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编辑推荐

　　

　　有时候，你与世界，只差一场旅行。

　　

内容简介

　　 贝尔·格里尔斯（Bear Grylls），也许是男人们都渴望成为的那种人。这位前英国特种兵，现在是世界上著名的户外生存大师。他主持的《荒野求生》（Man Vs. Wild）节目，在全球有着12亿的观众。在节目中，他永远只带着一把匕首出现在镜头前，因地制宜地示范着各种求生技术，告诉人们如何在野外辨别方向，寻找水源和食物，如何在人迹罕至的荒野生存下来并成功返回富庶繁华的文明世界。
　　 贝尔在交流方面似乎很有天赋，他在《荒野求生》节目中的解说，妙语迭出，即使片言只语，也能让读者感受到“贝尔风”的力量，其中很多已成为户外爱好者耳熟能详的名句，本书以Discovery频道《荒野求生》（1-7季）电视纪录片为底本，去芜存菁，遴选出数千条能代表贝尔求生秘技、反应贝尔性格的语录，实为《荒野求生》开播六年来的全部精髓，可谓字字珠玑。
　　 《荒野求生2》内含：
　　 ■十大荒野求生秘技。
　　 求生意志、寻找水源、生火技能、制作工具、寻找食物、医学常识、建庇护所、辨别方向、预测天气、救援信号。
　　 ■六类荒野求生实战。
　　 山地、丛林、沼泽、沙漠、雪山和冰原、海洋六大地球荒蛮之地的逃生秘技。
　　 ■附赠贝尔探险地图
　　 涵盖《荒野求生》节目中所有贝尔征服过的危险之地。

作者简介

　　贝尔·格里尔斯（Bear Grylls），前英国特种兵，Discovery频道《荒野求生》主持人，全名爱德华·迈克尔·格里尔斯（Edward Michael Grylls）。年幼时曾跟父亲学习了攀登和扬帆。在还是十几岁的少年时就是空手道二段了。如今他又练习瑜伽和忍术。贝尔是一名经验丰富的冒险家，他曾于英军的特种部队服役。作为一位求生专家，他曾到过和做过大部分常人都未能应付的地方和事情。目前的贝尔?格里尔斯集登山家、主持人、畅销书家、国际演说家于一身。因其在《荒野求生》节目中所食用的东西太过惊人，而被冠以“站在食物链顶端的男人”的称号。

内页插图

精彩书评

　　 《荒野求生》系列节目为中国的户外探险爱好者提供了一个学习野外生存知识的平台，节目中很多在险境中的应对措施都十分实用。
　　 ——中国登山队队长　 王勇峰

　　 《荒野求生》节目主持人贝尔拥有丰富的生存技巧知识，广博的见识与顽强的求生意志，乐观的生活态度，帮助他战胜每一个令人望而生畏的险境。
　　 ——著名演员　 段奕宏

目录

CHAPTER1 冒险之趣
PART1 敬畏自然
PART2 冒险之趣
CHAPTER2 求生秘技
PART1 求生意志
PART2 寻找水源
PART3 生火技能
PART4 制作工具
PART5 寻找食物
PART6 医学常识
PART7 建庇护所
PART8 辨别方向
PART9 预测天气
PART10 救援信号
CHAPTER3 荒野求生
PART1 山地
PART2 丛林
PART3 沼泽
PART4 沙漠
PART5 雪山和冰原
PART6 海洋
附录 贝尔食物链图谱

