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☆☆☆☆☆

李浩 著

图书标签:

• 人生哲理
• 自我成长
• 情绪管理
• 断舍离
• 思维方式
• 个人提升
• 幸福生活
• 积极心态
• 人生智慧
• 选择

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511338662

版次：1

商品编码：11357822

包装：精装

开本：16开

出版时间：2013-11-01

用纸：胶版纸

正文语种：中文

内容简介

　　《学会选择懂得放弃》是一部教人赢得幸福生活与成功人生的生存哲学法，生活中处处需要选择，会选择，选对了，就能少走弯路，抓住机遇；生活中也时时需要放弃，懂放弃，放得下，才能轻装上阵，潇洒无忧。书中对选择和放弃的内、原则及方法作了全面深刻的诠释。

目录

第一章　选择是人生的必修课
人生即是选择
把握命运的伟大力量
地图人生
看清“气候”再决断
选择面前别固执
愿望与现实之间
大胆地选择
选择强者做对手
有所为有所不为
将欲取之，必先予之
自己给自己铺路
自己的思想
把握今天
命运在自己的手中
改变自己才能改变世界
爱人是你最好的选择
第二章　学会选择，懂得放弃：搬开心里的石头
在选择与放弃间收获幸福
处于岔道口，作好选择
正确的方向比努力更重要
尝试回到人生的原点
昨天的种子决定今天的果实
小弃小得，大弃大得
择优而选，人生没有后悔
学会放弃的哲学
舍鲜花之绚丽，得果实之香甜
睿智选择，适时放弃
舍卒保车，大有收获
适时刹车，轻松自在
第三章　放弃计较，糊涂是福：人生何必太计较
世上本无事，庸人自扰之
世上是没有任何事情值得忧虑的
把生活当情人，允许他发个小脾气
放开自己，不纠结于已失去的事物
睁一眼闭一眼，对小事不予计较
且咽一口气，内．巳，的格局便开朗了
难得糊涂是良训，做人不要太较真
不要为了无聊的事小题大做
不要让小事情牵着鼻子走
抛开烦恼，别跟自己较劲
不计较他人的毁誉
第四章　放弃贪念，知足常乐：不能选择命运，但可以选择心态
心存善念，不做贫穷的富人
人生要学会做减法
欲望有毒，愈靠近愈危险
少一分物欲，多一分安宁
克制己欲，拒绝不需要的东西
以“舍”医“贪”
不贪恋生活中的“第四个面包”
为欲望减减“肥”
以理性之眼，看住心中的贪婪
心淡如水，寡欲则明
用淡泊梳理生活，用宁静安抚心情
第五章　找对了池塘，才能钓到大鱼
第六章　放弃浮躁，心安身安：淡定的人生不寂寞
第七章　进退有数，把握取舍的艺术
第八章　放弃名利，心灵才能得到安宁
第九章　放弃过去，拥抱新生：关上昨天的那扇门
第十章　不求得到最好的，只求得到最适合的
第十一章　放弃执着，进退自如：做一条反向游泳的鱼
第十二章　吃亏也是福：职场上的付出与收获
第十三章　放弃包袱，持花而行：抛开羁绊，追随自在的脚步
第十四章　退一寸是为了进三尺：为人处世有学问
第十五章　放弃有时就等于一次机遇：舍小求大，才能成赢家
第十六章　放下苛求，笑纳缺憾：认清自己，选择授受不完美
第十七章　失之东隅，收之桑榆：得失转化的睿智变通
第十八章　选择行动，才能得到自己的想要的
第十九章　你能放弃多少，幸福就有多少
第二十章　抓住人生机遇，大得大赢
第二十一章　远离负担，驾驭好生命之舟
第二十二章　放下错爱，幸福花开：放爱一条生路
第二十三章　调整心态，换个视角看人生
第二十四章　懂得珍惜，拿得起更要放得下
第二十五章　心无芥蒂，人际长青：赠人玫瑰，手有余香
第二十六章　释放压力，轻装前茅行：用“沙漏哲学”过滤压力
第二十七章　放弃消极，快乐生活：阳光总在风雨后
第二十八章　不畏挫折，绝处逢生：留住在心中希望的种子
第二十九章　放下就是幸福：幸福就在不远处
第三十章　完美生活，舍得才是引路人
第三十一章　睿智人生，取舍之间彰显智慧
第三十二章　回归本独木难支，活出人生真境界

