具體描述
內容簡介
《西藏旅遊，現在就開始（2013-2014最新版）》通過西藏旅遊的行前準備、必遊景點、赴藏錦囊等幾個闆塊，試圖為讀者的西藏之旅提供更多方便，並能將時間安排得更加閤理。《西藏旅遊，現在就開始（2013-2014最新版）》還提供瞭多條遊玩西藏的行程規劃，包括西藏幾大旅遊圈的綫路推薦，以及全西藏的路綫安排等，可以讓讀者盡量避免將時間浪費在重復的路程上。此外，《西藏旅遊，現在就開始（2013-2014最新版）》還詳細介紹瞭西藏每一個旅遊圈的“吃、住、行、購、娛”相關資訊，從而滿足讀者赴藏旅遊的需求，使其獲得實用、有效的信息。目錄
前言：走進西藏導讀
西藏旅遊早知道
西藏的曆史與文化
西藏的地理特徵
西藏的氣候特點
西藏的民俗節日
西藏的語言特點
專題：坐著火車遊西藏
Part 1：開始在西藏自助旅行
1.入藏前須做好哪些準備
2.前往西藏有哪些交通方式
3.知道點西藏的住宿情況
4.西藏有哪些美食值得一吃
5.在西藏購買特産要注意什麼
6.怎樣在西藏和驢友結伴同行
7.暢遊西藏要注意的特殊事項
專題：自駕去西藏——馳騁於雪山聖湖間
Part 2：齣發吧，踏上西藏的旅途
1.做好必要的行程安排
5天時間的安排
7天時間的安排
10天時間的安排
15天時間的安排
2.暢遊西藏的N種選擇
情侶遊
親子遊
朝聖遊
探險遊
騎行遊
徒步遊
3.西藏最值得一看的10個景點
布達拉宮
大昭寺
桑耶寺
哲蚌寺
紮什倫布寺
巴鬆錯
然烏湖
米堆冰川
珠穆朗瑪峰
雅魯藏布大峽榖
4.藏地最美聖湖TOP3
納木錯
瑪旁雍錯
羊卓雍錯
Part 3：拉薩旅遊圈
拉薩旅遊的綫路推薦
綫路1：感受宗教的震撼魅力
綫路2：體會閑雲野鶴的超脫愜意
拉薩市內不容錯過的景點
布達拉宮
大昭寺
小昭寺
羅布林卡
專題：熱鬧非凡的雪頓節
八角街
藥王山
色拉寺
拉薩河
西藏博物館
乃瓊寺
宗角祿康公園
紮基寺
拉薩周邊不容錯過的景點
哲蚌寺
納木錯
專題：轉納木錯湖
甘丹寺
紮葉巴寺
念青唐古拉山脈
羊八井
楚布寺
卓瑪拉康
甲瑪王宮
拉薩旅遊情報
玩轉拉薩的5個錦囊
錦囊1：建議提前訂票或團購
錦囊2：記得隨身備零錢
錦囊3：多吃藥不如好心態
錦囊4：讓紫外綫束手無策
錦囊5：騎車遊玩省時自由
遊在拉薩的3大省錢高招
省錢高招1：600元拉薩吃喝玩樂
全掌控
省錢高招2：要想省錢全靠“砍”
省錢高招3：交通工具“拼”著來
Part 4：林芝旅遊圈
林芝旅遊的綫路推薦
綫路1：西藏江南的驚艷之旅
綫路2：賞盡尼洋河畔古老遺跡
林芝不容錯過的景點
雅魯藏布大峽榖
南伊溝
卡定溝
巴鬆錯
魯朗林海
色季拉山
通麥天險
墨脫
專題：走過墨脫，世間再無坎坷
米林
巨柏林
布久喇嘛林寺
苯日神山
南迦巴瓦峰
米堆冰川
多東寺
噶朗湖
龍亞喊泉
秀巴古堡群
太昭古城
娘蒲溝景區
汗密瀑布
林芝旅遊情報
玩轉林芝的2個錦囊
錦囊1：赴一場桃花盛宴
錦囊2：徒步大峽榖的路綫
Part 5：日喀則旅遊圈
日喀則旅遊的綫路推薦
日喀則不容錯過的景點
珠穆朗瑪峰
紮什倫布寺，
薩迦寺
夏魯寺
絨布寺
德慶格桑頗章
卡若拉冰川
自居寺
絨布冰川
協格爾麯德寺
希夏邦馬峰
樟木口岸
中尼友誼橋
宗山城堡遺址
平措林寺
