编辑推荐
1、生活习惯、纪律管教、情绪沟通,三大生活中常见的教养问题,非常实用。
2、高效能五大教养步骤同理接纳四大句型,一目了然,简便易学。
3、48个教养案例15个亲子互动案例分析表,轻松快速判断“为什么会这样”,让教养难题迎刃而解。
内容简介
养儿育女是世上非常辛苦也非常幸福的事,但在教养这条路上,每个父母都曾遇到过这样那样的问题。
为什么一到睡觉时间,孩子就“毛病”一大堆?
孩子总是讲不听,越教越生气?
兄弟之间整天吵架,父母打骂都没用?
孩子每到写功课,挫折、情绪一大堆?
不让孩子玩手机,他就化身小恶魔?
孩子怎么讲不听、教不会?为什么会这样?
其实,父母面对的是两个孩子——任性的“婴儿自我”与懂事的额“成熟自我”。孩子令人头痛的行为,99%是任性的“婴儿自我”惹的祸!同理接纳做得好,80%的孩子教养问题将迎刃而解!
本书从生活习惯、纪律管教和情绪沟通三大常见问题出发,教父母们正确面对孩子的“婴儿自我”,轻松解决三大教养问题。通过实际案例的具体分析,让父母们掌握并运用高效能的教养五大步骤,15个亲子互动案例表一目了然,非常实用。
作者简介
李显文,15年亲子职业咨询经验,协助千百位华人父母解决教养难题
中国台湾辅仁大学企业管理系毕业,17年咨询辅导经验。曾任:吉隆坡关怀辅导中心、怡保心灯辅导中心咨商协助员,现任“父母效能系统训练课程”资深领导员。
1997年开始电话咨询工作;1999年开始带领父母效能训练课程;2009年起在台湾大台北地区松山、新生、仁爱、文湖、实践、国北教实小、公馆、明伦、复兴等10多所小学的读书会、老师或志工妈妈团,以及新意象美术教室、锲而生态读书会、妈妈play教室、关心幼儿美语教室等团体,进行父母效能课程、父母成长课程、老师辅导课程及亲职讲座的工作。另著有《高效能父母学》。
内页插图
目录
〔推荐〕孩子为什么会这样? 001
〔推荐〕一起成为高效能父母吧! 003
〔作者序〕搞懂孩子为什么会这样,教养一点也不难! 006
1Part
孩子讲不听、打不怕,为什么会这样? 021
孩子令人头痛的行为,99%是婴儿自我惹的祸! 022
为什么一到睡觉时间,孩子就“毛病”一大堆? 022
婴儿自我总是为了反抗而反抗 023
其实父母面对的是两个孩子 ─婴儿自我与成熟自我 024
先退却婴儿自我,再教养成熟自我 024
了解婴儿自我与成熟自我/婴儿自我VS成熟自我 026
孩子讲不听,让父母愈教愈生气 029
亲子共处时,双方婴儿自我最容易茁壮! 030
为什么孩子总是和我唱反调? 031
孩子和父母唱反调,是为了凸显自己的重要性 032
小心!你的回应会让孩子再次吵闹 058
负面情绪反复出现,父母不胜其扰? ─暂停同理接纳,给孩子空间更有效 060
别让孩子觉得父母该为他的坏心情负责 062
正确应对婴儿自我:同理接纳→给予空间→亲子分离 064
孩子玩不到手机,就化身小恶魔 064
不带负面情绪,做好亲子分离 066
试着暂时不当父母,只是孩子倚靠的维尼熊! 067
管教要挑对时机,才能事半功倍! 069
……
精彩书摘
去年的某个夏日午后,我途经信义路上的鼎泰丰,这家知名小笼包的始祖老店门前,照例挤满了等待入内品尝美食的外国游客。因为正值炎夏、天气酷热,让我不禁对这些挥汗摇扇、忍耐着高温的外国朋友们投以感佩的目光??等到我与他们擦肩而过、被永康街口的红灯拦下脚步时,便听到左边骑楼下传来一个小孩吵闹的哭声。
我往左边瞥了一眼─一个年轻的妈妈抱着一个三岁左右的男孩,显然这个小孩不像他的父母,愿意忍受着酷暑炽热、挤在人堆中等待品尝美食,所以正满头大汗、极度不耐烦地哭闹不停,而他的妈妈正用我恰好听得懂的粤语,“文攻武吓”地企图让他闭嘴:“我们坐飞机来这里,就是想吃这个啊!好好吃哦!等下进去就有空调了,你不要哭了!越哭越热啊!??快点给我安静!再哭,人家都在看你了!羞不羞啊你?!”只是这个小孩还是不为所动地越哭越大声。
我突然发觉自己内心里自动响起了许多久违的粤语独白:好可怜哦,都要热死了,还吃不到东西,又饿又热,怪不得你哭得这么凄凉,我也热死了!赶快让我们吹到空调啊!??然后在绿灯亮起时,我向左边再瞥了那个束手无策、一脸无奈的妈妈一眼,真的好想过去告诉她─应该要这样和孩子说啊!如果能这样和他说,我保证孩子一定不会哭闹成这样了!
