不能停止洗手的男孩：强迫症的经验和治疗 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025

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内容简介

　　 《不能停止洗手的男孩：强迫症的经验和治疗》是一本把强迫症带到公众面前，引起公众注意的书。书中不但引人入胜地描述了强迫症的症状，而且还阐述了强迫症的治疗方法，用戏剧性的描写给强迫症患者带去了新的希望。这本不同寻常的书从外部和内在两个方面生动细致地描述了一种精神疾病，患者发现得病不是他们自己的错，患者还发现这个疾病带给他们的痛苦和折磨是可以被解脱的，这些发现给患者和他们的家人带去了极大地安慰。

作者简介

Judith L. Rapoport是美国国家精神卫生研究院儿童精神卫生分院的主任。她毕业于斯瓦斯摩学院和哈佛医学院，获得过“美国公众健康服务突出贡献奖”（the Outstanding Service Award from the U.S. Public Health Service）和美国精神卫生协会颁发的儿童精神病艾特雷森奖（the Ittleson Prize in Child Psychiatry from the American Psychiatric Association）。

目录

致中国的读者 致谢 导言 第一部分 患者的话：家长 1． s博士：不存在的交通意外 2． 扎奇和他的一家：污染和仪式纯动作 第二部分 患者的话：孩子 3．保尔：在门口进退两难 4．阿尼尔：送报路线 5．莫里斯：清洁先生 第三部分 从医生的角度看 6．不能停止洗澡的男孩 7．怀疑病 8．强迫症是一种大脑的疾病吗? 9．从忘却到理解 10．安拿芬尼，一种神奇的药? 11．大卫的药物之旅77 12．多么甜! 13．掩盖 14．不要讲笑话 15．一遍遍播放的音乐 16．我的脑中之脑 17．一遍又一遍 18．一个露宿街头者的秘密生活 19．不要算上我 20．爱情故事 21．艾滋病：新的强迫性困扰的念头 22．拔头发的女人 23．无罪的罪人 24．一千个对神的承诺 第四部分 在强迫症的边界上 25．我们日常生活中的强迫143 26．敲术头 27．理毛行为和筑巢行为 28．我无法忘记你 29．自由意志和认识的不确定性 第五部分 你有强迫症吗? 30．作出诊断 31．如果你患有强迫症该怎么办? 后记 附录 从宗教的角度 参考文献与建议阅读

