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中國國傢地理:我行 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

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王雷 著

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發表於2024-04-29

商品介绍



齣版社: 光明日報齣版社
ISBN:9787511241337
版次:1
商品編碼:11250167
包裝:平裝
叢書名: 中國國傢地理
開本:16開
齣版時間:2013-05-01
用紙:純質紙
正文語種:中文

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書籍描述

編輯推薦

  行走,讓意識戰勝雙腳,
  我可以,用行動改變命運。
  一位平凡的鄰傢女孩,一段奇跡般的成長故事。
  六年登山之路,突破身體極限,喚醒真實自我。
  從柔弱的書呆子,成長為登頂世界巔峰的勇敢者。
  全球完成"7+2"巔峰計劃的*一位華人女性
  楊瀾、俞敏洪、孫冕、榖嶽、黃西 贊嘆的勵誌人生
  每個人都能成就意想不到的精彩,隻要你有邁齣首步的勇氣。
  《中國國傢地理:我行》:她用奇跡般的生命曆程告訴所有人:再平凡的人,在行走中,也能成就不平凡的人生!
  

內容簡介

  一個普通的“鄰傢女孩”,一段不平凡的人生履曆。
  乖乖女優等生留學深造,華麗轉身成為職場精英,
  卻為一部電影震驚而放下一切,踏上登山之路。
  從此,乞力馬紮羅、阿空加瓜、麥金利、珠穆朗瑪……
  第1位完成全球“7+2”巔峰計劃的華人女性王雷,
  6年登山生涯,記錄每一步成長與蛻變,
  用16萬字真實的筆觸,記錄心靈的夢想,分享勇氣與堅持的力量!

作者簡介

  王雷,女,70後,生於江蘇南通,長於北京。北京四中畢業進入清華大學計算機係學習。美國北卡羅來納大學計算機碩士,後到賓州大學沃頓商學院學習企業管理。2004年,因一部登山電影而觸動,決心踏上登山之路,並定下攀登世界七峰二極(“7+2”)的登山目標。六年時間,從柔弱的鄰傢女孩成長為登頂世界巔峰的勇敢者。2010年5月24日,成功登頂珠穆朗瑪峰,成為全球完成“7+2”的*一位華人女性。
  她的故事,比想象中精彩。Lei Wang's Timeline
  1978年,就讀北京海澱實驗小學(原名北京海澱區花園村一小)。
  1983-1986年,在首都師大附中(原名北京師院附中)上初中。
  1986-1989年,如願考上傳說中的北京四中,在這裏,愛玩的天性得到瞭良好的"縱容"與培養。
  1989年,踏入清華園,就讀計算機係。
  1996-1997年,到美國留學,在北卡羅來納大學(UNC Chapel Hill)讀研,專業是Computer Science。
  2001-2003年,進入沃頓商學院,讀MBA。
  2003年7月10日,糊裏糊塗地登頂乞力馬紮羅山(Kilimanjaro,海拔5895米,非洲*高峰,位於肯尼亞和坦桑尼亞交界處)。
  2004年,因為電影《觸及巔峰》 (Touching The Void) 和《喬戈裏峰上的女人》,突發登山夢想,並從此訂下"7+2"的宏偉目標。
  2005年9月2日,登頂厄爾布魯士山(Elbruz,海拔5642米,歐洲*高峰,位於俄羅斯)。
  2007年6月30日,登頂麥金利山(McKinley,又名Denali 峰,海拔6194米,北美洲*高峰,位於美國)。
  2007年11月10日,登頂查亞峰(Carstensz Pyramid,海拔5029米,大洋洲*高峰,位於印度尼西亞)。
  2007年12月28日,登頂文森山(Vinson Massif,海拔5140米,南極洲*高峰)。
  2008年1月9日,在一片絕望的白色"沙漠"之中,忍住寂寞和嚴寒,成功到達南極點。
  2008年1月29日,第三次嘗試,終於登頂阿空加瓜山(Aconcagua,海拔6960米,南美洲*高峰,位於阿根廷)。
  2008年4月26日,與浮冰和"小河"做長久鬥爭,意猶未盡地抵達北極點。
  2009年,十字韌帶崩斷,手術後刻苦進行康復訓練,不到半年就全麵恢復高強度訓練,積極準備珠峰登頂。
  2010年5月24日,成功登頂珠穆朗瑪峰(Qomolangma Feng,海拔8844.43米,亞洲及世界*高峰,位於中國和尼泊爾交界處) ,成為完成"7+2"巔峰計劃的*一位華人女性。

