30+你要当怨妇还是女王 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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江静姝 著

图书标签:

• 成长
• 女性
• 自我提升
• 情绪管理
• 人际关系
• 独立思考
• 生活态度
• 心理学
• 情感
• 女王力

出版社： 湖南科学技术出版社

ISBN：9787535777133

版次：1

商品编码：11304014

包装：平装

开本：32开

出版时间：2013-07-01

页数：188

正文语种：中文

编辑推荐

　　没有不美丽的女王，只有没自信的怨妇。台湾著名电台主持人献给轻熟女的蜕变力作，教你如何活出精彩的女王。女王和怨妇一样，
　　都曾平等地站在痛苦与考验面前，
　　但结果却截然不同。
　　同样年过三十——怨妇黯然失色，女王风情万种；
　　同样职场受挫——怨妇一蹶不振，女王披荆斩棘；
　　同样感情失败——怨妇以泪洗面，女王从头再来；
　　同样面对矛盾——怨妇加剧不满，女王赢得人心！

内容简介

　　《30+你要当怨妇还是女王》是一本女性同胞进化书。针对三十岁以上的女性在人生分岔路口时面临的选择难题，从容貌、爱情、婚姻、家庭、工作、钱财、友情、心态等方面入手，以很多身边人的故事为例进行比较描写和心理分析。没有不美丽的女王，只有没自信的怨妇。女王和怨妇一样，都曾平等地的站在痛苦与考验面前，但结果却截然不同。

作者简介

　　江静姝，台湾著名广播电台节目策划、出版公司主编。出版过的作品有《女人30+，做女郎更要做女王》本书为其「成熟女性」系列第一本。

目录

自信篇
只有没自信的怨妇，没有不美丽的女王
30以后，哪种女人注定做怨妇？
女王是如何练成的？
悦纳自己的不完美
30岁以后的美丽靠什么？
一定要爱自己一百分
怕“老”的良药
“美病”种种
面子重要，里子更重要
运动，女王少不了的必修课

爱情篇
怨妇洒向人间都是泪，女王懂得对自己好一点
怨妇的爱情是一根绳子
工夫深，铁杵不一定磨成针
怨天怨地，中间怨空气
洒向人间都是泪
女王选择的爱情，会自己负责
失恋是女王的一剂有效疫苗
女人要对自己好一点

婚姻篇
怨妇在痛苦中折磨，女王挥挥衣袖解放自我
怨妇猛于虎
怨妇管理男人，女王吸引男人
女王不是“熬”出来的
结婚考验你的胆量，离婚考验你的智慧
婚姻不是铁饭碗
离婚也是一种“爱的能力
从不爱的婚姻里走出来，就是解放

家庭篇
怨妇加剧不满，女王化解矛盾
唠叨和抱怨是家庭的第一杀手
怨妇让家人活在不满中
怨妇妈妈与自卑宝宝
回忆越多的女人幸福越少
女王永远是一个快乐的妻子
女王未必有爱情，但莫忘亲情
怨妇输给自己，女王赢得人心

事业篇
怨妇为工作奔波，工作为女王服务
四等女人谁精彩
怨妇为自己领一张保险卡
女王不做女强人，但要做强女人
公司不只是老板的，更是自己的
有野心的女人总有一天会成功
懂得取舍，展现女王风采
要江山，更要做美人

理财篇
怨妇是金钱的奴隶，女王是金钱的主人
不会赚钱，活不精彩
爱钱，但不要把钱的味道写在脸上
千金散去还复来
女王的账本
依赖他人的钱财，等于慢性自杀
理财就像基础保养，越早开始越好
了解名牌，并非消费名牌

友情篇
怨妇眼里揉不进一粒沙子，女王驾驭友情进退自如
怨妇的友谊是一件易碎品
女王有爱情，也要友情
闺蜜抵千金，让姐妹淘做后援团
同性之间的伪装
友情是一场双赢的游戏
借个肩膀靠一靠

修养篇
怨妇活得很累，女王活得漂亮
在心里点一盏长明灯
培养一种高雅兴趣
安于年龄，但不要安于现状
一个善解人意的女人，抵得过一百个多愁善感的女人
怨妇总是学不会不在乎
怨妇从来不会即时地“内在清扫”
把微笑献给曾经刁难自己的人
不为活给别人看
培养一份美丽的神秘感
后记：寻找女王的后花园

