坐好月子与新生儿护理600问 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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编辑推荐

　　《坐好月子与新生儿护理600问》本书由妇产科与儿科两位知名专家分科主持，结构清晰，问答形式，通俗易懂，针对性强，阅读和查询都十分方便。

　海报：
　　

内容简介

　　《坐好月子与新生儿护理600问》全面介绍了坐月子期间产妇和新生儿的护理与保健知识，包括坐月子须知、产后生理变化、饮食营养、日常生活注意事项、产后恢复与健美和产后常见病防治与用药，以及新生儿生理特点、新生儿科学喂养、新生儿精心护理、新生儿体格与能力训练和新生儿常见病防治等。

　　《坐好月子与新生儿护理600问》指导性、实用性很强，是坐好月子与护理新生儿的必备读本。

作者简介

　　罗立华，卫生部北京医院妇产科主任、硕士生导师、主任医师，知名妇产科专家。毕业于北京大学医学部医疗专业，从事妇产科工作30余年。曾留学于日本奈良医科大学，多次出访进行重大国际学术交流。 近十年主要从事围产医学领域的临床研究工作，特别注重高危妊娠及孕期、产后营养方面的研究。参著了《实用计划生育临床手册》、《实用糖尿病学》、《实用血脂学》、《怀孕怎么吃》、《月子要炖补》等多部有关妇女保健方面的医学书籍，并撰写了大量孕期保健方面的科普文章。

　　万理，北京医院儿科主任医师。从事儿科临床工作20多年，儿科工作领域的骨干专家。1989年毕业于同济医科大学儿科系儿科专业。多年来致力于婴幼儿的医疗和保健工作，在早产儿、婴幼儿喂养方面有丰富的经验。主编了《科学育儿800问》、《宝宝辅食添加与配餐》等，并在国内核心专业期刊发表了十余篇论文。