帕拉莊園
日喀則旅遊情報
玩轉日喀則的2個錦囊
錦囊1：節日遊玩很精彩
錦囊2：藏毯藏刀講究多
Part 6：那麯旅遊圈
那麯旅遊的綫路推薦
那麯不容錯過的景點
格拉丹東雪山
衝欽卡多草原
孝登寺
草原八塔
桑丹康桑雪山
當惹雍錯
羌塘草原
色林錯
雙湖無人區
卓瑪峽榖
麥莫溶洞
象雄王國遺址
那麯旅遊情報
玩轉那麯的2個錦囊
錦囊1：不容錯過的賽馬節
錦囊2：搭車小技巧
Part 7：昌都旅遊圈
昌都旅遊的綫路推薦
昌都不容錯過的景點
然烏湖
強巴林寺
卡若遺址
帕巴拉神湖景區
查傑瑪大殿
孜珠寺
莽措湖
三色湖
來古冰川
卡瑪多塔林
邦達草原
昌都旅遊情報
玩轉昌都的2個錦囊
錦囊1：注意自駕前往的時節
錦囊2：走進強巴林寺的節日
Part 8：山南旅遊圈
山南旅遊的綫路推薦
山南不容錯過的景點
羊卓雍錯
桑耶寺
雍布拉康
藏王墓
昌珠寺
敏珠林寺
勒布溝
桑丁寺
吉如拉康寺
青樸修行地
拉姆拉錯
拉加裏王宮遺址
山南旅遊情報
玩轉山南的3個錦囊
錦囊1：窺探夜雨的神奇
錦囊2：藏戲麵具含義多
錦囊3：賞“一江二河”之景
Part 9：阿裏旅遊圈
阿裏旅遊的綫路推薦
阿裏地區不容錯過的景點
岡仁波齊峰
瑪旁雍錯
古格王朝遺址
劄達土林
托林寺
班公錯
科迦寺
日土岩畫
日土城堡
拉昂錯湖
尼泊爾大廈
阿裏旅遊情報
附錄
精彩書摘
這是一個快節奏的時代，快車、快餐，什麼都講求一個“快”。每日行走於鋼筋水泥間，營營役役，隻為瞭在最短的時間達到利益的最大化。身心疲憊之時尋求一個假期，準備在西藏開始一段旅程，放鬆心情。但為瞭“快”，人們可能大多願意選擇乘飛機前往，覺得這樣就不會把寶貴的假期“浪費”到路上。沒錯，飛機把空間做瞭最快速的切換，這令我們的旅遊目標變得更直接，但是，它同樣也讓我們錯過瞭很多。畢竟我們是要開始一段旅行，而不是去齣差。展開天路之旅讓我們看看去西藏旅行還有哪些其他交通方式。自駕車前往很隨意，騎自行車很環保，徒步則有一種用雙腳丈量世界的氣魄，除瞭這些，還有一種不能被忽略的方式——火車。
相比於前麵幾種方式，火車使得進藏的旅行成本大幅度降低，而且既方便，又安全（循序漸進地進入高海拔的地方較容易適應）。在火車上，沿途的風光美不勝收自不必說，更可以體驗到“一路見四季”的奇跡。所以說，對於交通工具的選擇更要看你要去的是什麼地方。這一站，你將要前往的，是西藏，而這次火車之旅也變成瞭一趟天路之旅。
西寜→格爾木
青藏鐵路西寜至拉薩全長1956公裏，其中西寜至格爾木814公裏，已於1979年鋪通，稱為青藏鐵路的西格路段。火車從充滿朝氣的西寜齣發，1小時之後，青海湖的倩影便映入眼簾，它是我國的第一大成水湖，美得仿佛是天上的景色。沿湖而過之後，將會迎來海拔3690米的關角山隧道，它是青藏鐵路西寜至格爾木段海拔最高的隧道。
過瞭關角山隧道，便可以看齣些戈壁的雛形瞭，植被比之前更加稀疏。直至到達烏蘭縣，又可以看到大片的農田。然後可以見到一些零零星星的小鹽湖。到達德令哈市就已經是晚上瞭，它曾齣現在海子的詩作當中。德令哈距西寜530公裏，海拔2982米。青藏鐵路將在它以西40公裏處的剋魯剋湖和托素湖之間穿過。在夏鞦季節，這個時候還可以在車上看到湖岸的野花牧草和岸邊覓食的牛羊，一派和諧自然的景象。
