健康花草轻松养（全彩） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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汉竹 著，王意成 编

图书标签:

• 花卉养护
• 盆栽种植
• 健康生活
• 园艺
• 植物
• 绿植
• 阳台花园
• 全彩图鉴
• 新手入门
• 居家园艺

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121180859

版次：2

商品编码：11121163

包装：平装

丛书名： 汉竹.健康爱家系列

开本：24开

出版时间：2013-01-01

用纸：胶版纸

正文语种：中文

编辑推荐

　　

《健康花草轻松养（全彩）》是《家庭健康养花百科》的升级版，在第一版的基础上更加突出健康和好养两个特色，按观叶、观花、水养、多浆、芳香、食用养生植物分类，挑选出适合初学者的植物，特别提出它们的健康功能并推荐适宜摆放的地点，契合现代人注重健康的需求。在版式和内容上都更加精益求精，品质更上一个档次。

内容简介

《健康花草轻松养（全彩）》为《家庭健康养花百科》的升级版，按观叶、观花、水养、多浆、香草、食用养生对植物进行分类，所选植物都是常见、有益健康且容易养植的，详细介绍了各类植物的基本特性、养护方法及健康价值。同时，还特别介绍了各个居室（卧室、客厅等）适合养什么、不适合养什么，不同人群分别适合养什么，更有针对性，更受读者欢迎。

作者简介

王意成，著名园艺科普作家。

在南京中山植物园工作40余年，每天和花草打交道，调查景观植物种质资源、引种栽培。退休后，便将自己毕生总结的养花经验记录下来，撰写有关园林花卉和景观植物等著作50余部，还为多家刊物撰写花卉科普类文章200余篇。其中江苏科技出版社出版的《绿色的宝库——植物》（蓝天绿地丛书之一）荣获第三届国家图书奖提名奖。

内页插图

目录

第一章 天然空气净化器
花草与家居健康
美化居室
净化空气
劳动之乐
入药食用
净化8种室内污染物的花草能手
室内微粒粉尘
甲醛
甲苯
一氧化碳
氯气
二氧化硫
氨气
臭氧
卧室适宜养什么花
办公室适宜养什么花
其他居室适宜养什么花
客厅
儿童房
厨房
卫生间
阳台
不同人群选花宜忌
老年人
儿童
孕产妇
上班族
选购花卉的窍门
选购盆栽
买下植株后的处理
购买市售种子
挑选球根花卉的种球
花卉生长五要素
温度
光照
水
肥料
养花用土及特性
花卉繁殖五;大基本法
扦插
嫁接
播种
压条
分株
四季养护秘诀
春季
夏季
秋季
冬季
第二章 净化力超强的观叶盆栽
吊兰
波士顿肾蕨
散尾葵
虎尾兰
绿萝
一叶兰
常春藤
橡皮树
苏铁
米兰
巴西木
一品红
花叶芋
羽衣甘蓝
玉簪
酢浆草
幸福树
绿巨人
冷水花
网纹草
豆瓣绿
金钱树
榕树
龟背竹
彩虹竹芋
鸟巢蕨
铁线蕨
袖珍椰子
吊竹梅
滴水观音

前言/序言

　　 花草虽小，本领可大着呢! 当你细心呵护这些花草时，它们也在净化空气、活氧增湿、除微尘、防辐射……用各自的本领，默默地当你的“小保镖”。

可怎样才能让可爱的花草健康成长呢？其实，只要顺应花草自身的喜恶特性，稍花些心思，就能把花草养好。

　　 本书专为入门花友编写，从成千上万的植物中选出既有益于健康，又在市面上常见的花草，分为观叶、观花、水养、多浆、香草和食用养生植物几大类，每种植物都按照“好养指数”、“适合场所”、“小花草大健康”、“这样养最轻松”版块来进行介绍，同时还提供了养好这种植物的简单实用的小窍门。作者以丰富的养花经验，用最简单好懂的语言，简明扼要地讲解每种花的特性和养护方法，让你能轻轻松松养好花。

　　 书中还特别提出摆放宜忌和不同人群养花宜忌。除了大家关注的阳台、客厅，就连易被忽略的卫生间和厨房，都列出了适合摆放的花草；无论是上班族、退休老人、孕妈妈还是儿童，都有各自适合的花草。如此体贴周到，目的只有一个，就是让你顺利选到最适合自己的花草，从一开始就不走弯路。

