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遇见未知的自己:用色彩开启爱与喜悦的心灵之旅 epub pdf  mobi txt 电子书 下载

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伊丽莎白詹姆斯 著

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发表于2024-03-29

商品介绍



出版社: 北京联合出版公司
ISBN:9787550261099
版次:1
商品编码:11765634
品牌:ZITO
包装:平装
开本:12开
出版时间:2015-08-01
用纸:胶版纸
页数:72

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书籍描述

产品特色


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编辑推荐

★英国知名插画师、出版人伊丽莎白?詹姆斯(Elizabeth James)探索心灵奥秘的天才手绘之作。风靡英国、成年人都在疯狂追逐的心灵探索涂色书。佛学、静修、瑜伽、冥想爱好者必备。

★这是一本通往东方古老艺术的神秘涂色书,图案皆以印度传统风物、艺术为蓝本。绚烂的花朵世界,浓郁热带风情的大象,静修冥想的瑜伽坐像,神奇的曼陀罗,令人无限向往的神秘国度……沉浸于这些绝美的图案,你会和真实的自己短暂相聚,你会越来越强烈地感受到来自内心深处的爱、喜悦与平静。让我们一起踏上爱与喜悦的心灵之旅吧,一起遇见好的自己,找回真实和一切创造力的源头。
  

★每个发生在你身上的事件都是一个礼物。拆开这个惨不忍睹的外壳,你会享受到它蕴含的丰盛美好。忘掉匆忙和焦虑,打开这本书,沉静优美的图案,清明通达的语句,让心安住于稳定的状态,才能产生智慧。
  

★书后附有“色彩心理学”涂色指导,你可以边涂色边发现自己性格的奥秘。
  

★每张图案背后都有一句富有禅意的话。你可以沿着骑缝线把单页剪下来,作为装饰画,或者在图案背后写下你想说的话,把它送给你珍惜的人。
  

内容简介

这是一本通往东方古老艺术的神秘涂色书,图案皆以印度传统风物、艺术为蓝本。绚烂的花朵世界,浓郁热带风情的大象,静修冥想的瑜伽坐像,神奇的曼陀罗,令人无限向往的神秘国度……沉浸于这些绝美的图案,你会和真实的自己短暂相聚,你会越来越感受到来自内心深处的爱、喜悦与平静。让我们一起踏上爱与喜悦的心灵之旅吧,一起遇见好的自己,找回真实和一切创造力的源头。

每页纸只印有一个图案且每个图案都是独一的。听从自己内心的声音,用你喜欢的色彩,让身心与美丽的图案融为一体,完全沉浸在美与遐想之中,享受涂色带来的静谧和喜悦,释放自己的创造力,与真实的自己相遇。


作者简介

伊丽莎白?詹姆斯(Elizabeth James),英国出版人、作家、插画家、儿童图书摄影师。她出版的主要作品有:涂色书《静心时光》《花之物语》;《查尔斯·狄更斯》(大英博物馆作家传记系列)《女王蜂》等。


内页插图

精彩书评

每个人心中本来就具有智慧, 只是人们不知道如何开启。一旦智慧得到开启, 心就能获得自由……——李连杰

这本书,图案和文字都很美,我的内心能够不断感受到温暖和力量,它使我渐渐远离焦虑与冷漠,逐渐变得淡定而温暖。——公司职员

幸福源于内心的安宁,寻找属于自己内心的那份宁静,不过分地执着追求,懂得适时的放手,这样我们便能快乐一些,更快乐一些。——微博读者

当你感到焦虑或无所适从时,为这本书上色吧,它将使你轻松地回归平静。法师的心语,犹如智慧的明灯,清心的甘泉,点点滴滴滋润着我的心灵。

——豆瓣读者 


精彩书摘

10分钟掌握涂色技巧,人人都能成为涂色高手

(张亮,中央美术学院博士,博导为郭怡孮先生,任教于中央美术学院城市设计学院、东北师范大学美术学院,中国美术家协会会员。作品被中国美术馆,国家行政管理学院等国家机构收藏。)

为使大家涂色效果更加令人满意,在这里我向大家介绍一些简单的、人人都能瞬间掌握的、让自己的绘本变得更加富有艺术性的涂色技巧。

一般常用的涂色方法有这么几种:平涂法,渐变法,渲染法还有相近色涂色法。

1.平涂法。平涂法是最常用的涂色方法,不管是大面积还是小面积的图案,都可以使用平涂法。注意用彩铅涂色时需要用力均匀。但是平涂法的一个缺点就是容易显得过于简单、平面,不容易体现立体感。