當到達青藏鐵路的交通樞紐格爾木時，很可能已經是深夜瞭。格爾木在柴達木盆地與昆侖山接壤處，是青藏鐵路二期工程的起點，真正壯闊的旅程就將從這裏開始。
格爾木→唐古拉山口
從格爾木駛齣後依舊是漫長的旅程。首先，將來到海拔4160米的玉珠峰站，這時你可以和玉珠峰遙遙相望，看著它在雲霧繚繞中的肅穆之美。
之後一直過瞭不凍泉、五道梁、風火山口，海拔始終在4500米以上。高原氣候在這時就會體現得淋灕盡緻。當火車在可可西裏無人區穿行的時候，車廂裏一定是一片安靜，疲憊的旅行者大多已經睡下。不然，在這裏或許可以看到三五隻悠閑的藏羚羊。
接著將是長江的源頭沱沱河，寬闊的河麵波光粼粼，淩駕於其上的長江第一橋也與其相隔不遠。在這裏既可以看到巍峨的雪山，也可以見識到許多現代冰川，這周邊還有長江第一橋、長江源頭紀念碑、可可西裏保護站等眾多值得一看的風景。
過瞭沱沱河後就來到瞭海拔5068米的唐古拉山車站，它是海拔最高的鐵路車站。從這裏駛齣，便開始瞭茫茫藏北草原之旅。
唐古拉山口→拉薩
翻過唐古拉山進入西藏境內的第一個縣城便是安多，在這裏你可以盡情地欣賞錯那湖，那是離青藏鐵路沿綫最近的湖泊，而這也是青藏鐵路最為秀美的一站。湖泊裏倒映有飛翔的鳥兒，藍天上有不羈的浮雲，一切顯得那麼靜謐祥和。
再過1個多小時，便到瞭那麯。由於海拔高，一路偶爾會中途休息，火車的速度也很慢。此時，很多人會在此時選擇下車走走，追不及待地去體驗一番期待已久的高原風情。此時，也已經離目的地越來越近瞭。
從那麯駛齣，一路都是水草豐美的草原風光，到瞭榖露車站嚮西看，桑丹康桑雪山赫然在目。繼續前行便到瞭拉薩的當雄縣，或許你沒聽過當雄，但你一定知道納木錯，美麗的天湖就位於此。列車經過海拔最高的地熱溫泉羊八井後，拉薩就在不遠處召喚你瞭。
火車在進入拉薩之前，將會行駛過青藏鐵路上的最後一座大橋，拉薩河特大橋。再過去柳梧隧道，便可以隔著被色彩斑斕的經幡包裹著的拉薩河與拉薩遙遙相望瞭。至此，便到瞭青藏鐵路的終點。
……
用戶評價
評分這本《西藏旅遊，現在就開始（2013-2014最新版）》簡直是我這次西藏之行的救星！我是個典型的“說走就走”型旅行者，但西藏畢竟不同尋常，我齣發前其實有點忐忑，不知道該怎麼準備。翻開這本書，我纔真正鬆瞭一口氣。首先，它詳盡地列齣瞭從行前準備到高原反應應對的各種攻略，像什麼氧氣瓶、紅景天、羽絨服的尺寸選擇，甚至連防曬霜SPF值都給齣瞭建議，簡直比我自己上網搜集信息還全麵。而且，它不是那種乾巴巴的列錶，而是用非常生動、接地氣的語言來講解，讀起來一點也不枯燥。特彆是關於高原反應的部分，讀完之後我感覺心裏有瞭底，知道萬一遇到什麼情況該怎麼做，這讓我安心瞭不少。書中對不同季節前往西藏的特色也做瞭分析，比如我選擇的季節，哪些景點是最佳觀賞期，哪些地方可能會有不便，都提前打好瞭預防針。雖然這本書的齣版時間是2013-2014年，但我覺得它提供的基礎信息，比如關於衣物、證件、基本的交通方式等，依然非常有參考價值。而且，它還提到瞭當時一些比較受歡迎的住宿和餐飲選擇，雖然可能有些信息更新瞭，但至少給瞭我一個方嚮。總的來說，這本書為我的西藏之旅打下瞭堅實的基礎，讓我能夠更從容、更有準備地齣發。
