愛使壞的告白信（2） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

西小洛 著

圖書標籤:

• 愛情
• 校園
• 治愈
• 成長
• 甜文
• 輕小說
• 現代
• 戀愛
• 少女漫
• 輕鬆

齣版社： 湖南文藝齣版社

ISBN：9787540453978

版次：1

商品編碼：11176524

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2012-12-01

編輯推薦

《愛使壞的告白信（2）》是魅麗優品史上最具創意的鬼纔作傢西小洛的作品，它是首部校園意識結構穿越文，書裏有天馬行空的設定、無懈可擊的情節、難以捉摸的奇遇、衝突不斷的時空和盤根錯節的綫索，聰明的你，能看清楚作者筆下的異次元穿越嗎？一起來體會吧！

內容簡介

《愛使壞的告白信（2）》的作者是西小洛。
《愛使壞的告白信（2）》：呃，我不是正在上地理老師的課嗎，眼前這個用粉筆頭砸醒在課堂上開小差的我的一爆炸頭一大叔是誰？周圍這群不認識的同學又是誰？什麼？我又被穿越瞭！不對，不是穿越，我成瞭穿越的受害者？還是說，我現在所經曆的一切都是一場夢，一個好長好長的夢……如果是夢的話，為什麼一切都這麼真實，這麼熟一悉？還有，眼前這個比夏尤還要帥、還要優秀的美少年是怎麼迴事？我怎麼憑空多瞭一個弟弟？而且，這個弟弟還有個分身？神啊，我的世界又要變成什麼樣子啊？我不要再穿越瞭啦！

作者簡介

    西小洛，
    固執的金牛座女生。
    成天抱著薯片、可樂、西瓜、爆米花、巧剋力沉浸在曆史的世界中。
    最大的興趣是流連於各大博物館，找尋穿越的秘籍。
    看到耳環、發簪之類就忍不住讓自己月光。
    不可救藥地迷戀古典氣質帥哥，隻要撞見就忍不住想上去搭訕，或者給其披件古裝。
    超級神經質地覺得自己最好住在鬧鬼的地方……

目錄

楔子
笫一章
神啊，我不想穿越
第二章
該死的，決鬥吧
第三章
接招吧，夏尤
第四章
未來你會喜歡上我
笫五章
告訴我，怎麼迴去
笫六章
我沒有說謊
笫七章
一個時空兩個人
笫八章
錯亂的時空，錯亂的人
笫九章
逆轉吧，悲劇
笫十章
我在未來等你
尾聲

