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鱼樵 著

图书标签:

• 个人成长
• 自我提升
• 时间管理
• 效率
• 习惯养成
• 心态
• 努力
• 成功
• 奋斗
• 目标实现

出版社： 江苏凤凰文艺出版社

ISBN：9787539988108

版次：1

商品编码：11862313

包装：平装

开本：32开

出版时间：2016-02-01

用纸：轻型纸

页数：256

字数：100000

正文语种：中文

产品特色

编辑推荐

　　离不开社交网络，戒不掉拖延等待，改不掉不切实际，放不下胡思乱想，种种烦恼，都是你的庸人自扰。
　　梦想不是想出来的，远方不是等出来的，你只有很努力，才配拥有未来。
　　作者行文不浮夸，不做作，不去谈论遥不可及的岁月静好，只想和你聊聊如何在残酷的世界里骄傲地活着。
　　40个真实有料的故事，写给拼命追梦不肯服输的你。直面你不想面对的迷茫，道破你深深隐藏的困惑，
　　追梦的路上，我们总要经历一段沉默的时光，只有忍受了那段寂寞、孤独，并且拼命去努力，才能拥有未来。

海报：

内容简介

　　离不开社交网络，戒不掉拖延等待，改不掉不切实际，放不下胡思乱想。
　　种种烦恼，都是你的庸人自扰。
　　梦想不是想出来的，远方不是登出来的，你只有很努力，才配拥有未来。
　　作者行文不浮夸，不做作，不去谈论遥不可及的岁月静好，只想和你聊聊如何在残酷的世界里骄傲地活着。40个真实有料的故事，写给拼命追梦不肯服输的你。直面你不想面对的迷茫，道破你深深隐藏的困惑，
　　追梦的路上，我们总要经历一段沉默的时光，只有忍受了那段寂寞、孤独，并且拼命去努力，才能拥有未来。

作者简介

　　鱼樵，90后，初三时被选拔进《中国中学生报》任小记者，高中起陆续接到约稿，先后为《今晚报·今牌生活周刊》《中国经济时报》等多家报社供稿。偏爱用温暖的文字来描绘生活的美好

目录

第一章 生活本来简单，何必复杂对待
你有你的骄傲，我有我的自豪
人生还有诗和远方
朋友别多，喜欢就好
别让自己百无聊赖
心无栖息的地方，到哪里都是流浪
生活本来简单，何必复杂对待
心有沧桑，生活也就粗放
谁都不会是一无所有
第二章 生命和爱的条件，便是勇敢和承担
陪伴是最勇敢的告白
爱一个人，就该给予他最美的风景
适度相待，才能长情
愿有人陪你一路向北
寂寞成灾，罂粟盛开
当朋友圈里没有朋友
你可以离开，带着你的控制欲
奋斗是爱情的增值保障
我在南极，你却是颗北极星
有情人成为兄妹又何妨
第三章 好运是努力工作的赏赐
走慢些，让年轻追上你
你的荣耀，无可救药
沉默是最好的反驳
无话不谈，友情易散
充实才该是人生常态
自由不等于散漫
最大的信仰是内求于心
第四章 梦想不会逃，逃的总是自己
最长的距离是从说到做
一无所有，就是拼的理由
别被面具蒙蔽了真实
梦的方向叫闯
未曾长夜痛哭者，不足以语人生
要想飞得高，就要把自己忘掉
最美的愿望一定最疯狂
第五章 过去的事情可以不忘记，但一定要放下
先用力活下去
未来从不会抛弃孤独的你
姑娘眼睛多美，不该去盛眼泪
尊重内心，才更容易化解僵局
所谓巧合
忘不掉的事情，请交予时间
我会和自己握手言和
无论生活怎样待你，你都要维持风度
后记