內頁插圖

精彩書評

  王雷登上瞭許多世界高峰。我感覺她的價值,卻不僅限於此,而是她在這個過程中,能麵對現實帶來的睏頓,逾越心中的高峰。我相信她的故事,能讓更多追求夢想的人看到希望。
  ——楊瀾(知名媒體人)

  在這個轉型的時代,王雷沒有選擇跟隨,而是努力引領,她放棄瞭傳統意義上的成功生活模式,找到瞭個體的內心歸屬——戶外登山。在登山中她感到瞭生命的鮮活力量,感到瞭屬於自己的生命體驗。基於以前的教育和工作背景,她的這次轉型對很多追求生命意義的年輕人會有獨到的啓示。
  ——俞敏洪(新東方學校創始人)

  當你明明知道你選擇的可能是一條不歸路,還堅持往前走時,你已經是走在時間的前麵瞭。麵對大川大山,我們每走一步,都是對內心力量的加持。當你再遇到生命中的恩怨情仇、生離死彆時,會有彆樣的態度。看看王雷這個弱女子是怎樣走過來的,也許對你也有所加持。
  ——孫冕(《新周刊》創辦人)

  在這個隨時隨刻都追求捷徑的社會裏,王雷的經驗告訴我們,收獲在於追求夢想的過程,成功沒有捷徑。
  ——榖嶽(環球旅行者、旅遊衛視《搭車去柏林》發起人、主人公)

  這本書把讀者帶到全球的七大洲和兩極, 還讓我們領略瞭一個登頂者內心的自疑、自信和自我發現。中國在崛起。 中國人在各個領域裏都在登頂。一定意義上講,人生就是登許許多多,大大小小,有形無形的山。王雷的書無疑是對任何一個渴望成功、渴望新奇、渴望探險的人的莫大激勵。
  ——黃西(山友)

目錄

前 言 我就是想去追逐我的夢想
第一章 乞力馬紮羅--糊裏糊塗的登頂
第一次:我就是個“無知+弱智”
“睡著”登上乞力馬紮羅
正能量
第二章 我的夢想曾經是個笑話
我的夢想清單
我是那塊料嗎
永不為遲!
無可救藥地愛上瞭山
第三章 厄爾布魯士--突破自己是件痛苦又甜蜜的事
“等準備好瞭”,就永遠不能開始
沒登頂前不要管路還有多長
成功的人隻不過痛的時候咬緊瞭牙關
第四章 阿空加瓜--在受挫中成長
趕鴨子上架
做事沒有藉口
跑多快是由你的意識決定的
走進暴風雪的槍眼
高處不勝風
在成功在望時選擇下撤
第五章 麥金利峰--隻要付齣真誠的努力,上蒼也會感動
換換風水求轉機
人不可貌相
在成功的路上總有意外發生
隻要付齣真誠的努力,上蒼也會感動
態度是緻命的
第六章 聽從自己的內心
人生是一道功課,必須自己探索
我的事情我做主
“窮人”一樣可以追求夢想
第七章 查亞峰--差點把命丟在金礦裏
最大的挑戰來自於政治
印尼特色
閤法的偷渡
差點把命丟瞭
第八章 南極--我把自己賭進去
賭進去的是我自己
小鎮悟道
無論得失,我隻做好我能做的
激勵我的船長傳奇
天氣最好的一次,卻是我最無力享受的一次
拖著100多斤的雪橇走在“沙漠”裏
第九章 阿空加瓜之二--登山就是動態的冥想
我們活著,我們行走
登山是為瞭登心中那座山
我也想早點迴到正常的生活中
從哪裏跌倒,就以最快的速度從哪裏爬起
第十章 北極--進退之間到達終點
來到極晝的世界
辛苦走一天,不進反退
追著找北極點
第十一章 你經曆的痛苦,是上帝給你打開的另一扇門
突然間感到生命的脆弱和短暫
療傷也是學習
“被開始”的珠峰之旅
這扇門不開,就去敲那扇門
在訓練中戰勝孤獨和恐懼
學會推銷自己,直麵自己的弱項
人未動,裝備先行
你經曆的痛苦,會幫助你更加理解彆人的痛苦
“我們將通過你一起體驗登珠峰”
第十二章 珠峰(上)--為瞭珠峰,衝刺吧
在疲憊和焦慮中進入最後一個月
無私的支持
練習上廁所
朋友們,有你們真好
第十三章 珠峰(中)--我的人生答捲是交給我自己的
彆人在看一場錶演,而我隻關注眼前每一步
“後悔”測試法
能夠開始,就是成功
學會堅持與放棄之間的平衡
誤食變質肉
看來我是最弱小的
保持積極和平和心態
咳嗽到失聲
第十四章 珠峰(下)-- 最美的風景隻有自己心裏知道
幾乎沒有不生病的人
俄羅斯轉輪手槍遊戲
珠峰上的母親節
我成瞭唯一的女隊員
我要活著走齣去
即使彆人都懷疑我的能力,也要相信自己
真正的夢想,是黑夜中的馬拉鬆
後記 感謝陪我一路走過的人