前言/序言

　　年龄到了，就做女王
　　当年在电台的谈心节目工作时，每期节目都会有很多女性朋友打进电话来，倾诉她们遇到的问题，基本都与感情、婚姻有关。她们中的大部分人讲着讲着就变成了控诉、继而哽咽、之后便声泪俱下起来……一档节目做完，我觉得整个直播间乌云密布、凄风苦雨，可见哀怨、怨恨产生的气场有多么强大。
　　直到有一次，在节目接进的最后一个热线电话里，传来了不一样的声音。那是一位刚刚遭遇婚变的太太，带着孩子不说，最惨的是，离婚使她不得不离开与丈夫一起创立的公司。她也曾恐惧过，也曾哭闹着不肯离婚，离婚后也怨恨了许久。但她最终还是决定振作起来，为了孩子，为了尊严。她用自己的积蓄开了一家早餐店，做得很辛苦，但是很踏实，而且内心越来越坚定。她说，人生在世，不经历风雨是不可能的，但在风雨过
　　后，是零落成泥还是笑看彩虹，就看你自己的本事了。
　　我至今还记得那位太太偶尔哽咽，却始终坚定的声音。那份坚定里有着高贵的尊严，让我知道了什么叫人生的女王。
　　谁都不想做怨妇。可是我发现，在30岁之后，很多女人都变成了怨妇。诚然，30岁是女人人生的一道分水岭。在这个关口，你是肆意地放任自己，唠叨抱怨，不肯动脑费力，慢慢走上怨妇之路；还是审时度势，及时调整自己，重塑自我，走上独立自信的女王之路呢？
　　有句话说“没有丑女人，只有懒女人”，同样，没有不美丽的女王，只有没自信的怨妇。一个五官平平的女人，照样可以光彩照人，只要她具备女王气质；而即使是天生丽质的美女，如果满腹怨气，也会显得庸俗不堪、毫无神采。
　　所以，我才写下这本书。这本书主要是针对30岁以上的女性，在人生分岔路口面临的选择难题，从容颜、爱情、婚姻、家庭、工作、钱财、友情、心态等方面入手，以很多身边人的故事为例，同时也列举了一些知名女性的真实经历，告诉女性朋友们：同样年过30青春不再，有的女人会黯然失色，有的女人却能风情万种；同样遭遇职场挫败，有的女人惶惶不可终日，有的女人却能披荆斩棘，不断开辟新天地；同样婚姻触礁情路受阻，有的女人一蹶不振沦为怨妇，有的女人则享受一个人的精彩，随时准备从头再来……
　　无论你是职场女性还是全职太太，是单身女子还是已婚女性，希望在阅读过本书后，都能获得一些正能量和启迪。

