你可以活成自己喜欢的模样（随书附赠精美“理想志”） epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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产品特色

编辑推荐

　　★书中多篇文章受到“人民日报”、“十点读书”等微信公众大号转发推荐，同时在“清华南都”、“思想聚焦”等微博大号上广泛转发，更有不计其数的微博、微信小号转发、珍藏。书中半数以上文章单篇阅读量10W+。随书附赠精美“理想志”，读者可以在上面写下自己的理想，待到3年、5年或10年后，看看自己的理想实现了没有。
　　★作者本人是记者出身，采访过的人物三六九等、形形色色，因此她笔下的故事较为真实可信、丰富有趣，书中的不少人物可以对号入座，指向现实中的你我，极具启示意义。
　　★“活成自己喜欢的模样”，是一句誓言，更是一种人生态度。本书写给心怀梦想，但现实迷茫，渴望改变的青年男女，引导他们巧妙应对青春、成长、恋爱、职场所遭遇的困惑和无助，从而少走弯路。
　　◆别被任何环境安排你的生活，忠于内心，勇敢做梦，就能活出自己喜欢的模样。

内容简介

　　这是一本青春励志读物，生活方式指南。书中的人物，有的是作者的亲朋好友、有的是作者的同学闺蜜、有的是作者的采访对象，他们平凡但不平庸，在追寻自我的道路上也曾迷失也曾无助，却终究还是以努力笃定的姿态不断靠近梦想。
　　你可以不必拥有大成就，但一定要有小确幸。故事有点烫，青春不打烊，所有的正能量都从悲观中脱颖而出，静下心来倾听那些来自内心深处的困惑、迷茫、焦虑，持之以温柔的情绪，试着与它们握手言和。别被任何环境安排你的生活，忠于内心，勇敢做梦，就能成为自己喜欢的模样。

作者简介

　　闫晓雨，女，90后摄影记者，简书推荐作者；有颗少女心，却和生活无代沟的傲娇写作人。曾用笔名：爱喜、茶花、寿百年。《中国周刊》、《企业家日报》、中国日报网特约撰稿人。作品常见于《意林小小姐》《时尚画刊》《哲思》等国内期刊杂志。现居北京。

精彩书评

　　闫晓雨的文章节奏感很好，她把青春和生活写出了跳跃的趣味，这是一本具有能量的书。在她的文字里，读者会被她细微的观察触动，并引发自己的思考。作为写作者而言，这是非常可贵的能力。
　　——沈十六

　　对青春的投资是什么？闫晓雨告诉你是努力。在这本书中，没有惊天动地的文笔，只有平凡普通的人物，她写了成长过程中的种种感悟，这些故事像一盏灯，既给你温暖，也伴你前行。
　　——沈善书

目录

PART 1 比生活更重要的是生活方式
比生活更重要的是生活方式
你不肯报的忧，种成了他们的愁
别让压力蒙蔽了你的喜欢
生活唯一目的就是取悦自己
分手的另一个名字叫劫后重生
什么样的人更能适应社会
原谅我用沧桑的喉咙唱起歌
PART 2 坚持，是通往美好的最佳途径
认真的人总说无所谓
将文艺进行到底
坚持，是通往美好的最佳途径
你觉得糟糕，未必是真的糟糕
请你捂住耳朵，慢慢走
所谓的潇洒背后必孤独
因为穷，所以才要活得更丰盛
PART 3 成长是一场有预谋的离别
什么才是20岁女孩应该有的状态
谁不是被泼冷水长大的呢
成长是一场有预谋的离别
兴趣这件事，真和年龄没什么关系
最美好的年华，别让意外湮没掉
江湖险恶，但人心总是美好的
每个成人都曾拥有一个小神仙
PART 4 我们终将成为彼此羡慕的人
有些谎言，是该说给懂的人听
我们终将成为彼此羡慕的人
离开你后，再没有人替我吃饺子馅儿
有人一生不讨喜，却被爱甘之如饴
是你教会我，要和别人活得不一样
一切告别都将是得到的开始
再喜欢烟花，想要的都是一盏灯
PART 5 先看清自己，再琢磨世界
喜欢自己，是你初入职场要学会的第一件事
为什么青春期里的朋友更长久
你是我遥远青春的参照物
先看清自己，再琢磨世界
青春没有“恢复出厂设置”这个选项
谢谢你，让我努力遇见更好的自己
遇见你，今生今世都是晴朗天
PART 6 爱一个人，还是爱一个人的属性
爱就是在一起，每天“作”很多次
爱一个人，还是爱一个人的属性
那些漂亮伤疤，都是爱的代价
像少年一样无赖，像中年一样去爱
艳遇是爱情最初的形状
愿你永远不会成为爱情的附属品
每个胖子，都是披着盔甲的勇士
抱歉，你的如果成全不了爱情