精彩书摘

　　一遍遍播放的音乐 唐正站在窗户旁边，专心致志地打电话。他今年16岁，身材消瘦，口 齿清楚，属于那种典型的青少年。我的出现打断了他的电话，他有些恼怒。在他开始给我讲述那个在他脑子里的播滚音乐时，他看起来更像一个 农村的中学生，“音乐一直在那里，瑞坡坡特医生，我没法驱走它。”“是的，是的。”我说，“我们大家的脑子里都有乐曲。前几天，我 看了一场新的演出，演出中的音乐，我已经连续哼了几天了。”我同意他 的说法，“我今天早上还在和别人谈起这场演出。”“不是，”唐说，他的表情变得很严肃，情绪有些激动，好像快要哭 出来了，“情况根本不是这样的，这也是我住院的原因。你知道，这个音 乐把我脑子里所有其他的东西都赶跑了，真的很可怕。”我心想，一定有什么地方出了问题。这个男孩是因为什么原因加入我 们这个强迫症研究项目的呢？我问：“你有过度清洗、检查或者数数的症状 吗？”“当然，我过去常常这样做。但情况并不是太坏。每件事，我都会做 两遍。我只能接受偶数。我一天洗7到8次手。”回忆这些时，唐看起来有 点不耐烦。“但那些症状都没有问题，真正有问题的是那个音乐，它一遍遍在我 的脑子里播放，一遍又一遍。”“什么音乐？”“是一种恐怖的背景音乐，就像那种老式探险电影中坏人向你走来时 的那种音乐，低沉的音乐。”唐已经接受了4年的心理治疗了，原因是焦虑，无法和别的孩子相处。但是，他从来没有和别人提起过这个音乐。为什么呢？起先，他觉得每个人 脑子里都会有音乐，后来，他不能确定别人是不是也能听到他“听到”的 音乐。他一直认为这件事没什么大不了，音乐在他的脑子里太长时间r，他 已经习惯了。“你一定要了解脑子里有这些音乐是什么样子。”他恳求 道，“其他人会开玩笑地抱怨说，他们的脑子陷在音乐里了，但实际上，他们很欣赏那些音乐，我的却不是这样，我从来没有欣赏过这些音乐。它 们在我的脑子里持续播放，几个小时，几天，几周，几个月，甚至几年。我没办法不让它们播放，这些歌，就像是那种自由的精灵，想来就来，想 走就走。“举个例子，去年夏天（1985年夏天），摇滚乐队‘眼泪和恐惧’乐队 出了一首畅销曲《每个人都想要统治这个世界》，这首歌并不是太好听，但是，它在我脑子里放了一年。这样的事从我9岁的时候就开始了。太可怕 了！“想要调节这些音乐几乎是不可能的。和别人比起来，我做每件事都 必须要付出百分之两百的努力。这些歌曲把我的头脑搞得昏昏沉沉的，紧 紧地捆绑着我，浪费了我绝大部分的时间。并且，每一首歌都和我的某一 个记忆联系在一起。”“难道歌曲不是和每个人的记忆联系在一起的吗？”我打断他。“我的联系和别人不一样。我的联系是一组有关联的事，我不得不一 直去想。我讨厌搬家，这些歌就和每一个我曾经住过的地方联系在一起，但是，我其实并不在意那些地方。每首歌和一个特定的地方联系在一起，像标签一样，我可以列出一串我住过的地方的名字，但在我的脑子里，它 们是一首首歌。”唐确实有困扰的念头——这个念头是乐曲。在极少数癫痫病例中，病 人可能有一些短暂的神游状态，并且在这个状态中听到音乐，除此以外，再没有什么疾病可以让音乐留在脑子里达几年之久。可以理解，大脑颢叶 部位非常少见的某些肿瘤有时也可能临时性地导致患者出现类似情况，但 唐的计算机x射线断层扫描（CT）检查没有发现任何类似的肿瘤。既然音乐已 经在他的脑中几年了，如果有肿瘤，应该可以检查到。在唐的病例中，我们可以确定，乐曲是他的一种强迫症困扰的念头，因为他曾经有过强迫症的其他症状——清洗、数数和检查——那些是强迫 症的典型症状。从某方面来看，乐曲和其他一些症状具有某些共同的特性。他在那些乐曲里感受不到任何快乐：它们是无厘头的，它们“粘”在他 的脑子里，它们会无休无止的重复，这些正是强迫症困扰念头的要点。每 天，他都不得不和这些音乐做斗争。绝大多数强迫症患者感受到的画面是可视的，但是，确实有小部分患 者感受到的不是可视的画面。教科书上提到，这种画面可以是乐曲。一份 医学期刊曾经报道过，有一个23岁的学生，他能够清楚地意识到脑子里有 一首当时的流行歌曲，但就是无法……

前言/序言

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在此批评两种人(单位)，第一种就是那种买完书看完就无理由退货的，书都翻脏了，全是手印，不知道你们怎么想的，再说看完退货可以，能不能文明点看书，这书到我手里了，你猜我会怎么想？我觉得能看下去就算了。第二，要批评下京东了，也是建议了，是不是可以考虑缩紧无理由退换货这种政策了，我觉得商品若无质量问题应该不可以退货，虽然说退的商品只要是不影响二次销售是可以接受的，但是你们的管理好像有问题，我买了8本书，只有这本书是别人退货的，封面都褶皱了，也很脏，你们的员工并没有很好的处理这本书再卖给我，很影响我的购物心情，当然还有之前买过一次别人退货的交换机，我觉得凑合用，故在此不表。所以在你京东完善退换货处理机制后，再考虑所谓的无理由退换货吧，不然你损失的是回头客，抱着退货念头买你京东东西的顾客才不是所谓的回头客哦，你京东何必要冒着损失老顾客的风险来讨好恶意退货的顾客呢，我可以说你最终损失的是两个老顾客吗？好久没有评价了!!!

