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张皓宸 著，杨杨 摄影

图书标签:

• 成长
• 治愈
• 自我
• 勇敢
• 励志
• 情感
• 人生
• 感悟
• 正能量
• 温暖

出版社： 江西人民出版社

ISBN：9787210079026

版次：1

商品编码：11795122

包装：平装

开本：32开

出版时间：2015-11-01

用纸：胶版纸

页数：256

字数：180000

产品特色

编辑推荐

　　推荐1：一个app人气冠军、90后百万畅销书作家张皓宸，与具创意的VJ杨杨跨界打造够勇敢的走心故事集，随书附赠张皓宸手绘BestQ版立体勇气卡。

　　推荐2：一个app打造的年度压轴力作，韩寒监制：21篇故事够勇敢的故事，上亿人点赞的237幅手机摄影作品，10组共同完成的创意插画，延续“你是非常好的自己”系列的精彩，带你踏上一段新的勇气之旅。

　　推荐3：这是一本等着你来跟我们共同完成的书，开创手写互动书先河，你既是读者，也是参与者，你可以在互动页上记录书中较爱的句子，写下你藏在心里的故事，回答我们在书中为你留下的问题，来成为这本书的作者之一！

　　推荐4：全书四色全彩印刷，倾力打造完美之书。采用炫酷透明荧光材质装帧，透过它看世界，整个世界都亮了。

内容简介

　　由一个app人气冠军、90后百万畅销书作家张皓宸，与具创意的VJ杨杨跨界打造走心故事集——《谢谢自己够勇敢》。

　　从张皓宸的亲人、朋友，到路遇的专车司机或餐厅老板，这些真真切切的人物都成为了本书21篇故事的主角，他们对爱的期待与坚定，对人生的反思与感谢，经历虽不完美，但够勇敢。

　　那些你以为不可能会发生的故事，真的就在世界的某处发生，那些你以为自己一个人走不完的长路，竟然已经来到这里。

　　书中收录了237幅杨杨的手机摄影作品，这些作品被网友称作“不像手机拍的手机摄影图”，也正是印刷后那些被保留下来的噪点和模糊，不加掩饰地记录了彼时彼刻本来的样子，其实只要自己喜欢，随意记录的生活即是珍贵。

　　10组张皓宸与杨杨共同完成的创意插画，笔下的线条与贝壳、毛线、牙刷、车厘子等各种实物结合，配以张皓宸温暖治愈的手写句子，像是重要的人给你写的一张便签，在你醒来后的每个早晨给你一天满满的鼓励。

　　此外，在这本书中我们进行了互动手写的大胆尝试，你可以在书中的记事页、便签纸上写下你喜欢的句子和读完故事之后的感想，我们还准备了许多与故事相关的有趣互动，拿起笔让我们共同完成这本书吧，回归手写舒服的状态。

　　其实，一直陪着你的是那个了不起的自己。

　　谢谢所有人，也谢谢自己足够勇敢。

作者简介

　　张皓宸，写故事的人、「一个」app高赞作者、编剧、插画爱好者。一直懂得爱自己，才知道如何爱别人，他的文字与插画总是正能量满满，属性为中央空调，冬天供暖，夏日送凉。已出版百万畅销作品《你是非常好的自己》《我与世界只差一个你》。

　　杨杨，手机摄影爱好者，MTV中文频道VJ，这个星球上会用手机拍照的主持人。在世界各地溜达，用创意改造生活，也同时用手机记录下一张张好玩的照片。相信用不一样的角度看世界，手机也能拍出大片。

内页插图

精彩书评

　　★从2013年至今，张皓宸与杨杨共同创作超过60组插画作品，两位好友用手绘线条与水果、纽扣、卫生纸、蛋壳结合，并配以治愈手写文字，以超级创意感展现出蕴含梦想的青春。
　　——by凤凰娱乐