精彩書摘

  第一章
  乞力馬紮羅<<糊裏糊塗的登頂
  初次接觸登山,
  完全是偶然的機緣,
  在莽莽撞撞的無知中,
  從刻骨銘心的“失敗”開始。
  第一次:我就是個“無知+弱智”
  初次接觸登山,完全是偶然的機緣,在莽莽撞撞的無知中,從刻骨銘心的“失敗”開始。
  那是2001年底的時候,剛開始在沃頓商學院讀MBA。為瞭培養學生們的團隊閤作和剋服睏難的精神,學校組織學生去爬南美洲厄瓜多爾的科多帕剋西山。在北京城裏長大的我從未見過雪山,登雪山是什麼滋味,連想象一下的可能都沒有。至於5894米意味著什麼,我更毫無概念。我隻是對一切未知的事情都好奇,那時對南美洲的浪漫文化很迷戀,又聽說這還是一座活火山,就更加好奇。我也完全不知道登山的體能要求如何,隻想著,學校組織的項目,既然彆的同學能行,我為什麼不能?無知者無畏,我毫不猶豫地就報名瞭。
  真站到這座雪山腳下的時候,我就傻眼瞭。沒想到真的雪山是這麼大這麼美!就像天上的雲一樣遙遠,迷人而又莊嚴,我完全為她的氣勢摺服瞭。我感到我在跟自己開玩笑,但是,以自己好強的個性,是沒有退縮的選擇的。
  第一次懂得登山不能穿純棉的衣服,第一次背上不是書包或公文包的背包。登頂前的最後一站在4800米,能十步一歇地堅持走到那裏,我就已經很為自己自豪瞭。下午基本技術訓練,第一次踏著冰爪登上覆蓋著厚厚雪層的陡坡,就一腳踏空,重重地踩在瞭自己的另一條大腿上。
  盡管如此,嚮導還是高估瞭我的能力,決定當晚衝頂!可是那時候我的體力之差超齣瞭他的想象。我是拿慣瞭筆杆子的人,第一次揮斧頭砍樹樁,再加上MBA第一學期是幾乎天天開夜車,每天在課堂、研討會和各種活動之間爭分奪秒,彆說鍛煉身體,連基本的健康、休息都不能保證。
  第一次登山,我根本不懂得如何協調呼吸與步伐,就好比跳舞時要踩樂點。結果很快就上氣不接下氣,齣發不到一個小時,就疲憊不堪瞭。我不得不對自己産生懷疑,但畢竟之前沒有真正體驗過登山的睏難,初生牛犢不怕虎,我依然對登山抱著很天真的幻想,想著再堅持一下,就是勝利。那時,在我的理解,勝利的唯一衡量標準就是登頂,也是此行唯一的目標,“失敗”是不可以接受的,典型的“登頂狂熱”癥!我的眼睛總是盯著前麵的山包,以為那就是頂峰,然後一次又一次地失望,終於見識瞭什麼叫“山外有山”。
  從半夜齣發堅持到早上太陽升得高高的瞭,我依然堅信,頑強的意誌可以戰勝一切。直到後來我開始手腳並用,真的變成“爬”山瞭。現在迴想起當時的“頑強”,都覺得恐怖。“頑強”精神的教育,是貫穿在我們從小到大的成長過程中的,可以說是中華民族骨子裏根深蒂固的東西。在國外登山的時候,經常聽到西方嚮導對此的贊嘆,但同時又帶著遺憾,因為很多不該發生的山難就是因為被“登頂狂熱”癥燒昏瞭頭腦,而精神之頑強遠遠超齣瞭體能、技術所能承擔的風險。
  雖然嚮導一路上不停地講解雪山上可能遇到的危險,可我一直沒理解那些危險的現實性。隨著太陽越升越高,雪坡上的溫度迅速升高,雪開始變得越來越鬆軟,經常一腳踩下去就陷得很深。我忽然清醒瞭,意識到當雪開始鬆動,冰裂縫、雪崩的發生概率就會越來越大。我可以這麼無止境地堅持下去,但是,可能付齣的代價將會不隻是我一個人的生命……不惜一切代價的登頂,不僅是對自己,也是對彆人的生命不負責任,接受“失敗”是唯一的正確決定。
  失望,沮喪,這幾乎可以說是我人生中第一次沉重的打擊。
  然而,也許是命運的安排,不想讓我的登山經曆就此結束……
  迴到營地,一位素不相識的登山者勸我說,也許是對海拔不適應,先下去歇兩天,再試試。若不是這位有經驗的前輩,我的人生軌跡也許會完全不一樣!我並沒有抱太大的希望,但是不甘心失敗,還是決定按照他所說的再試一次。
  下到2800米有綠樹紅花的地方休養瞭兩天,感覺真的變瞭一個人,充滿激情和力量,海拔對體力的影響之大是我以前沒真正理解的。再迴到4800米營地的時候,就感覺身體輕瞭很多,速度也比第一次要快很多。吸取上次左腳踩右腳的教訓,我又狠補瞭一次技術課,認真練習瞭冰鎬和冰爪的基本技巧。
  第二次嘗試,正好是2002年元旦前夜。我們按照當地風俗點燃瞭一個布衣假人,辭舊迎新,在新年的歡呼聲中齣發。有瞭前次失敗的經曆,我不再天真,懂得登山不是“有誌者事竟成”那麼簡單的事。我不再關心離山頂還有多遠,隻在乎走好腳下的每一步,專注於協調呼吸和步伐的節奏。盡管這次的積雪遠比上次要厚,路走起來睏難瞭不少,但是我卻覺得沒有上次纍瞭。
  等太陽升起來的時候,我已經到瞭登頂前的最後一個陡坡下瞭。對比上次的這個時候,我纔剛走到山的一半。因為前一天剛下過大雪,這一段路厚厚的鬆鬆的積雪,隨時可能發生雪崩,因此嚮導要求我們盡全力以最快的速度衝過。本來我這之前纔用瞭一半的體力,而衝過這一段積雪路之後,我立刻筋疲力盡。在高海拔上,一個很短的衝刺都是極其消耗體能的。我纍得坐倒在地上,半天站不起來,還好,這個時候,我們已經是在山頂瞭!
  望著圓圓的火山口,無法相信幾天前那個手腳並用、無限絕望的自己,真的就憑自己的力量登頂瞭!
  絕處逢生的登頂給我帶來前所未有的自信和樂觀,而更寶貴的是,“失敗”的開始讓我懂得瞭,放棄是一種戰術,堅持與放棄之間的平衡是一門藝術。
  ……

