热卖畅销 读者推荐励志书籍 情商管理书 管理好情绪 做一个内心强大的自己励志与成功 情绪管理 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025

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内容简介

人生中，我们会遇到各种各样的苦难和困境，但这些变故所带给你的伤害远远不及你对自己的攻击——无法在这些变故面前管理好自己的情绪，受到坏情绪的侵袭。要想摆脱这些，就必须学着成为情绪的主人，做内心强大的自己。本书注重现实意义，在于让读者认识情绪并得心应手地掌握自己的情绪。本书详尽呈现出了情绪管理的面貌，让读者能够管理好自己的情绪，成为内心强大的自己。

图书卖点

1.本书是从台湾引进版权的一步力作。书中使用了很多经典案例，多角度分析了情绪时空对于人生的影响，对读者有实质性的指导意义。 2.正文有情绪管理笔记，虽寥寥数语，却能够给人以启迪。 3.本书案例与建议相结合，在带领读者认知情绪的前提下，又给出了情绪管理方法，趣味与实用性结合，利于读者做好情绪管理工作。                              

1.世界上成功的人，是能管理好自己情绪的人2.世界上幸福的人，是能控制好自己情绪的人3.世界上厉害的人，是能自控的人 4.管理好调整好自己的情绪，才能成就自己渴望的人生

作者简介

康武思，美国爱荷华大学心理学专业，于美国曾担任企业人事部管理及个人心理咨询师，平常喜欢写作、抒发个人观感，也曾于医院担任心理辅导志工，对人生的看法有独到见解及透彻分析。著有：情绪可以改变人的一生。

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还行……………………

一堆书寄错来回两次，真够烦！寄回过程中还要担心垫付的快递费，还得我催，搞得是我的问题似的，这种购物体验，这家店于我没有下回

挺好的书可以学习了

快递很给力，赞一个，书的内容还没欣赏，不过应该是本挺不错的书，期待……

买回来就看了一点，挺好的有时间看看

值得购买，没事翻翻。

很不错，值得一买。

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书买来自己和家人都看，还是很不错的