精彩书摘

　　《《你必须很努力，才能看起来毫不费力》金句
　　☆可能不了解自己的人都相对浮躁，看到什么风向都要追着跑，跑着跑着步伐就乱了。而我们需要做的，就是尽最大可能去认识自己，了解自己的优势在哪儿，软肋又是什么，怎样扬长避短，而非以卵击石。
　　☆你的人生由你做主，你无须看向别人，只要你能发现自己的特质，并坚持不懈地挖掘下去，那么，别人骄傲又怎样？你永远是最精彩的自己。
　　☆我记得最初的自己，就是那样单纯地想去远方，去看看大千世界，去触摸最远端的土壤。任何人都可以说我幼稚，但梦想不会，它实实在在地存在着。幼稚的是我们，对一个努努力就能实现的愿望说不可能，这是自欺欺人。
　　☆谁都不会是一无所有，没那么凄惨，就别给自己设定悲剧剧情。悲喜之心只在自己，换个角度看，一切都没那么糟糕。
　　☆有时候，人与人之间不需要感恩也能相互靠近，长久的陪伴，亦让人感到意外的欢喜。
　　《你必须很努力，才能看起来毫不费力》试读
　　充实才该是人生常态
　　“加缪说过，自由应是一个能使自己变得更好的机会。”摩卡对我说。
　　摩卡是个热爱生活的女生，几个月前她还处在焦头烂额、费力凝神的考研备战期，考完后她自然进入休息的空当，于是她便开始了规划已久的生活。她每天除了阅读、写作、看美剧外，还留下充足的时间健身、跳舞、做瑜伽和练习太极拳。
　　她说，她的每一天都是动静结合、文武相峙的。然而这样的日子并不像想象中那么轻松愉悦。一天下来往往脑袋未歇身先乏，下肢酸痛难耐。
　　摩卡说，用不了几天，人就又变得焦躁难熬。在跑步机上持续挥汗如雨的毅力，不比大考前的坚持卖力复习好到哪儿去。几次她都没能跑够预定的时间，心有侥幸地半途而废。
　　但她又说：“累到极致才能生发趣味，充实生活应该是人生常态。”
　　一天摩卡正在家中对镜乱舞，男友打来电话问：“你在干什么？”
　　她回答她在跳舞。
　　男友大赞：“好高大上啊！你真有情调！”
　　摩卡回复道：“那你也一起吧。”
　　男友推托说：“没人教我，我学不会。”
　　摩卡说：“我也没人教，自己下载段视频跟着学就行了。”
　　男友苦笑：“我没你那么有情调。”
　　摩卡问：“那你喜欢跳舞吗？”
　　男友说：“当然。”
　　摩卡说：“你现在闲着吗？”
　　男友说：“当然。”
　　摩卡催促他：“那你还等什么，下个视频就能学了。”
　　男友的最后一句话终于逼疯了她，他说：“我说了啊，我没你会享受生活。”
　　摩卡无语，终止了对话，她对我说，她实在不知道男友在顾忌什么。
　　摩卡涩涩地笑着说：“我的舞姿还不标准也无风韵，动作拙劣细节粗糙，我只不过利用闲暇时间纠正自己略显粗笨的动作。这真是一件毫无技术含量的事，我所做的只是模仿，记忆那些动作，把它们做连贯而已。而这所需要的就只有一寸光阴、一面镜子和一个还会喘气活动的人即可，没有谁不能做到。”
　　好像总有人放着大把大把的饱满丰沛的自由不知珍惜，任其干涸萎缩，事后还要盛赞别人积极向上会享受。
　　摩卡对男友有点失望，她知道他很想尝试去做一些理想中的事情，甚至心情迫切得无以复加，可她总是迟迟不见他付诸行动。
　　无论她做什么，他都会毫不犹豫地赞赏，他似乎已经习惯了保持无限追捧的姿态。