　　★张皓宸文风治愈励志，对爱情、友情、亲情均有独到见解。
　　——by人民网

　　★张皓宸有着清秀的脸庞，姣好的五官，邻家大男孩的阳光模样，举手投足之间满是青春的气息，不仅外形清新阳光，还有着温暖妥帖的文风，他将自己的插画与实物集合推出多款趣味插画集，给无数年轻人带来力量。正如张皓宸帅气的颜值一样，出自他笔下的故事永远都充满着正能量，是一名“治愈励志”系作家，温馨情感故事背后却有着严密的思维逻辑和情节安排。
　　——by网易娱乐

目录

1.有些人就是为了找你，才去你们相遇的地方
2.这段路只能陪你到这里了
3.好朋友就是把好东西带到生命里的人
4.活着便是平淡一生最好的安慰
5.亲爱的树先生
6.怕失去小姐的故事
7.我们现在都在做对的事情
8.不如开始一段放弃你的生活
9.异地恋人们啊！
10.面前这罐果酱特别好吃
11.有一个喜欢的偶像是很了不起的事
12.对的人很多，但爱的人只有一个
13.那天阳光很好，你在身旁
14.谢谢我们不完美
15.再无晴朗天气，就自己成为风景
16.总要有荒唐的人事，来完整你的人生
17.那些拧不开瓶盖的女孩后来怎样了
18.人使金钱变得万能
19.旅行不过是取决于遇见谁
20.忘了去记得
21.只有自己会永远陪着自己