《30+，是时候活出属于你的女王范》 在这个瞬息万变的时代，三十岁，早已不是人生下半场的开始，而是全新篇章的序曲。它是一道的分水岭，是成熟的标志，更是重新定义自我、活出精彩的黄金机遇。你是否曾感到迷茫，在生活的琐碎中疲惫不堪，甚至怀疑自己是否正一步步走向“怨妇”的轨迹？又或者，你内心深处渴望释放那股蓬勃的力量，成为那个拥有智慧、勇气、独立与魅力的“女王”？ 这本书，并非一本简单的心灵鸡汤，也不是枯燥的人生理论手册。它是一份邀请，邀请每一位步入三十岁的女性，一同踏上一次深刻的自我探索与蜕变之旅。我们将深入剖析这个年龄段女性可能面临的种种困境与挑战，但更重要的是，我们将聚焦于如何将这些挑战转化为成长的阶梯，如何发掘内在的潜能，重塑自信，并最终抵达属于自己的“女王”之境。 第一章：三十而“立”的真相——告别年龄焦虑，拥抱新生 三十岁，一个常常被赋予沉重意义的数字。社会舆论、家庭期待、自身对未来的设想，都可能在这个节点汇聚成一股无形的压力。我们可能会开始焦虑身材的走样，皮肤的衰老，事业的瓶颈，感情的归属，甚至对“不再年轻”感到恐慌。这一章，我们将直面这些普遍存在的年龄焦虑。 打破刻板印象： 什么是真正的“三十岁女性”？我们为何会被贴上这样或那样的标签？我们将一同审视并解构那些束缚我们的陈旧观念，认识到年龄只是一个数字，而真正的价值在于内心的丰盈与生命的体验。 重新定义“成功”： 事业有成、家庭美满是衡量成功的唯一标准吗？我们将探讨多元化的成功定义，鼓励读者找到属于自己的人生坐标，不再被外界的标准所左右。 接纳变化，拥抱不完美： 身体在变化，生活也在不断演变。我们将学习如何以更平和的心态去接纳身体的老化，如何拥抱生活中的不完美，并将注意力从“失去”转移到“获得”——获得的智慧、获得的阅历、获得的成长。 从“立”到“飞”： 三十岁不是终点，而是再次起航的起点。我们将探讨如何将过往的经验转化为宝贵的财富，如何在新的阶段设定新的目标，开启人生更具深度与广度的篇章。 第二章：拨开迷雾，找回真实的自我——告别“扮演”，活出本色 在岁月的长河中，我们可能不自觉地扮演了各种角色——乖乖女、贤妻良母、职场女强人……这些角色有时让我们获得肯定，但有时也让我们迷失了真实的自我。我们开始习惯于迎合他人，甚至忘记了自己真正想要什么。 倾听内心的声音： 你有多久没有静下心来倾听自己内心的真实想法了？这一章将引导读者进行深入的自我对话，通过冥想、写作、反思等方式，重新连接那个最纯粹、最真实的自己。 识别并放下“面具”： 哪些是你为了迎合他人而戴上的面具？我们将学习如何识别这些限制性的信念和行为模式，并勇敢地将它们一一卸下，展现最自在、最真实的模样。 挖掘潜藏的热情与兴趣： 曾经让你心动的爱好，那些被生活琐事搁置的梦想，是否还在你的心底？我们将一起探索如何重新点燃内心的热情，将兴趣转化为生活的养分，甚至成为事业的驱动力。 建立清晰的自我边界： 懂得拒绝，懂得取舍，是维护自我价值的关键。我们将学习如何清晰地划定自我边界，不再被他人的需求和期待所绑架，确保自己的能量和时间用在真正重要的事情上。 第三章：炼就女王之心——情绪管理与内心力量的锻造 情绪，如同潮汐，时而汹涌，时而平静。三十岁的女性，往往需要面对更复杂的情感挑战，如人际关系的摩擦、工作的压力、家庭的变故等。学会管理情绪，是成为女王的第一步。 情绪的信号与应对： 愤怒、焦虑、悲伤……这些情绪背后隐藏着怎样的信号？我们将深入理解各种情绪的根源，学习科学有效的应对策略，将负面情绪转化为自我成长的契机。 培养强大的心理韧性： 生活总有起伏，如何在高压和挫折面前保持坚韧不拔？我们将学习提升心理韧性的方法，培养面对挑战时的乐观心态和解决问题的能力。 自信的基石——自我肯定与内在价值： 自信并非来源于外在的赞美，而是源于内心的自我肯定。我们将探讨如何通过积极的自我对话、设定可实现的小目标来不断累积自信，认识到自己内在的无限价值。 感恩的力量： 感恩之心能驱散负面情绪，放大生活中的美好。我们将学习如何培养感恩的习惯，发现生活中被忽略的幸福，从而拥有一颗更平和、更喜悦的心。 第四章：打造女王气场——外在形象与内在魅力的双重绽放 女王的气场，并非生来就有，而是由内在的自信、智慧与外在的得体、优雅共同铸就。它是一种由内而外散发的吸引力，一种令人信服的力量。 审视你的衣橱，重塑你的风格： 服装不仅仅是蔽体之物，更是自我表达的一部分。我们将探讨如何根据自身的体型、气质和场合，选择最适合自己的穿搭风格，展现成熟女性的独特韵味。 精致的生活态度： 从发型到妆容，从家居环境到待人接物，每一个细节都透露着你的生活品质。我们将学习如何从生活中的点滴之处着手，提升整体的精致感，营造属于自己的优雅氛围。 言谈举止的智慧： 说话的方式、肢体的语言，都在无声地传递着你的信息。我们将学习如何运用更得体、更具影响力的语言和沟通技巧，在人际交往中展现自信与智慧。 健康的身心状态——能量的源泉： 充沛的精力是女王气质的重要支撑。我们将探讨如何通过均衡的饮食、规律的运动和充足的睡眠来维持良好的身心健康，成为能量的源泉。 第五章：女王的智慧——事业、财富与人生的掌控 三十岁的女性，往往在事业、财富和人生规划方面拥有更多的自主权和影响力。成为女王，意味着能够有意识地掌控自己的人生方向，做出明智的决策，并为自己创造想要的生活。 事业的再定位与发展： 你的职业生涯是否进入了新的平台？我们将探讨如何审视自己的职业发展，设定清晰的职业目标，并运用智慧和策略去实现它们。无论是升职加薪，还是创业转型，都将有详实的指导。 财务自由的智慧： 拥有经济独立是成为女王的重要基石。我们将学习实用的理财知识，如何有效地管理自己的财富，如何让金钱为你的生活和梦想服务，而非被金钱所奴役。 高质量的人际关系： 女王并非孤身一人。我们将探讨如何建立和维护健康、支持性的社交圈，如何识别并远离消耗能量的关系，如何成为他人的榜样和依靠。 家庭与事业的平衡： 如何在多重角色中游刃有余？我们将分享如何在家庭责任与个人追求之间找到平衡点，实现工作与生活的和谐共融。 终身学习与成长： 世界在不断变化，女王的智慧也需要不断更新。我们将鼓励读者保持终身学习的热情，不断拓展自己的视野和能力，迎接未来的更多可能性。 结语：你的女王之路，由你定义 三十岁，是一个充满无限可能的年纪。这本书，是你手中开启这扇门的钥匙。它不是为你描绘一个遥不可及的“女王”形象，而是为你提供一套实用的工具和清晰的指引，让你能够一步步挖掘出自己内在的力量，活出最真实、最闪耀的自己。 愿你告别“怨妇”的阴影，拥抱“女王”的光芒。愿你在三十岁，乃至往后的人生岁月里，都能自信、独立、优雅地绽放，书写属于自己的传奇。因为，真正的女王，是那个能够掌控自己命运，活出精彩人生，并且深深爱着自己的女人。 现在，就请拿起这本书，开启你的女王之旅吧！