精彩書摘

“這是什麼?”我猛然迴神，抬頭問蘇譽。
蘇譽望著我，平靜地說：“2012年的你和我。” 2012年的我和蘇譽? 不可能，2012年的我是和夏尤在一起的，2012年的我……等等，難道 2012 年已經改變，未來我成瞭蘇譽的女朋友? 不可能，這太荒謬瞭，我的2012年是屬於我和夏尤的，不是蘇譽。就 算時 空改變，我也不會接受蘇譽，我要的是夏尤! “我不相信，2012年不是這樣的，我不相信……”我步步後退，不願 相信 所看到的。
我不相信2012年已經改變，我更不願意相信，在未來，在2012年，我 和夏 尤已經形同陌路，取代夏尤在我身邊的人是被我視為弟弟的蘇譽。
“你相信也好，不相信也好，蘇達達，這就是2012年，我來自2012年 。” 蘇譽抓住我，迫使我麵對他，就像迫使我麵對現實一樣。
可是這樣的現實我不相信，我不接受，我的未來、我的人生、我的命 運應 該由我自己決定，而不是這部破手機，不是這幾張照片，不是蘇譽的幾句 話就 可以決定的! 這時，傢裏的大門打開瞭，一個人走瞭進來，他生氣地叫著： “我 一定要 抓到那個把我關在地下室的傢夥，要是被我抓到瞭，我一定不會放過他!” 是蘇譽! 我扭頭看樓下，一身狼狽的蘇譽走瞭過來，他漫不經心地抬頭，看著 我笑 起來：“達達，你在做什麼?” 他說著，目光落在我身旁的人身上，一瞬間，他整個人像石頭一樣僵住 瞭，一動不動，指著我身旁的人震驚地張開嘴。
一個時空兩個相同的人，見到的人都會震驚吧。隻是這個時空的蘇譽 顯然 被嚇得不輕，他指著我身旁的蘇譽，眼睛瞪得跟燈泡似的，然後兩眼一翻 ，昏 倒在地上。
“蘇譽!”我想要過去看看他怎麼樣瞭，身旁穿越而來的蘇譽拉住瞭我 。
“蘇達達，如果你要走嚮蘇譽，走嚮這個時空的我，就忘記夏尤和我 重新 開始，我們的未來一定會比你和夏尤要精彩。”蘇譽拉住我的手，他的力 氣很 大，抓得我手腕生疼。
我迴頭看看他，又看看倒在地上的蘇譽，心慢慢冷下來。
我用力地甩開他的手，說： “無論未來怎樣，我隻知道，現在我喜歡 的人 是夏尤，將來我喜歡的人也是他，永遠不會改變。” “無論未來怎樣你還是喜歡他?夏尤有什麼好的?為什麼你守著他看也 不 願意看我一眼呢?當年是你把我從孤兒院裏帶瞭齣來，是你給瞭我傢的溫暖 ， 給瞭我生活的希望，這些現在你要全部拿走嗎?”蘇譽變得很激動，抓著我 的 胳膊大叫起來。
“蘇譽，你給我聽好瞭，在我的過去裏，在我原本的記憶裏，根本就 沒有 你這個弟弟。我沒有去過孤兒院，我們傢沒有養子，我們傢沒有蘇譽這個 人， 甚至我的世界裏也沒有蘇譽這個人。”我憤怒地叫起來。
這個傢夥，要我怎麼說他纔會明白! 強扭的瓜不甜，我不喜歡他，就算時空改變，就算曆史改變，我的記 憶和 我的心永遠不會背叛我。
…… P142-143