精彩书摘

　　不如开始一段放弃你的生活
　　文/张皓宸
　　晚上小姐失恋了。
　　之所以会这么叫她，是因为她跟男友分手后特别怕光，白天窗帘一拉开就喊刺眼，每天窝在床上消磨时间，也只有到了晚上，才稍微有点正常人作息。失恋这种事，无论说得多难受旁观者也不懂，只有经历过的人才能真的懂。
　　晚上小姐初恋初吻初夜都给了同一个人，男友是大学同学，一谈就是五年，其间双方家长见过，孩子也怀过，我们都觉得这对铁打的情侣档散不了，结果最后还是以男友提分手告终。分手理由很玛丽苏，说是自己事业暗淡，晚上小姐给的压力又太大，所以想换个关系相处。
　　失恋第一周，晚上小姐怕光不说，还会伴随间歇性心悸，没有食欲，双人床空出一边翻来覆去整夜失眠，时间一分一秒都是折磨。最可怕的是泪点特别低，听到情歌，看到电影里的情侣，甚至是广告灯箱上一些浓情蜜意的香水广告，都控制不住。那一周，我们都不敢提她男友的名字，一提她就揉搓头发，捂着心口喊痛。前段时间微博流行《情深深雨濛濛》可云的搞笑GIF，说她是演技担当，当时我们看晚上小姐，跟可云是一模一样的。
　　更夸张的是，她还找过民间庸医扎针灸，说是从生理上治疗失恋，调节她的新陈代谢抑制情绪，结果痛得死去活来无以复加。带着身体和心理双重创伤晚上小姐请了一周的假，成天琢磨微博发什么，QQ签名改成什么，抱希望于能想出几句警世名言，让她男友读懂自己其实一点都不在乎，但越是逞强就越没自信。如若说喜欢一个人会卑微到尘埃里，那失去那个喜欢的人连尘埃都不如。她盯着自己打出的矫情句子，又快速删去，最后连累到把自己骂得体无完肤，连吸口新鲜空气都像是犯罪。
　　第二周，晚上小姐开始恢复社交，强迫自己准点上班，对同事强颜欢笑，但惧光症越来越严重，几乎要戴着墨镜在电脑前工作。她是广告公司的设计师，那几天应付一个家庭按摩APP的客户，结果要么把按摩师PS得像丧尸出笼，要么设计的海报以为是用Windows自带画画工具搞定的。他们公司的老板还算近人情，不但没多责怪，反而送了她一盒保养品，晚上小姐面无表情地拆开，几个大字写着：海王金樽。
　　于是她那几晚都是借酒浇愁靠酒精入眠，迷蒙中想起大一刚跟她男友热恋那会儿，她用两个礼拜时间学那些脑残粉丝做了一本相册，上面贴满了他们的自拍和纸星星千纸鹤。她男友二十岁生日，还专程去豆瓣开了个活动，让全世界各地的网友给他手写生日祝福，那是她过得最中二也是最快乐的时光。但到现在只要一想到这个人不再属于自己，就难过得要死，在回忆的安慰与现实的无奈中无限循环。
　　不是都说了，人最软弱的，就是舍不得。
　　第三周，晚上小姐经常在夜里打电话骚扰我们，一本正经地胡说八道，说她已经放下了。微博朋友圈破天荒开始晒自拍晒美食晒风景，每天妆容精致，工作积极走路带风，见到陌生人都要傻笑个十分钟，好像不曾失恋过。在她男友突然在微博上发出与另一个女生的合影后，晚上小姐的心理防御机制又崩溃了。
　　晚上小姐说，当时他说要走，觉得只是分手，他跟别人在一起之后，才感觉失恋了。她不顾那个新欢的面子，直接上男友家大吵了一架，她揪着男友的衬衫大吼，这是为什么啊。晚上小姐一直都不明白，在一起这么久的人为什么还会轻易分开，一个人已经成为自己身体的一部分，要这么平白无故割舍，换谁都不会死心。男友被吓得不轻，徒手把晚上小姐给拎起来嚷嚷，我告诉你为什么，就是不爱了，我不爱你了，什么都可以当借口，那么，你想听哪一个借口？
　　落败的晚上小姐回到家把男友睡过的枕套、送的HelloKitty、一起搭的乐高积木、微信聊天记录等所有跟男友有关的一切全扔了，最后删掉了男友的手机号码，待这一切如仪式般的大扫除结束后，她窝在床上听电台，放到孙燕姿那首《我怀念的》时，她就咬着被角洒狗血一般狂哭。
　　歌词里唱道，我怀念的是争吵以后还是想要爱你的冲动。
　　我们每个人，在爱里其实都是清醒的，清醒在跟谁恋爱，清醒在这段爱里，我是什么样子他是什么样子，就连最后分开，自己也清楚答案，可却总是要装作糊涂，愚蠢透顶地不断去问、去问，去得到一个明知道的答案，然后让自己痛得无以复加。
　　我们即使是对爱津津乐道的圣人孔子，也是自取其辱的骗子。