当然我没有这么做,只是在结束内心里的“粤语练习”后,发现我对于去“同理接纳”孩子的情绪,实在已经熟练成了一种反射性的动作─只是听到路边孩子甲的哭闹,就可以自然倾泻出一连串“同理接纳”的话……呵呵,忍不住觉得自己实在是太厉害了!
在我两个女儿的成长过程中,我经常只凭着“同理接纳做得好”,就能化解掉许多她们带给我的头痛状况或是教养问题。而与其他父母分享此方法后,我也获得不少父母在采用此方法后的正面回响和肯定。只可惜在我前一本《高效能父母学》中,因为受到篇幅的限制,无法将这些“面对孩子婴儿自我”极为有效的方法,更详尽地向父母们解说清楚,让他们可以更容易地落实执行而体会到─啊!教养孩子原来真的这么容易!
于是,继续沿着信义路往前走时,我就确定了本书所要分享的内容。首先,就是要协助为人父母做对教养的第一步:认清和搞定孩子的婴儿自我,然后才能让父母将教养的心血,顺利灌注在栽培、养成孩子的成熟自我上。其次,很多读者在阅读了《高效能父母学》后,都给我这样的回馈:书中许多案例,有些正是他们也在烦恼着的亲子问题,虽然已经能够掌握处理的大方向,但是在细节上,仍希望知道如何运用“教养五大步骤”去正确解决它。
因此在本书Part1部分,我将详细说明孩子婴儿自我的本质、特性,以及错误面对它而带给教养的负面影响,父母到底应该如何做才不会“越教养越糟糕”。而在Part2及最后的Part3里,我则会带领读者依循“教养五大步骤”来处理本书,以及《高效能父母学》中所列举的实例,并在最后提供许多教养练习题,让父母能通过关键的几个处理步骤,更加熟悉运用这套教养法去有效地解决孩子问题。
毕竟再好的教养方法,如果落实不了都是空谈,只是浪费父母的时间和打消父母的教养热情而已。所以父母一定要能执行、要去做,并从做的过程中,逐渐澄清观念、累积经验,有朝一日,一定也能将这套高效能的教养法演练到,一看到其他父母在错误、无效地教养孩子,忍不住就会想和他们说─唉,为什么不这样做呢?!这样做,孩子就不会这样难教了啊!
真的,教养孩子一点也不难,只要搞懂孩子为什么会这样,再运用这套高效能教养法处理问题─你,也能享受做爸妈的快乐,并成为乐在教养的高效能父母!
……
前言/序言
15年亲子职业咨询经验,协助千百位华人父母解决教养难题
高效能父母学专家,教你一招解决80%的教养问题
风靡世界50年,43个国家的父母效能训练
二胎时代来临,养两个孩子会更累?高效能父母都会看这本书!
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