30+你要当怨妇还是女王 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

江静姝 著

图书标签:

• 成长
• 女性
• 自我提升
• 情绪管理
• 人际关系
• 独立思考
• 生活态度
• 心理学
• 情感
• 女王力

出版社： 湖南科学技术出版社

ISBN：9787535777133

版次：1

商品编码：11304014

包装：平装

开本：32开

出版时间：2013-07-01

页数：188

正文语种：中文

编辑推荐

　　没有不美丽的女王，只有没自信的怨妇。台湾著名电台主持人献给轻熟女的蜕变力作，教你如何活出精彩的女王。女王和怨妇一样，
　　都曾平等地站在痛苦与考验面前，
　　但结果却截然不同。
　　同样年过三十——怨妇黯然失色，女王风情万种；
　　同样职场受挫——怨妇一蹶不振，女王披荆斩棘；
　　同样感情失败——怨妇以泪洗面，女王从头再来；
　　同样面对矛盾——怨妇加剧不满，女王赢得人心！

内容简介

　　《30+你要当怨妇还是女王》是一本女性同胞进化书。针对三十岁以上的女性在人生分岔路口时面临的选择难题，从容貌、爱情、婚姻、家庭、工作、钱财、友情、心态等方面入手，以很多身边人的故事为例进行比较描写和心理分析。没有不美丽的女王，只有没自信的怨妇。女王和怨妇一样，都曾平等地的站在痛苦与考验面前，但结果却截然不同。

作者简介

　　江静姝，台湾著名广播电台节目策划、出版公司主编。出版过的作品有《女人30+，做女郎更要做女王》本书为其「成熟女性」系列第一本。

目录

自信篇
只有没自信的怨妇，没有不美丽的女王
30以后，哪种女人注定做怨妇？
女王是如何练成的？
悦纳自己的不完美
30岁以后的美丽靠什么？
一定要爱自己一百分
怕“老”的良药
“美病”种种
面子重要，里子更重要
运动，女王少不了的必修课

爱情篇
怨妇洒向人间都是泪，女王懂得对自己好一点
怨妇的爱情是一根绳子
工夫深，铁杵不一定磨成针
怨天怨地，中间怨空气
洒向人间都是泪
女王选择的爱情，会自己负责
失恋是女王的一剂有效疫苗
女人要对自己好一点

婚姻篇
怨妇在痛苦中折磨，女王挥挥衣袖解放自我
怨妇猛于虎
怨妇管理男人，女王吸引男人
女王不是“熬”出来的
结婚考验你的胆量，离婚考验你的智慧
婚姻不是铁饭碗
离婚也是一种“爱的能力
从不爱的婚姻里走出来，就是解放

家庭篇
怨妇加剧不满，女王化解矛盾
唠叨和抱怨是家庭的第一杀手
怨妇让家人活在不满中
怨妇妈妈与自卑宝宝
回忆越多的女人幸福越少
女王永远是一个快乐的妻子
女王未必有爱情，但莫忘亲情
怨妇输给自己，女王赢得人心

事业篇
怨妇为工作奔波，工作为女王服务
四等女人谁精彩
怨妇为自己领一张保险卡
女王不做女强人，但要做强女人
公司不只是老板的，更是自己的
有野心的女人总有一天会成功
懂得取舍，展现女王风采
要江山，更要做美人

理财篇
怨妇是金钱的奴隶，女王是金钱的主人
不会赚钱，活不精彩
爱钱，但不要把钱的味道写在脸上
千金散去还复来
女王的账本
依赖他人的钱财，等于慢性自杀
理财就像基础保养，越早开始越好
了解名牌，并非消费名牌

友情篇
怨妇眼里揉不进一粒沙子，女王驾驭友情进退自如
怨妇的友谊是一件易碎品
女王有爱情，也要友情
闺蜜抵千金，让姐妹淘做后援团
同性之间的伪装
友情是一场双赢的游戏
借个肩膀靠一靠

修养篇
怨妇活得很累，女王活得漂亮
在心里点一盏长明灯
培养一种高雅兴趣
安于年龄，但不要安于现状
一个善解人意的女人，抵得过一百个多愁善感的女人
怨妇总是学不会不在乎
怨妇从来不会即时地“内在清扫”
把微笑献给曾经刁难自己的人
不为活给别人看
培养一份美丽的神秘感
后记：寻找女王的后花园