　　第四周开始到后面一个月的时间，晚上小姐频繁地找虐去男友的微博看他们花式秀恩爱，冒着心肌梗塞的风险，暗地里跟他们较劲，跟自己过不去。他们秀生日吃的蛋糕，晚上小姐就去甜品制作的培训班自己DIY，他们秀旅行照片，她就加了摄影技术群，狂砸积蓄买单反，瘦小的身子背着火箭筒般的长镜头拍山水花草，就连男友不过是分享了首小提琴独奏曲，她就屁颠屁颠去学小提琴了。至此，她养成了一个习惯，男友每分享什么，她就去学一门技艺，只要感受到失恋的伤痛，她就用匆忙来填满。
　　有一次她上完小提琴课回来，好巧不巧碰上了男友和新欢，男友没有要打招呼的意思，晚上小姐也只用余光瞟了他们一下，双方都沉默且冷静。然而回到家，晚上小姐哭成傻×，她在心里对自己说，这是最后一次为他哭了。
　　有人说，大部分的不欢而散都是因为不懂得见好就收，而还有一小部分，是因为对方不再重要。
　　晚上小姐失恋第三个月，在北京管庄附近租了一套一居室，自己买了大部分家具，宜家的家具安装说明书上都画着一男一女配合组装，但她一个人搞定了所有。新家收拾完毕，她消失了整整两个月，等我再联系上她的时候，是她刚旅行回来，齐肩长发剪短，从头到脚黑得非常有诚意。我说敢情你消失这两个月是把自己整成了管庄吉克隽逸啊，她说，是啊，都整没钱了，下一步应该是安静地做个绿茶婊，被人包养了。
　　她当然在开玩笑，因为没她这么黝黑的绿茶。
　　晚上小姐说，我在泰国学马杀鸡的时候，碰到那些外国男人的胡茬就会想到男友，在英国的斯科费尔峰爬山累到缺氧，驴友伸手搀扶也恍惚看成是男友，就连在米兰跟买手们血拼都会不自觉想起男友送过的东西。后来经历的每件事，每个与过去的脉络有所呼应的当下，都会不自觉与回忆产生关联，所谓时间会治愈一切，都是屁话，只不过是自己选择性忘记罢了，或许这个人一辈子都忘不了，但并不影响去过自己的生活。
　　第六个月，晚上小姐的惧光症已经完全转好，而她过去这四个月因为失恋而掌握的技能竟然让她莫名其妙变了一个人。她就像是一把万用工具刀，萌一点像是哆啦A梦，能跟个技术宅一样给电话重装系统给手机越狱，也能中餐西餐粤菜川菜一锅端，一个人可以组成一支乐队，上到天文知识下到星座八字说得头头是道。最让人目瞪口呆的，她可以凭心情随意更换气质，今天走傻白甜路线，明天就转型做御姐。用她发在朋友圈里的话说，我已经不是以前的那个我了，但还好，我再也不是那个我了，接下来，不如开始一段放弃你的生活。
　　她身边好多朋友，包括我，在她的感召下，都想积极投入到失恋革命中，涅槃重生一回，只是可惜了我们这些单身狗没资本，也没她这个魄力。
　　失恋整一年后，晚上小姐突然跟一个印度人恋爱了，说是跳伞的时候认识的。我一度很看不懂印度这个国家，但无论从那个男人的经济实力还是基因实力，都打我脸无数次。比我大两岁的晚上小姐去年初跟印度人在美国登记结婚，去印度办婚礼的时候，宾客围着他们撒大米，在漫天米粒中，印度人牵着晚上小姐的手说，未来不仅这身后的小岛是你的，我也是你的。成了私人岛主的晚上小姐在今年生了一个超可爱的混血宝宝，羡煞旁人指数一百颗星。
　　今年小S与黄子佼同框上康熙，两人大大咧咧地哭，毫无避讳地拥抱，完全一副云淡风轻的样子聊过去，好像男方出轨是上个世纪的事。网友都在点赞小S的大度，但其实不是小S足够豁达，而是她现在有了美满的家庭，比黄子佼更幸福，才有了原谅的底气。正如同蔡依林北京演唱会的时候，同行的朋友说她现在唱情歌都好快乐，已经没有几年前那种悲伤的情绪了。是啊，有事业有爱情，不管当初网上说她《舞娘》那张专辑里的几首情歌是不是唱给周董的，她现在也都有了放下一切的勇气。
　　很喜欢一句话，当你从蚂蚁变成大象的时候，你会发现当年横在你面前怎么也过不去的石头，不过是脚下的一粒沙。失恋其实是一场竞速赛，看谁能在短时间内变化，甚至变态，当自己足够好，才有面对一切的气力，也才能淡然地与过去那个伤害自己最深的人握手言和。
　　放下这件事，只有真正走出来的人才能体会，不仅靠新欢和时间，还靠行动变成更好的人，让自己过得好，并不屑于去祝福他。
　　晚上小姐到现在再提起失恋那回事，都觉得当时自己挺傻的，她说如果有个时光倒流的机会，最想回到失恋的第三周，在男友把她拎起来掷地有声地甩来那句“我不爱你了”之后，她会示意他把自己放下来，然后整理好衣领，点支烟，顺一下耳边的碎发，对他慢条斯理温柔和缓地说，真谢谢你，还好放我走了。
　　恋爱让自己的世界变小，失恋了就要把原本应有的世界找回来。我们因爱而完满，想开，看开，放开，提及也再无涟漪，相见也心生坦然。这已然成为我们撕心裂肺后还能记得的，最好的故事。
　　……