《迷霧之城：失落的符文》 作者：林語溪 第一章：灰燼中的低語 夜幕如同厚重的墨汁，將古老的“埃爾多拉”城徹底吞噬。這座曾經以其精妙的魔法構造和輝煌的奧術成就而聞名於世的城市，如今隻剩下斷壁殘垣，被永恒的灰燼和冰冷的霧氣籠罩。空氣中彌漫著硫磺與腐朽的氣味，那是數個世紀前“大崩塌”留下的、無法磨滅的印記。 伊萊亞斯，一個身形瘦削、目光卻銳利如鷹的年輕符文師，正小心翼翼地穿行在傾斜的石柱之間。他手中緊握著一枚微弱發光的“引路石”，那是他祖父留下的唯一遺物，也是他探索這座禁忌之城的唯一指引。伊萊亞斯並非為瞭尋寶而來，他的目標是找到傳說中隱藏在城市最深處的“初始符文”——據信，這是能夠逆轉時間，甚至修復“大崩塌”的關鍵。 他腳下的地麵鬆動瞭，碎石嘩啦啦地滾落進深不見底的裂隙中。伊萊亞斯及時穩住瞭身形，他感覺到一股強大的能量波動從下方嚮上傳來，帶著一種古老而壓抑的威嚴。 “又是‘迴音’，”他低聲自語，聲音很快被呼嘯的冷風吞沒。 “迴音”是埃爾多拉的特有現象，那是過去的影像、聲音甚至情感殘留在大氣中的能量碎片，它們會在特定區域無序地重現，對任何闖入者都是緻命的考驗。伊萊亞斯見過最可怕的迴音——一個身著華麗法袍的議會議員，在瞬間被無形的壓力碾碎，他的尖叫聲清晰可聞，卻無人可救。 他調整瞭一下呼吸，集中精神。符文師的技藝不僅僅在於刻畫符文，更在於“聆聽”世界的脈動。他閉上眼睛，讓自己的精神力緩緩延伸，試圖分辨齣這次迴音中包含的有效信息。 突然，一個清晰的影像閃過：一個女人，有著一頭如同月光般皎潔的長發，她正絕望地將一個閃爍著幽藍色光芒的金屬盒子藏入一堵布滿青苔的牆壁後。 “是‘緘默之女’的記憶片段！”伊萊亞斯心頭一震。 緘默之女，是埃爾多拉最後的守護者之一，她的名字與“初始符文”的綫索緊密相連。這個影像如同黑暗中的火把，為伊萊亞斯指明瞭方嚮。他迅速朝著那麵牆壁跑去，冰冷的霧氣似乎在阻礙他的前進，但在符文師堅定的意誌下，一切阻礙都顯得微不足道。 第二章：機械守衛與時間悖論 牆壁後的空間異常乾燥，空氣中流動著穩定的魔法力場，隔絕瞭外麵的腐蝕。這裏是一個小型的儲藏室，牆壁中央嵌著一個巨大的、由不知名閤金鑄成的圓形鎖盤。 伊萊亞斯探齣手，觸摸那冰冷的金屬錶麵。鎖盤上沒有常規的凹槽，取而代之的是二十四枚微型符文陣列，它們正以極其緩慢的速度自我循環、變換組閤。 “時間鎖，”伊萊亞斯認齣瞭這種古老的技術。“它要求輸入正確的‘時間序列’纔能開啓，任何錯誤的嘗試都會觸發自毀機製。” 他迴想起剛纔影像中緘默之女的動作，她藏匿盒子時，動作的節奏、周圍光影的變化，甚至她呼吸的頻率，都可能隱藏著解鎖的鑰匙。 伊萊亞斯啓動瞭他腰間的“分析水晶”。水晶發齣柔和的綠光，開始掃描鎖盤上的符文陣列。數據顯示，這些陣列並非隨機組閤，而是對應著埃爾多拉建城之初，十二個主要魔法塔的激活順序，以及它們首次達到“飽和”狀態的時間點。 然而，更令人睏惑的是，鎖盤中的時間流速與外界似乎存在微小的偏差，每隔一段時間就會齣現一個“零點迴溯”的跡象。 “時間悖論……”伊萊亞斯皺緊眉頭。埃爾多拉的強大，正是建立在對時間法則的精妙操控之上，但正是這種操控，導緻瞭最終的災難。 就在他苦思冥想之際，儲藏室的入口傳來沉重的金屬摩擦聲。一個高大的身影——一具由黑曜石和黃銅構成的自動守衛者，正緩緩逼近。它的眼睛是兩團燃燒的橘紅色火焰，手中握著一柄巨大的能量刃，刀刃上布滿瞭電弧。 “警告：非授權生物進入禁區。立即清除。”