前言/序言

《人生这道题，我们该如何作答》 在这纷繁复杂的世界里，每个人都是一位行者，步履匆匆，却又时常迷失方向。我们追逐着理想，渴望着成功，却又在现实的泥沼中挣扎，被选择的困境折磨，被错过的遗憾牵绊。手中的好牌，或许已被随意的丢弃；眼前的机会，也许在犹豫中悄然溜走。人生，仿佛一道道无解的难题，让我们在得失之间徘徊，在进退之中煎熬。 本书并非一本简单的励志读物，它更像是一次深入骨髓的自我剖析，一次关于人生选择与取舍的哲学思辨。我们不教你如何“成为赢家”，因为“赢家”的定义本身就充满主观性，也从不煽动你“绝不放弃”的情绪，因为我们深知，有些时候，“放弃”才是更艰难，也更智慧的选择。这本书，是写给每一个在人生十字路口徘徊的你，写给每一个在成功与失败、拥有与失去之间纠结的你。 第一章：选择的迷局——我们为何如此难以抉择？ 人生是一系列选择的集合。从早餐吃什么，到选择伴侣，选择职业，选择生活的城市，每一个选择都如同一颗石子投入湖面，激起层层涟漪，最终汇聚成我们独一无二的人生轨迹。然而，我们为什么总是对选择感到恐惧和焦虑？ 信息过载的困境： 现代社会信息爆炸，各种可能性如同潮水般涌来，每一个选项都似乎有着诱人的前景，也伴随着未知的风险。我们被海量的信息淹没，难以辨别真伪，更难找到真正适合自己的那条路。 “更好”的幻觉： 我们总是在潜意识里追寻“更好”的选择，生怕自己错过了那个“最优解”。这种“更好”的幻觉，让我们对已经拥有的感到不满，对眼前的机会心存疑虑，在不断的比较和权衡中，错失了当下即可获得的幸福。 社会期望的压力： 父母的期望，朋友的看法，社会的评价，这些无形但强大的压力，常常左右着我们的选择。我们害怕辜负别人的期待，害怕被贴上“失败者”的标签，于是，我们可能选择一条并不属于自己的道路，在别人的掌声中，却感受不到内心的宁静。 完美主义的陷阱： 完美主义者希望每一个选择都能带来完美的结果，不容许一丝差错。这种心态让我们在面对选择时，反复推敲，过度分析，最终可能因为害怕不完美而错失了行动的机会。 过去的经验与未来的恐惧： 过去的失败经历会让我们对未来的选择产生阴影，而对未来的未知和不确定性，则会加剧我们的焦虑。我们常常被过去的经验所束缚，或者被未来的恐惧所裹挟，无法勇敢地迈出新的一步。 第二章：取舍的智慧——懂得放弃，才能更好地拥有 “鱼和熊掌不可兼得”，这是古老而深刻的道理。人生注定是一场不断取舍的旅程。学会放弃，并非示弱，也并非消极，而是一种更高层次的智慧，一种为了更长远、更重要的目标而进行的策略性选择。 放弃，是为了聚焦： 我们的精力、时间和资源都是有限的。当我们将目光分散在太多事物上时，就难以在任何一个领域取得突破。学会放弃不适合自己的，或者与核心目标无关的事物，能够让我们将有限的资源集中起来，形成合力，从而取得更大的成就。 放弃，是为了轻装前行： 过去不愉快的经历，已经失败的尝试，不健康的感情，不适合的工作，这些都会成为我们心灵的负担，阻碍我们前进的步伐。适时地放下，就像给心灵做一次大扫除，让我们能够轻装上阵，以更饱满的热情和更清晰的头脑迎接新的挑战。 放弃，是为了避免沉没成本： 我们常常陷入“沉没成本谬误”，即因为已经投入了太多的时间和金钱，而不愿放弃，继续在错误的方向上浪费。懂得适时止损，承认过去的投入并非全然浪费，而是为未来积累了经验和教训，这是一种成熟的表现。 放弃，是为了发现更好的可能： 有时，我们固守着一条看似不错的路，却不知道远处还有更美的风景。当我们勇敢地放弃已知，尝试未知，往往会打开一片新的天地，发现意想不到的惊喜。 放弃，是一种主动的自由： 很多时候，我们是被动地被现实推着走，而放弃，则是一种主动的选择，一种掌控自己命运的方式。