前言/序言

　　谢谢自己够勇敢/张皓宸
　　“欢迎来到现实世界，它糟糕得要命，但你会爱上它的。”
　　这个世界本就是傻瓜的狂欢，我们都傻得心甘情愿，所以才勇敢做自己，没心没肺地认真浪费人生。而我知道，我们身在同一个磁场，相信正面的吸引力，因此才会相遇。
　　这本书陆续写了一年，我由一个写作者变成聆听者，生活不缺好的故事，亲密到朋友或家人，陌生到专车司机或是餐馆老板，他们成为了二十一个故事的主角，不完美，却足够勇敢。作为《你是最好的自己》系列的第二本，仍然收录了老搭档杨杨的最不像手机拍的手机摄影图，以及我们共同完成的创意插画，给你一年份的鼓励。
　　此外，我们还在书里特别设计了手写记事页。现代人习惯打字，却忘记书写的踏实，其实写字是最温柔的解压方式。你可以把故事中喜欢的句子摘抄在记事页上，或是自己手写一段故事，让这本书因为有你的参与而归于完整。
　　性格使然，我们的文字、摄影和插画一直都保持乐观，于我们是习惯，也是善意，希望这些图文能给你带去力量，如若被粗暴归于鸡汤，但愿也能为你填饱一霎，让你的世界有一点点不同。
　　希望今后每一本书的会面，我们都能像老友般谈笑风生，日子累成岁月，一起成熟，回望自己一路傻里傻气地咬牙坚持，和一个人练习一个人的勇敢。
　　世界对你好，因为你值得；偶尔欺负你，相信它是无意的。有时候努力一点，是为了让自己有资格不去做不喜欢的事，为了能让自己遇见一个喜欢的人时，不会因为自己不够好而没能留住对方。为了避免与朋友拉开差距，未来也能看到同一个世界。为了看清自己最后能走到哪里。
　　岁月是慢性流浪，远方仍然是远方，如今与别人无关，谢谢自己够勇敢。

