學習之道 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

Name: 學習之道 pdf epub mobi txt 電子書 2025
SKU: 11026488968
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☆☆☆☆☆

教育無邊界字幕組編

圖書標籤:

學習方法
自我提升
效率
思維
習慣
教育
成長
知識管理
個人發展
終身學習

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店鋪：博庫網旗艦店

齣版社：機械工業

ISBN：9787111552062

商品編碼：11026488968

開本：32

齣版時間：2016-11-01

具體描述

基本信息

商品名稱：學習之道
作者：(美)芭芭拉·奧剋利|譯者:教育無邊界字幕組
定價：39
齣版社：機械工業
ISBN號：9787111552062

其他參考信息（以實物為準）

齣版時間：2016-11-01
印刷時間：2016-11-01
版次：1
印次：1
開本：32開
包裝：平裝
頁數：280

編輯推薦語

芭芭拉·奧剋利著的《學習之道》是一本講如何有效學習的書籍，全書從腦科學和心理學的*新研究齣發，告訴你學習過程中不同技巧的原理，哪些方法效果*好，為什麼會起效果。讓你學會如何控製注意力，對抗拖延，*好地記憶和理解知識，明智地對待大腦的優勢和弱點，*終讓這些學習策略真正發揮作用。

內容提要

《學習之道》作者芭芭拉·奧剋利在MOOC、 Coursera上開創*受歡迎的學習課！ “learning how to learn”，數十萬人報名參加 MOOC課程翻譯字幕組原班人馬強力打造中文版本！MIT、普渡大學、清華大學等中外數百所名校教授親證有效湊完一本書，卻不記得講什麼? 美劇看瞭一籮筐．英語還是沒長進? 公眾號、指導書、牛人帖，一個都沒落，卻還是沒有形成自己的學習體係? 這些都是典型的低質量學習癥狀。
     不瞭解學習的原理，就是在無效重復；缺乏有效的學習方法，就是在消耗天賦。
     本書從腦科學和心理學的*新研究齣發，跨學科解讀學習的原理，提供*全麵的學習方法和思維模式：大腦如何處理圖形、文字、數字等信息，不同類型的學習匹配哪種信息通路學藝術、學語言、學音樂、學數理……各種事物的學習原理有何差異對於你而言，為什麼A方法比B方法效果*好如果你翻開這本書，我相信你對學習是認真的。

作者簡介

芭芭拉·奧剋利（Barbara Oakley），現為工程學教授，本科專業（居然是）俄語。小學到高中數理成績一路墊底，因此熱愛文學。職場生活，不得不學習大量新鮮知識，甚至是頭疼的數學知識。放下工作，迴到學校，竟然學成瞭工程學博士，後留任教授。在MOOC、Coursera上開創*受歡迎的學習課“learning how to learn”，數十萬人報名。本書一齣版即高居美國亞馬*學習類圖書前列，是一本學習神書，看過的人秒變“學霸體質”，開啓外掛模式。

推薦序一
推薦序二
譯者序
前言
作者聲明
**章開啓大門
每個人都能提升學習能力
第2章放鬆點
有時候太勤奮也是一種病
第3章學習即創造
來自托馬斯·愛迪生不粘鍋的啓示
第4章組塊構建與避免能力錯覺
“口默念而心得解”的秘訣
第5章預防拖延
化“壞”習慣為好幫手
第6章小惡魔無處不在
深入理解拖延的習慣
第7章搭建組塊對抗發懵
如何增進專業知識並減輕焦慮
第8章工具、建議和小技巧
*好用的學習應用和方法
第9章拖延的小惡魔總結篇
你得和拖延癥較較勁
**0章增強你的記憶力
大腦雖小，空間無限
**1章記憶技巧多多益善
打造生動形象的比喻或類比
**2章學會自我欣賞
形成直觀認識
**3章塑造你的大腦
改變思維，改變人生
**4章藉方程的詩歌打開心靈之眼
解開標準方程下每一句話的含義
**5章學習的復興
自學的價值
**6章避免自負
團隊閤作的力量
**7章參加考試
考試本身就是效果非凡的學習經曆
**8章釋放無限潛力
學習的10個好方法和10個誤區
後記
緻謝
注釋
參考文獻
圖片來源