评分☆☆☆☆☆

一本好书，它的价值往往体现在能引发读者内心的共鸣和深刻的思考。这本书的标题就具备这样的潜质，它以一种直白却不失趣味的方式，点出了女性成长过程中一个关键的年龄节点，以及两种截然不同的选择。我很好奇，它会如何去解析“怨妇”和“女王”这两个概念，是仅仅停留在表面上的行为差异，还是会深入到背后的心理动机和社会影响？我期待这本书能够提供一种全新的视角，去审视女性在不同人生阶段所扮演的角色，以及她们如何通过内心的觉醒和外在的行动，来塑造自己的命运。这可能涉及到对社会固有观念的挑战，对女性自我价值的重新定义，以及对人生掌控感的追求。我希望它能像一位睿智的朋友，用通俗易懂的语言，结合生动的案例，引导我们去发现自己内心深处的力量，去勇敢地追求属于自己的幸福和成功，而不是被动的接受命运的安排。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书的标题时，我脑海中立刻浮现出许多画面。30岁，这个在很多人眼中承载着“危机”的年龄，在这本书里却被赋予了全新的意义——一个可以决定未来走向的分岔路口。我很好奇，它会如何定义“怨妇”和“女王”这两个截然不同的形象？是社会的标签，还是内心的投射？我期待这本书能够深入探讨女性在成长过程中所经历的种种挑战，比如事业的瓶颈、情感的波折、家庭的压力，以及这些经历如何塑造了她们不同的选择和人生态度。更重要的是，我希望它能提供一套切实可行的“升级攻略”，告诉我们如何从“怨妇”的泥沼中挣脱出来，蜕变成掌控自己命运的“女王”。这可能不仅仅是关于外在的改变，更重要的是内在的重塑，包括心态的调整、视野的拓展、以及自我价值的重新认知。我期待这本书能够像一位知心的朋友，用过来人的智慧和经验，引导我们找到内心的力量，勇敢地活出自己想要的样子。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考关于女性成长的话题，而这本书的标题恰好击中了我的心。30岁，对于很多女性来说，是一个充满不确定性的年纪，既可能面临着社会的期望和现实的压力，又可能开始重新审视自己的人生。这本书的“怨妇”与“女王”的二元对立，让我觉得它不是那种浅尝辄止的励志读物，而是有深度地探讨了女性在不同境遇下的心路历程。我猜想，它可能会分析那些让女性陷入“怨妇”状态的深层原因，或许是原生家庭的影响，或许是社会观念的束缚，又或许是对自我价值的怀疑。而“女王”的形象，则代表着一种独立、自信、有力量的生活态度。我期待这本书能够提供一些非常实用且有启发性的方法，帮助女性认识到自己的价值，学会爱自己，并主动去创造属于自己的幸福。它或许会讲述一些女性如何通过自我成长，改变生活状态，最终实现人生逆袭的故事，这些故事本身就充满了力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引我了，简洁的文字和精致的插画，透露出一种不落俗套的品味。我尤其喜欢它传递出的那种“你可以拥有更多”的积极信号。在如今这个信息爆炸的时代，我们常常被各种“应该”和“不应该”束缚，尤其是在人生的某个特定阶段。这本书的标题直接点出了核心，一种直面现实却又充满力量的姿态，这让我很好奇它会如何展开关于“选择”的故事。是会剖析那些让我们甘于平庸的根源，还是会提供一条通往“女王”之路的清晰地图？我猜测，这本书不会仅仅停留在空泛的口号，而是会深入到女性内心深处的渴望与挣扎，用细腻的笔触描绘出那些不为人知的转变过程。我想象着，它可能会引用一些经典文学作品中的女性形象，或者讲述一些现代女性突破困境的真实案例，来佐证其观点。更重要的是，我期待它能引发我自己的思考，去审视自己的人生轨迹，去发现那些被忽略的潜能，去勇敢地做出改变，而不是被动地接受命运的安排。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字非常有冲击力，而且直击人性的痛点，但又不失一种积极向上的引导。30岁，这个年龄段的女性，往往会面临很多选择和压力，可能有些人会选择抱怨，有些人则会选择积极面对，成为自己人生的主宰。我好奇这本书会如何去解读“怨妇”和“女王”这两种不同的生活状态，是基于什么样的人生经历和心境，导致了这样的区分？我期待它能深入探讨女性在面临生活挑战时的心理变化，以及如何通过调整心态和认知，来实现自我超越。这本书可能不仅仅是告诉我们“要做什么”，更重要的是“如何去做”，它或许会提供一些具体的操作方法，比如如何建立健康的界限，如何提升自信心，如何处理复杂的人际关系，以及如何追求自己的事业和梦想。我希望这本书能给我带来一种耳目一新的视角，让我看到30岁不仅仅是一个年龄的数字，更是一个充满无限可能性的全新起点。

评分☆☆☆☆☆

⑤教学生抓重点.教学难免有意外，课堂难免有突变，应对教学意外、课堂突变的本领，就是我们通常说的驾驭课堂、驾驭学生的能力。对教师来说，让意外干扰教学、影响教学是无能，把意外变成生成，促进教学、改进教学是艺术。生成相对于教学预设而言，分有意生成、无意生成两种类型；问题生成、疑问生成、答案生成、灵感生成、思维生成、模式生成六种形式。生成的重点在问题生成、灵感生成。教学机智显亮点.随机应变的才智与机敏，最能赢得学生钦佩和行赞叹的亮点。教学机智的类型分为教师教的机智、学生学的机智，师生互动的机智，学生探究的机智。机智常常表现在应对质疑的解答，面对难题的措施，发现问题的敏锐，解决问题的灵活。

