中医美容调理：让你轻松学习中医精华的入门书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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林政宏 等 著

图书标签:

• 中医美容
• 中医调理
• 美容养生
• 女性健康
• 入门书籍
• 传统医学
• 自然疗法
• 面部护理
• 身体调理
• 健康生活

出版社： 广东科学技术出版社

ISBN：9787535954725

版次：1

商品编码：10989931

包装：平装

出版时间：2012-02-01

页数：136

内容简介

《中医美容调理：让你轻松学习中医精华的入门书》以中医专业知识为基础，分析身体状况对容颜状况的影响，然后提出有针对性的调理方案。书中还介绍了对美容有特别效果的中药食谱和方剂，用后让你容光焕发，光彩照人。

前言/序言

好的，这是一份符合您要求的图书简介草稿，旨在介绍一本与“中医美容调理：让你轻松学习中医精华的入门书”主题无关的书籍，内容力求详实、自然，不露“AI痕迹”。 --- 图书简介： 《星际拓荒者：失落文明的密码》 类型：硬科幻/太空歌剧/历史悬疑 字数：约 70 万字 出版社：天穹星际文化传播 --- 导言：迷失在时间尽头的回响 公元 2742 年，人类文明的触角已延伸至银河系的数千个星系，但我们从未停止对“起源”的探寻。星际探索不再仅仅关乎资源与殖民，更深层次的驱动力，源自于对宇宙中那些更古老、更辉煌文明留存下的残骸的痴迷。 《星际拓荒者：失落文明的密码》讲述的，便是旗舰“奥德赛号”在一次例行的深空勘测任务中，意外截获的一组极其复杂的、源自数百万年前的休眠信号。这信号并非寻常的无线电波，而是一种基于时空褶皱的“量子谐振”，它指向了宇宙中一个被所有历史学家判定为虚构的超级文明——“艾欧尼克斯人”（The Aionix）。 本书以细腻的笔触和严谨的科学设定，带领读者进入一场跨越数百万年光阴的史诗级解密之旅。它不是一部单纯的太空冒险小说，更是一部关于知识、文明兴衰与宇宙哲学层面的深度探索。 第一部分：幽灵信号与远航 故事伊始，聚焦于三位核心人物：首席语言学家、拥有罕见“结构共情”能力的卡珊德拉·维恩博士；顶尖的星际导航工程师，被誉为“星图雕刻师”的雷恩·马尔科夫；以及肩负重任的“奥德赛号”舰长，经验丰富但内心充满疑虑的阿丽亚娜·索尔斯。 当艾欧尼克斯的信号被成功解码，其中的信息片段揭示了一个惊人的事实：这个文明并非在战争中消亡，而是主动选择了“大撤离”——他们似乎在预见某种比自身更强大的宇宙性灾难，并为此布局了一场横跨星系的“时间方舟”计划。 “奥德赛号”的任务，从单纯的勘测，转变为一场追逐历史幽灵的竞赛。他们必须依靠信号中那些破碎的、高度抽象化的数学和哲学概念，定位艾欧尼克斯文明最后的避难所——一个被称为“寂静之眼”的引力奇点附近。 第二部分：迷宫星云与古代陷阱 追寻线索的旅程，充满了技术上的挑战和未知的危险。书中对星际环境的描绘极具画面感，例如横跨数个光年的“克苏鲁之吻”星云，那里的辐射和引力扭曲，足以撕裂任何已知的跃迁引擎。 在深入星云的过程中，拓荒者们发现，艾欧尼克斯人留下的并非欢迎的遗迹，而是一系列精心设计的防御和测试机制。这些机制的复杂程度远远超出了当代人类的科技理解。他们遇到的“陷阱”，不是物理性的武器，而是认知层面的障碍： 1. 逻辑悖论门槛： 只有成功解决一系列关于宇宙熵增和多维几何的哲学难题，才能开启下一段航道。 2. 感知过滤器： 一种能将所有超出艾欧尼克斯文明认知范围的物质或能量“抹除”的场域，对人类的传感器造成毁灭性干扰。 3. 记忆回溯装置： 迫使船员重温文明兴衰的片段，试图用历史的沉重感来“筛选”继承者。 卡珊德拉博士的“结构共情”能力成为唯一的突破口。她不再是翻译语言，而是开始“感受”艾欧尼克斯人的思维模式，理解他们逻辑背后的情感驱动力——那是一种对“纯粹知识”的近乎偏执的追求。 