2.渲染法。渲染法是中国传统工笔绘画中的一种绘画技巧,即:同时用两支笔,一支蘸颜色涂在纸上,一支蘸清水把颜色化开去,产生由浓到淡的色彩变化,以表现物象的明暗或云雾的显隐。看上去好像很高深,但是我们并不是用毛笔作画,而是用彩铅涂色,只需要借鉴一些使画面变得更加好看的方法就可以了。怎样渲染画面呢?那就是用比自己预想中的颜色更重一个色号的笔沿着边缘线勾勒,再用平涂法将自己预想的颜色涂满整个区域,这样画面就有了层次感和立体感。

3.渐变法。渐变的涂色方式会使画面产生美丽的渐层变化,就像彩虹的七种颜色之间微妙的渐变一样。你只需要将自己喜欢的颜色一种挨着另一种排列,但是注意两种颜色交界的地方需要轻轻地用两种颜色的笔叠加起来,形成一个过渡,这样才能自然地渐变。

4.相近色涂色法。相近色,就是色彩较为相近的颜色。它们不会互相冲突,所以在涂色时把它们组合起来,可以营造出更为协调、平和的氛围。

在一张画面中,如果我们只用一种单一的涂色方法,画面会显得平淡无奇。假如把以上几种涂色方法结合起来,就会使画面变得丰富多彩。所以大家请活用以上涂色方法,也许会发现隐藏在自己身上的另一个毕加索!

用色彩开启爱与喜悦的心灵之旅

——运用“色彩心理学”唤醒沉睡的自己

黑色——象征权威、高雅、低调、创意;也意味着执着、冷漠、防御。

灰色——象征智能、成功、权威、诚恳、认真、沉稳。

白色——象征纯洁、神圣、善良、信任、开放、干净、利落。

海军蓝(深蓝色)——象征权威、保守、中规中矩、务实。

褐色、棕色、咖啡色系—— 典雅中蕴含安定、沉静、平和、亲切等感觉。

红色——象征热情、性感、权威、自信,能量充沛。

粉红色——象征温柔、甜美、浪漫、无压力;桃红色则象征着女性的热情,洒脱、大方。

橙色——象征热心、亲切、坦率、开朗、健康;粉橘色,则是浪漫中带着成熟的色彩,让人感到安适、放心。

黄色——艳黄色象征信心、聪明、希望;淡黄色则显得天真、浪漫、娇嫩。

绿色——象征安全、自由、和平、新鲜舒适;黄绿色给人清新、有活力、快乐的感觉;明度较低的草绿、墨绿、橄榄绿则给人沉稳、知性的印象。

蓝色——灵性与知性兼具。明亮的天空蓝,象征希望、理想、独立;暗沉的蓝,意味着诚实、信赖与权威。正蓝、宝蓝在热情中带着坚定与智能;淡蓝、粉蓝可以让自己、对方完全放松。

紫色——象征优雅、浪漫,、高贵、哲学意味。淡紫色象征高贵、神秘;深紫色、艳紫色则是魅力十足、有点狂野又难以探测的华丽浪漫。

最简单的配色原则:

1.邻近色:红+橙,黄+绿,蓝+紫

2.对比色:红+绿,橙+蓝,黄+紫

3.间隔色:红+黄,橙+绿,黄+蓝,绿+紫,蓝+红,紫+橙

4.类似色:在色彩时钟90度角内相邻接的色

在初期的涂色中,建议一幅画最好先只选6~7种颜色。

图画涂完了,沿着骑缝线剪下来送给自己重要的人吧!那个重要的人是自己也是可以的哦!在图画背面写信的话,也会是不错的信纸,

放在相框里挂在墙上也会是很好的作品的。


前言/序言


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读者评价

评分

美好的涂色书,遇见美好的自己

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很少在京东上买东西,不过这次的购买挺满意的,书的质量很好,每页纸厚。

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书的印刷很好,很漂亮,活动买的,很划算,支持京东。。。。。。。。

评分

这个很一般,和秘密花园有点不一样,而且寄过来的时候,压坏了,鉴于比较便宜,算了,不建议购买,还是很欣赏京东的快递小哥哥,服务态度还是很好的

评分

看起来不错,值得买,需要用好点的彩铅,不要用赠品,那个不行,给小孩子玩的。

评分

很喜欢,消磨时间刚刚好

评分

买了很多,不错。就是不明白自营书籍为啥不能用卡

评分

9.9手机专享价秒杀的,很划算有木有

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一直很信任京东,服务好,送货速度快,品质好,有问题快速解决,会一直支持京东的,希望京东越来越好

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