评分☆☆☆☆☆

期待好久了 对于有钱人来说，他们不在乎东西值多少钱，和女朋友在一起他们注重的是心上人的开心，和领在一起，他们在乎的是给领买些高贵的东西，指望着自己有机会高升，和小三在一起，我就不多说了，对于我们农村的孩子来说，我们希望物美价廉，不是我们想买盗版货，不是我们爱到批发部去买，也不是我们爱和小贩斤斤计较，是我们微薄的收入难以支付。总的来说购物本身是一个开心的过程，从中我们利用自己的劳动购买自己需要的东西。京东商城的东西太便宜了，所以我来买了。好了，我现在来说说这本书的观感吧，网络文学融入主流文学之难，在于文学批评家的缺席，在于衡量标准的混乱，很长一段时间，文学批评家对网络文学集体失语，直到最近一两年来，诸多活跃于文学批评领域的评论家，才开始着手建立网络文学的评价体系，很难得的是，他们迅速掌握了网络文学的魅力内核，并对网络文学给予了高度评价、寄予了很深的厚望。随着网络文学理论体系的建立，以及网络文学在创作水准上的不断提高，网络文学成为主流文学中的主流已是清晰可见的事情，下一届的“五个一工程奖”，我们期待看到更多网络文学作品的入选。好大一本书，是正版!各种不错!只是插图太多，有占篇符之嫌。故事很精彩，女儿很喜欢。书写的不错，能消除人的心瘾。目前已经戒烟第三天了，书拿到手挺有分量的，包装完好。还会继续来，一直就想买这本书，太谢谢京东了，发货神速，两天就到了，超给力的！5分！据说，2011年8月24日，京东与支付宝合作到期。官方公告显示，京东商城已经全面停用支付宝，除了无法使用支付服务外，使用支付宝账号登录的功能也一并被停用。京东商城创始人刘先生5月份曾表示京东弃用支付宝原因是支付宝的费率太贵，为快钱等公司的4倍。在弃支付宝而去之后，京东商城转投银联怀抱。这点我很喜欢，因为支付宝我从来就不用，用起来也很麻烦的。好了，现在给大家介绍三本好书：《古拉格：一部历史》在这部受到普遍称赞的权威性著作中，安妮·阿普尔鲍姆第一次对古拉格——一个大批关押了成百上千万政治犯和刑事犯的集中营——进行了完全纪实性的描述，从它在俄国革命中的起源，到斯大林治下的扩张，再到公开性时代的瓦解。阿普尔鲍姆深刻地再现了劳改营生活的本质并且将其与苏联的宏观历史联系起来。《古拉格：一部历史》出版之后立即被认为是一部人们期待已久的里程碑式的学术著作，对于任何一个希望了解二十世纪历史的人来说，它都是一本必读书。厌倦了工作中的枯燥忙碌？吃腻了生活中的寻常美味？那就亲手来做一款面包尝尝吧！面包不仅是物质生活的代名词，还是温暖和力量的化身。作者和你一样，是一个忙碌的上班族，但她却用六年的烘焙经验告诉你：只要有一颗热爱生活的心，一双勤快灵活的手，美味的面包和美好的生活，统统都属于你！<停在新西兰刚刚好>100%新西兰=1%旅行 1%打工 98%成长全世界年轻人都在打工度假！错过30岁就等下辈子！她叫巴道。26岁那年，她发现一个书本上从来没有提过的秘密：全世界年轻人都在打工度假。拿到打工度假签证，你不必承担巨额旅费，也不必羞于张口找父母要钱，因为你可以像当地人一样打工赚钱。你不会成为一个无趣又匆忙的观光客，因为你可以花一年的时间，看细水长流。目前向中国大陆开放这种签证的国家，只有新西兰——《霍比特人》和《魔戒》的故乡，百分百纯净的蓝天白云，山川牧场。世界向年轻人敞开了一道门。门外光芒万丈，门里波谲云诡。巴道发现，自己心动了。|