快点踏上你的养花之路吧！本书愿意做你的贴身小帮手，伴你健康养花，快乐养花！

好的，以下是一份为您量身定制的、不包含“健康花草轻松养（全彩）”内容的图书简介，侧重于其他园艺或生活主题的详细介绍： --- 《都市阳台的秘密花园：从零开始的芳香疗愈与生态种植指南》 —— 打造属于你的一方绿色绿洲，让生活充满泥土的芬芳与植物的能量。 在钢筋水泥的丛林中，我们渴望一处与自然对话的角落。本书并非关于如何照料常见的观赏花卉，而是深入探讨如何在有限的都市空间内，构建一个集芳香疗愈、食用香草种植、微型生态维护于一体的活力花园。我们聚焦于那些能够真正提升生活品质、兼具美观与实用价值的植物伙伴，手把手引导您从一个园艺新手蜕变为掌控一方生态的“阳台园丁”。 第一部分：微气候的建立与植物的选择艺术 都市阳台，受制于光照、风向和建筑遮挡，形成了独特的微气候。本书首先剖析如何科学评估您的阳台环境：无论是朝南的暴晒区，还是朝北的阴凉角，都有其专属的“潜力股”植物。 我们将详细介绍非传统观赏类植物的引入： 实用香草矩阵（Culinary Herb Matrix）： 抛弃传统的装饰性花卉，我们转向能直接进入厨房的植物。例如，如何成功在盆栽中培育出叶片肥厚、香气浓郁的意大利罗勒（Sweet Basil），以及应对夏季高温的柠檬百里香（Lemon Thyme）的秘诀。深入讲解迷迭香（Rosemary）在不同介质下的根系管理，确保其生命力强劲。 药用植物的入门（Medicinal Plant Basics）： 介绍几种常见的、易于养护且具备基础舒缓功效的植物，如洋甘菊（Chamomile）的播种与采摘时机，以及薄荷（Mint）的区域隔离种植法，防止其过度扩张。重点强调，本书提供的仅是基础园艺知识，不涉及专业医疗建议。 垂直绿化的革命（Vertical Gardening Revolution）： 针对小面积空间，我们提供创新的垂直种植解决方案。详细图解阶梯式种植架的DIY组装，以及如何利用悬挂容器成功种植藤蔓类的食用豆类（如四季豆的矮生品种），实现“向上生长”的立体农业。 第二部分：芳香疗愈：从植物到精油感官体验 本书的精髓在于“疗愈”。我们相信，植物的气味是连接身心最直接的桥梁。 气味分级与情绪关联： 介绍不同香草和芳香植物散发气味的化学机制，并将其与人类情绪进行关联。例如，薰衣草的镇静效果是如何通过特定萜烯类化合物实现的，以及柑橘类植物（如金桔或柠檬）的皮如何提供瞬间提振精神的功效。 自制空气清新剂与香包： 详细指导如何利用收获的植物制作天然干花香包，放置于衣橱或枕边。提供“鲜花浸泡油”的简易制作流程，用于制作手工皂或按摩基础油前的预处理，完全避开复杂的蒸馏提纯过程，聚焦于家庭友好型方法。 光照与气味强度的关系： 探讨植物在不同光照条件下，其芳香物质（精油）分泌量的变化规律，指导您在何时采摘才能获得最强烈的气味效果。 第三部分：生态微循环：土壤、虫害与共生关系 一个健康的阳台花园，本质上是一个微型生态系统。本书摒弃化学农药，专注于构建自我平衡的健康土壤。 介质的定制化配方（Custom Soil Blending）： 针对不同的植物需求，提供详细的盆栽介质配比表。例如，多肉植物需要高排水的火山石和粗砂混合，而需要深层水分的香草则需要更高比例的腐殖质和椰糠。 家庭堆肥与营养循环： 教授如何利用厨房残渣（如咖啡渣、蛋壳、蔬菜边角料）制作小型蚯蚓堆肥箱（Worm Composting Bin）或厌氧发酵桶，实现植物营养的闭环循环，彻底告别购买成品化肥。 伙伴种植法（Companion Planting in Pots）： 深入讲解植物间的互利共生关系。例如，在番茄（如果阳台允许）旁种植万寿菊（Marigold）以驱赶线虫，或在辣椒周围种植莳萝（Dill）吸引益虫。详细描述如何利用气味差异来迷惑或驱赶常见的蚜虫和红蜘蛛。 水培与半水培的过渡： 对于希望尝试更“干净”种植方式的读者，本书提供如何将某些香草（如薄荷、罗勒的枝条）从土壤成功过渡到水培系统的步骤，以及如何在家中利用简易增氧设备维持其健康。 本书特点： 全流程实景图解： 配备大量精细的步骤图，从播种到收获的每一个关键节点都有清晰的视觉指导。 季节性任务日历： 提供针对温带气候的月度养护清单，确保读者在春季播种、夏季控温、秋季收割和冬季休眠管理上不走弯路。 问题快速诊断手册： 针对“叶片发黄”、“徒长”、“不开花”等常见问题，提供基于环境因素的排查流程，而不是简单的症状对症下药。 