具体描述
内容简介
《中医美容调理：让你轻松学习中医精华的入门书》以中医专业知识为基础，分析身体状况对容颜状况的影响，然后提出有针对性的调理方案。书中还介绍了对美容有特别效果的中药食谱和方剂，用后让你容光焕发，光彩照人。前言/序言
用户评价
这本书真的是太出乎我的意料了！作为一个对中医美容一直充满好奇但又觉得门槛很高的人，我曾经尝试过找一些资料，但总是看得云里雾里，感觉知识点太过零散，无法形成系统。直到我偶然翻开这本书，简直像是发现了新大陆。它没有一开始就抛出那些深奥难懂的理论，而是从最基础、最贴近生活的部分入手，比如我们日常生活中常见的皮肤问题，像痘痘、色斑、暗沉等等，然后循序渐进地讲解中医是如何看待这些问题的，以及有哪些简单易行的方法可以进行调理。我特别喜欢它那种化繁为简的能力，把中医那些复杂的概念用非常通俗易懂的语言解释清楚，甚至还配了很多生动的插图，让我这个中医小白也能看得津津有味，并且能够立刻明白它的道理。书中介绍的很多食疗方和穴位按摩手法，我回家尝试了一下，效果真的比我想象中要好很多，不仅改善了皮肤状态，感觉整个人都更有精神了。它让我觉得中医美容并非遥不可及，而是可以融入日常生活的智慧。
评分我一直认为，知识的传播最重要的是能够让学习者产生共鸣和兴趣。而这本书，恰恰在这一点上做得淋漓尽致。作者的文笔非常流畅，没有那种枯燥乏味的教科书式叙述，反而像是在和一位经验丰富的朋友聊天，分享她的独到见解。她用很多生动的案例，来解释中医美容的原理，让我仿佛置身于一个个实际的场景中，更容易理解和吸收。书中的“小知识点”和“提醒”设计也非常贴心，总能在关键的地方点醒我，让我避免一些误区。更令我惊喜的是，这本书并没有局限于某个单一的美容方法，而是从整体的角度，探讨了中医美容的方方面面，包括食疗、按摩、养生等等。它让我意识到，中医美容是一个系统工程，需要从多个维度去入手。这本书真的让我对中医美容有了全新的认识，并且激发了我进一步学习的动力。
评分说实话，我之前对中医美容抱有一种“玄学”的态度，总觉得神神秘秘的，难以捉摸。但是，这本书彻底改变了我的看法。它用一种非常科学、逻辑清晰的方式，解释了中医美容的原理。我尤其喜欢书中关于“气血”、“经络”等核心概念的讲解，作者并没有直接抛出定义，而是通过很多生活化的比喻和场景，让我们能够深刻理解这些抽象的概念是如何与我们的皮肤和身体健康息息相关的。书中的配图也功不可没，那些清晰的穴位图和经络图，让我能够准确地找到按摩的部位，而且每次按摩后都能感受到身体细微的变化。更重要的是，这本书让我明白，中医美容并非仅仅是外在的修饰，更是从内到外的整体调理。它教我如何通过调整饮食、作息，甚至情绪来改善皮肤问题，这种 holistic 的理念让我觉得非常受用。现在，我不仅仅是把它当作一本美容书，更当作一本指导我如何更好地照顾自己身体的健康指南。
评分我一直觉得，学习新东西最怕的就是枯燥乏味，尤其是像中医这样内容庞博的学科，如果一开始就堆砌大量专业术语，恐怕很容易让人望而却步。这本书在这方面做得非常出色，它以一种非常“接地气”的方式，将中医美容的知识娓娓道来。作者好像真的站在读者角度，设身处地地思考我们可能会遇到的困惑和难点，然后给出最直接、最有效的解决方案。我特别欣赏书中对于“辨证施治”的解释，以往总觉得这是中医特有的，但这本书把这个概念拆解得很清楚，让我们知道为什么同一个皮肤问题，不同的人可能需要不同的调理方法。而且，它还教会我们如何去观察自己的身体，去了解自己的体质，从而选择最适合自己的美容方案。书中提供的很多小贴士和注意事项，都是非常实用的，像是关于饮食禁忌、生活作息调整等等，都让我觉得受益匪浅。这本书不仅仅是关于“美容”，更是一种对身体健康和生活方式的引导。