前言/序言

　　年龄到了，就做女王
　　当年在电台的谈心节目工作时，每期节目都会有很多女性朋友打进电话来，倾诉她们遇到的问题，基本都与感情、婚姻有关。她们中的大部分人讲着讲着就变成了控诉、继而哽咽、之后便声泪俱下起来……一档节目做完，我觉得整个直播间乌云密布、凄风苦雨，可见哀怨、怨恨产生的气场有多么强大。
　　直到有一次，在节目接进的最后一个热线电话里，传来了不一样的声音。那是一位刚刚遭遇婚变的太太，带着孩子不说，最惨的是，离婚使她不得不离开与丈夫一起创立的公司。她也曾恐惧过，也曾哭闹着不肯离婚，离婚后也怨恨了许久。但她最终还是决定振作起来，为了孩子，为了尊严。她用自己的积蓄开了一家早餐店，做得很辛苦，但是很踏实，而且内心越来越坚定。她说，人生在世，不经历风雨是不可能的，但在风雨过
　　后，是零落成泥还是笑看彩虹，就看你自己的本事了。
　　我至今还记得那位太太偶尔哽咽，却始终坚定的声音。那份坚定里有着高贵的尊严，让我知道了什么叫人生的女王。
　　谁都不想做怨妇。可是我发现，在30岁之后，很多女人都变成了怨妇。诚然，30岁是女人人生的一道分水岭。在这个关口，你是肆意地放任自己，唠叨抱怨，不肯动脑费力，慢慢走上怨妇之路；还是审时度势，及时调整自己，重塑自我，走上独立自信的女王之路呢？
　　有句话说“没有丑女人，只有懒女人”，同样，没有不美丽的女王，只有没自信的怨妇。一个五官平平的女人，照样可以光彩照人，只要她具备女王气质；而即使是天生丽质的美女，如果满腹怨气，也会显得庸俗不堪、毫无神采。
　　所以，我才写下这本书。这本书主要是针对30岁以上的女性，在人生分岔路口面临的选择难题，从容颜、爱情、婚姻、家庭、工作、钱财、友情、心态等方面入手，以很多身边人的故事为例，同时也列举了一些知名女性的真实经历，告诉女性朋友们：同样年过30青春不再，有的女人会黯然失色，有的女人却能风情万种；同样遭遇职场挫败，有的女人惶惶不可终日，有的女人却能披荆斩棘，不断开辟新天地；同样婚姻触礁情路受阻，有的女人一蹶不振沦为怨妇，有的女人则享受一个人的精彩，随时准备从头再来……
　　无论你是职场女性还是全职太太，是单身女子还是已婚女性，希望在阅读过本书后，都能获得一些正能量和启迪。