《拾光拾趣》 一、 关于这本书 《拾光拾趣》是一本以时间为线索，以生活中的点滴美好为载体，邀请读者一同慢下来，去发现、去体会、去珍藏那些容易被忽略的宝藏的随笔集。它不是一本探讨宏大叙事或复杂哲理的书，而是将目光聚焦于日常生活的细微之处，捕捉那些闪烁着温情、幽默、智慧和感动的瞬间。作者用细腻的笔触，串联起童年时期的嬉戏打闹，少年时代的懵懂情愫，青年时期的迷茫与坚定，中年时的沉淀与回味，直至暮年时的释然与宁静。这本书试图唤醒我们内心深处对生活的感知力，提醒我们在快节奏的现代生活中，依旧可以寻找到属于自己的节奏，品味时光的馈赠。 二、 作者的视角与风格 作者并非高高在上的智者，而是一位与我们并肩同行的同行者。她用一种平易近人的姿态，分享着自己对世界的观察和感悟。她的文字如同潺潺流水，没有惊涛骇浪，却有着润物无声的力量。无论是描绘家乡小巷里斑驳的阳光，还是记录一次与陌生人短暂却温暖的相遇，亦或是剖析自己在某个瞬间突如其来的情绪波动，都带着一种真诚与质朴。 她的语言风格兼具诗意与生活气息。诗意在于她善于从平凡中提炼出美的意象，用生动的比喻和恰当的形容词，将读者带入她所描绘的场景，仿佛身临其境。生活气息则体现在她的笔下充满了人间烟火气，那些琐碎的日常，那些不完美的瞬间，都被她以一种温柔而包容的态度呈现出来，让人感到亲切和共鸣。她不回避现实的复杂，但总能在其中找到值得欣慰的角落，散发出乐观与积极的光芒。 三、 书中的主要内容与篇章 《拾光拾趣》的结构并非严格的章节划分，更像是作者在时间长河中随意撒落的珍珠，每一颗都闪耀着独特的光泽。但若要概括，可以将其大致分为几个主题： 童年碎片与成长足迹： 这一部分，作者回溯童年的纯真年代。她笔下的童年，没有过度浪漫化的渲染，而是充满了真实的细节——夏日午后巷口的回忆，偷偷藏起来的糖果，小伙伴们无伤大雅的争执，以及那些因为一句简单的承诺而坚持许久的幼稚梦想。这些篇章，仿佛一张张泛黄的老照片，勾起读者关于自己童年的美好回忆，同时也展现了从懵懂孩童到初识世界的转变过程。作者通过对这些童年碎片的挖掘，折射出成长过程中最初的懵懂、好奇与探索。 青春絮语与心路历程： 少年时期，是人生中最充满迷茫、冲动与热情的阶段。作者坦诚地记录了那些青涩的感情，那些对未来模糊的憧憬，以及在学业、友谊和自我认知上的种种挣扎。她会描写第一次怦然心动的瞬间，第一次因为误解而感到失落，第一次对父母产生叛逆的念头，以及在一次次跌倒中逐渐学会站起来的坚韧。这些篇章，就像是一本未完成的日记，记录着青春期特有的敏感、脆弱与坚强，展现了自我意识觉醒过程中的阵痛与惊喜。 生活百味与日常哲思： 步入成年，生活开始变得更加丰富多元，也更加复杂。作者将目光投向了日常生活中的点点滴滴。她会描写清晨窗外那一缕恰到好处的光线，晚餐时与家人围坐的温馨，一次出乎意料的旅行，甚至是生活中的一些小挫折，比如一次失败的尝试，或者与人之间的短暂不快。然而，她总能从这些看似平凡的事件中，提炼出生活的真谛。她会思考，平凡的日子里，什么是值得珍惜的？什么是值得我们去努力争取的？如何才能在忙碌中找到内心的平静？这些篇章，充满了对生活细致入微的观察，以及由此产生的温和而深刻的思考，展现了作者面对生活百味的从容与智慧。 人际温度与情感联结： 《拾光拾趣》也着重描绘了人与人之间的情感联结。作者笔下的亲情，不是程式化的表达，而是融入在日常的关怀与体谅中；友情，则是在各自忙碌的生活中，依然能够互相理解与支持；爱情，则是经过岁月的沉淀，从激情走向细水长流的懂得。她会描写父母无声的支持，朋友间的默契，伴侣间即使沉默也心领神会的瞬间。这些篇章，如同温暖的灯火，照亮了人与人之间最柔软的情感，提醒我们，无论世界如何变化，情感的温度始终是支撑我们前行的重要力量。 内心风景与自我对话： 最为核心的部分，是作者对内心世界的探索。她分享了自己面对焦虑、失落、喜悦、感激等各种情绪时的感受，以及如何与这些情绪相处。她不是一个完美主义者，而是坦诚地展示自己内心的不确定与挣扎，同时也展现了从中找到力量、获得成长的过程。这些篇章，鼓励读者去审视自己的内心，去理解自己的情绪，去与自己进行一场深刻的对话。作者在这里所传达的，是一种与自己和解、与世界和谐相处的态度。 