　　摩卡靠码字挣钱，男友用很委屈的表情对摩卡说：“如果我不是文笔比你差的话，我一定能写出好文章来。”
　　摩卡就鼓励他说：“对啊对啊，你可以练文笔啊，你一定会写出比我好的东西来。”
　　他却沉默了，片刻后说：“可我怎么练啊，我文笔又不如你。”
　　摩卡无语。
　　“但愿他每次这样说都是在和我开玩笑，不然我就真的无能为力了。”摩卡一脸无奈地对我说。
　　摩卡说自己以前看到的他并不是这样的，他热衷美景，热爱冒险，时常会来一场说走就走的旅行，有时连摩卡都不知情。等她半个月后再见到他时，他已经横跨了五省十八市，晒黑了脸庞。
　　他自豪满满地告诉她：“我这辈子最大的梦想就是带你环游世界。”
　　那时她对他的誓言深信不疑，因为她知道让他一直前行的动力就是他对全世界公路和景色的渴望。
　　后来他开始对其他事情感兴趣，比如创业，可是他却渐渐少了那种破釜沉舟的勇气和坚毅果敢。
　　他们之间的对话就演变成这样。
　　男友说：“我想创业。”
　　她：“嗯，你可以尝试创办一家公司，或者可以从工作室做起。”
　　他：“可我不会管理，不懂营销……”
　　她：“那你就去学啊。”
　　他：“我怕我学不会。”
　　她：“……”
　　摩卡说，男友的长处很明显，就是噎人很有一套。他总是能用貌似自卑、状如调侃的态度，不动声色地就把你噎到无话可说的地步。
　　经历了无数次无话可说，摩卡也终于学会了让步。
　　摩卡说，等自己再取得一点点的成绩，比如学会一道菜、答对一个脑筋急转弯，让他激动非凡、连连夸赞的时候，她便要对他说一句话——嗯，还好还好。
　　嗯，还好还好。
　　这句话的适用范围在她那里逐渐扩散开来，她已经习惯了对四散流窜的无奈持敷衍的态度。真的，因为这年头浪费当下年华，事后徒费口舌的人好像越来越多。
　　摩卡坐在我对面，手捧一杯摩卡，淡淡地说：“我总觉得这个世界上有很多人都在低估自己。”
　　“怎么说？”我问她。
　　摩卡说：“当我说自己想要游遍全世界的时候，所有人都告诉我说，你要攒够几千万，然后才能疯狂地去游玩。接着他们还说，可等你挣够了那么多钱，就失去了气力。于是他们做出了总结，这是一件想想就好的事，不必当真。”
　　可摩卡不屑，她说：“这有那么难吗？放假的时候我随时都可以去，不需要那么多钱，住在客栈民房，也能顺顺当当地游览一座城市。每年都去几个地方，等你老时，你会发现，世界上许多地方都已经留下了你的足迹，你也不再那么遗憾了。”
　　我笑了笑，似乎很多人都把活在当下当成了花在当下，要把钱、权、势力通通榨出油来。可真正的体验呢，人们不只是忽略，而是全然的忘记。
　　我知道摩卡已经和男友分了手，她这样随性自在的人，是绝对无法忍受一个懒惰怠钝、推三阻四的男人的，这种男人无法成为她心仪的对象。
　　摩卡的存在，正是为了告诉这类人，认为自己永远不行，自己就永远不行。
　　这句话，摩卡在分手的时候送给了男友。当时，她表情清冷，说完这句话就走掉了，没有留恋。
　　我问她说：“你为什么不温柔点？”
　　摩卡摇摇头说：“不值得。”
　　也许摩卡的做法有点过分，但她说消极怠钝不如长眠。
　　这话在我看来就是真理。既然他混沌度日，他没那么热爱生活，又怎么能赢得摩卡的心呢？摩卡可是个才气逼人的真女神。
　　……