《30+，是时候活出属于你的女王范》 在这个瞬息万变的时代，三十岁，早已不是人生下半场的开始，而是全新篇章的序曲。它是一道的分水岭，是成熟的标志，更是重新定义自我、活出精彩的黄金机遇。你是否曾感到迷茫，在生活的琐碎中疲惫不堪，甚至怀疑自己是否正一步步走向“怨妇”的轨迹？又或者，你内心深处渴望释放那股蓬勃的力量，成为那个拥有智慧、勇气、独立与魅力的“女王”？ 这本书，并非一本简单的心灵鸡汤，也不是枯燥的人生理论手册。它是一份邀请，邀请每一位步入三十岁的女性，一同踏上一次深刻的自我探索与蜕变之旅。我们将深入剖析这个年龄段女性可能面临的种种困境与挑战，但更重要的是，我们将聚焦于如何将这些挑战转化为成长的阶梯，如何发掘内在的潜能，重塑自信，并最终抵达属于自己的“女王”之境。 第一章：三十而“立”的真相——告别年龄焦虑，拥抱新生 三十岁，一个常常被赋予沉重意义的数字。社会舆论、家庭期待、自身对未来的设想，都可能在这个节点汇聚成一股无形的压力。我们可能会开始焦虑身材的走样，皮肤的衰老，事业的瓶颈，感情的归属，甚至对“不再年轻”感到恐慌。这一章，我们将直面这些普遍存在的年龄焦虑。 打破刻板印象： 什么是真正的“三十岁女性”？我们为何会被贴上这样或那样的标签？我们将一同审视并解构那些束缚我们的陈旧观念，认识到年龄只是一个数字，而真正的价值在于内心的丰盈与生命的体验。 重新定义“成功”： 事业有成、家庭美满是衡量成功的唯一标准吗？我们将探讨多元化的成功定义，鼓励读者找到属于自己的人生坐标，不再被外界的标准所左右。 接纳变化，拥抱不完美： 身体在变化，生活也在不断演变。我们将学习如何以更平和的心态去接纳身体的老化，如何拥抱生活中的不完美，并将注意力从“失去”转移到“获得”——获得的智慧、获得的阅历、获得的成长。 从“立”到“飞”： 三十岁不是终点，而是再次起航的起点。我们将探讨如何将过往的经验转化为宝贵的财富，如何在新的阶段设定新的目标，开启人生更具深度与广度的篇章。 第二章：拨开迷雾，找回真实的自我——告别“扮演”，活出本色 在岁月的长河中，我们可能不自觉地扮演了各种角色——乖乖女、贤妻良母、职场女强人……这些角色有时让我们获得肯定，但有时也让我们迷失了真实的自我。我们开始习惯于迎合他人，甚至忘记了自己真正想要什么。 倾听内心的声音： 你有多久没有静下心来倾听自己内心的真实想法了？这一章将引导读者进行深入的自我对话，通过冥想、写作、反思等方式，重新连接那个最纯粹、最真实的自己。 识别并放下“面具”： 哪些是你为了迎合他人而戴上的面具？我们将学习如何识别这些限制性的信念和行为模式，并勇敢地将它们一一卸下，展现最自在、最真实的模样。 挖掘潜藏的热情与兴趣： 曾经让你心动的爱好，那些被生活琐事搁置的梦想，是否还在你的心底？我们将一起探索如何重新点燃内心的热情，将兴趣转化为生活的养分，甚至成为事业的驱动力。 建立清晰的自我边界： 懂得拒绝，懂得取舍，是维护自我价值的关键。我们将学习如何清晰地划定自我边界，不再被他人的需求和期待所绑架，确保自己的能量和时间用在真正重要的事情上。 第三章：炼就女王之心——情绪管理与内心力量的锻造 情绪，如同潮汐，时而汹涌，时而平静。三十岁的女性，往往需要面对更复杂的情感挑战，如人际关系的摩擦、工作的压力、家庭的变故等。学会管理情绪，是成为女王的第一步。 情绪的信号与应对： 愤怒、焦虑、悲伤……这些情绪背后隐藏着怎样的信号？我们将深入理解各种情绪的根源，学习科学有效的应对策略，将负面情绪转化为自我成长的契机。 培养强大的心理韧性： 生活总有起伏，如何在高压和挫折面前保持坚韧不拔？我们将学习提升心理韧性的方法，培养面对挑战时的乐观心态和解决问题的能力。 自信的基石——自我肯定与内在价值： 自信并非来源于外在的赞美，而是源于内心的自我肯定。我们将探讨如何通过积极的自我对话、设定可实现的小目标来不断累积自信，认识到自己内在的无限价值。 感恩的力量： 感恩之心能驱散负面情绪，放大生活中的美好。我们将学习如何培养感恩的习惯，发现生活中被忽略的幸福，从而拥有一颗更平和、更喜悦的心。 第四章：打造女王气场——外在形象与内在魅力的双重绽放 女王的气场，并非生来就有，而是由内在的自信、智慧与外在的得体、优雅共同铸就。它是一种由内而外散发的吸引力，一种令人信服的力量。 审视你的衣橱，重塑你的风格： 服装不仅仅是蔽体之物，更是自我表达的一部分。我们将探讨如何根据自身的体型、气质和场合，选择最适合自己的穿搭风格，展现成熟女性的独特韵味。 精致的生活态度： 从发型到妆容，从家居环境到待人接物，每一个细节都透露着你的生活品质。我们将学习如何从生活中的点滴之处着手，提升整体的精致感，营造属于自己的优雅氛围。 言谈举止的智慧： 说话的方式、肢体的语言，都在无声地传递着你的信息。我们将学习如何运用更得体、更具影响力的语言和沟通技巧，在人际交往中展现自信与智慧。 健康的身心状态——能量的源泉： 充沛的精力是女王气质的重要支撑。我们将探讨如何通过均衡的饮食、规律的运动和充足的睡眠来维持良好的身心健康，成为能量的源泉。 第五章：女王的智慧——事业、财富与人生的掌控 三十岁的女性，往往在事业、财富和人生规划方面拥有更多的自主权和影响力。成为女王，意味着能够有意识地掌控自己的人生方向，做出明智的决策，并为自己创造想要的生活。 事业的再定位与发展： 你的职业生涯是否进入了新的平台？我们将探讨如何审视自己的职业发展，设定清晰的职业目标，并运用智慧和策略去实现它们。无论是升职加薪，还是创业转型，都将有详实的指导。 财务自由的智慧： 拥有经济独立是成为女王的重要基石。我们将学习实用的理财知识，如何有效地管理自己的财富，如何让金钱为你的生活和梦想服务，而非被金钱所奴役。 高质量的人际关系： 女王并非孤身一人。我们将探讨如何建立和维护健康、支持性的社交圈，如何识别并远离消耗能量的关系，如何成为他人的榜样和依靠。 家庭与事业的平衡： 如何在多重角色中游刃有余？我们将分享如何在家庭责任与个人追求之间找到平衡点，实现工作与生活的和谐共融。 终身学习与成长： 世界在不断变化，女王的智慧也需要不断更新。我们将鼓励读者保持终身学习的热情，不断拓展自己的视野和能力，迎接未来的更多可能性。 结语：你的女王之路，由你定义 三十岁，是一个充满无限可能的年纪。这本书，是你手中开启这扇门的钥匙。它不是为你描绘一个遥不可及的“女王”形象，而是为你提供一套实用的工具和清晰的指引，让你能够一步步挖掘出自己内在的力量，活出最真实、最闪耀的自己。 愿你告别“怨妇”的阴影，拥抱“女王”的光芒。愿你在三十岁，乃至往后的人生岁月里，都能自信、独立、优雅地绽放，书写属于自己的传奇。因为，真正的女王，是那个能够掌控自己命运，活出精彩人生，并且深深爱着自己的女人。 现在，就请拿起这本书，开启你的女王之旅吧！