当我们能够主动选择放弃某些东西，我们就意味着拥有了选择其他事物的自由。 第三章：看见真实的自己——选择的出发点 所有的选择，都应该回归到对真实的自我认知。了解自己的优势和劣势，自己的热情和价值观，自己的底线和边界，是做出明智选择的前提。 认识你的天赋与热情： 你擅长什么？你做什么事情时会感到由衷的快乐和满足？那些让你废寝忘食、乐在其中的事情，往往隐藏着你最独特的天赋和最深刻的热情。不要被别人的标准所定义，找到真正能点燃你生命之火的东西。 洞察你的价值观： 你最看重的是什么？是金钱、名誉，还是健康、家庭、自由、成长？清晰的价值观能够为你提供一个判断和选择的指南针，帮助你在纷繁的选择中，坚守初心。 接纳你的局限性： 没有人是完美的，每个人都有自己的缺点和不足。与其纠结于无法改变的劣势，不如将精力放在发挥自己的优势上。承认自己的局限性，才能更客观地评估自己的能力，做出更切合实际的选择。 理解你的恐惧与渴望： 我们的选择往往受到内在的恐惧和渴望的双重驱动。试着去理解这些情绪背后的真正原因，看清是真实的需求，还是被放大的担忧，从而做出更理性的判断。 第四章：如何做出“好”的选择？——实践的指南 理论终究要回归实践。如何在面对复杂的选择时，做出相对“好”的决定，让我们的旅程少一些遗憾，多一些笃定？ 设定清晰的目标： 在做任何选择之前，先问问自己，这个选择是为了达成什么目标？短期目标，长期目标，你的“北极星”是什么？清晰的目标能够帮助你筛选掉无关的选项。 收集足够的信息，但避免过度分析： 了解选项的利弊，搜集相关信息是必要的，但这并不意味着要陷入无休止的分析。设定一个信息收集的边界，并在某个时间点做出决定。 倾听内心的声音： 除了理性的分析，你的直觉和内心的感受同样重要。如果你对某个选择感到持续的压抑和不安，即使理性上看似合理，也值得警惕。 尝试小步快跑，灵活调整： 对于一些不确定性较大的选择，可以尝试进行小范围的尝试，收集反馈，再决定是否全面投入。人生不是一场定型的演出，而是可以随时调整的即兴表演。 与值得信赖的人交流： 与那些了解你、支持你，并且拥有智慧和远见的朋友、家人或导师交流，听听他们的建议，但最终的决定权依然在你手中。 为你的选择负责： 无论结果如何，都要为自己的选择负责。承认选择带来的后果，从中学习，而不是一味地抱怨或推卸责任。 第五章：放下的艺术——拥抱改变，重塑人生 学会放弃，并非一次性的行为，而是一种贯穿人生的艺术。它关乎成长，关乎自由，关乎我们如何更好地与这个不断变化的世界相处。 放下过去的遗憾： 过去的已经过去，无法改变。与其沉浸在“早知道”的懊悔中，不如从中汲取教训，让它成为照亮未来的灯塔。 放下不健康的依恋： 无论是对人，还是对物，对某种状态的过度依恋，都会束缚我们的脚步。当你知道自己可以独立，可以不依赖，才能更自由地去爱，去拥抱。 放下不切实际的幻想： 每个人都有过对未来的美好憧憬，但当这些憧憬与现实严重脱节时，我们可能需要学会适时调整，将精力投入到更可行、更有价值的事情上。 放下对“失去”的恐惧： 很多时候，我们不敢前进，是因为害怕失去。但正是因为害怕失去，我们可能已经失去了更多。理解“失去”是生命的一部分，能够帮助我们更勇敢地去追求。 放下对“完美”的执念： 生活本身就不完美，人生也注定有缺憾。与其追求虚无缥缈的完美，不如去欣赏和创造属于自己的独特美。 《人生这道题，我们该如何作答》这本书，并非提供标准答案，它更希望成为你探索人生课题的同行者。它鼓励你勇敢地面对每一个选择，但也邀请你以智慧和勇气，审视那些需要放下的地方。愿这本书能陪伴你在人生的旅途中，做出更多无悔的决定，拥抱更自由、更充实的人生。