精彩书摘

PART 2 冒险之趣
@ 我已去世的父亲经常说，人生中有两件最重要的事，一是完成梦想，二是照顾好朋友。这两件事一直是我生活的动力。不要害怕追逐梦想，虽然你不可能永远一帆风顺，但只要不停地追梦，你就能得到人生的乐趣。还有，你一定要爱家人爱朋友，他们是你人生的基础。
@ 梦想并不值钱，你得采取必要的行动，才能使梦想成为现实。
@ 只有一个办法能知道它究竟行不行得通，那就是试试。不过你一定要先想好退路，否则你就会身陷绝境。
@ 经历是笔宝贵的财富，我们需要勇敢地生活，我们越勇敢，人生就越充实。
@ 我并非一直都是很成功的人，也没有什么天赋，但我无论做什么都抱着极大的热情——这点很重要。
@ 当满足你需要的供给近乎枯竭时，快看看自己还有什么有点价值的东西可以赠送出去……这是宇宙的通行法则：得到好东西之前你必须先放弃好东西。
@ 若命运之球滚到面前，请即刻抓住。我们很少会有第二次机会。
@ 每个人的生命只有一次，有一个充满魔法的世界正等待我们去认识，而且我们从这个世界学到的东西越多，我们便知道需要我们认识的东西也就越多。
@ 智慧固然令人羡慕，但真正能够激励人心令人为之振奋的却是我们胸中那股豪气干云、义无反顾的冲动。
@ 生活中我尤其渴望高山和大海带来的孤独与宁静。我不想跟任何人打交道，我只想在一个可以彻底疯狂的地方，寻找真实的自己。
@ 斯迈尔斯家族的信条源自我的远祖—19世纪的成功学家塞缪尔斯迈尔斯在《天助自助者》一书里所标举的精神：判断一个绅士的标准不是看他的血统，而是看他是否过着充实而有意义的生活。从曾外祖父沃尔特到我身上，都无一例外地流淌着自信并敢于挑战梦想的热血—
它是我们家族最宝贵的财富。
@ 只有回到荒野，我的心才能够真正活跃起来，也只有回到荒野，我才能再度成为一个人，依照大自然创造我们的那套方式存在于天地之间。
@ 荒野有一股奇特的吸引力，那里的生活非常原始真实。每到危急关头，我全身的感官都会变得非常敏锐。当你陷入泥浆，遭遇暴雨，正在攀爬的藤蔓快要断了的时候，你必须迅速作出思考……我喜欢那样！
@ 既然人生是冒险游戏，那就坚持下去。每一天都是最美好的祝福，活着的每一天都是礼物，我永远不会认为这是理所当然的。哦，至于疤痕、骨折、四肢酸痛和偶尔发作的疼痛嘛，我认为这些只是温柔的提醒，生命非常宝贵——也许我比自己想承认的还要脆弱。
@ 为什么终点总是在人们要放弃后就出现呢？这也许就是真理，它总是把最好的留给付出最多的人。从大自然中我领会到了这一点——往往最黑暗的时刻之后就是黎明。
CHAPTER 2 求生秘技
求生时，有三件事对我来说至关重要。对宗教的信仰、藏在鞋底的家人照片和带在身边的打火石。只有狂妄自大的人才会说我什么都不需要。在野外，信念很重要，它是我的精神支柱。
PART 1 求生意志
@ 能否脱险取决于三点——意志力、决心和希望，那些对生活和家庭充满热爱、求生意
志坚定、善于利用机会的人，无疑是最有可能走出困境的幸运儿。
@ 求生时，有三件事对我来说至关重要。对宗教的信仰、藏在鞋底的家人照片和带在身边的打火石。只有狂妄自大的人才会说我什么都不需要。在野外，信念很重要，它是我的精神支柱。
@ 我的鞋子里总是塞着一张我家人的照片，它会提醒我一定要找到回家的路。
@ 人们常常提起自己的求生本能，这是每个人都有，却不见得都会发掘出来的。生活偶尔有点空洞，我们会生出轻生的念头，但我们内心都有种本能，它会驱使我们继续前进。对我而言，我现在很想看到我的家人，我希望趴在我背上的是我的儿子，而不是这个背包，这就是让我继续前进的动力。
@ 几乎在所有著名的成功逃生故事中，都牵涉到一个无法给出明确定义的X成分火。它只可意会，不可言传，我把它称之为求生的意志。技巧人人可以学会，但并不是每个人内心深处都有那簇幽暗之火的。
@ 要想在极端环境下生存，知识并非最重要的，最终一切还得依赖我们的生存意志，以及心态上的调适能力。
@ 天才、技能和运气只是生存挑战的一小部分。真正重要的在于内心的意志和永远坚持不懈。
@ 不管知不知道所谓的求生技巧，也不管在这方面究竟了解多少，知识的重要性永远都排在意志力之后。
@人们往往以为生存就是知道该怎么打结或者看什么书，但在我看来，求生最重要的就是下定决心，永不放弃，打破常规，设法找到如何让自己安全离开某个地方的办法。