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字非常有冲击力，而且直击人性的痛点，但又不失一种积极向上的引导。30岁，这个年龄段的女性，往往会面临很多选择和压力，可能有些人会选择抱怨，有些人则会选择积极面对，成为自己人生的主宰。我好奇这本书会如何去解读“怨妇”和“女王”这两种不同的生活状态，是基于什么样的人生经历和心境，导致了这样的区分？我期待它能深入探讨女性在面临生活挑战时的心理变化，以及如何通过调整心态和认知，来实现自我超越。这本书可能不仅仅是告诉我们“要做什么”，更重要的是“如何去做”，它或许会提供一些具体的操作方法，比如如何建立健康的界限，如何提升自信心，如何处理复杂的人际关系，以及如何追求自己的事业和梦想。我希望这本书能给我带来一种耳目一新的视角，让我看到30岁不仅仅是一个年龄的数字，更是一个充满无限可能性的全新起点。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考关于女性成长的话题，而这本书的标题恰好击中了我的心。30岁，对于很多女性来说，是一个充满不确定性的年纪，既可能面临着社会的期望和现实的压力，又可能开始重新审视自己的人生。这本书的“怨妇”与“女王”的二元对立，让我觉得它不是那种浅尝辄止的励志读物，而是有深度地探讨了女性在不同境遇下的心路历程。我猜想，它可能会分析那些让女性陷入“怨妇”状态的深层原因，或许是原生家庭的影响，或许是社会观念的束缚，又或许是对自我价值的怀疑。而“女王”的形象，则代表着一种独立、自信、有力量的生活态度。我期待这本书能够提供一些非常实用且有启发性的方法，帮助女性认识到自己的价值，学会爱自己，并主动去创造属于自己的幸福。它或许会讲述一些女性如何通过自我成长，改变生活状态，最终实现人生逆袭的故事，这些故事本身就充满了力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引我了，简洁的文字和精致的插画，透露出一种不落俗套的品味。我尤其喜欢它传递出的那种“你可以拥有更多”的积极信号。在如今这个信息爆炸的时代，我们常常被各种“应该”和“不应该”束缚，尤其是在人生的某个特定阶段。这本书的标题直接点出了核心，一种直面现实却又充满力量的姿态，这让我很好奇它会如何展开关于“选择”的故事。是会剖析那些让我们甘于平庸的根源，还是会提供一条通往“女王”之路的清晰地图？我猜测，这本书不会仅仅停留在空泛的口号，而是会深入到女性内心深处的渴望与挣扎，用细腻的笔触描绘出那些不为人知的转变过程。我想象着，它可能会引用一些经典文学作品中的女性形象，或者讲述一些现代女性突破困境的真实案例，来佐证其观点。更重要的是，我期待它能引发我自己的思考，去审视自己的人生轨迹，去发现那些被忽略的潜能，去勇敢地做出改变，而不是被动地接受命运的安排。

评分☆☆☆☆☆

一本好书，它的价值往往体现在能引发读者内心的共鸣和深刻的思考。这本书的标题就具备这样的潜质，它以一种直白却不失趣味的方式，点出了女性成长过程中一个关键的年龄节点，以及两种截然不同的选择。我很好奇，它会如何去解析“怨妇”和“女王”这两个概念，是仅仅停留在表面上的行为差异，还是会深入到背后的心理动机和社会影响？我期待这本书能够提供一种全新的视角，去审视女性在不同人生阶段所扮演的角色，以及她们如何通过内心的觉醒和外在的行动，来塑造自己的命运。这可能涉及到对社会固有观念的挑战，对女性自我价值的重新定义，以及对人生掌控感的追求。我希望它能像一位睿智的朋友，用通俗易懂的语言，结合生动的案例，引导我们去发现自己内心深处的力量，去勇敢地追求属于自己的幸福和成功，而不是被动的接受命运的安排。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书的标题时，我脑海中立刻浮现出许多画面。30岁，这个在很多人眼中承载着“危机”的年龄，在这本书里却被赋予了全新的意义——一个可以决定未来走向的分岔路口。我很好奇，它会如何定义“怨妇”和“女王”这两个截然不同的形象？是社会的标签，还是内心的投射？我期待这本书能够深入探讨女性在成长过程中所经历的种种挑战，比如事业的瓶颈、情感的波折、家庭的压力，以及这些经历如何塑造了她们不同的选择和人生态度。更重要的是，我希望它能提供一套切实可行的“升级攻略”，告诉我们如何从“怨妇”的泥沼中挣脱出来，蜕变成掌控自己命运的“女王”。这可能不仅仅是关于外在的改变，更重要的是内在的重塑，包括心态的调整、视野的拓展、以及自我价值的重新认知。我期待这本书能够像一位知心的朋友，用过来人的智慧和经验，引导我们找到内心的力量，勇敢地活出自己想要的样子。

