编辑推荐
你想挖掘自己大脑内在的能力,用于学习、发明、创造和解决问题吗?如何更清晰地思考问题,利用自己的直觉,减少紧张和焦虑感,并阻止大脑衰老,提高你的生活质量呢?我们都知道,我们只使用了大脑固有潜能中很小的一部分。如果你曾对此感到迷惑,想知道为什么,那么本书将会给你提供部分答案和解决方法。
内容简介
本书在当今世界,我们太需要了知生命对于人类的真实意义,才能真正懂得如何通过这一场生命的体验与学习,去获得大的生活幸福度并达成高的灵魂自由度。回顾过去几千年的历史变迁,无论是代表宗教的佛陀和耶稣,还是改变世界的物理学家爱因斯坦,给出这个世界的答案就是“爱”,而各门各派的修行也终究是为了“炼心”,人们一直契而不舍地在追寻一条觉醒和开悟之路,却也因为“小我”的强大而穷其一生也未可得。而在这本书里,美国知名脑科学家哈特博士的5000例研究成果,带来一次让人类得以被动开悟的体验。
作者简介
[美]詹姆斯·哈特博士(James Hardt,Ph.D.),生物智慧控制研究所创始人。历经30多年的测试和研究,研发出一种脑波生物反馈的复杂形态,并能有效改善心理、情感和精神状态。
精彩书评
★哈特博士的伟大在于,他的“生物智能反馈训练”能够让人通过为期七天对自我内在的“伤痛”无法逃避的面对,让“爱”籍由真正的“宽恕”得以自然呈现,让灵魂得以解脱,实现禅宗和瑜伽20年到40年才能达到的效果。
——陈珊 生命之花教育平台发起人
★学习超脑智慧是一门艺术,也是一种可以培训出来的技能,让人学会怎样暂停理性的思考。一扇门关闭,就会有另外一扇门为你打开,带我们进入一个涵盖无穷知识的更广阔的意识境界。只有暂停思考、判断的过程,我们才能打开真正的超脑智慧之门。
——鞠娅 凤凰八音董事长
目录
序一 /001
序二 /003
序三 /006
导言 /001
1. 你的大脑账户,价值百万 /001
2. 投入阿尔法波的怀抱 /028
3. 平息大脑的腥风血雨 /045
4. 在阿尔法波上冲浪 /068
5. 扩展精神意识 /116
6. 禅宗与智慧思考的艺术 /139
7. 最大限度的宽恕 /184
8. 发现真实的自我 /203
9. 联合起来:让全球脑成为现实 /229
精彩书摘
这是一本讨论“智慧思考”的书,纳入“何谓思考”与“何谓想法”这样的问题是非常恰当的。对该主题感兴趣的读者,自然会读到本“导言”。需要指出的是,既然有“智慧思考”,也就意味着有其他形式的思考。有些思考并没有什么智慧,有些思考甚至可能愚蠢至极。IBM(国际商用机器公司)在发展其企业文化时,管理层曾经给每位拥有办公桌的员工发放了一块牌子,放置在桌面上。牌子大约23厘米宽、5厘米高,上面只写着两个字———“思考”。有些员工将牌子用来提醒自己;有些员工将牌子作为对自己的教导;还有些员工将牌子当作“命令”。几乎每一个员工都严肃看待这块牌子,但也有个别员工将牌子视作笑谈。公司要求每位员工用大脑思考,从这一点上看,IBM在大型公司中独树一帜。
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前言/序言
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