第三部分：寂静之眼与时间悖论 经过无数次的失败、牺牲和对人类认知极限的挑战，奥德赛号终于抵达“寂静之眼”。这是一个介于黑洞边缘与稳定虫洞入口之间的奇特区域，艾欧尼克斯人的核心设施就隐藏在时空涟漪之中。 在这里，拓荒者们发现了艾欧尼克斯文明的真相：他们并非逃离了灾难，而是成为了灾难的载体。他们的文明达到了“信息饱和点”，过度的知识和对宇宙终极规律的洞悉，使他们自身的存在本身对现实结构构成了威胁。因此，他们选择了一种极端的方式来保护宇宙——将自己“冻结”在时间之外，成为一个永恒的、休眠的知识库。 最后的章节，聚焦于一个深刻的哲学抉择： 人类是否应该继承这份近乎神祇的力量和知识，冒着重蹈覆辙的风险？ “寂静之眼”中的核心人工智能“观察者”，向拓荒者们展示了艾欧尼克斯人留下的“最终遗产”——一种可以重塑局部宇宙基本常数的“蓝图”。 舰长索尔斯必须在继承者身份与保护人类文明纯粹性之间做出选择。雷恩·马尔科夫则试图利用部分技术来改造飞船，以应对可能到来的、艾欧尼克斯人预言中的“终极收割者”。 核心主题与深度解析 《星际拓荒者：失落文明的密码》深入探讨了以下几个宏大主题： 1. 文明的临界点： 知识的积累是否必然导向自我毁灭？当一个文明理解得太多，它是否还能在物理宇宙中安全地存在？ 2. 时间与记忆的物理学： 书中引入了关于“滞后时间场”和“因果链重构”的硬核理论，描绘了时间和空间在极高文明干预下的扭曲形态。 3. 人类的定位： 在数百万年的宇宙尺度下，人类的“进步”究竟意味着什么？我们是宇宙的继承者，还是只是另一个将在熵增中被清除的噪音？ 本书以其宏大的世界观、复杂的人物心理刻画，以及对硬科学概念的精妙融入，为读者提供了一次既烧脑又震撼的星际漫游体验。它不提供简单的答案，而是提出更深刻的问题：我们所追寻的“起源”，是否只是一个被精心设置的终点？ --- 读者群体： 喜爱《基地》、《沙丘》等史诗级科幻巨著，热衷于探讨宇宙哲学、高概念物理理论，并期待在太空歌剧背景下进行深度历史解密的科幻迷。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，学习新东西最怕的就是枯燥乏味，尤其是像中医这样内容庞博的学科，如果一开始就堆砌大量专业术语，恐怕很容易让人望而却步。这本书在这方面做得非常出色，它以一种非常“接地气”的方式，将中医美容的知识娓娓道来。作者好像真的站在读者角度，设身处地地思考我们可能会遇到的困惑和难点，然后给出最直接、最有效的解决方案。我特别欣赏书中对于“辨证施治”的解释，以往总觉得这是中医特有的，但这本书把这个概念拆解得很清楚，让我们知道为什么同一个皮肤问题，不同的人可能需要不同的调理方法。而且，它还教会我们如何去观察自己的身体，去了解自己的体质，从而选择最适合自己的美容方案。书中提供的很多小贴士和注意事项，都是非常实用的，像是关于饮食禁忌、生活作息调整等等，都让我觉得受益匪浅。这本书不仅仅是关于“美容”，更是一种对身体健康和生活方式的引导。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，知识的传播最重要的是能够让学习者产生共鸣和兴趣。而这本书，恰恰在这一点上做得淋漓尽致。作者的文笔非常流畅，没有那种枯燥乏味的教科书式叙述，反而像是在和一位经验丰富的朋友聊天，分享她的独到见解。她用很多生动的案例，来解释中医美容的原理，让我仿佛置身于一个个实际的场景中，更容易理解和吸收。书中的“小知识点”和“提醒”设计也非常贴心，总能在关键的地方点醒我，让我避免一些误区。更令我惊喜的是，这本书并没有局限于某个单一的美容方法，而是从整体的角度，探讨了中医美容的方方面面，包括食疗、按摩、养生等等。它让我意识到，中医美容是一个系统工程，需要从多个维度去入手。这本书真的让我对中医美容有了全新的认识，并且激发了我进一步学习的动力。