评分☆☆☆☆☆

"[SM]和描述的一样，好评！ 上周周六，闲来无事，上午上了一个上午网，想起好久没买书了，似乎我买书有点上瘾，一段时间不逛书店就周身不爽，难道男人逛书店就象女人逛商场似的上瘾？于是下楼吃了碗面，这段时间非常冷，还下这雨，到书店主要目的是买一大堆书，上次专程去买却被告知缺货，这次应该可以买到了吧。可是到一楼的查询处问，小姐却说昨天刚到的一批又卖完了！晕！为什么不多进点货，于是上京东挑选书。好了，废话不说。好了，我现在来说说这本书的观感吧，一个人重要的是找到自己的腔调，不论说话还是写字。腔调一旦确立，就好比打架有了块趁手的板砖，怎么使怎么顺手，怎么拍怎么有劲，顺带着身体姿态也挥洒自如，打架简直成了舞蹈，兼有了美感和韵味。要论到写字，腔调甚至先于主题，它是一个人特有的形式，或者工具；不这么说，不这么写，就会别扭；工欲善其事，必先利其器，腔调有时候就是“器”，有时候又是“事”，对一篇文章或者一本书来说，器就是事，事就是器。这本书，的确是用他特有的腔调表达了对“腔调”本身的赞美。|发货真是出乎意料的快，昨天下午订的货，第二天一早就收到了，赞一个，书质量很好，正版。独立包装，每一本有购物清单，让人放心。帮人家买的书，周五买的书，周天就收到了，快递很好也很快，包装很完整，跟同学一起买的两本，我们都很喜欢，谢谢！了解京东：2013年3月30日晚间，京东商城正式将原域名360buy更换为jd，并同步推出名为“joy”的吉祥物形象，其首页也进行了一定程度改版。此外，用户在输入jingdong域名后，网页也自动跳转至jd。对于更换域名，京东方面表示，相对于原域名360buy，新切换的域名jd更符合中国用户语言习惯，简洁明了，使全球消费者都可以方便快捷地访问京东。同时，作为“京东”二字的拼音首字母拼写，jd也更易于和京东品牌产生联想，有利于京东品牌形象的传播和提升。京东在进步，京东越做越大。||||好了，现在给大家介绍两本本好书：《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前，几个月的时间，欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字，美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪，更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破，每个精致跳动的文字，不再只是黑白配，而是有了鲜艳的色彩，首次全彩印刷，法国著名唯美派插画大师，亲绘插图。|两年的等待加最美的文字，就是你面前这本最值得期待的新作。《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》全球最高端隐秘的心理学课程，彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！当今世界最高明的思想控制与精神绑架，政治、宗教、信仰给我们的终极启示。全球最高端隐秘的心理学课程，一次彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。从国家、宗教信仰的层面透析“思维的真相”。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》涉及心理学、社会学、神经生物学、医学、犯罪学、传播学适用于：读心、攻心、高端谈判、公关危机、企业管理、情感对话……洗脑是所有公司不愿意承认，却是真实存在的公司潜规则。它不仅普遍存在，而且无孔不入。阅读本书，你将获悉：怎样快速说服别人，让人无条件相信你？如何给人完美的第一印象，培养无法抗拒的个人魅力？如何走进他人的大脑，控制他们的思想？怎样引导他人的情绪，并将你的意志灌输给他们？如何构建一种信仰，为别人造梦？[SZ]"