前言/序言

《在你必须很努力，才能看起来毫不费力》：一种思维模式的探索 这并非一本关于“成功学”或“速成秘籍”的书籍，它更像是一场关于内在驱动力、认知重塑与行动智慧的深度对话。书中探讨的核心，并非一夜暴富的神话，也不是天赋异禀的传奇，而是存在于我们每个人内心深处，却常常被忽视的强大潜力。它着眼于一个普遍存在的现象：那些在各个领域闪耀的人物，他们所展现出的从容、高效与卓越，往往并非源于超乎常人的幸运，而是经年累月、日复一日的精心打磨与刻意练习。 本书并非要灌输一套僵化的成功模板，更不是提供一套可以照搬的行动指南。相反，它邀请读者踏上一段自我探索的旅程，审视那些阻碍我们前进的固有思维模式、心理壁垒，以及潜藏在行为背后的深层动机。它鼓励我们去质疑那些“理所当然”的界限，去挑战那些“不可能”的认知。 第一部分：看见“毫不费力”背后的“努力” 在这一部分，我们将深入剖析“看起来毫不费力”这一现象的本质。它不是凭空产生的魔术，而是经过精心设计的结构和坚实的基础。 揭示“魔法”背后的齿轮： 我们会通过一系列生动的案例，从不同职业、不同领域的人物故事出发，解构他们成功的轨迹。这些故事不会聚焦于戏剧性的转折，而是强调过程中那些不为人知的琐碎、重复、甚至是痛苦的积累。例如，一位备受赞誉的作家，其流畅自然的笔触背后，可能是无数次推倒重写、反复斟酌词句的煎熬；一位在舞台上挥洒自如的音乐家，其行云流水的演奏，背后是日复一日、数小时的枯燥练习，以及对每一个音符、每一个指法的极致追求。这些案例将帮助读者认识到，真正的“毫不费力”是“极度努力”在时间长河中沉淀后的自然流露。 重新定义“努力”： 书中将重新审视“努力”这个词的含义。它不再是单纯的“拼命”或“加班”，而是指向一种有策略、有方向、有温度的投入。我们会区分“盲目努力”与“有效努力”，强调后者需要清晰的目标、精密的计划、持续的反馈与灵活的调整。我们会探讨如何将“努力”转化为一种内驱力，使其不再是一种负担，而是一种成长和实现自我的必然过程。 识别“看不见的墙”： 很多时候，我们之所以难以展现出“毫不费力”的状态，是因为内心深处存在着无意识的阻碍。这可能包括对失败的恐惧、对完美的过分追求、对自我价值的不确定，甚至是根深蒂固的“我就是这样”的宿命论。本书将提供一系列的观察与反思工具，帮助读者识别并拆解这些“看不见的墙”，从而为真正的改变铺平道路。 第二部分：构建“毫不费力”的内在基石 当读者初步理解了“毫不费力”的本质后，本书将进入更深层次的构建阶段，聚焦于如何培养支撑这种状态的内在品质。 目标的力量与导航： 我们将探讨清晰、有意义的目标设定如何成为行动的指南针。这并非简单的SMART原则的重复，而是深入到目标背后的价值连接、愿景构建，以及如何将宏大的目标分解为可执行的微小步骤。我们会讨论如何在目标过程中保持初心，不被短期的挫折所淹没，并学会从每一次实践中汲取经验，不断优化前行的路径。 习惯的熔炉： 习惯是行为自动化的关键。本书将深入探讨如何科学地培养那些能够支撑“毫不费力”状态的积极习惯。这包括习惯的形成机制（提示、渴望、回应、奖励）、如何设计能够促成习惯的环境，以及如何应对习惯养成的过程中不可避免的“中断”与“反弹”。从规律的作息、高效的学习方法，到积极的思维模式，习惯的塑造将成为实现目标的重要基石。 专注力的炼金术： 在信息爆炸的时代，专注力已成为一种稀缺而宝贵的资源。本书将深入剖析影响专注力的各种因素，并提供一系列实用而有效的专注力提升方法。这包括时间管理技巧、环境优化策略，以及如何训练大脑在关键时刻屏蔽干扰、深入工作的能力。我们会探讨如何通过“深度工作”模式，在有限的时间内产出高质量的成果，从而让努力显得更加高效和从容。 韧性的锤炼： “毫不费力”的状态并非意味着没有困难，而是拥有在困难面前迅速恢复并继续前进的能力。本书将深入探讨韧性的重要性，并提供培养这种能力的具体方法。这包括如何看待挫折与失败，如何从中学习并成长，如何建立积极的自我对话，以及如何从外部寻求支持与鼓励。韧性是支撑长期努力、最终实现“毫不费力”状态的关键要素。 第三部分：实践“毫不费力”的行动智慧 在理解了内在基石的构建后，本书将转向具体的行动层面，探讨如何在日常生活中实践“毫不费力”的行动智慧。 刻意练习的艺术： 本书将深入剖析“刻意练习”的理论与实践。它强调的不是简单的重复，而是有目标、有反馈、有挑战的、旨在突破自身舒适区的训练。