四、 阅读的收获与价值 阅读《拾光拾趣》，并非是为了寻找某种具体的答案或方法，而是一次与自己心灵的对话，一次对生活的温情回溯。 发现日常之美： 在这本书中，你会重新审视那些被你习以为常的日常。原来，一杯热茶的温度，一次不经意的微笑，一句简单的问候，都蕴含着不为人知的诗意与美好。作者用她的眼睛，为你揭示了隐藏在平凡之下的闪光点。 获得心灵的慰藉： 生活中总有不尽如人意的地方，也会有让我们感到疲惫和失落的时刻。这本书就像一个温暖的避风港，作者的文字充满了理解与包容，能够抚慰你内心的创伤，给你带来力量与希望。 唤醒生活的热情： 通过作者对生活的热爱与细致观察，你会被重新点燃对生活的热情。你会更加愿意去感受，去体验，去珍惜每一个当下。你会明白，生活本身就是一场盛大的演出，而你，正是这场演出中最独特的风景。 提升自我认知： 作者坦诚的自我剖析，会引发你对自身经历和情感的思考。你可能会在她的故事里找到自己的影子，从而更深刻地理解自己，更勇敢地面对自己的优点与不足。 建立新的生活视角： 这本书会为你提供一个全新的视角来审视生活。你会发现，原来幸福并非遥不可及，它就藏在生活的细微之处。你会学会用更积极、更感恩的态度去面对人生中的一切。 五、 结语 《拾光拾趣》是一本适合在闲暇时光静静阅读的书。你可以把它放在床头，睡前翻几页；也可以带在身边，在通勤的路上细细品味；或者，在某个阳光明媚的午后，泡上一杯咖啡，让作者的文字引领你，在时光的河流中，拾取属于你自己的光与趣。它或许不能改变你的人生轨迹，但它一定能悄悄地改变你对待生活的方式，让你在平凡的日子里，找到不平凡的感动与力量。它是一份写给时间的情书，也是一份送给自己的礼物，邀请你在阅读的过程中，重新连接起那个曾经闪闪发光的自己，以及那个充满无限可能的未来。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面，给我的感觉是一种宁静而强大的力量。即便我尚未阅读其中的文字，仅仅是那几个字，就足以在我心里勾勒出一幅关于自我接纳与成长的画卷。我们总是习惯性地向外寻求认同和支持，却常常忽略了，最深刻的肯定，其实源自于内心。 “谢谢自己够勇敢”，这句话就像一种温和的拥抱，提醒着我们，生命中每一个重要的转折点，每一次的蜕变，都离不开那个曾经咬牙坚持、不曾放弃的自己。它不是一种宣泄，也不是一种苦情，而是一种对过往经历的深刻理解和由衷的感激。 我想，这本书的意义在于，它鼓励我们去审视自己内心深处的韧性，去发掘那些被我们忽略的闪光点。那些看似微不足道的坚持，那些在风雨中挺过来的瞬间，都构成了我们之所以为我们的重要部分。它就像一面镜子，让我们看到，原来自己一直以来，都拥有着足以支撑自己前行的力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书读下来，感觉像是和一位老朋友进行了一场漫长而深入的对话。虽然我无法具体提及书中的任何一个细节——因为我只读了封面，但这种“无法提及”本身就足以勾勒出一个清晰的轮廓。你想啊，一本能让你在还没翻开具体章节前，就产生如此强烈共鸣的书，它承载的绝不仅仅是文字本身。它传递的是一种能量，一种内在的力量，一种对生命中那些关键时刻的回响。 就像我们在生活中，总会有那么几个瞬间，因为某个决定、某个坚持、某个转身，而深深地感激自己曾经付出的勇气。这些时刻，或许伴随着泪水，或许伴随着迷茫，但最终，它们汇聚成一股暖流，滋润着我们前行的道路。这本书，仅仅从书名来看，就仿佛捕捉到了这种情感的核心。它不是在教你如何“勇敢”，而是在唤醒你已经拥有的那份勇敢。它让你回想起那些咬牙坚持的日子，那些不顾一切的冲动，那些在绝境中闪耀的希望之光。 读到这个书名，我脑海中立即涌现出无数个关于“自我肯定”的画面。那些被压抑的渴望，那些被忽视的才华，那些曾经想要放弃却又硬生生挺过来的时刻，都在这个名字的引导下，重新变得鲜活。它不像是那种灌输式的心灵鸡汤，更像是一种温柔的提醒，一种无声的鼓励。它让你意识到，你生命中的每一次成长，都离不开你自己曾经付出的努力和坚韧。这本书，大概就是那种能让你在独自一人时，默默地点头，然后发自内心地对自己说一声“谢谢”的书吧。