评分☆☆☆☆☆

江静姝写的的书都写得很好，还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，30 你要当怨妇还是女王是一本女性同胞进化书。针对三十岁以上的女性在人生分岔路口时面临的选择难题，从容貌、爱情、婚姻、家庭、工作、钱财、友情、心态等方面入手，以很多身边人的故事为例进行比较描写和心理分析。没有不美丽的女王，只有没自信的怨妇。女王和怨妇一样，都曾平等地的站在痛苦与考验面前，但结果却截然不同。非常好的一本书，京东配送也不错!读书是一种提升自我的艺术。玉不琢不成器，人不学不知道。读书是一种学习的过程。一本书有一个故事，一个故事叙述一段人生，一段人生折射一个世界。读万卷书，行万里路说的正是这个道理。读诗使人高雅，读史使人明智。读每一本书都会有不同的收获。悬梁刺股、萤窗映雪，自古以来，勤奋读书，提升自我是每一个人的毕生追求。读书是一种最优雅的素质，能塑造人的精神，升华人的思想。读书是一种充实人生的艺术。没有书的人生就像空心的竹子一样，空洞无物。书本是人生最大的财富。犹太人让孩子们亲吻涂有蜂蜜的书本，是为了让他们记住书本是甜的，要让甜蜜充满人生就要读书。读书是一本人生最难得的存折，一点一滴地积累，你会发现自己是世界上最富有的人。读书是一种感悟人生的艺术。读杜甫的诗使人感悟人生的辛酸，读李白的诗使人领悟官场的腐败，读鲁迅的文章使人认清社会的黑暗，读巴金的文章使人感到未来的希望。每一本书都是一个朋友，教会我们如何去看待人生。读书是人生的一门最不缺少的功课，阅读书籍，感悟人生，助我们走好人生的每一步。书是灯，读书照亮了前面的路书是桥，读书接通了彼此的岸书是帆，读书推动了人生的船。读书是一门人生的艺术，因为读书，人生才更精彩！读书，是好事读大量的书，更值得称赞。读书是一种享受生活的艺术。五柳先生好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食。当你枯燥烦闷，读书能使你心情愉悦当你迷茫惆怅时，读书能平静你的心，让你看清前路当你心情愉快时，读书能让你发现身边更多美好的事物，让你更加享受生活。读书是一种最美丽的享受。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。一位叫亚克敦的英国人，他的书斋里杂乱的堆满了各科各类的图书，而且每本书上都有着手迹。读到这里是不是有一种敬佩之意油然而升。因为有了书，就象鸟儿有了翅膀吗！然而，我们很容易忽略的是有好书并不一定能读好书。正如这位亚克敦，虽然他零零碎碎地记住了不少知识，可当人家问他时，他总是七拉八扯说不清楚。这里的原因只有一个，那就是他不善长于读书，而只会依葫芦画瓢。朱熹说过读书之法，在循序渐进，熟读而精思。所谓循序渐进，就是学习、工作等按照一定的步骤诼渐深入或提高。也就是

评分☆☆☆☆☆

好书。。。。。。。。。。。。

评分☆☆☆☆☆

①多向互动，形式多样.互动的课堂，一定的活动的课堂，生活的课堂。互动的条件：平等、自由、宽松、和谐。互动的类型师生互动、生生互动、小组互动、文本互动、习题互动、评价互动。互动的形式：问

评分☆☆☆☆☆

轮船从神户港开往北海道，当驶出濑（lai）户内海到了志摩海面时，在聚集在甲板上的人群中，出现了一位衣着华丽、引人注目、年近四十岁的高贵夫人。有一个老女佣和一个侍女陪伴在她身边。 　　离贵夫人不远，有个四十岁左右的穷人，他也非常引人注目。他带着三个孩子，最大的七八岁。孩子们看上去个个聪明可爱，可是每个孩子的衣裳都污迹斑斑。 　　不知为什么，贵夫人总看着这父子们。后来，她在老女佣耳边嘀咕了一阵，女佣就走到那个穷人身旁搭讪（shan）起来：“孩子多，真快乐啊！” 　　“哪儿的话！老实说，我还有一个吃奶的孩子。穷人孩子多了更苦。不怕您笑话，我们夫妻已没法子养育这四个孩子了，但又舍不得抛弃他们。这不，现在就是为了孩子们，一家六口去北海道找工作啊！” 　　“我倒有件事和你商量。我家主人是北海道函馆的大富翁，年过四十，可是没有孩子。夫人让我跟你商量，是否能从你的孩子当中领养一个做她家的后嗣（si）。如果行，夫人会给你们一笔钱作酬谢。” 　　“那可是求之不得啊！可我还是和孩子的母亲商量商量再决定吧。” 　　傍晚，轮船驶进相模滩时，那个男人和妻子带着大儿子来到贵夫人的舱房。 　　“请您收下这小家伙吧！” 　　夫妻俩收下了钱，流着眼泪离开了贵夫人的舱房。 　　第二天清晨，当船驶过房总半岛时，父亲拉着五岁的二儿子出现在贵夫人的舱房。 　　“昨晚，我们仔细地考虑了好久。不管家里多穷，我们也该留着大儿子继承家业。把长子送人，不管怎么说，都是不合适的。如果允许，我们想用二儿子换回大儿子！” 　　“完全可以。”贵夫人愉快地回答。 　　这天傍晚，母亲又领着三岁的女儿到了贵夫人的舱房，很难为情地说： 　　“按理说，我们不该再给您添麻烦了。我二儿子的长相、嗓音极像我死去的婆婆。把他送给您，总觉得像是抛弃了婆婆似的，实在太对不起我丈夫了。再说，孩子五岁了，也开始记事了。他已经懂得是我们抛弃他的。这太可怜了。如果您允许，我想用女儿换回他。” 　　贵夫人一听是想用女孩换走男孩，稍有点不高兴，但看见母亲难过的样子，也只好同意了。 　　第三天上午，轮船快接近北海道的时候，夫妻俩又出现在贵夫人的舱房里，什么话都没说就放声大哭起来。 　　“你们怎么了？”贵夫人问了好几遍。 　　父亲抽泣着说：“对不起。昨晚我们一夜没合眼，女儿太小了，真舍不得她。把不懂事的孩子送给别人，我们做父母的，心太狠了。我们愿意把钱还给您，请您把孩子还给我们。与其把孩子送给别人，还不如全家一起挨饿……” 　　贵夫人听着流下了同情的泪： 　　“都是我不好。我虽没有孩子，可理解做父母的心。我真羡慕你们。孩子应该还给你们，‘可这钱要请你们收下，这是对你们父母心的酬谢，就当做你们在北海道做工的本钱吧！”