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前对中医美容抱有一种“玄学”的态度，总觉得神神秘秘的，难以捉摸。但是，这本书彻底改变了我的看法。它用一种非常科学、逻辑清晰的方式，解释了中医美容的原理。我尤其喜欢书中关于“气血”、“经络”等核心概念的讲解，作者并没有直接抛出定义，而是通过很多生活化的比喻和场景，让我们能够深刻理解这些抽象的概念是如何与我们的皮肤和身体健康息息相关的。书中的配图也功不可没，那些清晰的穴位图和经络图，让我能够准确地找到按摩的部位，而且每次按摩后都能感受到身体细微的变化。更重要的是，这本书让我明白，中医美容并非仅仅是外在的修饰，更是从内到外的整体调理。它教我如何通过调整饮食、作息，甚至情绪来改善皮肤问题，这种 holistic 的理念让我觉得非常受用。现在，我不仅仅是把它当作一本美容书，更当作一本指导我如何更好地照顾自己身体的健康指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书的优点在于它的“可操作性”非常强。很多中医美容的书籍，虽然理论说得很头头是道，但实际操作起来却很困难，要么需要很难找到的药材，要么需要专门的仪器。而这本书，里面的方法都非常简单易行，很多都是我们可以自己在家就能完成的。比如，书中介绍的几款面膜，都是用我们平时厨房里就能找到的食材制作的，成本低廉，效果却出奇的好。还有那些穴位按摩，讲解得非常细致，手把手地教你如何去按压，甚至还告诉你每天在什么时间按摩效果最好。我尝试了几种方法后，发现皮肤确实有了肉眼可见的改善，不再是那种“死马当活马医”的感觉，而是真的能感受到身体在发生积极的变化。这本书让我觉得，中医美容不再是专业人士的专利，而是每个人都可以轻松掌握的健康生活方式。它给了我很大的信心，让我愿意继续深入了解中医的奥秘。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的是太出乎我的意料了！作为一个对中医美容一直充满好奇但又觉得门槛很高的人，我曾经尝试过找一些资料，但总是看得云里雾里，感觉知识点太过零散，无法形成系统。直到我偶然翻开这本书，简直像是发现了新大陆。它没有一开始就抛出那些深奥难懂的理论，而是从最基础、最贴近生活的部分入手，比如我们日常生活中常见的皮肤问题，像痘痘、色斑、暗沉等等，然后循序渐进地讲解中医是如何看待这些问题的，以及有哪些简单易行的方法可以进行调理。我特别喜欢它那种化繁为简的能力，把中医那些复杂的概念用非常通俗易懂的语言解释清楚，甚至还配了很多生动的插图，让我这个中医小白也能看得津津有味，并且能够立刻明白它的道理。书中介绍的很多食疗方和穴位按摩手法，我回家尝试了一下，效果真的比我想象中要好很多，不仅改善了皮肤状态，感觉整个人都更有精神了。它让我觉得中医美容并非遥不可及，而是可以融入日常生活的智慧。

评分☆☆☆☆☆

还好吧就是有点复杂

评分☆☆☆☆☆

没有人会否认健康的重要性，但是怎样做才能保证健康呢？有人说健康在于运动，多做运动就可以保证，但事实证明那些长寿之人往往不是驰骋在竞赛场上的运动员；有人说不吸烟、不喝酒，规规矩矩就能健康长寿，但看看那些年逾百岁的老寿星，吸烟喝酒的大有人在，甚至那些捡破烂的人或者以乞讨为生的人，他们整天跟细菌打交道，但健康长寿者也屡见不鲜……这到底是怎么回事呢？

评分☆☆☆☆☆

很好的书籍 我喜欢

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中医美容调理

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冲着林博士的名号才买这本书的，林政宏博士的书真是又薄又贵啊，亲！优惠个2、3块钱有屁用~

评分☆☆☆☆☆

非常好的一套书！值得购买！

评分☆☆☆☆☆

都快买一座图书馆了，京东很方便便宜！

评分☆☆☆☆☆

很好！我觉得这本书学到很多

评分☆☆☆☆☆

好书，写的很好，适合初学者。