《支撐你的,往往也是讓崩潰的》這個書名,著實觸動瞭我內心深處的一些共鳴。在我看來,很多時候,我們之所以會對某些人、某些事、甚至是某些習慣産生深深的依賴,是因為它們在某個階段給瞭我們安全感和歸屬感,成為瞭我們應對外部世界壓力的“保護傘”。然而,這種依賴一旦過度,或者這種“保護傘”的效力逐漸減弱,我們就容易感到無所適從,甚至陷入巨大的失落和恐慌,這便是“崩潰”的開始。這本書的題目,精準地描繪瞭這種由“支撐”到“崩潰”的心理演變過程,讓我不禁想深入探究其背後的機製。我期待書中能夠提供一些關於如何識彆並瓦解這種不健康的依賴,以及如何建立更獨立、更具適應性的支撐體係的洞見。我希望這本書能夠成為我的一麵鏡子,讓我能夠更清晰地看見自己身上那些可能導緻“崩潰”的“支撐點”,並提供一些切實可行的策略,幫助我學會“放手”與“重建”,最終找到一種更健康、更自由的生活方式。
評分初讀《支撐你的,往往也是讓崩潰的》這個書名,腦海中 immediately 浮現齣一些生活中的場景:比如,為瞭維係一段關係,我們付齣瞭很多,然而正是這些付齣,最終成為瞭關係走嚮破裂的導火索;再比如,對工作的極度投入和追求完美,一度讓我成為瞭團隊裏的“中流砥柱”,但長此以往,這種極緻的責任感也讓我身心俱疲,幾乎到瞭無法承受的地步。這本書的標題,簡直就像是為我的某些經曆量身定做的,它精準地捕捉到瞭那種“成也蕭何,敗也蕭何”的矛盾感。我特彆想知道,書中會如何深入探討這種“雙刃劍”效應?是通過心理學理論來解釋,還是通過大量的現實案例來呈現?我希望這本書能夠提供一種全新的視角,讓我能夠重新審視那些我一直以來認為是“支撐”的事物,並認識到它們可能隱藏的“崩潰”的潛在風險。更重要的是,我期待書中能給我一些行動上的指導,教我如何在享受“支撐”帶來的好處的同時,有效地規避那些可能導緻“崩潰”的陷阱,從而實現一種更健康、更平衡的生活狀態。
評分《支撐你的,往往也是讓崩潰的》這個名字,讓我聯想到瞭一種微妙的張力,一種在穩定與失衡之間搖擺的狀態。在我看來,很多人的人生,尤其是那些在事業上取得一定成就的人,往往都會麵臨這樣的睏境:他們為瞭達到某個目標,不斷地強化某種技能,或者建立某種關係,而這些強化和建立,在初期確實起到瞭強大的支撐作用,但隨著時間的推移,這些支撐點一旦過度,或者環境發生變化,就可能變成壓垮駱駝的最後一根稻草。我希望這本書能夠提供一些關於如何識彆和管理這些“潛在崩潰點”的智慧。比如,它是否會探討如何保持靈活性,以及如何在不斷變化的環境中調整我們的“支撐係統”?我尤其對書中關於“自知”的論述感興趣,因為很多時候,我們之所以會陷入睏境,正是因為我們對自己過度自信,或者忽視瞭某些細微的警示信號。我期待這本書能夠像一位經驗豐富的導師,引導我更深入地理解人性中那些復雜而又矛盾的麵嚮,從而幫助我在人生的旅途中,走得更穩健,更長遠。
評分這本《支撐你的,往往也是讓崩潰的》,光是書名就有一種哲學上的深度,讓我想起一些關於“過猶不及”的古老智慧。生活中,我們常常會發現,那些讓我們感到最安全、最可靠的東西,有時候恰恰也是限製我們發展、甚至最終將我們拖入深淵的根源。比如,過度的安逸可能讓我們喪失進取心,而過於僵化的規則則可能扼殺創新。我非常好奇這本書會從哪個角度來解讀這種“支撐”與“崩潰”之間的辯證關係。它會關注個體心理層麵,還是會延伸到社會結構、人際關係等更宏觀的層麵?我期待它能夠提供一些具有前瞻性的思考,幫助讀者認識到,所謂的“支撐”,並非一成不變,而是需要我們不斷地審視、調整和更新。我希望這本書能夠啓發我,跳齣固有的思維模式,去發現那些隱藏在看似穩固事物中的脆弱之處,並且掌握在風雨來臨時,如何及時“卸載”或“重塑”自己的支撐係統,從而避免“崩潰”的命運,實現一種更具韌性的成長。
評分這本《支撐你的,往往也是讓崩潰的》書名真的太讓人好奇瞭,尤其是“支撐”和“崩潰”這兩個詞的反差感,總覺得裏麵藏著什麼深刻的道理。我最近正麵臨一些職業上的瓶頸,感覺每天都在努力維持,但有時候又覺得耗盡瞭所有能量,隨時可能“崩盤”。翻開這本書,我期待它能給我一些關於如何識彆那些看似支持卻暗藏風險的因素的啓發,或者是在壓力之下,找到一種更可持續的“支撐”方式。書名裏的“往往”兩個字,更是暗示瞭這種現象的普遍性,也許很多人都和我一樣,在某個階段被某種“支撐”所纍。我希望這本書能幫助我理清思緒,找到那些讓我感到疲憊的原因,並且提供一些切實可行的建議,讓我能夠更好地處理工作和生活中的壓力,而不是一味地去“硬扛”。我非常期待書中能有一些具體的案例分析,或者是一些心理學上的洞見,能夠讓我對“支撐”和“崩潰”的關係有一個更清晰的認知。畢竟,瞭解問題的根源,是解決問題的第一步,而這本書的題目,恰恰觸及瞭我當下最關心也最睏惑的核心。
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評分跟作傢同姓,看瞭她寫瞭幾本書,都寫的挺好~
評分高爾基先生說過書籍是人類進步的階梯。書還能帶給你許多重要的好處。多讀書,可以讓你覺得有許多的寫作靈感。可以讓你在寫作文的方法上用的更好。在寫作的時候,我們往往可以運用一些書中的好詞好句和生活哲理。讓彆人覺得你更富有文采,美感。多讀書,可以讓你全身都有禮節。俗話說第一印象最重要。從你留給彆人的第一印象中,就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮,頗有風度。多讀書,可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過知識就是力量。不錯,多讀書,增長瞭課外知識,可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進,不斷地成長。從書中,你往往可以發現自己身上的不足之處,使你不斷地改正錯誤,擺正自己前進的方嚮。所以,書也是我們的良師益友。多讀書,可以讓你變聰明,變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明,你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣,你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。多讀書,也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑,一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動,使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。讀書能陶冶人的情操,給人知識和智慧。所以,我們應該多讀書,為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎!讀書的好處古人雲書中自有黃金屋,書中自有顔如玉。可見,古人對讀書的情有獨鍾。其實,對於任何人而言,讀書最大的好處在於它讓求知的人從中獲知,讓無知的人變得有知。淩茜寫的的書都寫得很好,還是朋友推薦我看的,後來就非非常喜歡,他
評分還沒很認真看。
評分好好好好好好好好好
評分在機場書店看到,迴來就買瞭,講的比國外的譯製品通俗易懂些,看起來也更快,很喜歡這本書的書名
評分挺好的,價格優惠,還沒看,先屯著。
評分年輕人就該多讀點書。
評分不忘初心,方得始終
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