评分☆☆☆☆☆

②民主平等是指在学术面前人人平等，在知识面前人人平等。不因家庭背景、地区差异而歧视，不因成绩落后、学习困难遭冷落。民主的核心是遵照大多数人的意志而行事，教学民主的核心就是发展、提高多数人。可是总有人把眼睛盯在几个尖子学生身上，有意无意地忽视多数学生的存在。“抓两头带中间”就是典型的做法。但结果往往是抓“两头”变成抓“一头”，“带中间”变成“丢中间”。教学民主最好的体现是以能者为师，教学相长。信息时代的特征，能者未必一定是教师，未必一定是“好”学生。在特定领域，特定环节上，有兴趣占有知识高地的学生可以为同学“师”，甚至为教师“师”。在教学中发现不足，补充知识、改善教法、

评分☆☆☆☆☆

好评，好质量，高效率 今天家里没有牛奶了，我和妈妈晚上便去门口的苏果便利买了一箱牛奶和一点饮料。刚好，苏果便利有一台电脑坏了，于是便开启了另外一台电脑。因为开电脑和调试的时间，队伍越排越长。过了5分钟，有一个阿姨突然提出把键盘换了，这样就能刷卡了。我妈妈就在旁边讲了一句：“键盘不能热插拔，必须要重启。”那个阿姨好像没听见，还在坚持已见。我提出：“妈妈，我们不要在这家店卖了吧！又不是在其他地方买不到。”妈妈看了看队伍，同意了。我们把东西一放，就去了另一家百货。我提出要换另一家店不是只因为这队伍太长，还有店员素质之差。你布置了两台电脑，那你随时都要准备好换一台电脑呀，你现在让人的感觉就是你只有一台电脑能用，那一台就好像是摆设，没有一点用。我气愤不过跟妈妈说“我们去网上买吧”这样就来京东了，看到了这本书就顺便买了。好了，我现在来说说这本书的观感吧，一个人重要的是找到自己的腔调，不论说话还是写字。腔调一旦确立，就好比打架有了块趁手的板砖，怎么使怎么顺手，怎么拍怎么有劲，顺带着身体姿态也挥洒自如，打架简直成了舞蹈，兼有了美感和韵味。要论到写字，腔调甚至先于主题，它是一个人特有的形式，或者工具；不这么说，不这么写，就会别扭；工欲善其事，必先利其器，腔调有时候就是“器”，有时候又是“事”，对一篇文章或者一本书来说，器就是事，事就是器。这本书，的确是用他特有的腔调表达了对“腔调”本身的赞美。|好大一本书，是正版!各种不错!只是插图太多，有占篇符之嫌。故事很精彩，女儿很喜欢。书写的不错，能消除人的心瘾。目前已经戒烟第三天了，书拿到手挺有分量的，包装完好。还会继续来，一直就想买这本书，太谢谢京东了，发货神速，两天就到了，超给力的！5分！现在，京东域名正式更换为JDCOM。其中的“JD”是京东汉语拼音（JING DON|G）首字母组合。从此，您不用再特意记忆京东的域名，也无需先搜索再点击，只要在浏览器输入JD.COM，即可方便快捷地访问京东，实现轻松购物。名为“Joy”的京东吉祥物我很喜欢，TA承载着京东对我们的承诺和努力。狗以对主人忠诚而著称，同时也拥有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜爱京东了。|给大家介绍本好书《我们如何走到这一步》自序：这些年，你过得怎么样我曾经想过，如果能时光穿梭，遇见从前的自己，是否可以和她做朋友。但我审慎地不敢发表意见。因为从前的自己是多么无知，这件事是很清楚的。就算怀着再复杂的爱去回望，没准儿也能气个半死，看着她在那条傻乎乎的路上跌跌撞撞前行，忍不住开口相劝，搞不好还会被她厌弃。你看天下的事情往往都是一厢情愿。当然我也忍住了各种吐槽，人总是要给自己留余地的，因为还有一种可能是，未来的自己回望现在，看见的还是一个人。好在现在不敢轻易放狠话了，所以总算显得比年轻的时候还有一分从容。但不管什么时候的你，都是你。这时间轴上反复上演的就是打怪兽的过程。过去困扰你的事情，现在已可轻易解决，但往往还有更大的boss在前面等你。“人怎么可能没有烦恼呢”——无论是你初中毕业的那个午后，或者多年后功成名就那一天，总有不同忧伤涌上心头：有些烦恼是钱可以解决的，而更伤悲的是有些烦恼是钱解决不了的。我们曾经在年少时想象的“等到什么什么的时候就一切都好起来了”根本就是个谬论。所以，只能咬着牙继续朝前走吧。

