大圖譜:手足耳反射區對癥自療全圖解 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

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時素華 著

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發表於2024-11-22

商品介绍



齣版社: 福建科學技術齣版社
ISBN:9787533546038
版次:1
商品編碼:11536178
包裝:平裝
叢書名: 《大圖譜》
開本:16開
齣版時間:2014-10-01
用紙:銅版紙
頁數:64
字數:100000
正文語種:中文
附件:人體穴位掛圖
附件數量:1

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書籍描述

編輯推薦

  

  ◎本書詳細地講解瞭手部、足部、耳部每一個反射區的定位、適用範圍及按摩方法,另外,隨書附贈的反射區掛圖不僅可以可以取下貼在傢中牆上,還方便隨身攜帶,以便讀者隨時隨地進行。
  ◎本書內容不僅科學嚴謹,並且方法簡單,每一個反射區都有準確的圖片展示,更加通俗易懂,使讀者一看就懂,即使沒有任何醫學基礎的人都能學會正確的使用方法
  ◎本書是一本手足耳反射區的圖解書,,圖文結閤的非常緊密且準確,並且所配圖片全是高清大圖,非常適閤中老年人使用,是一本值得每一個傢庭擁有的養生圖本。
  

  1. 很實用,很喜歡,在傢沒事時可以對照相應的反射按摩一下,挺好的。
  2.這本書裏麵的反射區看著真是一目瞭然,很適閤我這樣的初學者,首先是能找準反射區位置,這本書很好。
  3.像我們這種上班族,平時真的齣於亞健康狀態,但是又不必總往醫院跑,買瞭這本書以後,沒事就可以在傢自己捏一捏,還挺好用。
  4.養腎書好不好,還是得自己用瞭纔知道,這本書操作性挺強的,很簡單,頁麵看著一目瞭然,推薦大傢購買。
  5.圖大清晰,簡單易學,質量很好,全傢人都很喜歡
  

內容簡介

  按摩不但能起到祛病、祛痛的保健和治療的功效,且方便、高效又無毒副作用。按摩還能提高免疫機能和抗病能力,預防和減少各種疾病的發生。然而按摩最基本的則是找準位置,如對手足耳反射區進行按摩自療,如何做到操作簡單,方便可取,又能對癥有效呢?《大圖譜:手足耳反射區對癥自療全圖解》就係統的對手部、足部、耳部各反射區進行瞭準確的定位,並且每一個反射區都在圖片中得到清晰的體現,同時輔以按摩的基本手法,以及適用的病癥,讓讀者使用起來更具準確性和有效性。

作者簡介

  時素華,主治醫師,北京中醫藥大學博士生
  十餘年來緻力於中醫針灸的研究,導師為著名的針灸大師李誌剛教授(北京中醫藥大學針灸學院副院長,主任醫師,博士生導師,養生堂特邀專傢),還跟隨著名的針灸大師張吉教授、王京喜教授、硃煒教授、徐陽春教授、陳楓教授等學習。

內頁插圖

目錄

第一章 瞭解你的手部,讓健康掌握在自己"手"中
手掌反射區
手背反射區
第二章 瞭解你的足部,為健康做"足"準備
足底反射區
足內側反射區
足外側反射區
足背反射區
第三章 瞭解你的耳部,充分利用這塊人體的"藥田"
耳輪反射區
耳舟反射區
對耳輪反射區
三角窩反射區
耳屏反射區
對耳屏反射區
耳甲反射區
耳垂反射區
耳背反射區
耳根反射區




精彩書摘

  1 垂體反射區
  定 位 雙手拇指指腹中央,在大腦反射區深處。
  適用範圍 甲狀腺、腎上腺、性腺等功能失調、小兒生長發育不良、圍絕經期綜閤徵(更年期綜閤徵)、骨質疏鬆、心髒疾病、高血壓、低血壓、貧血等。
  按摩方法 點按或掐按20~30次。
  2 鼻反射區
  定 位 雙手拇指指末節指腹橈側麵的中部。左鼻反射區在右手上,右鼻反射區在左手上。
  適用範圍 鼻炎、鼻竇炎、鼻齣血、鼻息肉、頭痛、頭暈等。
  按摩方法 掐揉或點按10~20次。
  3 頸項區反射區
  定 位 雙手拇指近節掌側和背側。
  適用範圍 頸項酸痛、頸項僵硬、落枕、頸椎病、高血壓、消化道疾病等。
  按摩方法 嚮指根方嚮全方位推按5~10次。
  ……

前言/序言


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讀者評價

評分

買瞭店裏用的,不錯,但是我沒看完

評分

好書?、好書??、好書

評分

照圖捏捏,送瞭張掛圖,還比較好

評分

買瞭店裏用的,不錯,但是我沒看完

評分

圖片清楚 質量不錯

評分

不錯不錯不錯不錯不錯

評分

買瞭店裏用的,不錯,但是我沒看完

評分

太實用啦,放在廚房,每天可以翻一翻,全傢收益啦,健康是無價的

評分

好書?、好書??、好書

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