精彩书摘

　　比生活更重要的是生活方式
　　我一直都觉得，比生活本身更重要的是生活方式。
　　见过太多富足或贫穷、敏锐或迟钝、深具魅力或眼界贫瘠的存活者，却很少能见到，一个真正意义上简单快乐的人。我们习惯被世俗贴上诸多标签，在日复一日的现实齿轮中逐渐背负起成年人的利弊抉择，默认平庸，或过分鸡血，并从中试图获得成就感，但往往容易在这追逐扣篮的紧张情绪下，丢失自我。
　　和大家分享两个身边朋友的小故事。
　　虽然普通，却不平庸，愿你也能成为自己喜欢的模样。
　　一
　　你见过清晨格鲁吉亚高加索山脉上触手可及的云朵吗？你走过狮城夜里的寂静、巴黎脚下的优雅，抑或是南非某个不知名小镇炽热的屋檐吗？你有想象过，在那些我们当下始终无法企及的地方，发生着一些这样欢喜或那样悲恸的故事吗？
　　抱歉。
　　上述几个问题我的回答是，没有。
　　可能大多数人和我一样，身处普通的生活环境、做着普通的工作、长着普通的模样，我们忙忙碌碌终日都只为成为一个普通的市井人。没有太大野心，无须颠沛流离，只想守护着自己一点点小确幸，陶醉于当下的愉悦感就足够。但同时，我也相信，大多数人和我一样，还对外面的世界保持着最普通却是人性本能的好奇心，只是因为这般或那般的原因无法与理想值匹配。
　　但幸运的是，这世间事即便不用躬自亲历，也总有人能替我们去到去不了的地方，尝点不曾尝的味道，爱上不敢爱的人。
　　Mint是我身边最能坚持自我生活方式的朋友之一，28岁，处女座，梳着干净利索的短发，每个月都坚持外出旅行一次，若无特殊情况从不耽搁冒险的脚步。
　　我们刚认识的时候，看着她整日飞来飞去的行程安排，我一度坚持认为那是她作为职业旅行家养家糊口的工作，否则，会有谁不知疲倦地整日出去疯跑呢。后来熟起来，我才知道，这个姑娘正儿八经的本分工作竟然是上海某国企的项目经理，你能想象吗？一个整日穿梭在山川湖海、脖子里挂着相机的江湖侠女，竟然也会身着正装满脸严肃地坐在红木桌子前批改文件，这个反差，着实太大了些。
　　当然，令我最佩服的，是她对于旅行和生活的调控力。
　　毕竟在繁忙的工作中能抽出时间去旅行，这不是容易的事情。尤其是在国企，无论工作饱和度如何，基本的出勤是必须要保证的。“你是从哪里腾出那么多时间去旅行？”面对我的疑问，Mint直言道：“如果等一切都刚刚好，那你永远都无法出去旅行。”
　　事实上，经过一段时间的观察，我惊讶地发现Mint的微博更新照片的节点刚刚好，都是在法定节假日。我所说的节假日包括五一、国庆、春节这种三天或七天左右的长假，也包括每个月四次的周末，她都能够游刃有余地依据当下自己的经济水平来安排妥当，每个月基本都可以按时出行。长假就办签证去国外，短假就坐飞机国内四处找有意思的落脚点，即便实在挤不出时间来，她也会开车到上海郊区的小花圃里坐坐。
　　同样是身处匆忙、高压、焦虑的现代都市，有人暴跳如雷，有人沉静如水，有人在加班过后哭天喊地拍桌子诅咒老板，也有
　　……