《都市阳台的秘密花园》将引领您超越简单的“养花”，进入到“创造生态，疗愈身心”的深度园艺实践中。让您的阳台，成为一个充满生机、可以呼吸的、独一无二的都市绿洲。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到欣慰的一点是它对“植物与健康”的联系进行了探讨，虽然重点还是在养护上，但穿插介绍了一些植物的空气净化能力，比如虎皮兰和常春藤在去除甲醛等方面的作用。这让养花这件事不再仅仅是个人爱好，更上升到了提升居住环境质量的层面。而且，它在介绍如何处理枯枝落叶、如何安全地处理废弃盆土时，也体现了环保和可持续发展的理念，这在如今越来越注重绿色的社会风气下，显得尤为难能可贵。整体来看，这本书的装帧质量非常高，纸张厚实，印刷色彩饱和度适中，即使多次翻阅也不会轻易损坏。它的语言风格保持了全程的亲切和鼓励，没有一丝一毫的学术腔调，完全做到了让“小白变高手，高手更轻松”的承诺。对于任何想把家里变成小小花园，却又害怕“黑手指”魔咒的朋友来说，这本书绝对是值得投资的启蒙读物，它真正教会了我如何与自然和谐共处。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常吸引人，色彩明快，那些绿意盎然的植物图片简直让人心生向往。我本来对养花有点犯怵，总觉得这需要特别的“天赋”和一大堆专业的知识，但这本书的标题“轻松养”一下子就击中了我。打开书，首先映入眼帘的是对各种常见室内观赏植物的介绍，从文竹到绿萝，讲解得非常细致，但重点是操作性极强。它没有那种高高在上的理论说教，而是像一个经验丰富的老花友在手把手地教你。比如，如何判断浇水的时机，书中用到了“手指插入土壤两公分”这种非常直观的方法，配上清晰的图示，即便是新手也能立刻上手。更让我惊喜的是，它对“光照需求”的描述，不是简单地说“喜阳”或“耐阴”，而是结合了朝南窗台、朝北窗台等具体家居环境进行分析，这简直是为城市公寓里的我们量身定制的指南。我尤其欣赏它关于“病虫害的早期识别”那一章，用大图展示了蚜虫、红蜘蛛的初期形态，并提供了“自制环保杀虫剂”的配方，比起去市场上买那些化学制剂，我更愿意先尝试这种温和的方法。这本书的排版也十分清爽，大开本的彩图配合简洁的文字，阅读体验极佳，完全没有传统园艺书籍那种沉闷感。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前买过几本所谓的“养花宝典”，结果发现它们要么过于侧重珍稀植物的培育，要么就是把简单的知识写得过于晦涩。这本《健康花草轻松养》给我的感觉完全不同，它更像是一本“生活伴侣”，而不是一本教科书。它的内容结构非常贴合日常生活的节奏。例如，它有一个专门的章节讨论“季节性养护调整”，提醒你在换季时节植物需要什么样的特殊关照，比如夏季遮阴、冬季保暖，这些都是新手最容易忽略，但对植物生死至关重要的小细节。书中还穿插了一些“急救手册”，比如叶子突然发黄怎么办？根系腐烂如何抢救？这些场景往往让人手足无措，而这本书里的步骤清晰、逻辑性强，读起来让人心里有底。我特别喜欢它关于“花盆与土壤选择”的论述，它没有盲目推崇昂贵的进口介质，而是教我们如何根据自己养的植物类型，合理搭配泥炭土、珍珠岩、陶粒的比例，真正做到了“因材施肥，因地制宜”。读完前几章，我发现自己对植物的“脾气秉性”有了更深层次的理解，不再是机械地执行浇水任务，而是开始真正用心去“观察”它们的需求了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用价值远超我的预期，它真正做到了“轻松”二字。很多园艺书在讲到施肥时，总是一堆复杂的N-P-K比例和各种微量元素，看得人头晕脑胀。但这本书采用了非常接地气的分类方法，它把肥料分成了“促生长型”、“促开花型”和“通用型”，然后明确告诉你在植物的不同生长期应该使用哪一种，甚至直接给出了家庭自制营养液的配方，比如用淘米水发酵、香蕉皮浸泡液等等，这些都是我以前闻所未闻的“小窍门”。此外，它在处理“植物装饰与空间搭配”上也有独到的见解。书里不仅教你如何养活植物，还教你如何把它们优雅地融入家居环境，比如如何利用垂直空间悬挂绿植，如何利用不同高低错落的花盆来营造视觉层次感。这种全方位的指导，让养花从一项任务变成了一种生活美学的实践。对于那些和我一样，住在空间有限的城市居民来说，这些关于“小空间大绿意”的技巧简直是福音。