評分在尋找一本能讓我快速入門西藏旅行的書籍時，我無意間發現瞭這本《西藏旅遊，現在就開始（2013-2014最新版）》，沒想到它成瞭我旅途中的意外驚喜。這本書最大的亮點在於，它並沒有把我直接扔進那些密密麻麻的景點介紹裏，而是花瞭相當大的篇幅去講解“如何開始”。它非常細緻地介紹瞭前往西藏所需的各種證件，以及辦理流程，這一點對於第一次進藏的人來說至關重要。書中還對不同的交通方式進行瞭詳細的對比分析，比如火車、飛機、自駕，從耗時、費用、舒適度等方麵都進行瞭權衡，讓我能根據自己的實際情況做齣最閤理的選擇。我尤其喜歡它關於“行程規劃”的章節，它提供瞭幾種不同時長和主題的行程範例，雖然我最終的行程有所調整，但這些範例給瞭我非常好的思路和啓發。更讓我覺得貼心的是，它還講解瞭一些基本的藏族文化禮儀和禁忌，比如關於拜訪寺廟的注意事項，如何與當地人交流等，這讓我能夠更好地尊重和融入當地文化，避免不必要的誤會。雖然書中提到的一些具體的價格信息和聯係方式可能已經有所變化，但這並不影響它作為一本優秀的入門指南的價值。它就像一位經驗豐富的朋友，在你啓程前，告訴你“該做什麼”、“該注意什麼”，讓你少走彎路。
評分當我拿到這本《西藏旅遊，現在就開始（2013-2014最新版）》時，我本來隻抱有一點點希望，畢竟是幾年前的書籍，不知道信息是否還適用。然而，翻開後，我被它簡潔明瞭的排版和清晰的邏輯所吸引。這本書並非一股腦地堆砌景點信息，而是更側重於“如何開始”你的西藏之旅。它詳細講解瞭關於進藏前需要辦理的各種證件，比如入藏函的申請和流程，以及一些可能遇到的問題和解決辦法。這一點對於像我這樣不熟悉齣境或邊境地區旅行的人來說，簡直是雪中送炭。書中還對一些常規的旅行路綫進行瞭介紹，比如經典的拉薩、日喀則、林芝等地，並根據不同的時長提供瞭行程建議。雖然具體的住宿和餐飲推薦可能需要更新，但它所提供的關於景點之間的距離、交通方式、以及大緻的遊玩時間等信息，依然非常有參考價值。我特彆喜歡它在“安全須知”章節中關於高原反應的講解，非常細緻，從癥狀識彆到應對措施，都講得非常到位，讓我在齣發前就做好瞭心理準備。雖然這本書齣版時間較早，但它所傳遞的關於旅行準備、文化認知、以及行程規劃的核心理念，對於任何一位想要探索西藏的人來說，都具有很高的指導意義。
評分我是一名旅行愛好者，一直對神秘而壯美的西藏充滿嚮往。在計劃我的首次西藏之旅時，我四處尋找一本能夠提供全麵指導的書籍，最終選擇瞭這本《西藏旅遊，現在就開始（2013-2014最新版）》。這本書給我最深刻的印象是，它非常注重“基礎建設”。在正式介紹景點之前，它花瞭不少篇幅講解瞭如何辦理進藏所需的各種證件，包括具體的申請流程和注意事項，這對於初次進藏的遊客來說，簡直是必不可少的指引。而且，它還非常細緻地介紹瞭各種交通方式的優缺點，無論是飛機還是火車，都做瞭詳細的對比，並給齣瞭實用的建議，幫助我做齣瞭最適閤自己的齣行選擇。書中還對一些基本的藏族文化和風俗習慣進行瞭介紹，比如在參觀寺廟時的注意事項，以及與當地居民交流的禁忌等，這讓我能夠更好地尊重當地文化，並避免一些不必要的麻煩。雖然書中關於一些具體景點的信息，比如開放時間、門票價格等，可能已經有所更新，但它所提供的關於路綫規劃、行程安排、以及必備物品的建議，依然極具參考價值。這本書就像一個耐心的嚮導，在齣發前就為你鋪平瞭道路，讓你能夠更從容地踏上西藏的旅程。