前言/序言

　　活成自己喜欢的模样
　　英国剧作家道格拉斯·亚当斯有一句名言，人是很麻烦的。人生已经如此艰难。如果不能活成自己喜欢的模样，那活着还有什么意思？
　　秀智是在正月十六回到北京的，当晚月亮很圆，挂在帝都混浊的夜空里，依然有股子挡不住的锐气。
　　秀智和两年前离开的时候没什么区别，黑棉衣、高跟鞋、长发，裂开的嘴唇上涂着大红色口红，因为坐了两天一夜的火车，头发看起来有些油，额头上细碎的发丝紧紧黏着皮肤。站在繁华的三里屯街头，人来人往的脚步声将时间推搡到面目模糊，过路的情侣，连拥抱都变得小心翼翼。
　　“欢迎回来。”我冲着秀智喊。
　　“这里依然如此，好像从未改变。”她笑笑，眼角眉梢都是窃喜。
　　我们是大学同学，毕业后相继来到北京，住进东五环一个新建的小区里，每日下班的工夫总能上对方家小坐对饮。有时候互相吐槽工作琐碎，有时候彼此分享娱乐八卦，更多的时候，我们喜欢在深夜里突发奇想跑到楼下烧烤摊儿去撸串，穿着人字拖，又唱又跳走在寂静的石子路上。
　　回想起来，那真是一段冒着气泡的日子，贫穷和快乐同时炸裂在青春这打无知无畏的啤酒杯里，纹路清晰，寻着刻度扎下去，还有来时做梦的痕迹。
　　当时刚刚毕业，不甘就此将渴望封死在温水度日里的我们，毅然奔赴北京。我去了杂志社，从事喜欢的文字编辑工作。秀智在一家影视传媒公司里做单位承包的北京电视台节目，先是编导，后是制片，整日徘徊在开会和去开会这两件事上。她身上有着大多数年轻女孩不具备的特质，凛冽、果断，极其有耐性，做事从不拖沓，领导昨夜嘱托的事情她一定会在次日清晨阳光未浸透之前交上去。面对繁琐的统筹人际、管理道具，甚至帮大家买盒饭这样的琐事，她都做得滴水不漏、无可挑剔。
　　最丰满的回忆里，一定藏着很多个饥肠辘辘的灵魂片刻。
　　许多个夜里，我们挤在一间屋子里为不同的未知发力，我坐在地毯上噼里啪啦敲键盘赶稿子，她趴在床上用耳机听会议纪要，同时是满脸的“请勿打扰”模式，可爱极了。
　　其实她原本可以不用这样辛苦，请个专业速记翻译，一小时80块钱，通通搞定。可那个时候我们太穷了，除却房租、水电费和日常开销之外，压根抽不出多余的资金来为工作投机取巧。
　　正因如此，她才能在细小的缝隙里扎根下去，种下所谓梦想的种子。从最初对于制片工作的一知半解，到后来开始认真思索自己的职业规划，秀智心里，已经做好了将要在北京打持久战的准备。我也很坚定地认为，像她这样努力又认真的姑娘，假以时日，必成大器。
　　可谁都没想到，一年间，她却接到家人频繁的电话预警。
　　和大多数传统的长辈一样，秀智的爸爸妈妈年纪大了，便不再希望女儿漂泊在外无所依靠。他们希望秀智能回到老家工作、相亲，过已经安排妥当的生活。刚开始，秀智自然是拒绝的，可时间久了，耐不住父母的软磨硬泡，便开始犹豫，毕竟两难，择重而行。两年前冬天的某个晚上，我们从安定门内侧的五道营胡同出来后穿行至北锣鼓巷，就着月色，摸进一家单字小酒馆，举杯碰撞起来的欢愉，令人不舍告别。
　　之后，便是长达两年的对镜映照，我仍在北京水深火热，她回到故乡朝九晚五。
　　潜意识里大家都对彼此的生活有所憧憬，唯一不同的，便是内心对于自由和舒适的比例割据，以及此刻，你更喜欢什么样的自己。秀智回到家里之后，便去了父母安排好的单位上班，但工作并不与传媒相关，每天都和看起来差不多的牛皮纸档案打交道，归类的编码，令她想起在录音棚时嘉宾的顺序。她是那么痴迷电视行业，而今，却只能坐在家里对着电视机发呆幻想。
　　有一天实在憋得难受，她便给我打电话：“人为什么不能去做自己喜欢的事情？”
　　“为什么？没有为什么，因为你本来就可以啊。”
　　生而为人，最大的好处就是在思维模式上有主动选择权。马尔克斯在《霍乱时期的爱情》里写道，诚实的生活方式是按照自己身体的意愿行事，饿的时候才吃饭，爱的时候不必撒谎，睡觉的时候不会为了逃避可耻的爱情程式而装睡。那对于我们而言，大脑想做什么的时候，自然也要遵从号令挥剑出鞘才对得起自己呀。
　　青春永远没有不可以，只要你递上合理的愿意。
　　梦想又不犯法？爱情最多只会被人夸张成傻。你怕什么，开心就笑，难过就哭，迷茫的时候给自己一个慷慨拥抱。愿你倾尽所有情绪，能够换得欢愉，喜欢上一朵花的温柔，便去主动倾听它的感受。喜欢上一片海的清透，便要努力往纯粹尽头游。天边的北斗，街角的邂逅，住着蝴蝶兰和夜莺的阁楼，你内心里藏着比诗还美好的事物，足够抵挡世事纠缠的愁。
　　趁余生还长，不如去远方。
　　早在两年前秀智离开北京的时候，我就知道，她终将杀回北京，只是没想到这么快。如今的她已然说通父母，打算重新开始自己的电视生涯。我很遗憾，还没能来得及把她的故事淋漓尽致讲给你们听，但这本书中，几十个故事里的主人公，如斯如彼，皆怀如此心性。如同杨千嬅那首《勇》里所唱：我没有温柔，唯独有这点英勇……那一点，便是对喜欢生活的好奇心和追逐力。
　　他们是你，也是我。
　　他们是身边每一个被焦虑和困惑圈居在四方格里的年轻人。或因梦想七上八下，或因爱情手忙脚乱，面对选择，总有着想不完的顾忌，斩不断的干扰，可是无论怎么样，只要能够铭记自己最初向往的模样，并为之努力尝试靠近，就不算辜负岁月的一片深情。写这本书的半年来，我正遭遇了成长以来最晦涩阴暗的时期，失业，搬家，发胖，坏情绪曾摧枯拉朽令灵魂无处安放，可撑过来的那个早上，看着外面明灿灿的阳光，我又不禁感叹，没有什么比百转千回豁然开朗的生活更值得被爱。
　　希望有一天。
　　当别人问起，你最骄傲的是什么？
　　你可以抛开家世地位，甩掉金钱包袱，Pass所有世俗眼光，站在那里坚定而深情地回答他们：我做着自己喜欢的事情，成为了自己喜欢的模样，还有什么比这更值得人骄傲的呢？
　　闫晓雨
　　2016年初春于北京

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