我们会探讨如何识别自己需要改进的关键领域，如何设计有效的练习计划，如何获取和运用反馈，以及如何在高强度的练习中保持积极的心态。 思维模式的重塑： 我们的思维模式直接影响着我们的行为和结果。本书将引导读者识别并调整那些阻碍进步的负面思维模式，例如“固定型思维”和“习得性无助”。我们会介绍“成长型思维”的理念，鼓励读者将挑战视为成长的机会，将错误视为学习的跳板，从而在每一次实践中不断提升自我。 反馈的运用与迭代： 任何能力的提升都离不开有效的反馈。本书将探讨如何主动寻求、分析和运用来自他人、自身以及实践过程中的反馈。我们会学习如何区分有价值的反馈与无效的噪音，如何将反馈转化为具体的改进措施，并形成一个持续迭代、不断优化的良性循环。 “费力”到“毫不费力”的过渡： 这是一个渐进的过程，而非一蹴而就。本书将指导读者如何识别自己能力的“临界点”，如何在最初的“费力”阶段坚持下去，并逐步地将一项技能或一项任务内化，使其最终能够“毫不费力”地完成。这包括如何平衡挑战与舒适，如何在精进技艺的同时保持学习的热情。 效率与平衡的艺术： “毫不费力”并非意味着无休止的投入，而是懂得如何在有效投入与身心平衡之间找到最佳结合点。本书将探讨如何通过优化工作流程、拒绝无效的消耗、以及照顾好自己的身心健康，来维持长期的可持续性。这是一种智慧的选择，而非单纯的“努力”的堆砌。 结语：一种持续进化的生活态度 《在你必须很努力，才能看起来毫不费力》并非一本能够提供速成解决方案的书籍，它是一场邀请读者进行深刻自我反思和持续行动的邀约。它所倡导的，是一种对自身潜能的信任，一种对过程的尊重，一种对成长的热爱。 它提醒我们，那些令人钦佩的“毫不费力”的背后，是无数次不为人知的坚持与蜕变。它鼓励我们，即使在面对挑战、感到疲惫时，也不要放弃对卓越的追求，因为每一次的努力，都在为未来的“毫不费力”积蓄力量。 本书最终希望传递的是一种生活态度：认识到努力是通往真正自由与从容的必经之路。当我们不再畏惧努力，而是将其视为一种内在的驱动，一种生命的体验，我们便能逐渐抵达那个“看起来毫不费力”的境界，并在那里，找到属于自己的真正的力量与光芒。它邀请你，从今天起，以一种全新的视角，去审视自己的成长，去拥抱每一个“努力”的瞬间，最终，让“看起来毫不费力”成为你生活中的一种自然而然。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简洁大气，但书名却充满了张力，让人忍不住想一探究竟。我一直对那些看起来“游刃有余”的人心存敬佩，他们仿佛天生就拥有某种过人的天赋，能够轻松应对生活中的各种挑战。然而，随着年龄的增长，我逐渐明白，很多时候，我们看到的只是别人展露出来的一小部分，背后隐藏着的是不为人知的辛勤付出和不懈坚持。这本书的名字，恰恰点出了我一直以来对这种现象的困惑和好奇。我猜想，这本书应该不会仅仅停留在空泛的励志口号上，而是会深入剖析“努力”的本质，以及如何将这种努力转化为外人眼中“毫不费力”的成果。我期待作者能够分享一些具体的案例，或者提供一些实用性的方法论，来指导读者如何才能真正地做到这一点。我尤其希望能从中学习到，如何在不牺牲生活品质的前提下，有效地进行自我提升，如何才能在压力之下保持冷静和专注，最终实现那种令人称羡的“毫不费力”的境界。这本书，对我来说，是一次关于如何在这个竞争激烈的社会中，找到属于自己节奏和路径的指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题，像一记响亮的耳光，又像一声温柔的鼓励，瞬间抓住了我的注意力。“你必须很努力，才能看起来毫不费力”，这简短的句子，却浓缩了太多我们对自身成长的期待和困惑。我一直认为，那些在生活中展现出非凡能力和优雅姿态的人，他们身上一定隐藏着不为人知的付出。这种“毫不费力”的感觉，总是让我觉得是一种极致的智慧和成熟的表现。所以，我迫切地想知道，这本书会如何揭示这种“努力”与“毫不费力”之间的奥秘。我期待它能提供一些深入的见解，关于如何才能真正地做到这一点，而不只是流于表面。我希望书中能有具体的例子，或者一套清晰的逻辑，来帮助我理解，如何才能将“努力”这个概念，转化为一种潜移默化的内在力量，最终达到那种“看起来毫不费力”的境界。这本书，对我来说，更像是一次关于如何在这个世界中，以更少的外在痕迹，获得更大内在成就的探索，我期待它能点亮我的前路。