内页插图

目录

上篇 坐月子必读

一、产前必读

001分娩先兆有哪些？

002分娩时的讯号是什么？

003哪些情况应及早入院？

004分娩痛楚的根源是什么？

005产程长短有个体差异吗？决定因素有哪些？

006分娩的具体过程是怎样的？三个产程如何划分？

007自然分娩有什么好处？

008自然分娩的缺点有哪些？

009自然分娩需要做哪些准备？

010什么是剖宫产？实施剖宫产有什么好处？

011剖宫产对产妇和新生儿有什么危害？

012哪些情况下必须实施剖宫产？

013什么是早产？

014早产的原因有哪些？

015早产的征兆有哪些？

016怎样预防早产？

017什么是引产？怎样进行引产？

018为什么要引产？哪些情况需引产？

019什么是急产？

020哪些产妇容易发生急产？

021如何预防急产的发生？

022什么是难产？出现难产的情况有哪些？

023宫缩乏力是怎么回事？

024为什么宫缩乏力会造成难产？

025如何应对宫缩乏力？

026什么是过期妊娠？过期妊娠与哪些因素有关？

027过期妊娠对孕妇和胎儿有什么危害？

028如何预防过期妊娠？

二、让分娩更顺利

001什么是无痛分娩？分娩镇痛的方法有哪些？

002无痛分娩的优点有哪些？

003无痛分娩的缺点有哪些？

004什么是拉梅兹分娩法？其创始原理是什么？

005如何学习拉梅兹分娩法？

006拉梅兹分娩法有什么优点？

007秋千分娩法是如何进行的？有什么优点？

008什么是水中分娩法？

009水中分娩有哪十大好处？

010如何消除产前紧张心理？

011临产后产妇可以吃东西吗？

012临产后小便须要注意哪些问题？

013临产后大便须要注意哪些问题？

014入院后需要做哪些检查？

015灌肠有什么好处？哪些情况不宜灌肠？

016分娩前为什么要把阴毛刮掉？

017为什么要做肛诊或阴道检查？

018第一产程有何特点？产妇应该怎么做？

019第二产程有何特点？产妇应该怎么做？

020第三产程有何特点？接产员要做什么？

021如何减轻分娩过程中的疼痛？

022第一产程的呼吸法是怎样的？

023第二产程的呼吸法是怎样的？

024宝宝出生时必经哪些程序？

三、产后生理变化

001子宫有什么变化？

002阴道与外阴有什么变化？

003盆底组织有什么变化？

004产后腹壁与皮肤有什么变化？

005产后乳房有什么变化？

006心血管系统有什么变化？

007呼吸系统有什么变化？

008泌尿系统有什么变化？

009消化系统有什么变化？

010循环系统有什么变化？

011内分泌系统有什么变化？

012免疫系统有什么变化？

013排尿与排便有什么特点？

014月子里哪些现象是正常的？

015产后为什么还会腹痛？

016有的产妇腋下为何有肿块？怎么办？

017产妇腹部的硬块是什么？为什么会出现硬块？

018产后为什么会多汗？病理性出汗有什么征状？

019何谓产后恶露？恶露分几种情况？

020恶露排出量多大？会持续多久？

021产后头痛头重是怎么回事？

四、坐好月子健康一生

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五、饮食调理是硬道理

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六、运动健美从月子开始

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七、产褥操及其练习步骤

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八、月子常见病防治与用药

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下篇 新生儿护理

一、新生儿的生理特点

001什么是新生儿期？这一时期有什么特点？

002什么是“阿普加”评分？如何评分？

003新生儿呼吸状况如何？容易出现哪些情况？

004新生儿血液循环状况如何？容易出现什么情况？

005新生儿小便规律如何？尿少怎么办？