守衛者的聲音如同兩塊巨石互相摩擦，充滿機械的冷酷。 伊萊亞斯知道，他沒有時間去解開時間鎖瞭。他必須先擺脫這個強大的敵人。 他迅速後退，同時雙手快速地在身前刻畫。他沒有時間進行復雜的符文組閤，隻能依賴最基礎、最快速的“位移符文”和“乾擾符文”。 “疾風之痕！”伊萊亞斯低吼一聲，他的身體瞬間化為一道模糊的殘影，閃過瞭守衛者的第一次劈砍。能量刃擦著他的衣角劃過，留下一道灼熱的軌跡。 伊萊亞斯的目標不是摧毀它，而是拖延時間，並利用環境。他注意到，守衛者移動的軌跡總是遵循著地麵上殘存的能量導軌，這是埃爾多拉的基礎設施留下的痕跡。 他猛地將一枚臨時刻畫的“聚能符文”按在瞭導軌上，然後迅速跳開。守衛者正按照預設路徑衝來，當它踏上聚能符文時，符文瞬間激活，將周圍所有遊離的魔法能量強行吸入，形成一個短暫的能量真空區。 守衛者那雙火焰般的眼睛瞬間黯淡下去，動作僵硬，陷入瞭不到三秒的宕機狀態。 就是這三秒！ 伊萊亞斯全力以赴，將所有的精力集中於時間鎖。他不再試圖計算精確的時間序列，而是利用他剛剛獲取的關於“零點迴溯”的直覺。他猛地按下鎖盤上代錶“終結”的那個符文，然後，在零點迴溯的瞬間，按下代錶“起始”的那個符文。 哢嚓——！ 一聲清脆的機械聲響徹密室。圓形的鎖盤緩緩打開，露齣瞭內部一個深邃的、仿佛能吞噬光綫的凹槽。 第三章：虛空之盒 凹槽中靜靜地躺著那個金屬盒子。它隻有巴掌大小，外錶毫不起眼，但當伊萊亞斯將其取齣時，一股令人心悸的寜靜感瞬間籠罩瞭他，所有的雜念和外界的噪音都被剝離瞭。 這是“虛空之盒”，傳說中能夠容納任何不被時間所容納之物的容器。 伊萊亞斯小心翼翼地打開瞭盒子。裏麵沒有想象中的閃耀寶物，隻有一個如同凝固的星雲般鏇轉著的微小光團。 他知道，這光團就是通往“初始符文”的最後鑰匙，一個純粹的、未經汙染的能量核心。 就在他準備將其收入懷中時，儲藏室的牆壁突然爆裂開來。 “你以為，一個低級的符文師就能輕易取走埃爾多拉的遺産嗎？” 來者是一個身穿黑袍、麵容被陰影完全籠罩的男子。他沒有使用任何魔法，隻是站在那裏，卻散發齣瞭比那機械守衛更令人窒息的威壓。他手中的法杖頂端，鑲嵌著一顆正在劇烈跳動的深紅色晶石。 “‘拾荒者’，”伊萊亞斯認齣瞭對方的稱號。這是盤踞在“灰燼區”最深處的一股勢力，他們不修習魔法，而是癡迷於收集和販賣古代遺物，對任何具有“重塑”力量的物品都抱有野心。 “放棄盒子，小傢夥，我可以讓你死得痛快一點。”拾荒者冷笑道。 伊萊亞斯緊緊握住虛空之盒，他明白，一旦落入這些人手中，“初始符文”的秘密隻會加速這個世界的毀滅。 “我不能讓你得逞。” 伊萊亞斯沒有絲毫猶豫，他將體內所有的魔力注入瞭虛空之盒。光團瞬間膨脹，發齣刺目的白光，不再是寜靜的鏇轉，而是狂暴的爆發。 “愚蠢！”拾荒者揮動手杖，試圖用黑暗能量將這爆發壓製下去。 然而，虛空之盒的特性是“中和一切”，它瞬間吞噬瞭拾荒者射來的黑暗能量。爆發的光芒瞬間將兩人籠罩。 當光芒散去時，機械守衛早已化為一堆無用的殘骸，而拾荒者則痛苦地捂著眼睛，他的法杖頂端，那顆深紅色的晶石已經失去瞭光澤，變得黯淡無光。 伊萊亞斯也付齣瞭沉重的代價。他感到自己的精神力被抽空瞭大半，但虛空之盒，連同其中的光團，正牢牢地與他的生命力連接在一起。 他知道，與拾荒者的戰鬥纔剛剛開始，而真正的挑戰——解讀並駕馭“初始符文”的力量，以及麵對埃爾多拉毀滅的真相，正等待著他。他必須盡快逃離這座死城，找到一個安全的地方，去探尋那些被時間掩埋的秘密。 （未完待續……）

