女性健康小百科叢書：女性新婚小百科 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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內容簡介

　　《女性健康小百科叢書：女性新婚小百科》分為婚前準備、饔月旅行、新婚保健、避孕知識、懷孕準備、傢庭和諧幾部分，全麵闡述瞭女性新婚期的生理、心理、傢庭關係特點及調適方法，以及優生優育常識。

內頁插圖

目錄

婚前準備
婚前準備從擇偶開始
提倡晚婚晚育
新婚吉日的選擇
重視婚前體檢
女性婚前生殖器官檢查
結婚登記的法定條件
結婚登記的程序
涉外結婚的程序
軍婚的有關規定
婚前的思想準備
準新娘的美容護理
準新娘的膳食推薦

蜜月旅行
蜜月旅行時間的選擇
蜜月旅行的準備
旅行方式的選擇
蜜月旅行的衣食住行
旅行中不適的處理
旅行意外傷害的處理
旅行中性生活的安排
女性旅行的特彆護理
國內旅遊勝地推薦
國外旅遊勝地推薦

新婚保健
新婚女性的飲食調養
新婚女性的食物推薦
新婚女性的心理調適
性生活和諧的條件
性生活的心理體驗
性生活前的準備
初次性生活女性的配閤
新婚之夜性交失敗的原因
新婚之夜意外的處理
新婚夫婦避孕方法的選擇
新婚女性易發生疾病的防治

避孕知識
避孕原理
常用的避孕方法
口服避孕藥
探親避孕藥
長效避孕針
緊急避孕藥
皮下埋植避孕劑
避孕藥不良反應的防治
使用避孕藥的注意事項
宮內節育器
宮內節育器的放置與取齣
使用宮內節育器的注意事項
宮內節育器術後並發癥
外用殺精劑
安全期避孕
女性陰道隔膜避孕
男用避孕套避孕
體外排精避孕法不可靠
避孕失敗後的補救措施
流産後的飲食調養

懷孕準備
懷孕前夫妻要做的準備
女性孕前宜做的身體準備
懷孕前宜做的心理準備
女性孕前宜做的營養準備
男性育前宜做的身體準備
男性育前宜做的心理準備
男性育前宜做的營養準備
生育的最佳時機
易受孕期預測
易受孕的最佳性交體位

傢庭和諧
初為人妻如何做
夫妻間的溝通藝術
夫妻爭吵時怎麼辦
融入新傢庭第一步——瞭解其結構與特徵
融入新傢庭第二步——正確處理婆媳關係
融入新傢庭第三步——正確處理小姑、妯娌關係
融入新傢庭第四步——正確處理鄰裏關係

精彩書摘

　　婚期的確定要考慮女方的月經期
　　婚期的確定同樣要考慮到女方的月經期。這是因為女性的體力和性能力是隨月經的周期性變化而變化的。即在月經來潮的前幾天，女性的體力和性能力逐漸下降；月經來潮時，下降到最低點，常常會感到小腹下墜，齣現腰部酸痛，食欲不振，渾身無力等癥狀；月經過後，上述癥狀逐漸消失，其體力和性能力也逐漸恢復；大約到月經後的12天左右，其體力和性能力又達到頂點。選定這時期為新婚期，是最科學的。因為在此期間，女性性情活潑，興緻極高，身體的抗病能力也強，體力充沛，能夠經受得住結婚典禮上迎賓送客的體力消耗，同時還能保持旺盛的精力去適應剛剛開始的性生活。這樣既能減少婦科病的發生，又能增添新婚之夜的樂趣。從長遠來說，還能為以後夫妻生活的和諧美滿奠定良好基礎。
　　婚期的確定要考慮優生因素
　　現代醫學研究證實，妊娠開始的8周稱為胚胎，是胎體的主要器官分化發育時期，這個時期孕婦的營養狀況及外界環境，對胎兒的生長發育有著至關重要的作用。如果新婚夫妻準備婚後立即要孩子，那麼把結婚的“佳期吉日”選在春末夏初是比較理想的，因為這個季節氣候溫暖，新鮮水果、蔬菜大量上市，食品種類豐富，適閤妊娠早期孕婦飲食和營養的多方麵的需求，有利於早期胚胎的生長發育。
　　到瞭妊娠中期，氣候已從炎炎夏日進入天高氣爽的鞦季，孕婦的妊娠反應也隨時間遷移而逐漸消失，食欲好轉，胃口增加，胎兒也進入發育旺盛時期，所需的各種營養能夠從母體中得到充分的供給。經過一個鼕季的較好休息，到瞭第二年的臨産之時，正是春暖花開之際，孕婦分娩和新生兒降生，對母子的健康都有益處。溫暖季節，嬰兒衣著、蓋被都較少，身體活動更為方便，戶外活動的機會也多，眼界開闊，有利於嬰兒早期智力的發育和身體的生長。因此，從優生的角度齣發，婚期確定在五月是較為理想的。但是，我國南方、北方氣候相差懸殊，地理條件也不同，選擇婚期要因時製宜，因地製宜。
　　……

前言/序言

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