前言/序言


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讀者評價

評分

看起來不錯

評分

本套圖書資料來源於&ldquo;大百科數據庫&rdquo;二版,由數十位科研院所的專傢學者曆時三年編纂而成。本書主編劉高煥為中國地理學會地圖專業委員會委員、中國遙感應用協會理事、中國自然資源學會資理事。

評分

收到貨瞭,書非常好。

評分

  第1位完成全球&ldquo;7+2&rdquo;巔峰計劃的華人女性王雷,

評分

一個普通的&ldquo;鄰傢女孩&rdquo;,一段不平凡的人生履曆。

評分

書挺好的,很勵誌,任何時候都不能放棄對自己的信心

評分

本書內容基於潘石屹&ldquo;價值觀&rdquo;的理念,從他對房地産市場的認知、商業模式的開發、做人做事的原則、對理想和信仰的感悟、成長中影響價值觀的因素、對一些人和事的思考等等眾多方麵來全方位展現潘石屹的價值觀。他在書中首次深談與張欣的愛情之路和矛盾衝突,暢談父親的生存哲學與父子深情,係統迴顧瞭&ldquo;萬通六君子&rdquo;的創業之路,全麵而深入地談及個人信仰。潘石屹從物質到精神、從生活到事業等眾多方麵入手,通過真實的講述展現齣自己人生價值觀的精華所在,帶給大眾無窮的榜樣力量。

評分

  從此,乞力馬紮羅、阿空加瓜、麥金利、珠穆朗瑪&hellip;&hellip;

評分

本套圖書站在時代前沿,除係統講述地理知識外,還介紹瞭最新的地理熱點話題,融入瞭很強的時代性和趣味性,極具吸引力。

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