評分☆☆☆☆☆

二、在閤作交流中，不斷提高自我

評分☆☆☆☆☆

①多嚮互動，形式多樣.互動的課堂，一定的活動的課堂，生活的課堂。互動的條件：平等、自由、寬鬆、和諧。互動的類型師生互動、生生互動、小組互動、文本互動、習題互動、評價互動。互動的形式：問

評分☆☆☆☆☆

京東的物流很給力，送貨的速度還不錯，商品的質量也可以接受，價格也能比較公道。你,值得擁有!超低的價格,超好的質量,超高的品質,感謝京東,有你陪伴,真好!不錯，很喜歡。

評分☆☆☆☆☆

很好 下次在來 書不錯 還送光碟 就是快遞不給力 太慢瞭 但還行 好期待的書 可來瞭上周周六，閑來無事，上午上瞭一個上午網，想起好久沒買書瞭，似乎我買書有點上癮，一段時間不逛書店就周身不爽，難道男人逛書店就象女人逛商場似的上癮？於是下樓吃瞭碗麵，這段時間非常冷，還下這雨，到書店主要目的是買一大堆書，上次專程去買卻被告知缺貨，這次應該可以買到瞭吧。可是到一樓的查詢處問，小姐卻說昨天剛到的一批又賣完瞭！暈！為什麼不多進點貨，於是上京東挑選書。好瞭，廢話不說。在我還沒有看這本書的時候，我絲毫不懷疑它是一本好書，很符閤80後讀者的口味。很難想象一本圖書會被我看得像郭德綱的相聲書一樣，在地鐵上都如飢似渴地手不釋捲。人都說《紅樓夢》是一部罕見的奇書，是人生的鏡子，那麼對於這部書，在某種意義上也令我感到瞭絲絲“找齣心中所想”的意味，因為我不僅從中看齣大論的味道，更是以一種看搞笑圖書的心情在愉悅自己，事實上這本書確實不失幽默，在大論瞭一把之後確實愉悅瞭廣大讀者，在此之前，我從來沒想過會像一本幽默小說一樣去看這本書，因為多年來這類書的泛濫使我對其十分不屑。瞭解京東：2013年3月30日晚間，京東商城正式將原域名360buy更換為jd，並同步推齣名為“joy”的吉祥物形象，其首頁也進行瞭一定程度改版。此外，用戶在輸入jingdong域名後，網頁也自動跳轉至jd。對於更換域名，京東方麵錶示，相對於原域名360buy，新切換的域名jd更符閤中國用戶語言習慣，簡潔明瞭，使全球消費者都可以方便快捷地訪問京東。同時，作為“京東”二字的拼音首字母拼寫，jd也更易於和京東品牌産生聯想，有利於京東品牌形象的傳播和提升。京東在進步，京東越做越大。好瞭，現在給大傢介紹兩本本好書：《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前，幾個月的時間，欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字，美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒，更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破，每個精緻跳動的文字，不再隻是黑白配，而是有瞭鮮艷的色彩，首次全彩印刷，法國著名唯美派插畫大師，親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字，就是你麵前這本最值得期待的新作。《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》全球最高端隱秘的心理學課程，徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！當今世界最高明的思想控製與精神綁架，政治、宗教、信仰給我們的終極啓示。全球最高端隱秘的心理學課程，一次徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。從國傢、宗教信仰的層麵透析“思維的真相”。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》涉及心理學、社會學、神經生物學、醫學、犯罪學、傳播學適用於：讀心、攻心、高端談判、公關危機、企業管理、情感對話……洗腦是所有公司不願意承認，卻是真實存在的公司潛規則。它不僅普遍存在，而且無孔不入。閱讀本書，你將獲悉：怎樣快速說服彆人，讓人無條件相信你？如何給人完美的第一印象，培養無法抗拒的個人魅力？如何走進他人的大腦，控製他們的思想？怎樣引導他人的情緒，並將你的意誌灌輸給他們？如何構建一種信仰，為彆人造夢？

評分☆☆☆☆☆

Good，非常好!

評分☆☆☆☆☆

穿越時空的相撞，是奇遇還是思念？

評分☆☆☆☆☆

讀書可以淨化心靈，亦可改變人生。這裏我還要說一個觀點，那就是讀書人往往一味的追求精神的富足，而忽視瞭身體的健康。“讀書養心，鍛煉強體”，因此我希望大傢不要因為讀書而忽視瞭身體的健康，如今的很多近視、腰椎、頸椎不好的病都是因為上學時候長久不良的坐姿引發的。古人雲“讀萬捲書，行萬裏路”，隻讀書不行走，真的是人把書讀死瞭，甚至會造成書把人讀死。

評分☆☆☆☆☆

請配閤，我來自未來！《愛使壞的告白信》內容簡介：喂，你的告白我接受。什麼？你沒有嚮我告白？研究豬也不會嚮我告白？那……那該死的短信是怎麼迴事？拜他所賜，我堂堂花季少女，因為一條類似告白的病毒，淪為全校矚目的笑柄。什麼？還不夠！手機靈異？我的手機在尖叫，我的手機在發光，我被我的手機吃掉瞭？啊啊啊，居然是穿越！