@ 当你发现自己孤身一人深陷绝境时，首先，不要惊慌，并竭力避免做出一些会让局势变得更加糟糕的事情。其次，承认现实，以客观的眼光来审视自己面临的处境。与其在失望中徒劳无益地挣扎，倒不如静待明天的救援。
@ 身陷困境？别慌乱，你不是第一个孤立无援的人，也不会是最后一个。不要放弃生的希望。你究竟能否顺利脱险，完全取决于你的意志和行动。
@ 有时候，负面情绪会突然排山倒海地汹涌而至，似乎要把你湮没，千万不要试图阻挡这些情绪，这样反而会让你备受煎熬。正确的做法是，坦然接受这些情绪所携带的能量，利用它来强化求生的决心。
@ 恐惧和勇气往往是一体的两面，没有第一时间产生的恐惧，就永远没有办法真正地鼓起勇气。
@ 与其说恐惧感来自“真的会发生”的事，不如说它们来自“也许”会发生的事。
@ 恐惧一般是因为我们还没有习惯某些事情——比如公开演讲、速度、高度等。其实，我们只需花点时间适应一下，就可以克服恐惧。
@ 如果我要给我的孩子留点什么启示的话，那么最可能的是“天佑勇士”。
@ 生死系于一念之间。悲观者和乐观者的区别在于自己的选择。你相信自己面对的情况是什么，它就是什么，如果你认为自己没有一丝生还的机会，那么你可能真的没救了。
@ 不要老想着自己的运气有多背，而应该把注意力放在能让自己在第一时间存活下来的事情上，要知道这样的机会只有百万分之一。事实上，大部分生还的人都是在五天之内获救的。心怀希望，这可是上帝的恩赐！
@ 我们之所以能够存活下来，是因为我们拥有希望——而希望需要一个家，对我来说，基督信仰就是家，它是我永生之火的源头。
@ 中国有句老话，明天会更好，让我们希望如此吧。
@ 在这次旅行中，我有种感觉，好像每一步都在跟大自然的力量抗争，但求生的关键就在于永远不要放弃，即使在计划失败的时候，你每生存一天，就离家更近了一步。
@ 无论何时，在求生的状况下，保持身心合一是很重要的，瑜伽能够帮助我。我10 年前发现了它，当时我经历了一次可怕的跳伞事故，摔断了背脊，它帮我重新站了起来。它能舒缓大脑，并帮助你放轻松。
@ 我认为求生很多时候就是心理战，保持你对情况的控制，毫无疑问，这会给你带来一点——一点安全感。这种感觉很重要。
@ 求生不但是对生理，也是对心理的考验。有时，一件简单的事，比如泡个澡，也能让你振作精神。
@ 在野外求生，有件事非常重要，你必须不断做决定，不要停滞不前，就算判断错误也好过坐以待毙。就是要不断前进，最终才能脱困。
@ 荒野求生的优先次序永远是保护（Protection）、营救（Rescue）、水（Water ），然后是食物（Food）。我的记忆方法是一句话：请记住什么优先，简写就是PRWF 。
……

前言/序言

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书很好，，跟着贝尔去健身喽

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收到完好，不错，送货员的服务很好，物流也快！很满意的一次购物体验，谢谢

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书特别好，非常喜欢贝尔，他就是我的信仰！

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商品很给力，孩子很喜欢

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书籍已经收到，但是不知道是哪个环节出了问题，我收到的书籍有破损情况，还有就是包装也不怎么样，我对京东的物流不表示怀疑，请谁给我一个合理的解释。

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如何战胜自己，书的质量非常好，在京东搞活动的时候拍的，好好欣赏，值得拥有，给京东好评。

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这些书都快凑齐了，只因孩子喜欢

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