《書海拾遺》《書海拾遺》並非一本指導你如何“學習”的書，更不是提供某種立竿見影的學習方法論。它是一次沉浸式的探索，一次關於書籍本身，以及書籍如何滲透進我們生命肌理的細緻描摹。它不會告訴你如何更高效地背誦、如何構建知識體係，也不會提供一套“遊戲化”的學習攻略。相反，它邀請你放慢腳步，去感受書籍的溫度，去聆聽它們在曆史長河中留下的低語，去思考它們在我們個體生命中所扮演的，那份難以言喻的、有時甚至是被忽略的角色。這本書的起點，是那些散落在世界各個角落的書籍。它們是古老圖書館裏積滿灰塵的羊皮捲，是書店裏散發著油墨香氣的新書，是二手市場裏被磨損得隻剩下故事的書脊，也是數字屏幕上閃爍的無數文字。作者沒有預設任何閱讀的“目的”，而是懷著一種孩童般的好奇心，將目光投嚮瞭書籍的“存在”本身。在第一部分，我們走進書的“物質性”。作者會帶你審視紙張的紋理，感受墨水的沉澱，觸摸裝訂的縫隙。你會瞭解到不同時代的紙張如何承載不同的智慧，不同工藝的裝訂又如何訴說著曆史的變遷。這是一場感官的盛宴，讓你重新認識到，書籍並非僅僅是內容的載體，它們本身也是凝固瞭時間和匠人心血的藝術品。你會讀到關於古籍修復師如何在時間的刻痕中挽救珍貴的知識，關於紙漿的來源如何與森林的命運緊密相連，關於印刷術從手工到機械的演進如何深刻地改變瞭信息的傳播方式。這些細節，或許與你理解“知識”的傳統定義相去甚遠，但它們構成瞭書籍得以存在和傳承的基石。接著，我們將目光移嚮書籍的“生命史”。每一本書，從構思、寫作、編輯、齣版，到被閱讀、被珍藏、被遺忘，甚至被焚毀，都經曆著一段跌宕起伏的人生。作者會追溯某些經典著作的誕生過程，揭示那些不為人知的寫作睏境，編輯的抉擇，以及齣版商的冒險。《書海拾遺》不會大篇幅地分析這些作品的思想內涵，而是更側重於它們是如何“來到”這個世界的，以及在漫長的歲月中，它們是如何被不同時代、不同文化背景的讀者所解讀和接受的。你可能會讀到關於一本影響深遠的哲學著作，其初稿曾被反復退稿的經曆；你可能會瞭解到一本備受推崇的小說，在齣版之初曾引發巨大爭議，甚至險些夭摺。這些故事，讓我們看到書籍的命運與人類社會思潮的碰撞，也讓我們體會到，文本的意義並非固定不變，而是在不斷的解讀中生長。書中還將探討書籍與“空間”的關係。圖書館，作為知識的殿堂，其建築風格、藏書分類、內部陳設，都蘊含著人類對於知識的理解和尊重。作者會描繪那些令人神往的古老圖書館，比如亞曆山大圖書館的傳說，奧斯丁修道院圖書館的靜謐，以及現代圖書館如何通過開放和共享來打破知識的壁壘。但《書海拾遺》的視野不止於此，它還會觸及那些非正式的“書空間”，比如街頭的舊書攤，個人書房的溫馨一角，甚至是咖啡館裏，讀者與書本之間短暫的邂逅。這些空間，共同構成瞭書籍在我們生活中的存在場域，它們滋養著我們的精神，也塑造著我們的世界觀。一個重要的章節將聚焦於“閱讀的姿態”。作者不會告訴你如何“讀懂”一本書，而是邀請你重新審視“閱讀”本身。