拳道快速入門與實戰技術（附光盤）作者:楊龍，金基洞 I S B N:9787546409504 齣版社:成都時代齣版社齣版時間:2014年1月版次：2 印刷時間:2014-1-1 印次：12 字數:字頁數: 開本:16開包裝: 定價:35元重量:剋 編輯推薦 跆拳道運動鍛煉提高人體的速度、力量、靈敏、耐力等身體素質，有效強身健體。跆拳道還是身心的雙重修煉，它能使人剋服消極、軟弱、怯懦的弱點，培養積極、頑強、果斷、堅毅的精神，禮讓、謙遜、寬容的品德，使人變得更加的自信、自主和自立。本書由專業教練、世界跆拳道聯盟黑帶七段楊龍親自示範、講析，圖文並茂，全麵詳實地介紹瞭跆拳道的基礎技法、實戰技巧、自衛防身術和新標準品勢，以便學習者能夠更快地掌握跆拳道的技擊精髓。 內容簡介 《跆拳道快速入門與實戰技術（暢銷全彩版）》跆拳道訓練專業教程，自學者的入門寶典。跆拳道愛好者的必備指南。目錄第一章：跆拳道基礎技法及訓練第二章：跆拳道實戰技巧第三章：跆拳道自衛防身術第四章：跆拳道標準品勢第五章：跆拳道基本常識

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