做真正的我：一本让你认识自己天赋才能的工具书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吴建国，[美] 查大伟 著

图书标签:

• 自我认知
• 天赋发现
• 个人成长
• 潜能开发
• 优势识别
• 职业规划
• 人生目标
• 工具书
• 心理学
• 情商提升

出版社： 上海远东出版社

ISBN：9787547610060

版次：1

商品编码：11751982

包装：平装

开本：32开

出版时间：2015-11-01

用纸：胶版纸

页数：216

字数：118000

正文语种：中文

内容简介

《做真正的我》通过一些真实事例的验证，向大家阐述了其实每一个人都是“天生我才必有用”，不要妄自菲薄，轻看自己的兴趣与能力，如果顺着自己的天分与兴趣发展，进入合适的行业工作，结果很可能开创行行出状元的局面，享有成功的一生。同时，本书还提供了十余种性向测验与兴趣测试工具，都是作者认为最重要，且对读者最有帮助的方法。这些测试方法可以帮助读者发掘与了解自己的天分与能力，从而根据发掘出来的结果衍生出适合自己从事的工作，提供较具体的人生目标与方向。

作者简介

　　吴建国，1950年生于台湾高雄。1972年毕业于“国立台湾大学”数学系，1978年获得美国柏克莱加州大学材料科学博士。曾任美国劳伦斯国家实验室研究员、加州硅谷ZILOG电子公司半导体制程工程师。1980年返台参加“国立中山大学”建校工作。历任“国立中山大学”电机工程系主任、材料科学研究所所长，“国立高雄应用科技大学”校长，台湾“教育部”科技顾问、参事，第二届“国民大会”代表，美国耶鲁大学访问学者，苏州工业职业技术学院名誉院长，太平洋文化基金会副执行长，台湾文化人上海联谊会会长，“中华世纪文教发展协会”理事长等职。著有《向前看中国》《来自柏城》《唯尽我心》等书。
　　
　　查大伟（David Chard），1953年生于美国堪萨斯州。1975年毕业于堪萨斯州立大学，即前往台湾从事媒体公关与心理咨询辅导及企业培训的工作，有极为丰富的专业实务经验。曾担任跨国企业的台湾地区与亚太地区总经理等职务。他特别强调与重视对企业员工个人潜能的开发、训练与发展，以达到员工个人价值目标，在人力资源方面为企业争取利益。

目录

前言

第一部分 天生我才要入对行
第一章 博士师傅的启示
第二章 快乐成长、快乐学习
第三章 尊重天分与兴趣
第四章 创造者与服务者

第二部分 认识自我：我是谁与我的人生选项
第五章 什么是天才？
第六章 两种人生
第七章 谁偷走了我的天分？我要找回它！
第八章 培养天才的环境
第九章 去做就是了

第三部分 发现你的天分：认识自己的方法与工具
第十章 工具1：个人价值观澄清
第十一章 工具2：天才侧写
第十二章 工具3：迈尔斯一布里格斯性格分类指标
第十三章 工具4：九型人格
第十四章 其他测试工具
结语：应用你的新察觉
附录：推荐阅读书目
后记

精彩书摘

　　《做真正的我：一本让你认识自己天赋才能的工具书》：
　　正如尹启明的女儿所说，在大学毕业前，都是在做父母要她做的。当然这绝对不是说父母要她做的就是错误的，或就一定不是儿女的兴趣。只是这句话实在太沉重，而且在我们的文化中，以“父母决定我一生”而生活的年轻人绝对不在少数。拥有尹启明如此高知识、高文化水准的父母，尚难脱俗，更何况一般的家庭与父母。
　　天下父母心，谁不疼爱自己的孩子？可是在我们的文化中，做父母最大的盲点就是不愿意接受：孩子是一个完全独立于我的个体，有他的个性，有他的兴趣。相反地，我们理所当然地以自己的立场来思考“他应该学什么，他应该做什么的”的问题。
　　至于在什么阶段，应该开始重视发掘孩子的天分与兴趣，理论上说自然愈早愈好。尤其有些孩子，从很小的时候，就已经展现出特殊的天分与兴趣时，做父母的就该特别注意重视，加以引导栽培，这是最理想的情况。
　　只是大部分人往往在成长的阶段，并没有十分明显的天分或是兴趣表现。这个时候，父母与老师的引导与启发反而显得格外需要与重要！就像开矿一样，父母要想尽办法去开发一个孩子的天分与兴趣的矿藏。《做真正的我：一本让你认识自己天赋才能的工具书》所介绍的许多测试方法，就可以作为了解、开发孩子天分与兴趣的工具。唯有相信自己的孩子“天生我才必有用”，看着自己的宝贝就像看一个宝矿一样的父母，才会帮助自己的儿女过上属于他自己的一生。
　　同样地，学校和老师也可以通过《做真正的我：一本让你认识自己天赋才能的工具书》介绍的这些方法与技巧，帮助学生了解自己的天分与兴趣。
　　只是在升学主义的压力下，学校为取得高升学率，往往完全罔顾每个人都有强项与弱项的事实，强烈要求学生各门学科均衡发展。如此做法，对具有明显的天分与兴趣趋向的学生却是极为不利的。因为这些有明显的天分与兴趣趋向的学生，经常不会是均衡发展的学生，而是所谓的偏科生。偏科生的特征就是某些学科成绩特别突出，但是其他学科成绩却十分落后。在这种情形下，老师大多只看到学生成绩落后的学科，却忽视了学生强项的学科。不但不会给予学生在强项学科发挥的机会，反而使得所谓偏科生在学校的学习充满挫折，甚至因而消灭了他们日后在强项学科持续发展的动力，十分可惜。
　　……