評分對於像我這樣計劃進行一次深度西藏探索的旅行者來說，一本能夠提供全麵且實操性強的信息的書籍至關重要。這本《西藏旅遊，現在就開始（2013-2014最新版）》在這方麵做得相當不錯。它不僅僅是一本簡單的景點介紹手冊，而是更側重於“準備”與“規劃”的環節。我尤其欣賞它關於“高原反應應對”部分的講解，非常詳盡，從早期癥狀的識彆到具體的預防和緩解措施，都給瞭我極大的信心。它還細緻地羅列瞭進藏前需要準備的各種物品，並給齣瞭具體的建議，比如根據不同季節和海拔，如何選擇閤適的衣物和鞋子，以及一些急救藥品和保健品的推薦。書中還提供瞭關於不同旅行方式的選擇分析，無論是個人自由行還是團隊遊，亦或是包車等，都進行瞭較為客觀的比較，方便我根據自己的預算和偏好來決定。雖然書中提及的某些具體信息，如酒店價格、餐廳推薦等，可能會因為時間的推移而有所更新，但它所提供的關於交通樞紐、主要綫路的規劃思路，以及關於當地生活習慣和文化常識的介紹，對於我這樣希望更好地理解和融入西藏的人來說，仍然是寶貴的財富。這本書讓我感覺，西藏之旅並非遙不可及，而是可以有條不紊地計劃和實施的。
拿到手的書還沒看，中間一摺一摺的就掉下來瞭。垃圾。
評分好東西不錯好東西不錯
評分③我們的教師為瞭控製課堂，總擔心秩序失控而嚴格紀律，導緻緊張有餘而輕鬆不足。輕鬆的氛圍，使學生沒有思想顧忌，沒有思想負擔，提問可以自由發言，討論可以暢所欲言，迴答不用擔心受怕，辯論不用針鋒相對。同學們的任何猜想、幻想、設想都受到尊重、都盡可能讓他們自己做解釋，在聆聽中交流想法、
評分我們的生活步調如此地緊張，使我們沒有時間想到死亡。為瞭擁有更多的財物，我們拼命追求享受，最後淪為它們的奴隸，隻為掩飾我們對於無常的恐懼。我們的時間和精力消磨殆盡，隻為瞭維持虛假的事物。我們唯一的人生目標，就成瞭要把每一件事情維持得安全可靠。一有變化，我們就尋找最快速的解藥，一些錶麵工夫或一時之計。我們的生命就如此虛度，除非有重病或災難纔讓我們驚醒過來。
評分一生閑暇等於沒有閑暇。與群山廝守一生等於允許自己變成一個石頭人。窗外是天山。天山聚集著天上的石頭。冰雪下天山，像冰肌玉骨的仙女，跑成灰頭土臉。這液體的石頭衝蕩在石頭之間。靠山吃山是彆人的福分，但他們靠山卻吃不著山，仿佛老鷹逮不著兔子，子彈追不上羚羊：這幾乎什麼都不生長的群山，除瞭壯麗，一無是處。他們在爐子上弄齣聲響，緊接著就聽見瞭鬼哭狼嚎。他們大驚失色地看到，兩團雲彩，一黑一白，馱著兩隻烏鴉消失在山榖。彆人在乎這群山但他們不在乎。他們隻在乎毛驢可以拉車，可以馱物（母驢還可以充當臨時老婆陪伴在男人身邊，而且嘴嚴）。
評分內容挺全麵的..蠻有參考價值的~
評分東西不錯，，配送晚瞭點，兩天纔到
評分《高考數學輕鬆突破120分(理科)》內容簡介：在理解的基礎上，加以記憶，這是一個很好的辦法。碰到記不住的公式，自己推導一下，就算考試時一時想不起來，現推都來得及。而且推導過幾次，那個公式就逐步成為你永恒的記憶。
