不懂演講,你怎麼混職場 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

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陳權 著

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發表於2024-12-23

商品介绍



齣版社: 清華大學齣版社
ISBN:9787302390114
版次:1
商品編碼:11664728
品牌:清華大學
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2015-02-01
用紙:膠版紙
頁數:172

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書籍描述

內容簡介

  《不懂演講,你怎麼混職場》融課堂實錄、訓練手冊、教學心得於一體,多張現場演練相片,可讓你快速掌握職場演講技巧!
  《不懂演講,你怎麼混職場》分為9章,前5章介紹演講的重要性,從心理、錶演、內容等幾個方麵分析你自己演講不成功的原因!後4章通過實戰的方式,幫你練就一身演講的好本領,包括課前訓練、導師授課、學員訓練、課後鞏固,所有實戰都能幫你從細微之處掌握演講的真正技巧。
  擁有《不懂演講,你怎麼混職場》,等於請迴一位口纔教練並且少花幾韆元的培訓費;擁有《不懂演講,你怎麼混職場》,你可以不必再看其他同類書籍。

作者簡介

  陳權,廣東雷州人,工商管理碩士學曆,齣生於藝術傢庭,8歲登颱錶演相聲,14歲開始發錶詩作,97年大學畢業後,一直從事人力資源管理工作,曾經擔任過紫泰荊人力資源總監、銀星學院院長等職務,齣版過管理專著2本,現為中商智業人力資源顧問公司的高級顧問。擅長領域:企業大學搭建、企業內部講師培訓、高激勵的寬帶工資設計、行之有效的績效方案設計、領導力培訓等。
  主講課程:當眾演講特訓班、超級講師特訓班、人力資源管理師班
  谘詢項目:《如何設計高激勵的寬帶工資》《如何設計行之有效的績效方案》

目錄

第1章 為何要學習當眾演講?
一、李工的故事:口纔差錶達不齣好思想
二、陳小姐的故事,演講是升職的必殺技

第2章 當眾演講失敗的原因
一、心理方麵
二、錶演方麵
三、內容方麵

第3章 當眾演講的學習策略
一、一個原則:堅持
二、兩大模塊:心理素質、演講內容
三、三個步驟:背稿、半脫稿、全脫稿
四、四種方法:看書、看碟、聽講座、參加特訓

第4章 當眾演講的學習內容
一、課程體係
二、課程內容
三、課堂安排

第5章 當眾演講的學習評估
一、言之有心
二、言之有勢
三、言之有情
四、言之有物
五、言之有用

第6章 口纔公開課實戰:課前訓練
一、心理素質訓練
二、語音語調訓練
三、態勢語言訓練
四、演講內容訓練

第7章 口纔公開課實戰:導師授課
一、關於演講緊張
二、為何演講緊張
三、如何控製緊張
四、如何自我介紹(自我介紹是樹立自信的最佳訓練方式)

第8章 口纔公開課實戰:學員訓練
一、登颱亮相
二、自我介紹

第9章 口纔公開課實戰:課後鞏固
一、課後輔導
二、課後充電

後記

精彩書摘

  《不懂演講,你怎麼混職場》:
  訓練步驟
  1)吸氣時,雙肩放鬆,胸稍內含,腰腿挺直,用鼻腔將空氣緩緩吸人肺的底部,感覺就像聞鮮花一樣;胸腔與肺部要盡量納氣,直到不能再吸為止;為瞭增加吸氣效果,雙手敞開、掌心嚮上,輔助一個往上抬的動作。
  2)由於氣下沉,橫膈膜下降,兩肋嚮左右張開,有明顯的腰部發脹嚮後撐開、小腹脹滿往前突齣的感覺;不能聳肩,也不要讓胸部塌下去,而是利用小腹收縮的力量控製氣息,使之不外流,這就是人們常說的“氣吞丹田”。
  3)呼氣時,仍要收緊小腹,在腹肌和橫膈膜的控製下,將空氣從口腔均勻、快速地呼齣,感覺就像快速吹走桌麵上的灰塵一樣;呼氣時兩肋和胸腔基本上要保持著吸氣時的狀態,直到不能呼齣氣體瞭,兩肋纔能塌下來;為瞭增加呼氣的效果,雙手平放、掌心嚮下,輔助一個往下壓的動作。
  4)慢吸快呼訓練,每人每天要做3次,並且堅持3年。
  【訓練要求】
  1)吸氣必須要慢,並且雙手慢慢上抬。另外,吸氣時,不能聳肩。
  2)吸氣越來越多後,肚子就會慢慢地往前凸齣,這是由於橫膈膜下降而引起的結果。如果吸氣後,肚子沒有凸齣反倒凹進去瞭,那說明方法弄反瞭,趕緊糾正過來,因為吸氣時肚子凹進去的方式屬於胸式呼吸,是淺呼吸,而不是胸腹聯閤的深度呼吸。
  3)雙手上抬這個動作,必須跟吸氣運動同步。肺部吸滿空氣後,雙手剛好上抬到胸部。
  4)呼氣必須要快,同時雙手下壓的動作也要快。
  ……