评分☆☆☆☆☆

服务到位 书不错 还送光碟 就是快递不给力 太慢了 但还行 好期待的书 可来了我是从2011年8月开始网络购书的，算起来快5年了。师傅是我的女友“好梦”，她是个样样时尚都能搞懂的女子，若干年前我看她拿了一摞书在付款，才知道还有这等方便之事：网上选书，书到付款。于是赶紧回家登录京东书城，挑选，下单。果然，很快书就送到了。从那时起到现在，我不知在京东下了多少订单，四五十次应该有了吧，因为我早已是VIP钻石用户啦。好了，废话不多说。通读这本书，是需要细火慢烤地慢慢品味和幽寂沉思的。亲切、随意、简略，给人洁净而又深沉的感触，这样的书我久矣读不到了，今天读来实在是一件叫人高兴之事。作者审视历史，拷问灵魂，洋溢着哲思的火花。人生是一段段的旅程，也是需要承载物的。因为火车，发生过多少相聚和分离。当一声低鸣响起，多少记忆将载入历史的尘梦中啊。其实这本书一开始我也没看上，是朋友极力推荐加上书封那个有点像史努比的小人无辜又无奈的小眼神吸引了我，决定只是翻一下就好，不过那开篇的序言之幽默一下子便抓住了我的眼睛，一个词来形容——“太逗了”。了解京东：2013年3月30日晚间，京东商城正式将原域名360buy更换为jd，并同步推出名为“joy”的吉祥物形象，其首页也进行了一定程度改版。此外，用户在输入jingdong域名后，网页也自动跳转至jd。对于更换域名，京东方面表示，相对于原域名360buy，新切换的域名jd更符合中国用户语言习惯，简洁明了，使全球消费者都可以方便快捷地访问京东。同时，作为“京东”二字的拼音首字母拼写，jd也更易于和京东品牌产生联想，有利于京东品牌形象的传播和提升。京东在进步，京东越做越大。好了，现在给大家介绍两本本好书：《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前，几个月的时间，欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字，美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪，更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破，每个精致跳动的文字，不再只是黑白配，而是有了鲜艳的色彩，首次全彩印刷，法国著名唯美派插画大师，亲绘插图。|两年的等待加最美的文字，就是你面前这本最值得期待的新作。《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》全球最高端隐秘的心理学课程，彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！当今世界最高明的思想控制与精神绑架，政治、宗教、信仰给我们的终极启示。全球最高端隐秘的心理学课程，一次彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。从国家、宗教信仰的层面透析“思维的真相”。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》涉及心理学、社会学、神经生物学、医学、犯罪学、传播学适用于：读心、攻心、高端谈判、公关危机、企业管理、情感对话……洗脑是所有公司不愿意承认，却是真实存在的公司潜规则。它不仅普遍存在，而且无孔不入。阅读本书，你将获悉：怎样快速说服别人，让人无条件相信你？如何给人完美的第一印象，培养无法抗拒的个人魅力？如何走进他人的大脑，控制他们的思想？怎样引导他人的情绪，并将你的意志灌输给他们？如何构建一种信仰，为别人造梦？

评分☆☆☆☆☆

提高效益，亦可谓“教学相长”。