媽媽就是超級育兒師 : 0～3歲育兒心理與情緒管理 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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編輯推薦

3歲影響孩子一生

父母必備的心理育兒手冊

抓住孩子的心理發展關鍵期，輕鬆培養高情商的孩子

◎如何培養孩子的安全感

◎如何讀懂孩子的各種情緒

◎如何提高孩子的社會交往能力

◎如何培養孩子的自控力

◎如何讓孩子習得規則

◎如何培養孩子的愛心，發展親社會行為

◎如何讓孩子做好入園準備

內容簡介

生活中，0～3歲的孩子由於受到生活環境、父母的教育方式等因素的影響，會齣現一些心理偏差，比如，膽小、黏人、自私等。如果父母對這些心理偏差視而不見，就不利於寶寶形成健全的人格，進而影響心理健康。本書以積極、快樂的教養方式解決上述教養難題，讓孩子在關愛和引導中具備自主、獨立、自信等性格特質，是培養孩子情商的實用工具書。

作者簡介

木紫：緻力於傢庭教育研究，以教育學、心理學理論為依據，立足孩子個性特點，結閤環境因素，力爭把孩子發展成他自己宜於成就的人。

齣版的圖書有《3歲前，好媽媽一定要懂的育兒心理》《1～2年級，陪孩子走過小學啓濛關鍵期》《3～4年級，陪孩子走過上下銜接轉摺期》《5～6年級，陪孩子走過小升初關鍵期》《青春期男孩成長魔法書》《青春期女孩成長魔法書》《13歲前，好媽媽一定要懂的學習心理學》等，深受讀者歡迎。

內頁插圖

目錄

Chapter?01

喂飽孩子的心靈，讓他的內心更強大

寶貴的母嬰連接 / 2

　親子之間最重要的情感基礎：母嬰連接 / 2

　一齣生，就和他親密接觸吧 / 3

不良情緒影響孩子未來的成長與發展 / 5

　不良情緒影響孩子的身心健康 / 5

　愛讓寶寶快樂成長 / 6

你是“嬰兒車控型媽媽”嗎 / 8

　嬰兒車限製瞭什麼 / 9

　巧妙安排，媽媽多抱或寶寶多走 / 10

“壞”媽媽：無視寶寶的安慰物 / 12

　安慰物是寶寶最親密的朋友 / 12

　引導寶寶恰當地“戀物” / 13

拿到就“吃” / 15

　口欲期撫養原則：滿足寶寶的口欲 / 15

　巧妙引導，幫助寶寶度過口欲期 / 17

安全型依戀：打下積極人生的基礎 / 19

　嬰兒社會化發展水平：看三種依戀類型 / 19

　和寶寶建立安全型依戀關係 / 21

不要偷偷開溜 / 23

　開溜不如大方離開 / 23

　媽媽順利離開的幾個方法 / 24

關注，你給瞭寶寶多少 / 26

　被關注的寶寶能夠順利成長 / 26

　3歲前，如何關注寶寶 / 27

寶寶大喊：就不、我能行 / 29

　寶寶的獨立宣言：我能行 / 29

　尊重寶寶的獨立需要，他們纔不逆反 / 30

小小人，有自尊 / 32

　自尊是心理健康的核心 / 32

　發展、強化寶寶的自尊心 / 33

精彩書摘

Chapter?01

喂飽孩子的心靈，讓他的內心更強大

3歲前，寶寶對愛的需求無比強烈，他們靠主要撫養人，主要是媽媽的愛建立生的自信，一天天強大起來後，從龐大的世界中分離齣一個獨特的自己。如何滿足寶寶愛的需要？一定不僅僅是喂飽肚子，還包括很多科學的撫養方式。養對瞭，寶寶的內心就會變得強大，為其今後的幸福生活奠定基礎。

寶貴的母嬰連接

一段新生兒視頻曾在社交網絡上爆紅，剛剛剖宮産的産婦躺在病床上，護士將新生兒抱到她的臉旁，小嬰兒緊緊地抓住媽媽的臉躺在那裏。護士要帶他去洗澡，他更加使勁地抓住媽媽的臉，放聲大哭。當護士再次鬆手時，小傢夥又安靜地躺在瞭媽媽身邊，反復幾次，躺在病床上的媽媽感動得流下瞭眼淚。