006新生儿大便有何特点？喂牛奶的宝宝情况如何？

007新生儿体温有何特点？应该注意什么？

008新生儿的睡眠时间多长？如何判断睡眠不足？

009新生儿皮肤状况如何？如何护理？

010新生儿脐带何时脱落？如何护理脐带？

011新生儿感觉能力有何特点？

012新生儿视觉能力如何？视力发展有什么特点？

013新生儿听觉能力如何？听力发展有什么特点？

014新生儿触觉有什么特点？

015新生儿味觉和嗅觉有什么特点？

016新生儿动作能力如何？

017新生儿语言能力如何？怎样促进语言发展？

018新生儿的情绪是如何发展的？

019什么是依恋？新生儿依恋期有哪些特点？

020母子依恋是如何形成的？

021新生儿气质有什么类型？照看宝宝应注意什么？

022新生儿原始神经反射有哪几种？

二、新生儿的特殊生理现象

001新生儿的体重怎么下降了？

002新生儿皮肤为什么发黄？

003新生儿为什么会吐出黄色或咖啡色的东西？

004新生儿有“马牙”需要治吗？

005新生女婴为什么有月经和白带？

006为什么新生儿乳房会肿大？挤乳房科学吗？

007新生儿为什么会尿血？怎么办？

008刚分娩的新生儿“丑相”是怎么回事？

009新生儿的手指为啥掰不开？

010新生儿光头是怎么回事？

011出现童秃的新生儿应如何护理？

三、新生儿的科学喂养

001新生儿需要哪些营养素？

002什么是母乳喂养？

003母乳喂养对母婴有什么好处？

004何为初乳？初乳有什么优点？

005产后多长时间开始让新生儿吃母乳？

006母乳喂养早开奶有什么好处？

007何为哺乳前喂养？有必要吗？

008为什么要按需喂奶？按需喂奶有什么好处？

009哺乳的正确姿势和方法是怎样的？

010剖宫产术后多长时间能母乳喂养？

011剖宫产妈妈喂奶姿势有哪几种？

012喂养姿势不正确有什么坏处？

013新生儿每次哺乳的时间以多久为宜？

014怎样判断母乳是否充足？

015哺乳后为何须排空乳房？

016怎样保证和提高母乳质量？

017新生儿的嘴一碰就动是饿的表现吗？

018乳房太硬新生儿不适应怎么办？

019何为特殊乳房？

020悬垂乳房如何哺乳？

021平坦乳房如何哺乳？

022大乳头乳房如何哺乳？

023乳头内陷、扁平、短小的乳房如何哺乳？

024乳头皲裂怎么办？

025母亲澳抗阳性可以哺乳吗？如何避免传染孩子？

026黄疸性新生儿母乳喂养应注意些什么？

027哪些母亲不能用母乳喂养新生儿？

028什么是混合喂养？如何实施混合喂养？

029什么是人工喂养？人工喂养有何弊端？

030如何进行人工喂养？

031人工喂养有哪些注意事项？

032让人工喂养儿吸吮母亲乳头有什么好处？

033怎样为新生儿选择代乳品？

034新生儿为什么要慎喂羊奶粉？

035可以用酸奶喂养新生儿吗？

036新生儿为何慎喂牛初乳？

037为什么不能用麦乳精作主食喂养新生儿？

038为什么不能用甜炼乳作主食喂养新生儿？

039何为早产儿？早产儿有什么特点？

040怎样科学喂养早产儿？

041怎样给双胞胎哺乳？乳汁不足如何哺乳？

042影响新生儿智力的因素有哪些？

043新生儿的喂养对新生儿的智力有何影响？

044新生儿健康的标准是什么？

045简易的回乳方法有哪些？

四、新生儿的精心护理

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五、新生儿体格与能力训练

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六、新生儿疾病筛查与常见病防治

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七、新生儿用药与疫苗接种

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精彩书摘

　　三、新生儿的科学喂养
　　001 新生儿需要哪些营养素？