前言/序言

《做真正的我：一本让你认识自己天赋才能的工具书》 作者：[作者姓名] 简介： 你是否常常感到自己像是活在别人的期待里，被社会的洪流裹挟着向前，却迷失了内心真正的声音？是否曾经疑惑，自己究竟擅长什么？那些与生俱来的天赋，是否早已被埋没在日常的琐碎与忙碌之中？《做真正的我：一本让你认识自己天赋才能的工具书》并非一本空洞的理论宣讲，它是一场深刻的自我探索之旅，一份为你量身打造的行动指南，旨在点亮你内心深处潜藏的光芒，让你找回那个最真实、最有力量的自己。 本书的核心理念是：每个人都拥有独特的天赋和才能，这些是构建我们个体价值、实现人生意义的基石。然而，在成长的过程中，我们往往因为各种原因，未能充分发掘和运用这些宝贵的内在资源。或许是教育的刻板化，或许是职业的选择受限，又或许是社会环境的评价体系，都可能让我们逐渐遗忘或压抑了自己本来的样子。《做真实的我》正是为了打破这些束缚，提供一套切实可行的方法和工具，帮助你重新连接内在的智慧，发现那些被忽视的闪光点。 这本书的独特之处在于，它不仅仅停留在“你应该认识自己”的层面，而是真正为你提供了一个“如何做”的蓝图。它将引导你踏上一段系统性的自我审视之旅，通过一系列精心设计的练习、问卷、案例分析以及实用的思考框架，让你能够从多个维度深入了解自己。 一、 剥离外在标签，回归内在本质： 在信息的爆炸时代，我们很容易被各种标签所定义：学生、职员、父母、朋友……这些社会角色固然重要，但它们往往限制了我们对自身更深层次的认知。《做真实的我》首先会引导你进行一次“标签剥离”的练习。我们将一起反思，哪些是你真正想要成为的样子，哪些是被外界强加的期待？通过对过往经历的回溯，发掘那些让你感到真正投入、充满活力、甚至忘记时间的瞬间。这些“心流”体验，往往是你天赋才能最直接的体现。 二、 探索你的“心流”地图： “心流”理论是由积极心理学家米哈里·契克森米哈伊提出的，指的是一种全神贯注、沉浸其中的心理状态，在此状态下，个体感到高度愉悦和满足。本书将深入解析心流体验的特征，并提供一套方法，帮助你记录和分析自己的心流事件。无论是你在修理一件损坏的物品时，还是在与孩子进行一次深入的交流时，亦或是在某个创意性的工作项目上，那些让你废寝忘食、乐在其中的时刻，都可能隐藏着你独特的才能。我们将一起绘制你的“心流地图”，从中识别出那些反复出现的主题和模式，这些都是你天赋的清晰信号。 三、 解码你的“优势盲点”： 许多人对自己最擅长的事情反而不自知，这被称为“优势盲点”。你可能认为某件事只是“顺手就做了”，或者“人人都能做到”，却不知道这正是你与众不同之处。《做真实的你》将运用心理学上经典的优势识别模型，例如盖洛普的优势识别器（StrengthsFinder）等理论的简化应用，帮助你系统地识别出自己最突出的优势。通过详细的问卷和案例分析，你将有机会发现自己那些被低估的才能，比如强大的沟通能力、卓越的组织协调能力、敏锐的洞察力、创造性的思维、解决复杂问题的能力等等。 四、 挖掘你的“早期痕迹”： 童年和青少年时期，是我们最本真、最少受束缚的阶段。那些在童年时期让你着迷的事物，你花费大量时间去钻研和模仿的爱好，往往是早期天赋的萌芽。《做真实的你》将引导你回忆那些年少的时光，发掘那些让你心生好奇、并愿意付出努力去探索的领域。这些“早期痕迹”，虽然可能在后来的成长过程中被遗忘，但它们承载着你最原始的兴趣和潜力，是认识自己天赋的重要线索。 五、 实践与内化：让天赋“活”起来： 发现天赋并非终点，而是旅程的开始。《做真实的你》不仅仅是理论的传递，更强调实践的力量。书中提供了大量的落地练习，例如： “我的天赋故事”写作： 通过写作，将抽象的天赋具象化，用真实的故事去证明和理解自己的才能。 “优势运用清单”： 针对识别出的优势，列出可以在日常生活中具体实践的行动步骤，让天赋在实际应用中得到磨砺和发展。 “天赋碰撞实验”： 鼓励你尝试将不同的天赋组合起来，创造出新的可能性，发现跨领域合作的潜力。 “反馈收集机制”： 学习如何从信任的人那里获取关于你优势和才能的反馈，从他人的视角印证自己的发现。 六、 应对阻碍，拥抱改变： 在认识和发挥天赋的道路上，我们可能会遇到各种阻碍：内心的恐惧、他人的质疑、习惯的 inertia。本书将提供应对这些挑战的策略，帮助你建立更强大的内在信念，学会如何转化负面情绪，以及如何在必要时寻求支持。我们将一起探讨如何平衡外部世界的现实需求与内在天赋的追求，找到一条既能实现自我价值，又能适应社会发展的道路。 《做真实的你》是一本为你量身定制的“内在地图”，它将： 帮助你摆脱迷茫，找到人生的方向感。 提升你的自信心，让你更了解自己的价值。 激发你的创造力，让你在工作和生活中更具优势。 让你更深刻地理解自己，从而建立更健康的人际关系。 最终，让你有勇气和能力，活出那个最真实、最闪耀的自己。 这本书是你认识自己、拥抱天赋、实现人生价值的强大伙伴。它不提供现成的答案，却为你铺就了一条清晰的探索之路。现在，就让我们一起，踏上这场发掘内在宝藏的奇妙旅程吧！