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超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。弗洛伊德日常生活的精神病理学中弗洛伊德将他的发现加以总结，形成了一种全新的、最富创见的心理学说，并将这一学说全面推广到哲学、社会、宗教、文化领域，形成了一个庞大的思想体系。，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，弗洛伊德日常生活的精神病理学毫不夸张地说，绕过弗洛伊德来谈论20世纪的心理学史，那是完全不可能的。弗洛伊德日常生活的精神病理学讲述弗洛伊德对现代心理学的最大贡献，莫过于提出了精神分析的理论与疗法。但具体说来，这类理论及相应疗法会涉及各式各样的心理或行为的主题，比如梦、记忆、各种原始欲望、本能、自残倾向等等。意识分层论是弗洛伊德划分不同精神现象的早期典范。他认为，人的心理现象分为三个层次，分别是意识（）的层次、潜意识（，又译无意识）的层次，以及作为二者之中介的前意识（，又译下意识）的层次。，内容也很丰富。20世纪是心理学发展壮大并俨然成为一门精神科学的黄金时代。此间新说层出、大师云集，但若要选出最重要、最具有原创性的人物和学派，则非西格蒙德·弗洛伊德（）及其创立的精神分析学派莫属。一个世纪以来，弗洛伊德的声名可谓家喻户晓。他提出的许多理论与方法，比如潜意识心灵和压抑的防卫机制理论医患关系的转移理论以及将性欲重新定义为人类生活的初始动力，把梦解释为洞察潜意识欲望的资源还有包括自由联想法在内的各种治疗技术等，其意义已经不仅局限于学术思想的推陈出新，更使一般人对于心理现象的知识、常识，以及医疗机构关于心理疾病的临床诊断和治疗，产生了革命性的认知推进。因此毫不夸张地说，绕过弗洛伊德来谈论20世纪的心理学史，那是完全不可能的。弗洛伊德于1856年5月6日（另一说是3月6日）出生在德国弗莱堡的一个犹太家庭中。他有三个弟弟和五个妹妹，此外还有一个同父异母的哥哥。他四岁时，全家迁居到奥地利的维也纳。1873年，弗洛伊德考入维也纳大学，此间一直名列前茅，并在1881年取得医学博士学位。此后十年中，他供职于一家精神病诊所，还曾与杰出的精神病专家让·夏尔科以及内科专家约瑟夫·布鲁尔一起共事。1895年，弗洛伊德了他的第一本论著歇斯底里论集。而真正奠定其专业地位的，则是他的第二本著作，举世闻名的梦的解析（又译为释梦）。但事实上，这部书1900年初版的时候，主流学术界对他的见解深感震惊，遂视之为奇谈怪论而加以指责。他凭借这部书赢得声誉，那只是后来的事情。1902年，弗洛伊德在维也纳组织了一个心理学研究小组，后来斐声学界的阿德勒与荣格正是其中的成员。1905年，他了另一部代表作品性学三论，1907年则

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读了这本书之后，30 你要当怨妇还是女王，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。没有不美丽的女王，只有没自信的怨妇。台湾著名电台主持人献给轻熟女的蜕变力作，教你如何活出精彩的女王。女王和怨妇一样，都曾平等地站在痛苦与考验面前，但结果却截然不同。同样年过三十——怨妇黯然失色，女王风情万种同样职场受挫——怨妇一蹶不振，女王披荆斩棘同样感情失败——怨妇以泪洗面，女王从头再来同样面对矛盾——怨妇加剧不满，女王赢得人心！，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看，看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而，目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚，却自得其乐，还觉得很满足。经过几百年的探索和发展，人们对物质需求已不再迫切，但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之，我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取，寻找最大自由的精神。中国人讲虚实相生，天人合一的思想，于空寂处见流行，于流行处见空寂，从而获得对于道的体悟，唯道集虚。这在传统的艺术中得到了充分的体现，因此中国古代的绘画，提倡留白、布白，用空白来表现丰富多彩的想象空间和广博深广的人生意味，体现了包纳万物、吞吐一切的胸襟和情怀。让我得到了一种生活情趣和审美方式，伴着笔墨的清香，细细体味，那自由孤寂的灵魂，高尚清真的人格魅力，在寻求美的道路上指引着我，让我抛弃浮躁的世俗，向美学丛林的深处迈进。合上书，闭上眼，书的余香犹存，而我脑海里浮现的，是一个皎皎明月，仙仙白云，鸿雁高翔，缀叶如雨的冲淡清幽境界。愿我们身边多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人为乐、见义勇为的队伍中来。社会需要这样的人，世界需要这样的人，只有这样我们才能创造我们的生活，30 你要当怨妇还是女王是一本女性同胞进化书。针对三十岁以上的女性在人生分岔路口时面临的选择难题，从容貌、爱情、婚姻、家庭、工作、钱财、友情、心态等方面入手，以很多身边人的故事为例进行比较描写和心理分析。没有不美丽的女王，只有没自信的怨妇。女王和怨妇一样，都曾平等地的站在痛苦与考验面前，但结果却截然不同。我曾经属于后一类。那时，我处于极度危险的境地。看薛老师这些话，你能觉得这是一个真实的老师，她说的话就象是邻居唠家常那样真诚自然。对于书中她大胆、直率的言辞，我很钦佩，不是每个人都有这种胆识、思维的。她能把一件看似简单惯常的事情剖析提头头是道，透过了表象看到了它的内在根源。她有勇气把一些不同与大