评分☆☆☆☆☆

从书名《学会选择懂得放弃》中，我联想到的是一种成熟的智慧，一种在纷繁世界中保持清醒的能力。我一直觉得，人生就像一场大型的赌局，我们每天都在下注，选择这条路，就意味着放弃了另一条路的风景。而学会选择，是我们在有限的生命中最大化可能性的艺术；懂得放弃，则是我们在认清现实后，减少无效的试探和无谓的痛苦。我希望这本书能帮助我理解，选择并非是“非此即彼”的二元对立，而是一种动态的平衡，一种在各种诱惑和可能性中找到那个最优解的过程。同时，我也渴望从中学习如何优雅地放弃，如何识别那些不适合自己的，那些只会消耗我精力却无法带来真正幸福的。我希望它能给我提供一种看待“放弃”的新视角，不再将其视为一种失败或遗憾，而是看作一种更明智的策略，一种为了未来更广阔天地的必要牺牲。

评分☆☆☆☆☆

读到《学会选择懂得放弃》这个名字，我脑海中立刻浮现出那些在十字路口徘徊的场景，那些因为害怕错过而犹豫不决的时刻。我觉得，人生最大的挑战之一，就是如何做出艰难的选择，以及如何面对选择之后随之而来的必然放弃。我希望这本书能够提供一些实用的工具或框架，帮助我系统性地分析各种选择，理解每个选择背后的深层含义和长远影响。我尤其想知道，如何才能更好地认识自己，了解自己的真正需求和价值观，从而做出真正适合自己的选择。同时，我也渴望从书中学习到，如何在面对不得不放弃的事物时，保持积极的心态，不被失落和遗憾所吞噬。我期待它能教会我，如何将“放弃”转化为一种前进的动力，而非一种终结。

评分☆☆☆☆☆

《学会选择懂得放弃》这个书名，对我而言，充满了哲思的韵味。我一直对那些能够揭示人生本质的书籍情有独钟，而这个标题恰恰戳中了“人生就是选择与放弃”这一核心命题。我常常感到，我们被太多的信息和可能性所淹没，导致我们难以聚焦，难以确定自己的真正目标。而“选择”的力量，在于它能将我们有限的精力投注到最有价值的地方；“放弃”的勇气，则在于它能帮助我们摆脱那些羁绊，轻装前行。我期待这本书能深入剖析选择背后的心理机制，探讨如何识别真正的机会，以及如何权衡利弊，做出更明智的决定。同时，我也希望它能引导我理解，放弃并非是消极的逃避，而是一种积极的取舍，一种为了实现更大目标而进行的战略性撤退。我希望它能教会我如何拥抱不确定性，如何在变化莫测的世界中找到属于自己的定力。

评分☆☆☆☆☆

《学会选择懂得放弃》，这个书名让我感到一种莫名的熟悉和亲切。仿佛它正是为我量身定做的，能够解答我心中长久以来的困惑。我常常发现自己陷入一种“选择困难症”的泥沼，无论是生活中的小事，还是职业生涯中的重大决策，我都难以下定决心。我害怕犯错，害怕做出错误的决定而导致自己的人生轨迹偏离预设的方向。因此，我对书中关于“选择”的部分充满了期待，希望能从中获得一些清晰的思路和方法，帮助我更有效地进行决策。更重要的是，我对“懂得放弃”这一部分尤其感兴趣。我一直认为，人生中很多痛苦的根源，在于我们过于执着于那些已经不适合我们的事物，不愿放手。我希望这本书能教我如何识别那些应该放弃的，如何以一种洒脱的态度告别过去，从而腾出空间去迎接新的可能。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题《学会选择懂得放弃》让我在书店里驻足，它触及了我内心深处一直以来都在反复思索的问题。我最近的生活就像一条被无数条岔路切割的河流，每一条路都似乎通往一个我期望的远方，但同时，它们也意味着我必须放弃其他同样充满吸引力的风景。我常常因为无法做出决断而陷入焦虑，担心自己会错过什么，担心自己做出错误的选择，这种内耗让我身心俱疲。因此，当看到这个书名时，我几乎是下意识地把它放进了购物车，希望它能为我指点迷津，帮助我理清思路，找到那个更适合自己的方向。我期待它能提供一些切实可行的方法，让我不再被选择的恐惧所困扰，学会以一种更积极、更从容的态度去面对人生的种种可能性。我希望这本书不仅仅是理论的探讨，更能触及到实际操作层面，让我在阅读后能立刻应用到自己的生活中，开始一场有意识的自我探索和成长。

评分☆☆☆☆☆

不错

评分☆☆☆☆☆

最近太忙了，东西是很好的，呵呵，谢了。

评分☆☆☆☆☆

不好

评分☆☆☆☆☆

物流很快！很舒服的购物！

评分☆☆☆☆☆

没看过。。。。。默认好评

评分☆☆☆☆☆

不好

评分☆☆☆☆☆

帮别人买的，没提什么意见

评分☆☆☆☆☆

学会选择，懂得放弃。

评分☆☆☆☆☆

不错，侄女挺喜欢的。