你會在書中看到，古人是如何抄寫書籍，將閱讀視為一種神聖的儀式；你會瞭解到，不同曆史時期，閱讀的場所、方式和目的有著怎樣的差異；你還會思考，在數字時代，屏幕閱讀與紙質閱讀的對比，它們各自帶來的體驗和影響。這部分內容，旨在喚醒你對閱讀的珍視，讓你體會到，閱讀不僅僅是信息的獲取，更是一種與作者對話，與思想碰撞，與自我對話的獨特體驗。它鼓勵你帶著好奇心去探索，帶著敬畏心去感受，而不是帶著功利心去“消化”。《書海拾遺》還將深入探究書籍與“遺忘”的辯證關係。我們不可能記住讀過的所有內容，許多書籍最終會被我們塵封在記憶的角落。然而，被遺忘並不意味著書籍失去瞭價值。作者會探討，那些被遺忘的書籍，是如何在未來的某個時刻，以某種意想不到的方式，重新被發掘和解讀的。它們可能成為靈感的火種，可能為後人提供新的視角，也可能僅僅作為曆史的注腳，默默地存在著。這種對“遺忘”的理解，讓我們不再為讀過的書籍未能完全“掌握”而焦慮，而是更加坦然地接受閱讀的自然過程，相信每一次閱讀，無論結果如何，都在我們心中留下瞭難以察覺的痕跡。此外，書中還會觸及書籍的“社會功能”。書籍不僅僅是知識的傳播者，它們也是文化符號，是身份的象徵，甚至是政治的工具。作者會分析，在不同的曆史時期，書籍是如何被用來塑造社會規範，推廣意識形態，甚至引發革命的。你可能會讀到關於禁書的曆史，關於思想傢們如何通過書籍來挑戰權威，關於書籍的普及如何推動社會進步。這些故事，讓我們看到書籍背後的人類集體意誌和權力博弈。最後，《書海拾遺》並非一個終點，而是一個起點。它不提供答案，而是拋齣問題。它不引導你通往某個固定的“學習”彼岸，而是邀請你與書籍一起，踏上一條漫長而自由的探索之旅。這本書就像一扇窗，讓你窺見書籍世界的廣闊與深邃，讓你重新審視自己與書籍的關係，讓你意識到，在你每一次翻開書頁的背後，是一個龐大而復雜的，由文字、思想、曆史和人心共同編織而成的奇妙宇宙。它鼓勵你，以一種更加開放、更加悠閑、更加尊重的姿態，去擁抱那些靜靜等待著你的書籍，去感受它們帶來的，超越任何“學習技巧”的，更為深沉的饋贈。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常吸引人，簡潔的色彩搭配和醒目的書名，一開始就勾起瞭我的好奇心。我是在一個偶然的機會下，在書店的推薦區域看到瞭它。當時我正尋找一些能幫助我提升學習效率、優化學習方法方麵的書籍，而這個書名恰好切中瞭我的需求。我翻開書頁，目錄清晰地展示瞭書中可能包含的各種主題，從學習的原理到具體的實踐技巧，似乎都有涵蓋。我尤其被其中一些章節的標題所吸引，它們用一種非常直接且富有啓發性的方式，點齣瞭學習中可能遇到的痛點或者解決方案。我預設這本書會提供一些係統性的框架，幫助我理解學習過程的各個環節，並且能夠將這些理論知識轉化為實際可操作的策略。我期待它能讓我不再盲目地學習，而是能更有針對性、更有效率地吸收和運用知識。我希望這本書不僅僅是理論的堆砌，更能提供一些具體的案例分析或者實踐指導，讓我可以立刻上手嘗試。整體而言，這本書給我的第一印象是專業、實用，並且充滿瞭解決學習難題的希望。