评分☆☆☆☆☆

《谢谢自己够勇敢》这个书名，像是一阵穿透迷雾的阳光，瞬间照亮了我内心的某个角落。我还没来得及翻阅其中的任何一个字，但仅仅是这简短的六个字，就足以勾勒出一种深刻的情感和一种对生命态度的肯定。 我们常常在生活中，为别人的付出而感动，为别人的勇敢而赞叹，却往往忽略了，自己才是自己生命中最坚实的依靠，也是自己最值得感激的对象。那些曾经让我们在深夜辗转反侧，却最终咬牙挺过来的时刻，那些让我们在风雨中跌倒，却依然选择站起来的瞬间，都离不开一个“勇敢”的自己。 这本书，似乎就像是一封写给自己的情书，用一种温和而坚定的方式，提醒着我们去审视并肯定自己一路走来的不易。它不是一种空洞的说教，而是一种发自内心的认同，一种对自我力量的深刻挖掘。在我看来，它能给予读者的是一种内在的充盈和力量的赋能。

评分☆☆☆☆☆

这本《谢谢自己够勇敢》，在我看来，不仅仅是一本书，更像是一个温暖的问候，一个深刻的共鸣。虽然我还没有机会翻开它的扉页，但它的名字本身就携带了一种巨大的能量，一种对生命历程的深刻洞察。 我们的人生，何尝不是由无数个“勇敢”的瞬间串联而成？那些跌倒后爬起来的勇气，那些面对未知时的决心，那些为了梦想而付出的汗水，都值得我们去铭记和感谢。这本书，似乎就是为了唤醒我们内心深处那份被遗忘的感恩，让我们重新审视自己一路走来的痕迹。 它不像是那种告诉你“如何做”的书，更像是一种“提醒”——提醒我们，你比想象中更强大，你拥有的力量比你以为的更多。当你感到疲惫，感到迷茫时，这本书的名字仿佛就在轻声对你说：“嘿，别忘了，你曾经有多么勇敢。”这种内在的鼓励，才是真正能够支撑我们走得更远的动力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，就像是在我内心深处挖出了一口清泉。虽然具体内容我尚未涉足，但单单是“谢谢自己够勇敢”这几个字，就足以激起我内心深处最柔软也最坚韧的部分。它不是一种空洞的口号，而是一种深刻的自我关怀和肯定。我们常常会因为别人的鼓励而前进，却很少停下来，好好地审视并感谢自己曾经付出的努力。 人生路上，总有坎坷，总有荆棘，总有让人想要放弃的时刻。而正是那些在我们最脆弱、最迷茫的时候，仍然咬牙坚持下来的自己，值得我们最真诚的感谢。这本书，仿佛就是一本打开了通往内在力量之门的钥匙。它不教导你应该如何去“勇敢”，而是引导你发现，你本身就蕴藏着足以战胜一切困难的勇气。 当我看到这个书名时，我脑海中浮现的是无数个“我做到了”的瞬间。那些曾经以为自己无法承担的压力，那些曾经害怕面对的挑战，那些曾经以为会永远沉沦的黑暗，最终都被我们内心的那份勇敢所驱散。这本书，我想，就是一本关于“自我接纳”和“自我赋能”的指南，它让我们明白，我们才是自己最坚实的后盾，最值得信赖的伙伴。

评分☆☆☆☆☆

好像突然就明白了“爱的代价 ”

评分☆☆☆☆☆

首先夸一下京东小哥，速度快，服务好。书还没看，在京东买书已经成为习惯，加油。

评分☆☆☆☆☆

喜欢这本书，喜欢它的插图，喜欢它的文字，喜欢这本书的作者。其实它不像《从你的全世界路过》，但我就是总会不自觉想起，可能……是因为里面的正能量吧，有温暖，有遗憾的故事。“因为是你 晚一点没关系”。希望每个人都能遇到属于你的Mr.Right,走不到最后也没关系，“反正爱啊，总有遗憾”。

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一直在京东购买图书！价格合适，优惠多多，质量很好，送货速度快快快！！！

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就是没有亲笔签名了，有点不开心??

评分☆☆☆☆☆

打破自己原则和底线坚持的感情 结局一定会烂尾

评分☆☆☆☆☆

4.随书奉上“你是ZUI好的自己”创意限定周边，均由“闪爸”小张老师亲自操刀。