如何高质量地陪伴孩子 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-15
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天底下没有谁能说自己的教养法则就是正确的。从孕育之初起,每个父母都在传统与时新的育儿观念之间抗衡。可他们真正能做的,唯有无私地献出生命中宝贵的一部分,在探索与尝试中陪伴孩子,与孩子共度。人们说“陪伴是再长情不过的告白”,然而什么才是高质量的、有助亲子共同成长的陪伴呢?这个问题的重要性,仍然是许多年轻家长并未真正认识到的。
《如何高质量地陪伴孩子》的作者,法国儿童教育专家卡特琳娜·盖冈是“育儿教母”级的人物,她在书中指出,陪伴的质量,取决于父母是否掌握了符合年龄阶段的交流方式。真正的陪伴不仅是在场,也不是溺爱式的围着孩子转,更不等同于支配,乃至各种形式的暴力。盖冈通过30多年临床经验积累的丰富案例,生动地讲述了儿童各种行为背后的科学解释,以及父母应该如何针对不同情况进行应对,一切为了让孩子拥有一个幸福的童年。
海报:
法国知名儿科医生卡特琳娜·盖冈根据近年来全新的社会与情感神经科学研究成果,以简洁明晰的语言、操作性强的案例,指出一种“园丁”结合“引路人”式的高质量陪伴方式:我们必须像园丁了解自然、种子与土壤一样,掌握情感与大脑发育之间关系的基本知识,更好地理解孩子的行为方式;同时又不要让所谓的“关心”束缚住孩子的手脚,而是指出路标,制定界限,平静地加以说明,自己也同样遵守。对于想要在育儿方面快速找到正确入门方法的年轻父母来说,盖冈传授的是一种建立在大脑机制之上的全新理念。
卡特琳娜·盖冈(CatherineGueguen),知名法国儿科医生,任职英法医院三十年,在触摸疗法和非暴力沟通领域造诣颇深,是当今世界低幼儿童教育方面的标杆性专家。她以大量讲座、工作坊,培训医生、心理学家、教育工作者、助产士等,使他们能更好地“陪伴和支持儿童家长”。
★对于那些正苦苦寻求养育孩子正确道路的父母来说,本书犹如雪中送炭。
——《世界报》
★在五花八门的育儿经把我们搞得晕头转向时,科学告诉我们该如何教育孩子。
——《费米娜杂志》
★每个人身体里都有一些被称作“快乐分子”的化学物质,我们要做的是让孩子体内产生更多这样的物质。
——《费加罗报》
★读完此书,你看待人类的方式将从此不同。
——比利时心理学家托马·德·安塞布格
序
前言
1成人与儿童的关系
2儿童的大脑,尚未成熟的大脑
3关于儿童的大脑、情感性及人际关系
4儿童大脑与压力
5儿童的纺锤体神经元和镜像神经元
6愉悦和社会生活荷尔蒙
7生活的乐趣
8日常教育中的暴力
9为人父母
结论
致谢
企业亲子公约
关于依恋理论
孩子一出生,他最性命攸关的需求,就是与照料、安慰、保护他,在他无助时立即出现在身边的那个人建立联系。
英国精神科医生和精神分析师约翰·鲍尔比认为,孩子要得到健康成长,必须与至少一位成年人有亲密的维系,而这个成年人是以持续一致的方式照料他、保护他的。这个人是孩子的安全港湾,每当孩子在紧急无助时,都会转向他,在附近寻找他。这个人带给他安定感和安慰,带给他力量,使他有勇气去探索周围的世界,这就是著名的依恋理论。孩子生下来就有这种天然的需求,成年人的角色就是回应他这种寻找保护的需求。
这份联系在孩子出生后的几个月里,在与照料他的那个人之间产生。这种依恋需求贯穿终生。许多人都可成为这种依恋的港湾,但总会有一个主要的依恋对象。依恋是一种双向的过程,需要孩子与依恋对象之间双向互动。这种依恋的程度取决于成年人对孩子发出信号后回应的速度和方式。
一九六三年,约翰·鲍尔比的合作者玛丽·安斯沃斯设计了一种她称为“陌生情境”的实验,具体地说,就是对一些一岁左右的孩子,让双亲中的一位反复与他分离又重聚,造成孩子轻微的焦虑状态,激发他的依恋行为。
有四种类型的依恋模式被鉴别出来:
·第一种类型,A模式,焦虑-回避型:无论父母离开还是回来,孩子都显得无动于衷。孩子的需求被粗暴对待、被排斥,或被漠视。于是孩子明白,如果他表现出焦虑无助,并不会有什么结果。他得出的结论是他配不上被爱、被关怀。
·第二种类型,B模式,安全依恋型:父母离开时孩子发出抗议,回来时孩子松了口气,并寻求接近父母。这样的父母以贯穿一致的适当方式回应孩子发出的信号,尤其是无助时的信号。对孩子来说,父母是随时可期待的,态度是连续一贯的。孩子因此学会表达出自己的需求,会有人去照应他,他意识到自己值得被关爱。
·第三种类型,C模式,焦虑-矛盾型:孩子在父母离开时表现出焦虑,而父母回来后孩子则表现出既接近又排斥。因为父母的反应无法预测,孩子相同的一个行为,有时被欣喜地接受,有时又被粗暴地拒斥。因为家长的态度难以捉摸,孩子无从知道自己该怎么做才能取悦父母,他得出的结论是自己不配被爱和关怀。
·第四种类型,D模式,一种没有安全感的、混乱的依恋关系:孩子完全失去方向,在家长回来时表现出的是呆愣、害怕、慌乱,甚至是抑郁状态。父母的生活混乱无序甚至有可能虐待孩子,孩子完全不知道该怎么办,因为他没有安全感,无论他远离父母还是就在父母跟前。他得出的自我形象是不值得被尊重的。这种混乱的依恋关系通常发生在氛围糟糕的家庭。
总体来说,在一岁左右,百分之五十五的孩子是有安全感的B模式,百分之二十二是焦虑-回避型的A模式,百分之八是焦虑-矛盾型的C模式,百分之十五是焦虑-混乱型的D模式。
这种最初建立的依恋模式在人的一生中起到保护或破坏作用,尤其是在人处于困难处境的时候。
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