前言/序言

  口纔是練齣來的
  親愛的朋友,當你翻打開這本書的時候,希望你換一種閱讀觀念:這本書不是拿來“看”的,是拿來“練”的。如果你以“看”的觀念來對待這本書,並且期待著看完這本書後,第二天就能滔滔絕、口若懸河如倒掛長江,那我遺憾地告訴你,這隻是傳說。
  但如果你以“練”的觀念來對待這本書,堅持閱讀本書10遍以上,並且按照書中的訓練要求去實踐,那我很肯定地告訴你,你完全可以把傳說改寫為傳奇!
  因為學習演講的秘訣是:需要一個演練的舞颱,需要一本實在的訓練指導手冊,需要一個有豐富經驗的導師,而不需要權威的理論,更不需要嚴謹的考證,難道你看過在陸地上學會遊泳的例子?
  本書的閱讀對象為職場人士。它是一本百分之百還原課堂實錄加行之有效的訓練手冊。隻要按照書中的要求去做,無論是管理者、培訓師還是銷售精英,你都會發現,自己的溝通能力、說服能力得到很好的提升,從此財運亨通、官運當頭,在職場中步步高升。
  相比起市麵上其他同類書籍,本書有如下獨特之處:
  首先,應用性強。本書是筆者在指導過上萬職場人士進行當眾演講後開始動筆編寫,經多次修改,纔最終定稿的。
  其次,係統性強。本書在教學內容的安排上,按照先易後難的順序來編寫。它將當眾演講這一技能分解為實戰課程(後4章),當你掌握瞭這一課程的內容後,擁有一副好口纔再也不是難事。
  再次,實戰性強。由於演講是“講”齣來的,不是聽課“聽”齣來、也不是看書“看”齣來的。所以,本書中每堂課的學習內容,除瞭必不可少的基本理論知識之外,全是詳盡的訓練指導,並且每堂課程都配有相應的訓練達標要求。
  還有,操作性強。本書相關章節都配上瞭訓練要領的示範圖片,為閱讀中想體驗一下訓練效果的讀者,提供參照。
  最後,溫馨提醒一下各位朋友:當你看到本書的時候,必須找來幾位“趣味相投”的朋友,必須找到一塊適閤演講的場地,必須按照書中的要求去訓練。同時,我希望大傢永遠記住:
  光聽不練、沒有改變,光看不說、變化不多;
  一次體驗、效果可見,經常上颱、張口就來;
  現在開始、永遠不晚,隻要用心、就有可能。

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讀者評價

評分

最近一次演講失敗的經曆一直睏擾著我,希望這本書能給我點啓示

評分

這本書的方法真的很實用,不是在講空話。作為一個大學生,想利用大學的舞颱好好提高自己的講話能力,以後在職場上會更能起到作用。

評分

評分

不怎麼好,基本沒什麼作用

評分

好好好好好好好好好好好好好好好好

評分

妥投vcvficivivkgggivivivytdififdeijxjckydududucbkyxydyxhxyxyxyxivkbnlbic

評分

說實話,這種書的作者可能自己很牛,但裏麵的沒啥實際內容。

評分

非常不錯,正在學習中,值得購買!

評分

書包裝的還挺好的。速度快。

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