　　人体的营养素有六种：蛋白质、脂肪、糖、无机盐（矿物质）、维生素和水。新生儿所需的营养素不仅能维持身体的消耗与修补，更重要的是要供给新生儿生长和发育之用。母乳是新生儿最理想、最科学、最合理的食物。营养丰富，易消化吸收，哺食母乳的优越性是任何代乳品都无法比拟的。
　　002 什么是母乳喂养？
　　母乳喂养是指在生后6个月内完全以母乳满足婴儿的全部液体、能量和营养需要的喂养方式。在母乳喂养中，可能例外的是使用少量的营养素补充剂，如维生素D和维生素K。除母乳之外，仅给予水或其他非营养液体（不含能量和营养素）的喂养方式为基本纯母乳喂养。
　　003 母乳喂养对母婴有什么好处？
　　母乳喂养除满足新生儿的营养需要外，还对母亲及新生儿有许多持续的、有益健康的作用，并且母乳喂养也有利于增进母子间的感情。
　　母乳喂养可降低新生儿、婴儿患感染性疾病的风险。
　　母乳喂养也可以降低非感染疾病及慢性疾病的风险。
　　母乳喂养有利于预防儿童过敏性疾病的发生。
　　母乳喂养可降低母亲乳腺癌的发病危险。
　　母乳喂养可预防近视。科学家发现母乳喂养长大的孩子患近视眼的可能性比人工喂养的孩子要低。
　　母乳量随着婴儿的生长而增加，温度及泌乳速度适宜，喂养方便。
　　母乳喂养有利于增进母婴感情。母乳喂养使母婴有更多的肌肤接触，亲吻及体温的温暖等，有利于建立母婴依恋感情，也有助于更亲密的母婴亲情关系的建立。
　　哺乳过程中，母婴间目光的对视，促使新生儿最早看见的是母亲的笑脸，是母亲那双会说话，会传递母爱的眼睛。
　　母乳还具有经济方便、清洁卫生等优点。
　　母乳喂养有益母亲身体健康。
　　因此，每个母亲，每个家庭以及全社会都应积极创造条件，争取让所有的婴儿都能吃到母乳。
　　004 何为初乳？初乳有什么优点？
　　产后1～5天或至7天内所分泌的乳汁，称为初乳。初乳呈黄白色，稀薄似水样，内含多量的蛋白质和矿物质、乳糖和少量脂肪，最适合新生儿的消化要求，又能增强新生儿的抗病能力。
　　初乳中免疫球蛋白含量很高。根据对产后1～16天母乳营养成分分析结果表明，初乳中免疫球蛋白含量很高，尤其是其中的IgA，产后第1天含量最高，产后第3天仅是第1天的1/3，产后第6天是第1天的1/17。它能保护新生儿娇嫩的消化道和呼吸道黏膜，使之不受微生物的侵袭。而这些免疫球蛋白在新生儿体内含量是极低的。如果用母乳进行喂养，可使新生儿在出生后一段时间内具有防感染的能力。就相当于给孩子打一次预防针。
　　初乳中含有中性粒细胞、巨噬细胞和淋巴细胞，它们有直接吞噬微生物异物、参与免疫反应的功能，能增加新生儿的免疫能力。所以，初乳被人们称为第1次免疫，对宝宝的生长发育具有重要意义。
　　初乳有轻泻的作用，它可以使新生儿的胎粪尽早排出。因胎粪中含有大量胆红素，其中50%能被肠道重吸收，所以初乳能减少高胆红素血症发生的机会。初乳中含有生长因子，促进小肠绒毛成熟，阻止不全蛋白质代谢产物进入血液，防止发生过敏反应。初乳中磷脂、钠、维生素A、维生素E含量也高。
　　可见，初乳是新生儿最理想的营养食品，所以，应该让新生儿吸吮初乳，不宜把初乳丢弃掉。
　　005 产后多长时间开始让新生儿吃母乳？
　　近年来不少专家提出母乳喂养越早越好，他们研究发现，新生儿出生后1小时是个敏感期，且在生后20～30分钟，新生儿的吸吮反射最强。如果此时没能得到吸吮的体验，将会影响以后的吸吮能力。
　　他们还认为新生儿生后母婴接触的时间越早、母婴间感情越深，婴儿的心理发育越好；且新生儿敏感期正是确立母婴间感情联系的最佳时期。因此主张正常足月新生儿在生后30分钟内，就开始吸吮乳头，及早获得初乳促进乳汁的分泌。
　　006 母乳喂养早开奶有什么好处？
　　早开奶的好处很多，表现在以下几个方面：
　　产后尽早地让新生儿吸吮母亲的乳头，母亲的乳头受到有节奏的吮吸，引起反射性的刺激乳房，使乳汁分泌增多，同时也锻炼了新生儿的吮吸能力。
　　新生儿的吸吮动作，还可反射性地刺激母亲的子宫收缩，有利于子宫的尽快复原。产后子宫收缩好了，还可减少出血和产后感染的机会，有利于产妇早日恢复。
　　新生儿早吸吮母亲的乳汁，有利于及早排净胎便，若不及时排净胎便，胎便里的胆红素就会通过肠道黏膜的毛细血管吸收到血液中去，使血液中的胆红素提高，皮肤显出黄疸加重，对大脑细胞有害，影响婴儿的智力发展。
　　新生儿可以得到初乳中的大量免疫物质，以增强新生儿防御疾病的能力。