评分☆☆☆☆☆

就是发货的速度太慢了，好像京东不是这个的主场吧

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好书，需细读，一定有帮助

评分☆☆☆☆☆

非常不错正是我想要的工作之余,人们或楚河汉界运筹帷幄,或轻歌曼舞享受生活,而我则喜欢翻翻书、读读报,一个人沉浸在笔墨飘香的世界里,跟智者神游,与慧者交流,不知有汉,无论魏晋,醉在其中。我是一介穷书生,尽管在学校工作了二十五年,但是工资却不好意思示人。当我教训调皮捣蛋的女儿外孙子们时,时常被他们反问:“你老深更半夜了,还在写作看书,可工资却不到两千!”常常被他们噎得无话可说。当教师的我这一生注定与清贫相伴,惟一好处是有双休息日,在属于我的假期里悠哉游哉于书香之中,这也许是许多书外之人难以领略的惬意。好了，废话不多说。还可以，和印象里的有一点点区别，可能是我记错了书比我想的要厚很多，就是字有点小，不过挺实惠的，很满意！书非常好，正版的，非常值，快递也给力，必须给好评，就是感觉包装有点简陋啊哈哈~~~不过书很好，看了下内容也都很不错，快递也很给力，东西很好 物流速度也很快，和照片描述的也一样，给个满分吧 下次还会来买！在我还没有看这本书的时候，我丝毫不怀疑它是一本好书，很符合80后读者的口味。很难想象一本图书会被我看得像郭德纲的相声书一样，在地铁上都如饥似渴地手不释卷。人都说《红楼梦》是一部罕见的奇书，是人生的镜子，那么对于这部书，在某种意义上也令我感到了丝丝“找出心中所想”的意味，因为我不仅从中看出大论的味道，更是以一种看搞笑图书的心情在愉悦自己，事实上这本书确实不失幽默，在大论了一把之后确实愉悦了广大读者，在此之前，我从来没想过会像一本幽默小说一样去看这本书，因为多年来这类书的泛滥使我对其十分不屑。据悉，京东已经建立华北、华东、华南、西南、华中、东北六大物流中心，同时在全国超过360座城市建立核心城市配送站。是中国最大的综合网络零售商，是中国电子商务领域最受消费者欢迎和最具有影响力的电子商务网站之一，在线销售家电、数码通讯、电脑、家居百货、服装服饰、母婴、图书、食品、在线旅游等12大类数万个品牌百万种优质商品。选择京东。好了，现在给大家介绍两本好书：被美国学界誉为“思想巨匠”和“最具前瞻性的管理思想家”的史蒂芬·柯维博士，他的集大成之作《高效能人士的七个习惯》已成为中国企事业单位和政府机关必备的最经典、最著名的一部培训教材；在美国乃至全世界，史蒂芬·柯维的思想和成就，与拿破仑·希尔、戴尔·卡耐基比肩。《高效能人士的7个习惯（20周年纪念版）》在每一章最后增加了一个“付诸行动”版块，精选柯维培训课程中的实践训练习题，以帮助读者加深对“七个习惯”的理解和掌握，使“七个习惯”成为属于每个人自己的行动指南,价值堪比18000元的柯维现场培训课。史蒂芬·柯维被美国《时代周刊》评为“20世纪影响美国历史进程的25位人物”之一，他是前总统克林顿倚重的顾问，《财富》杂志100强中的90%和500强中的75%的企业是他的直接受教者，AT＆T、通用电子、全禄、可口可乐等大公司的高级主管都是他的学生，李开复等中国顶尖的企业家和管理者也深受其思想的启发。每年，来自全球的个人、家庭、企业、教育界及政府领导者的受教生更是高达百万人之多。东东枪和地下天鹅绒是两位在博客、微博、专栏里都非常受读者喜爱的作家，两人思维跳跃，观点奇特新颖，对待感情，他们也细细琢磨，也插科打诨。同在滚滚红尘中摸爬滚打，两位勇士将他们对两性情感的所感所悟一一精彩呈现，得此《鸳鸯谱》，闪着智慧幽默的光。鸳鸯谱，靠谱。

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朋友觉得压力大，买本书送他读读

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好

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还没看完，不过前面读着还不错

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②民主平等是指在学术面前人人平等，在知识面前人人平等。不因家庭背景、地区差异而歧视，不因成绩落后、学习困难遭冷落。民主的核心是遵照大多数人的意志而行事，教学民主的核心就是发展、提高多数人。可是总有人把眼睛盯在几个尖子学生身上，有意无意地忽视多数学生的存在。“抓两头带中间”就是典型的做法。但结果往往是抓“两头”变成抓“一头”，“带中间”变成“丢中间”。教学民主最好的体现是以能者为师，教学相长。信息时代的特征，能者未必一定是教师，未必一定是“好”学生。在特定领域，特定环节上，有兴趣占有知识高地的学生可以为同学“师”，甚至为教师“师”。在教学中发现不足，补充知识、改善教法、

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好书，需细读，一定有帮助

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