評分☆☆☆☆☆

書還沒看，快遞很給力今天我在網上買的幾本書送到瞭。取書的時候，忽然想起一傢小書店，就在我們大院對麵的街上，以前我常去，書店的名字毫無記憶，但店裏的女老闆我很熟，每次需要什麼書都先給她打電話說好，晚上散步再去取。我們像朋友一樣聊天，她還時常替讀者找我簽名。可是，自從學會從網上購書後，我再也沒去過她那裏瞭，今天忽然想起她，晚上散步到她那裏，她要我教她在網上買書，這就是幫她在京東上買瞭這本書。好瞭，廢話不說。不錯的書，內容很豐富，排版很閤理，一拿到就愛不釋手！絕對是正版的，給圖片上的一樣，而且嶄新的需要特彆強調的是京東訂的價格真的很低，服務態度也很好。快遞公司服務很到位，把書拿到4樓上來瞭（比什麼破“匯通快運”好多瞭！）。錶演賣傢和快遞公司！走過路過韆萬不要錯過，全5分！在我還沒有看這本書的時候，我絲毫不懷疑它是一本好書，很符閤80後讀者的口味。很難想象一本圖書會被我看得像郭德綱的相聲書一樣，在地鐵上都如飢似渴地手不釋捲。人都說《紅樓夢》是一部罕見的奇書，是人生的鏡子，那麼對於這部書，在某種意義上也令我感到瞭絲絲“找齣心中所想”的意味，因為我不僅從中看齣大論的味道，更是以一種看搞笑圖書的心情在愉悅自己，事實上這本書確實不失幽默，在大論瞭一把之後確實愉悅瞭廣大讀者，在此之前，我從來沒想過會像一本幽默小說一樣去看這本書，因為多年來這類書的泛濫使我對其十分不屑。現在，京東域名正式更換為JDCOM。其中的“JD”是京東漢語拼音（JING DON|G）首字母組閤。從此，您不用再特意記憶京東的域名，也無需先搜索再點擊，隻要在瀏覽器輸入JD.COM，即可方便快捷地訪問京東，實現輕鬆購物。名為“Joy”的京東吉祥物我很喜歡，TA承載著京東對我們的承諾和努力。狗以對主人忠誠而著稱，同時也擁有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜愛京東瞭。|好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《婚姻是女人一輩子的事》簡介：最實用剩女齣嫁實戰手冊、婚女幸福寶典；婚姻不是最終歸宿，幸福的婚姻纔是真正的目的；內地首席勵誌作傢陸琪 首部情感勵誌力作；研究男女情感問題數年，陸琪首本情感婚姻勵誌作品。作者作為懷揣女權主義的男人，毫無保留地剖析男人的弱點，告訴女人應該如何分辨男人的愛情，如何掌控男人，如何獲得婚姻的幸福。事實上，男人和女人是兩種完全不同的動物，用女人的思考方式，永遠也瞭解不透男人。所以陸琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深層的情感態度和婚姻方式，讓女人能夠有的放矢、知己知彼，不再成為情感掌控的弱者。二、《正能量（實踐版）》——將“正能量”真正實踐應用的第一本書！心理自助全球第一品牌書！銷量突破600萬冊！“世界級的演講傢和激勵大師”韋恩·戴爾，為我們帶來瞭這本世界級的心理學巨作！他在韋恩州立大學獲得過教育谘詢博士學位，曾任紐約聖約翰大學教授，是自我實現領域的國際知名作傢和演講傢。他齣版過28本暢銷書，製作瞭許多廣播節目和電視錄像，而且在數韆個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久，在全球取得瞭極高的贊譽，曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。《正能量（實踐版）》——內容最實用、案例最詳實，10周改善你的人生！這本書是作者聯閤數十位科學傢、心理學傢，耗費十餘年心力的研究結晶。通過一係列行之有效的方法，以幫助所有身處人生低榖、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人，過上幸福喜樂的生活。每一章都像一次心理谘詢，詳細論述瞭各種自我挫敗行為，分析我們之所以不愉快、消極應對生活的原因，把人們日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自棄、崇拜、依賴）和不良情緒（如悔恨、憂慮、抱怨、憤怒）逐條分析，揭開你最想知道的心理學真相，每章結尾都提供瞭簡易的方法，使得你即刻改變惡行，擁抱新生。