寶寶要和媽媽在一起，這個極度強烈的願望給小生命帶來瞭無限力量，緊緊抓住媽媽的臉，哇哇大哭以示抗議！

親子之間最重要的情感基礎：母嬰連接

寶寶齣生後，或早或遲地會錶現齣對媽媽的依戀。媽媽抱著寶寶，寶寶會睡得很踏實，臉上露齣幸福的錶情。長時間見不到媽媽，寶寶就會哇哇大哭，睏極瞭也不睡。那麼小的寶寶，何以有這麼旺盛的精力？

在這個階段，是脫離母體的寶寶和媽媽建立母嬰連接的時期，這個連接是寶寶與媽媽之間親情和緊密關係最重要的情感基礎。寶寶本和媽媽一體，脫離母體後，會體驗到一種強烈的分離焦慮，靠媽媽的陪伴、愛撫以及母乳喂養來恢復這種母嬰的聯係，逐步建立胎兒樣的安全感。

寶寶想媽媽瞭，就會撇嘴、哭泣。這時，媽媽抱抱、親親、逗逗，寶寶就笑瞭。親密接觸可以有效安撫寶寶的情緒，讓寶寶開心起來。媽媽及時地撫慰，寶寶感覺自己是被重視的，就願意與外界建立聯係。

在寶寶需要媽媽的時候，及時給予安撫，做齣適宜的反應，寶寶就學會瞭求助。一個情感需要被媽媽充分滿足的寶寶，接下來的爬行、站立等能力的發展也會很順利。

很多幼兒發展專傢經過研究發現，對於寶寶發齣的情感需求信號，如果大人經常不能做齣及時迴應的話，寶寶找不到安慰源，逐漸就會萌發齣一種失望與不信任的情緒。

英國教育傢斯賓塞說：“事實證明，如果對自己的孩子多一些擁抱、撫摸，有時甚至是親昵地拍打幾下，孩子在對外交往以及智力、情感上都會更健康。”

一齣生，就和他親密接觸吧

諾貝爾和平奬獲得者特蕾莎修女說：“除瞭貧窮和飢餓，世界上最大的問題是孤獨和冷漠。”孩子需要父母足夠的擁抱和撫摸，如果得不到滿足，孩子會因為情感空虛而感到孤獨，可能變得抑鬱、頹廢、委屈，甚至憤怒。

心理學傢米拉爾德說：“被擁抱和觸摸的感覺可使孩子充滿活力，並使大腦興奮和抑製協調，促進大腦發育，提高智商，使他的心態平衡。觸摸還可以減少或解除孩子的緊張感、疲勞感和疼痛感。這種天生的情感在孩子長大之後也會感受到。”

媽媽和寶寶親密接觸常見的方式主要有以下幾種：

1.給寶寶一個健康的吻

抱寶寶時，傢長不要與寶寶靠得太緊，大人身上及口腔的病菌很容易對寶寶的嬌嫩皮膚構成威脅。

小寶寶非常可愛，大人見瞭忍不住要親吻一下，但寶寶免疫力較低，如果大人不注意生活細節，很有可能對寶寶的健康造成威脅。

媽媽從外邊迴來，看到眼巴巴翹首的寶寶，忍不住瞭，帶著濃妝湊瞭過去。化妝品中含有一些有害物質，它們很可能通過媽媽與寶寶的接觸，導緻寶寶齣現接觸性皮炎等病癥。另外，患有感冒、口腔疾病、皮膚皰疹、腹瀉等病的時候，為瞭避免傳染給寶寶，大人韆萬不要親吻或者和寶寶有太親密的接觸。

2.和寶寶安全擁抱

對寶寶而言，媽媽的懷抱最溫暖、最安全，媽媽一定要多抱抱寶寶。但是，抱寶寶是有講究的，否則可能會齣問題。新生兒雖然更需要媽媽的愛撫，但是不宜長期竪抱，否則可能會對寶寶的脊椎造成損傷。

寶寶哭鬧、睡覺醒來的時候，媽媽會習慣性地抱著寶寶搖一搖，一定要掌控好力度，力度過大，可能會給寶寶帶來傷害。

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好好學習

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