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好。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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书到用时方恨少，事非经过不知难。 　 养成自己随时随地都能学习的习惯，你的一生就会受用无穷。事业的发展，生活的丰富多彩，爱情的幸福美满，身心的健康快乐等等，总之，生活工作中我们时时处处都在学习当中。也许你仅仅把在学校，从书本上的学习当成学习了，但实际上那只是人生学习旅程的一部分。处处留心，培养对许多事物的兴趣爱好，你就会不断丰富自己的心灵，增长见识，对生命和生活的意义也就会更为理解。 其实，书对人的影响是逐步逐步积累的，就我的读书经验来说，一本书或是几本书对你影响深远那说明你读的书还不够多，古人云，开卷有益，就是说每本书里都有你值得吸收的东西，慢慢的，书读得多了，就会产生一种量变到质变的情况，书读得多了，才能有比较，才能升华。所谓：腹有诗书气自华呀！ 　 高尔基说过：书籍是人类进步的阶梯。在我看来，读书很重要。读书可以让我们学到丰富的知识，可以让我们开阔眼界，还可以使人进步。 当我看到[SM]的标题时，我就决定买下来，[ZZ]的书每一本我都很喜欢，大家可以先看下这本书的简介！[BJTJ][NRJJ][QY]从这里面就能看出这是一本多么优秀的书！所以我立马就下单购买了，前一天下午下单的，第二天上午就收到了，物流速度那是一个赞！快递员的态度也很好，到之前先短信通知的！书收到后打开包装，外面是有塑封的，看起来很赶紧全新的，赞一个！拆开塑封，纸张摸着很舒服，再赞一个，正版的就是不一样，很喜欢！在读书时，写读书笔记是训练阅读的好方法。 记忆，对于积累知识是重要的，但是不能迷信记忆。列宁具有惊人的记忆力，他却勤动笔，写下了大量的读书笔记。俗话说：“最淡的墨水，也胜过最强的记忆。”所以，俄国文学家托尔斯泰要求自己：身边永远带着铅笔和笔记本，读书和谈话的时候碰到一切美妙的地方和话语都把它记下来。读书的感觉真好： 　 当读书不是为了功名利禄，不是为了自我标榜增加谈资时，书便会给心态平和的读书人带来无法比拟的快乐。 　 若作者怀着一片真情在倾诉，那读者就是有幸的听众。读者与作者是世界上最平等的关系，不会有下对上的卑躬屈膝，也不会有宗教式的疯狂热烈。作者以真诚谱写文字，读者若真正读懂了作者，他们就成为了知己－－读书更像是一种交谈，被吸引只因为心灵的魅力。正因为这种单纯与真诚，只要一个小小的空间，捧起一本好书就拥有了一分绝美的心境。 　 不论是读历史的厚重还是生活的轻松，生命的苦难还是自然的感悟，一首诗还是一个故事，当你的视线与文字相遇时，就是一种缘分。因为真心，没有所谓的深刻浅薄、智慧愚钝。正像黛玉所说的：“我是为了我的心。”读书也是为了自己的心。抛却了世俗的虚伪，生命充实，快乐。 闲坐无事时，总爱幻想坐拥书城的感觉。索性用我的画笔描绘幸福的未来：一个绝美的室外桃园，梧桐飘飞，满地金黄。一切爱书的人，可以在此读书品茗，谈书及书里书外的世界。于是，书使人心中有梦；于是，人间有爱。

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13年前，我们推“数位典藏国家型科技计划”时，这是全世界唯一的一个。它的极大作用，是学术资源的极大公共化。这个计划光数位典藏部分，就有将近400万件，包括资料、图片以及各式各样的东西。我们有一位研究上古史的学者，透过这个平台发现，原来有一件青铜器物的盖子在瑞典，器身在“中研院”。如果没有数位的方式，你要到仓库里面一个一个填单调出来，那是很困难的。

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看内容，重内容 书的内容很好，就是快递寄到时外面的塑料包装都破损了，幸好书未烂，希望京东在快递上更加强一点，正在阅读中，书不错，是正版，送给老公的。做父亲的应该拜读一下。以后还来买，不错给五分。内容简单好学，无基础的人做入门教材还是很不错的， 配料的讲解很细致，雕塑技法讲解也很细致。 人物雕塑难度不大，也有鲜明的形象个性，但算不上精美。 的确有可学之处，做入门教材还是不错的。星期天在家没事，突然想去附近的超市逛逛。信步走进去看看，来到服装柜台，看见一款上衣，颜色面料都不错，于是心动了，想买，由于这是自选商场，我便去取下来试穿，在镜子前刚穿上，一女服务员走了过来，面无表情的说道：知道穿多大号吗?就自己拿着试开了。要买就去收银台交钱，也不看价钱!”本来打算买的，一看这个服务员，只好无奈的摇摇头将衣服放回原位，悻悻的走开了。心想我还是到网上来算了，于是回家上网到京东挑选衣服了，看见了这本书就买了。好了，我现在来说说这本书的观感吧，网络文学融入主流文学之难，在于文学批评家的缺席，在于衡量标准的混乱，很长一段时间，文学批评家对网络文学集体失语，直到最近一两年来，诸多活跃于文学批评领域的评论家，才开始着手建立网络文学的评价体系，很难得的是，他们迅速掌握了网络文学的魅力内核，并对网络文学给予了高度评价、寄予了很深的厚望。随着网络文学理论体系的建立，以及网络文学在创作水准上的不断提高，网络文学成为主流文学中的主流已是清晰可见的事情，下一届的“五个一工程奖”，我们期待看到更多网络文学作品的入选。据说，2011年8月24日，京东与支付宝合作到期。官方公告显示，京东商城已经全面停用支付宝，除了无法使用支付服务外，使用支付宝账号登录的功能也一并被停用。京东商城创始人刘先生5月份曾表示京东弃用支付宝原因是支付宝的费率太贵，为快钱等公司的4倍。在弃支付宝而去之后，京东商城转投银联怀抱。这点我很喜欢，因为支付宝我从来就不用，用起来也很麻烦的。好了，现在给大家介绍三本好书：《古拉格：一部历史》在这部受到普遍称赞的权威性著作中，安妮·阿普尔鲍姆第一次对古拉格——一个大批关押了成百上千万政治犯和刑事犯的集中营——进行了完全纪实性的描述，从它在俄国革命中的起源，到斯大林治下的扩张，再到公开性时代的瓦解。阿普尔鲍姆深刻地再现了劳改营生活的本质并且将其与苏联的宏观历史联系起来。《古拉格：一部历史》出版之后立即被认为是一部人们期待已久的里程碑式的学术著作，对于任何一个希望了解二十世纪历史的人来说，它都是一本必读书。厌倦了工作中的枯燥忙碌？吃腻了生活中的寻常美味？那就亲手来做一款面包尝尝吧！面包不仅是物质生活的代名词，还是温暖和力量的化身。作者和你一样，是一个忙碌的上班族，但她却用六年的烘焙经验告诉你：只要有一颗热爱生活的心，一双勤快灵活的手，美味的面包和美好的生活，统统都属于你！<停在新西兰刚刚好>100%新西兰=1%旅行 1%打工 98%成长全世界年轻人都在打工度假！错过30岁就等下辈子！她叫巴道。26岁那年，她发现一个书本上从来没有提过的秘密：全世界年轻人都在打工度假。拿到打工度假签证，你不必承担巨额旅费，也不必羞于张口找父母要钱，因为你可以像当地人一样打工赚钱。你不会成为一个无趣又匆忙的观光客，因为你可以花一年的时间，看细水长流。目前向中国大陆开放这种签证的国家，只有新西兰——《霍比特人》和《魔戒》的故乡，百分百纯净的蓝天白云，山川牧场。世界向年轻人敞开了一道门。门外光芒万丈，门里波谲云诡。巴道发现，自己心动了。|