评分☆☆☆☆☆

我必须强调一下这本书在“循序渐进”方面的用心。它没有一上来就介绍复杂的月季嫁接或者多肉的叶插技术，而是从最容易成功的入门级植物开始，比如吊兰、常春藤、豆瓣绿。通过对这些“小英雄”的成功养护经验积累，能够极大地增强读者的自信心。书中对这些基础植物的习性介绍，细致到连“它们对自来水的适应性”都有所提及，并建议如何提前晾晒自来水。这种“细节控”的风格，正是新手最需要的安全感。更妙的是，书中还收录了一些“常见误区纠正”的篇章，比如“为什么我的多肉一直徒长？”“为什么兰花总是黑杆？”它用问答的形式，直接回应了读者内心最大的困惑，这种互动式的解决问题方式，比枯燥的理论陈述有效得多。读完后，我感觉自己不再是园艺的门外汉，而是有了一个可靠的“植物教练”在身边指导，每当遇到问题，都能迅速在书中找到解决之道，极大地减少了“养死花”的挫败感。

评分☆☆☆☆☆

让学生分组扮演角色。教师先确定对话主题“去某地购物”，让学生自由结组，要求学生有设计、有表情、有动作。然后，教师把不同的购物场所写在黑板上，再让学生自编自演。另外，在“求职、看病、买票”等对话教学中，也可以采用这种教学情境方法。教师在课堂上让学生参与活动，分角色扮演，能调动学生的积极性、参与性，创造更多的口语锻炼机会，使学生乐于学习、快乐学习，真正做到“动中学、乐中学”。让学生分组扮演角色。教师先确定对话主题“去某地购物”，让学生自由结组，要求学生有设计、有表情、有动作。然后，教师把不同的购物场所写在黑板上，再让学生自编自演。另外，在“求职、看病、买票”等对话教学中，也可以采用这种教学情境方法。教师在课堂上让学生参与活动，分角色扮演，能调动学生的积极性、参与性，创造更多的口语锻炼机会，使学生乐于学习、快乐学习，真正做到“动中学、乐中学”。

评分☆☆☆☆☆

看着还可以 …………

评分☆☆☆☆☆

看着还可以 …………

评分☆☆☆☆☆

有很多常见花草，以后就作为养花工具书查阅了，分类清晰，很好

评分☆☆☆☆☆

书不错，价格便宜，到货也快。

评分☆☆☆☆☆

书不错，价格便宜，到货也快。

评分☆☆☆☆☆

适合初级养花者，初级参考书

评分☆☆☆☆☆

正品行货，包装精美，字迹清晰

评分☆☆☆☆☆

看着还可以 …………