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期在公众视野下工作的人，我深知“不被定义”的重要性。我们很容易被标签化，被固有的形象所束缚，这反而会阻碍我们的成长和发展。这本书的名字，让我觉得它可能关注的是打破这些束缚，鼓励读者勇敢地走出舒适区，拥抱自己的独特性。我希望它能提供一些视角，帮助我重新审视自己，认识到那些不被外界所认可，但却是我最宝贵、最独特的才能。这本书的出现，让我觉得可以尝试去摆脱外界的评判，真正地为自己而活，去绽放属于自己的光彩。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简洁大气，封面的色彩搭配也很有艺术感，给我留下了很好的第一印象。虽然我还没开始阅读，但光是看到这个名字，就觉得非常引人注目。“做真正的我”，这四个字仿佛有一股力量，直接触及到了内心深处最渴望的那个部分。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们常常被外界的声音裹挟，被社会期待牵引，久而久之，连自己真正的样子都有些模糊了。这本书的名字就像一盏灯，指引着我去寻找那个被遗忘的、最真实、最有力量的自己。

评分☆☆☆☆☆

我一直相信，每个人都有自己独特的天赋和才能，只是有些人还没有发现，或者还在等待一个契机去唤醒。这本书的名字，给我带来了一种莫名的亲切感和信任感。它没有用一些过于宏大或虚幻的词汇，而是直接点明了“天赋才能”这个核心。我希望这本书能够帮助我，或者更广泛地说，帮助所有读者，去看到自己身上那些闪闪发光的部分。它可能不仅仅是一本书，更像是一个开启内在宝藏的钥匙，让我期待在翻开它的那一刻，就能听到内心深处那个微弱但真实的声音，并被它引领着，走向更广阔的自我实现之路。

评分☆☆☆☆☆

最近我一直在思考“自我认知”这个话题，并为此阅读了一些相关的文章和书籍。我发现，许多关于自我认知的讨论，要么过于理论化，要么过于空泛，很难转化为实际的行动。我希望找到一本既有理论深度，又能提供具体方法论的书籍。这本书的名字中带有“工具书”三个字，这让我产生了一种期待，它可能不是一本单纯的励志读物，而是能够提供切实可行的方法和练习，帮助读者一步步地去探索和挖掘自己的内在潜力。我希望它能像一个可靠的向导，带领我穿越迷雾，找到那片属于我的星辰大海。

评分☆☆☆☆☆

我是一名正在经历职业转型的人，对未来感到有些迷茫。市面上有很多关于职业规划、技能提升的书籍，但我总觉得它们都停留在“术”的层面，很少有能触及到“道”的根本。这本书的名字恰恰点明了问题的关键——“真正的我”。我隐约感觉到，很多时候我们的迷茫并非源于技能的不足，而是源于对自身定位的不清晰。如果不能了解自己的天赋和才能，即便学习再多的技巧，也可能是在重复别人的路，或者是在消耗自己的能量。这本书的出现，让我看到了一个可能全新的角度，让我期待它能帮助我厘清自己真正适合的方向。

评分☆☆☆☆☆

红红火火恍恍惚惚

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红红火火恍恍惚惚

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好快

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红红火火恍恍惚惚

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希望不是盗版，要孩子看了才知道。物流很快！

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一般，还没看完，感觉不怎么样。

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红红火火恍恍惚惚

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可以