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谢雷 著，周殿学，周洪生 编

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发表于2024-04-19

商品介绍


出版社： 吉林文史出版社
ISBN：9787547222232
版次：1
商品编码：11755629
包装：平装
丛书名： 最受欢迎的全民健身项目指导用书
开本：16开
出版时间：2015-08-01
用纸：轻型纸
页数：186
字数：100000

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书籍描述

编辑推荐

　　点燃热情之火，迸发激情；蓄满青春之气，永显年轻；
　　伸出运动之手，舞动生命；加入健身之列，拥有健康。

内容简介

　　本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

作者简介

　　谢雷，1979年出生，江苏常州人，毕业于南京体育学院，讲师职称。现任大学体育教师和学生管理工作，擅长健美操并从事健美操教学和相关理论研究。

前言/序言


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