　　早喂奶不仅能增加分泌的乳量，而且还可以促使乳管通畅，防止奶胀，还能防止乳腺炎的发生。
　　早喂奶还有利于建立母婴亲密关系。能尽快满足母婴双方的心理需求，使婴儿感受母亲的温暖，减少婴儿来到人间的陌生感。
　　007 何为哺乳前喂养？有必要吗？
　　在母亲第一次哺乳前给新生儿喂糖水或牛奶，称为哺乳前喂养。
　　近来的研究表明，哺乳前喂养没有必要，因为新生儿在出生前，体内已储存了足够的营养和水分，可以维持到母亲来奶，而且只要尽早给新生儿哺乳，少量的初乳就能满足刚出生的正常新生儿的需要。
　　若进行哺乳前喂养，会使新生儿产生“乳头错觉”（奶瓶的奶头比母乳的奶头易吸吮），另一方面，因为奶粉中冲制的奶比母乳妈妈的奶甜，也会使新生儿不易再接受母乳哺乳，造成母乳喂养失败。
　　新生儿不愿吃母乳，一方面得不到具有抗感染作用的初乳，另一方面，人工喂养又极易受细菌或病毒污染而容易引起新生儿腹泻。对乳母来说，由于推迟开奶时间而使乳母来奶时间推迟，且新生儿不愿吃母乳易发生奶胀和乳腺炎。因此，一般来说不需要哺乳前喂养。
　　008 为什么要按需喂奶？按需喂奶有什么好处？
　　根据儿科专家近年来的研究，传统的定时喂奶办法，并不切合实际，应改为按需喂奶。也就是说，当新生儿有吃奶要求时就给予喂奶，满足其生理要求。
　　刚刚出生的新生儿吸吮能力很强，这是学习和锻炼吸吮能力的最佳时刻，不必拘泥于定时喂奶。有的小儿吸奶很不守“规矩”，按正常时间给新生儿喂奶，却吃了几口就呼呼入睡，而未到喂奶时间，又偏偏想吃，哭闹不安，总不能因喂奶时间未到就对其置之不理吧！总之，婴儿喂哺的个体差异很大，不能千篇一律地对待，如果硬性规定喂奶时间或次数，往往不能满足新生儿的生理需要，就会影响其生长发育。
　　研究表明，按需喂奶、勤喂奶能促使母乳分泌旺盛，使新生儿吃饱喝足，加快体重增长。实验证明，每天喂6次奶，乳汁分泌平均为520毫升，如喂12次奶，每天平均分泌乳汁725毫升，还可延长母乳哺乳期，不致发生中途“断炊”的现象；乳汁及时排空对乳母也有利，从而减少了乳母患乳腺炎的机会；对新生儿尤其是对体弱和未成熟儿，少量多餐可使小儿吃到更多的乳汁。
　　我国民间喂哺婴儿，历来有醒来就喂、饿了就喂的习惯，当新生儿有吃奶要求，就给予喂奶，这是一个既切合实际又符合科学的好办法。
　　另外，注意夜间喂养，除白天给新生儿足够的哺乳次数外，妈妈们还应注意夜间喂养。因为夜间产生的泌乳素是白天的数十倍，夜间坚持喂养，通过频繁的乳头刺激，既有利于反射地引起子宫收缩，减少出血，又有利于增加乳汁，促进康复。
　　009 哺乳的正确姿势和方法是怎样的？
　　产后新妈妈一定要掌握给宝宝喂奶的正确姿势和方法，只有这样，宝宝才能吃得好，吃得饱，健康地生长发育。
　　哺乳前先做好准备，婴儿换好尿布，乳母清洗双手，用温开水擦净乳头，并且在喂奶时乳母要轻松愉快，保持良好的心态。
　　一般采取坐式，乳母坐在有靠背、高度适宜的椅子上，背向后斜，紧靠椅背，放松背部和肩部，脚踏在高低适中的小凳子上，使肌肉放松，膝上可放枕头以支托新生儿。
　　将奶头擦洗干净后要挤掉前面几滴奶，因为乳管前面的奶可能含有细菌。
　　搂抱新生儿入怀，乳母一手及前臂托住宝宝头颈部，使新生儿面向乳房，另一手的拇指向下，其余四指向上托起乳房。
　　开始哺喂时，先用乳头去触及新生儿的口唇及口部四周的皮肤，以诱发觅食反射。待新生儿口张开、舌向下的一瞬间，及时将乳头及乳晕送入口中被其含住开始吸吮。这时乳母再轻轻挤乳房，将乳汁挤入到新生儿的口腔中，哺乳时，还要防止新生儿鼻孔被乳房堵住而影响呼吸。
　　在吸吮过程中，如果乳汁充满口腔，新生儿下颌部肌肉作缓慢有力的节奏动作，并听到咽乳声，这表示新生儿吮乳及咽乳顺利。若仅吸吮而无咽乳声，说明新生儿吸吮无力，乳汁少，所以乳母要帮忙将乳汁挤入口中，促使其吞咽、吃饱。
　　每次哺乳时两侧乳房要交替喂。先喂一只乳房，吸空后再换另一只乳房。下一次喂奶要先喂上次未吸尽的一侧，吸空了再换另一侧。新生儿吸吮停止后，轻轻取出乳头。
　　哺乳完毕后，以软布擦洗乳头和乳房，或挤出几滴乳汁用食指擦抹乳头及乳晕，以保护皮肤。戴上舒适的乳罩。再将小儿抱直，头靠母肩

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