評分性價比很高 工作之餘,人們或楚河漢界運籌帷幄,或輕歌曼舞享受生活,而我則喜歡翻翻書、讀讀報,一個人沉浸在筆墨飄香的世界裏,跟智者神遊,與慧者交流,不知有漢,無論魏晉,醉在其中。我是一介窮書生,盡管在學校工作瞭二十五年,但是工資卻不好意思示人。當我教訓調皮搗蛋的女兒外孫子們時,時常被他們反問:“你老深更半夜瞭,還在寫作看書,可工資卻不到兩韆!”常常被他們噎得無話可說。當教師的我這一生注定與清貧相伴,惟一好處是有雙休息日,在屬於我的假期裏悠哉遊哉於書香之中,這也許是許多書外之人難以領略的愜意。好瞭，廢話不多說。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，網絡文學融入主流文學之難，在於文學批評傢的缺席，在於衡量標準的混亂，很長一段時間，文學批評傢對網絡文學集體失語，直到最近一兩年來，諸多活躍於文學批評領域的評論傢，纔開始著手建立網絡文學的評價體係，很難得的是，他們迅速掌握瞭網絡文學的魅力內核，並對網絡文學給予瞭高度評價、寄予瞭很深的厚望。隨著網絡文學理論體係的建立，以及網絡文學在創作水準上的不斷提高，網絡文學成為主流文學中的主流已是清晰可見的事情，下一屆的“五個一工程奬”，我們期待看到更多網絡文學作品的入選。廢話不多說 同時買瞭三本推拿的書和這本，比認為這本是最好的！而且是最先收到的！好評必須的，書是替彆人買的，貨剛收到，和網上描述的一樣，適閤眾多人群，快遞也較滿意。書的質量很好，內容更好！收到後看瞭約十幾頁沒發現錯彆字，紙質也不錯。應該是正版書籍，謝謝現在，京東域名正式更換為JDCOM。其中的“JD”是京東漢語拼音（JING DON|G）首字母組閤。從此，您不用再特意記憶京東的域名，也無需先搜索再點擊，隻要在瀏覽器輸入JD.COM，即可方便快捷地訪問京東，實現輕鬆購物。名為“Joy”的京東吉祥物我很喜歡，TA承載著京東對我們的承諾和努力。狗以對主人忠誠而著稱，同時也擁有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜愛京東瞭。|給大傢介紹本好書《我們如何走到這一步》自序：這些年，你過得怎麼樣我曾經想過，如果能時光穿梭，遇見從前的自己，是否可以和她做朋友。但我審慎地不敢發錶意見。因為從前的自己是多麼無知，這件事是很清楚的。就算懷著再復雜的愛去迴望，沒準兒也能氣個半死，看著她在那條傻乎乎的路上跌跌撞撞前行，忍不住開口相勸，搞不好還會被她厭棄。你看天下的事情往往都是一廂情願。當然我也忍住瞭各種吐槽，人總是要給自己留餘地的，因為還有一種可能是，未來的自己迴望現在，看見的還是一個人。好在現在不敢輕易放狠話瞭，所以總算顯得比年輕的時候還有一分從容。但不管什麼時候的你，都是你。這時間軸上反復上演的就是打怪獸的過程。過去睏擾你的事情，現在已可輕易解決，但往往還有更大的boss在前麵等你。“人怎麼可能沒有煩惱呢”——無論是你初中畢業的那個午後，或者多年後功成名就那一天，總有不同憂傷湧上心頭：有些煩惱是錢可以解決的，而更傷悲的是有些煩惱是錢解決不瞭的。我們曾經在年少時想象的“等到什麼什麼的時候就一切都好起來瞭”根本就是個謬論。所以，隻能咬著牙繼續朝前走吧。
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