评分☆☆☆☆☆

刚翻开这本书，就被书名深深吸引了，那种“毫不费力”背后隐藏的巨大付出，是我一直以来非常好奇和向往的状态。虽然还没深入阅读，但单凭这个书名，就激起了我强烈的共鸣。我常常觉得，很多成功人士、优秀人才，他们的那种从容和优雅，简直就像魔法一样，在不经意间就完成了常人难以企及的事情。但内心深处，我隐隐知道，这背后一定付出了我们看不到的汗水和努力。这本书似乎就是点破这层窗户纸的钥匙，让我有机会去窥探那层“毫不费力”的真相。我期待它能揭示那些隐藏在光鲜外表下的真实故事，不是为了复制粘贴别人的成功，而是希望能从中汲取一些关于如何更聪明、更有效率地努力的智慧。也许，它会告诉我，所谓的“毫不费力”，其实是对自己的一次次极限挑战，是对无数次失败的积累，是对知识和技能的深度雕琢。我迫不及待地想知道，作者是如何定义这种“努力”，又会提供哪些具体的路径和方法，来帮助我们一步步接近那种理想中的状态。这本书，对我而言，更像是一次精神的探索，一次关于自我突破的邀请。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书，书名就如同一个闪电，瞬间击中了内心最柔软也最敏感的地方。总觉得，生活里那些闪闪发光的人，他们身上有一种“气定神闲”的魅力，无论面对多大的挑战，都能从容应对，仿佛一切尽在掌握。但理性告诉我，那绝非偶然，而是无数次默默的付出和磨砺。这本书，正是以一种非常直接的方式，点出了这种“看起来毫不费力”的神秘面纱。我非常好奇，作者会如何解读这种“努力”与“毫不费力”之间的辩证关系。是强调隐藏起来的艰辛，还是揭示背后的技巧？我希望这本书能提供一些具体的、可操作的建议，让我明白，要达到那种“毫不费力”的境界，具体需要付出哪些方面的努力，又该如何调整自己的心态和方法。这本书，对我来说，更像是一次关于如何在人生这场马拉松中，找到最有效率的加速方式的指导，我期待它能给我带来意想不到的洞见。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，首先就被这个极具吸引力的书名所吸引。“你必须很努力，才能看起来毫不费力”，这句话直击人心，仿佛说出了我们大多数人在追求卓越时内心的真实写照。我一直以来都相信，所谓的“天赋异禀”很多时候是被夸大了，背后更多的是日复一日的刻苦训练和深度思考。我常常观察身边那些在各自领域做得出色的人，他们的从容淡定，他们的信手拈来，总是让我觉得既羡慕又好奇。这本书，仿佛就是为解答我心中这些疑问而生的。我期待它能为我揭示，那些“毫不费力”的背后，究竟付出了多少不为人知的汗水和泪水，又经历了多少次的跌倒和爬起。我希望它能提供一些切实可行的指导，帮助我理解如何将“努力”这件事做得更有效率，更有策略，从而最终达到那种“看起来毫不费力”的境界。这本书，于我而言，更像是一场关于如何摆脱“用力过猛”的表象，而专注于内在积累和深度提升的探索之旅，我希望能从中获得启发，找到通往更佳状态的路径。