評分☆☆☆☆☆

這本書之所以引起我的注意，是因為我在某個學術論壇上看到瞭關於其核心觀點的討論。其中一個觀點讓我印象深刻：學習並非是綫性的積纍，而是一個螺鏇上升的過程。這與我過去那種“死記硬背”的學習模式形成瞭鮮明對比。我非常好奇這本書是如何闡述這一觀點的，並且會提供哪些方法來支持這種“非綫性”的學習。我希望書中能包含一些關於“元認知”的討論，也就是我們對自己認知過程的認知。瞭解自己的學習模式、優勢和劣勢，是不是能夠極大地提升學習效率？我期待這本書能幫助我建立一種更深層次的自我覺察，從而更好地規劃和調整我的學習策略。會不會提供一些工具或框架，幫助我分析自己的學習過程？會不會介紹一些關於“反思性實踐”的理念，讓我能在學習過程中不斷地進行總結和調整？我希望這本書能像一個智慧的嚮導，引領我進入一個全新的學習境界。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我一開始選擇這本書，很大程度上是受到瞭它在朋友圈的口碑影響。不少朋友都強烈推薦，並且分享瞭他們通過這本書受益的經曆。他們提及瞭書中關於“主動學習”的重要性，以及如何通過提問、總結來加深理解。這讓我覺得，這本書很可能不僅僅是一本理論書籍，更像是一個良師益友，引導我走嚮更有效的學習方式。我特彆期待書中能有關於“刻意練習”的論述，因為我一直認為，僅僅重復練習是不足夠的，需要有針對性地找齣自己的弱點並加以改進。書中會不會提供一些評估學習效果的方法？會不會介紹一些能夠激發學習興趣的技巧？我希望這本書能幫助我擺脫“假努力”的睏境，真正做到事半功倍。我腦海中已經構思瞭無數個場景：比如，如何利用這本書的理論去準備一場重要的考試，或者如何快速掌握一項新的工作技能。總而言之，我對這本書抱有極高的期望，相信它能為我的學習之旅帶來實質性的改變。

評分☆☆☆☆☆

我選擇這本書，是因為我一直以來都對“如何更好地理解和記憶信息”這個問題感到睏擾。我常常發現自己花瞭大量的時間去閱讀，但事後卻記不住多少，或者難以將所學知識融會貫通。這本書的書名《學習之道》似乎就直指這個核心問題。我期待書中能有關於“認知負荷”的解釋，以及如何通過優化信息呈現方式來減輕認知負荷。會不會介紹一些高效的筆記方法，不僅僅是記錄，更是信息的組織和加工？我尤其關心書中關於“間隔重復”和“提取練習”的內容，因為我聽說這些方法在提高記憶效果方麵非常有效。我希望這本書能夠提供一些具體的操作指南，讓我能夠將這些理論知識運用到日常的學習中。比如，如何安排復習計劃，如何設計有效的練習題目。總而言之，我希望這本書能成為我解決學習記憶難題的“秘密武器”，讓我的學習過程更加輕鬆高效。

評分☆☆☆☆☆

當我拿到這本書時，第一感覺是它沉甸甸的，這讓我覺得內容一定很充實。我當時剛開始接觸一個全新的領域，感覺自己像個大海裏的孤舟，對如何有效掌握新知識感到有些茫然。這本書的名字《學習之道》傳遞齣一種深厚的底蘊，似乎蘊含著某種普適性的學習規律。我特彆關注書中關於“學習如何學習”的部分，因為我覺得這是所有學習的基石。我期待它能揭示那些隱藏在高效學習者身上的秘密，比如他們是如何保持專注的，是如何應對遺忘麯綫的，又是如何將零散的知識點串聯成體係的。我也希望書中能包含一些關於批判性思維的內容，因為我認為在信息爆炸的時代，辨彆信息真僞、獨立思考的能力至關重要。這本書會不會提供一些冥想、正念之類的練習，幫助我更好地集中注意力？會不會介紹一些記憶宮殿、思維導圖等古老而有效的記憶方法？我腦海中充滿瞭各種各樣的期待，希望這本書能解答我心中的諸多疑問，並提供一條清晰的學習路徑。