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"[SM]和描述的一样，好评！ 上周周六，闲来无事，上午上了一个上午网，想起好久没买书了，似乎我买书有点上瘾，一段时间不逛书店就周身不爽，难道男人逛书店就象女人逛商场似的上瘾？于是下楼吃了碗面，这段时间非常冷，还下这雨，到书店主要目的是买一大堆书，上次专程去买却被告知缺货，这次应该可以买到了吧。可是到一楼的查询处问，小姐却说昨天刚到的一批又卖完了！晕！为什么不多进点货，于是上京东挑选书。好了，废话不说。好了，我现在来说说这本书的观感吧，一个人重要的是找到自己的腔调，不论说话还是写字。腔调一旦确立，就好比打架有了块趁手的板砖，怎么使怎么顺手，怎么拍怎么有劲，顺带着身体姿态也挥洒自如，打架简直成了舞蹈，兼有了美感和韵味。要论到写字，腔调甚至先于主题，它是一个人特有的形式，或者工具；不这么说，不这么写，就会别扭；工欲善其事，必先利其器，腔调有时候就是“器”，有时候又是“事”，对一篇文章或者一本书来说，器就是事，事就是器。这本书，的确是用他特有的腔调表达了对“腔调”本身的赞美。|发货真是出乎意料的快，昨天下午订的货，第二天一早就收到了，赞一个，书质量很好，正版。独立包装，每一本有购物清单，让人放心。帮人家买的书，周五买的书，周天就收到了，快递很好也很快，包装很完整，跟同学一起买的两本，我们都很喜欢，谢谢！了解京东：2013年3月30日晚间，京东商城正式将原域名360buy更换为jd，并同步推出名为“joy”的吉祥物形象，其首页也进行了一定程度改版。此外，用户在输入jingdong域名后，网页也自动跳转至jd。对于更换域名，京东方面表示，相对于原域名360buy，新切换的域名jd更符合中国用户语言习惯，简洁明了，使全球消费者都可以方便快捷地访问京东。同时，作为“京东”二字的拼音首字母拼写，jd也更易于和京东品牌产生联想，有利于京东品牌形象的传播和提升。京东在进步，京东越做越大。||||好了，现在给大家介绍两本本好书：《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前，几个月的时间，欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字，美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪，更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破，每个精致跳动的文字，不再只是黑白配，而是有了鲜艳的色彩，首次全彩印刷，法国著名唯美派插画大师，亲绘插图。|两年的等待加最美的文字，就是你面前这本最值得期待的新作。《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》全球最高端隐秘的心理学课程，彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！当今世界最高明的思想控制与精神绑架，政治、宗教、信仰给我们的终极启示。全球最高端隐秘的心理学课程，一次彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。从国家、宗教信仰的层面透析“思维的真相”。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》涉及心理学、社会学、神经生物学、医学、犯罪学、传播学适用于：读心、攻心、高端谈判、公关危机、企业管理、情感对话……洗脑是所有公司不愿意承认，却是真实存在的公司潜规则。它不仅普遍存在，而且无孔不入。阅读本书，你将获悉：怎样快速说服别人，让人无条件相信你？如何给人完美的第一印象，培养无法抗拒的个人魅力？如何走进他人的大脑，控制他们的思想？怎样引导他人的情绪，并将你的意志灌输给他们？如何构建一种信仰，为别人造梦？[SZ]"