评分☆☆☆☆☆

不错，刚开始看，观点确实挺新颖的

评分☆☆☆☆☆

很好，

评分☆☆☆☆☆

内容十分丰富，值得大家一看

评分☆☆☆☆☆

还不错，还不错，还不错哈还不错

评分☆☆☆☆☆

书很棒，包装也美美哒～闲暇时读一会～感觉很惬意

评分☆☆☆☆☆

非常好的非常好的非常好的

评分☆☆☆☆☆

在今日这样的一个竞争的社会，我们不努力就会被社会淘汰。尽管我们很多的时候都明爱这个道理，但是我们总难免会在不知不觉中沉沦于自己幻想编织而成的懒惰漩涡中。如何让自己可以更加努力？如何能够让自己赢得未来？面对这样的问题，我们究竟该如何说服内心去追求呢？《你必须很努力，才能看起来毫不费力》便是一本非常不错的励志题材类书籍。读一读这本书，我觉得它可以助力那些正彷徨于人生迷茫的人们无穷的动力和助推力。通篇的翻阅，我最喜欢的还是这本书里以 40 个真实有料的故事分享提点的人生哲理。“因为努力才能赢得未来，所以我们必须努力。”除了书中作者推心置腹的“努力“分析论，本书的这些事例无疑更加生动地讲解着为什么要努力博人生的道理。虽然做人要时刻努力的道理人人都懂，但是经过本书有如头脑风暴般的分析讲述更让书外的读者真切地感知着努力的重要性。生活本来简单，何必复杂对待；生命和爱的条件，便是勇敢和承担；好运是努力工作的赏赐 ；梦想不会逃，逃的总是自己等方方面面关于努力的主题章节深入浅出地劝诫着读者们应该如何去面对人生的际遇，如何去通过努力赢得人生的未来。

评分☆☆☆☆☆

再者，我们可以把鸡汤读物当成生活的补充，让我们可以更全面的、辩证的看待生活。鸡汤是很能引起共鸣的东西，比如《当朋友圈里没有朋友》一文中，作者就犀利的指出当今社交网络中最大的问题。每个人的生活状态成了隐私，很少在朋友圈表露，除非是包装好的，比如每日一次的励志名言、每天多次的订单促成情况和宣传推介，或者晒点风景照，说些不知所云的小感慨。朋友间变的陌生，明明大家呆在社交网络上的时间那么久，久到吃饭、聚会都在刷，为什么还是会这样？

评分☆☆☆☆☆

在闲暇之时读一读这本《你必须很努力，才能看起来毫不费力》，我觉得我更充满着努力的前行动力和方向。为了未来，为了理想，我值得为人生搏一把！