评分这本书的优点在于它的“可操作性”非常强。很多中医美容的书籍，虽然理论说得很头头是道，但实际操作起来却很困难，要么需要很难找到的药材，要么需要专门的仪器。而这本书，里面的方法都非常简单易行，很多都是我们可以自己在家就能完成的。比如，书中介绍的几款面膜，都是用我们平时厨房里就能找到的食材制作的，成本低廉，效果却出奇的好。还有那些穴位按摩，讲解得非常细致，手把手地教你如何去按压，甚至还告诉你每天在什么时间按摩效果最好。我尝试了几种方法后，发现皮肤确实有了肉眼可见的改善，不再是那种“死马当活马医”的感觉，而是真的能感受到身体在发生积极的变化。这本书让我觉得，中医美容不再是专业人士的专利，而是每个人都可以轻松掌握的健康生活方式。它给了我很大的信心，让我愿意继续深入了解中医的奥秘。
评分很喜欢，他的每一本书几本上都有，这本校园求职全攻略金融类职位（第2版）很不错，正在应聘经济、金融类职位的应届毕业生金融行业的相关就业人员和经济爱好者。校园求职全攻略金融类职位（第2版）在保留第1版整体框架不变的基础上，使用各大银行及相关金融类企业2010—2012年的最新面试题替换和补充原有内容，强化了近两年常考的一些知识点，如商业银行监管、货币政策与流通、金融衍生产品、股票债券分析等精简了一些不常见的考点及内容，以反映自第1版以来近两年面试所发生的新变化、新问题。校园求职全攻略金融类职位（第2版）通过精确分类和详细解析各类金融企业历年面试、笔试真题，点破招聘考试中常见的考点和难点，帮助求职者从容应对各种变化。前言致应届毕业生2011年校园招聘的硝烟还未散尽，2012年校园招聘就已经拉开帷幕。亲爱的同学们，你准备好了吗完成4年的在校学习生活，现在又是一个生活的新起点。从此刻开始，你们将步入社会，面临人生的挑战。一些同学对于这一刻期盼已久，准备大展宏图另一些同学会感到迷茫、彷徨，不知道漫漫的征程该如何起步。但不管怎么样，你们都要面对人生中这一必然的也是最大的挑战。在你们起航之前，有些事情是你们必须知道的。求职是一个漫长而又充满艰辛的过程。在这个过程中，有人享受成功拿到录用通知时的喜悦，有人却不断经历被拒、被骗的痛苦有人憧憬着未来事业的辉煌，有人却困惑于眼前职业的选择有人在求职逆境中变得更加勇敢、坚强，有人却变得胆怯、懦弱那么，怎样在求职过程中把握自己的机会、改变自己的命运呢上帝对待每一个人都是公平的。请不要抱怨就业形势的严峻，也不要抱怨社会对应届生的偏见。因为，一味地抱怨只会使你们的情绪变得更加浮躁，让你们失去很多原本前进的勇气和可以得到的机会。在求职过程中，你们要不断认识自己、完善自己和充实自己用一颗平常心，从容淡然地应对激烈的竞争用一颗感恩的心，感念求职路上的真诚互助提早做好求职的各项准备，在布满荆棘的求职道路上找到自己的目标。为了能够帮助大家找到合适的工作，少走弯路，我们特别推出校园求职全攻略系列，其内容涵盖简历制作、笔试和面试、招聘流程介绍、招聘陷阱、签约与违约、户口等求职过程中的每个方面，是一本为应届毕业生量身打造的综合图书。本书第2版在保留第1版的经济学、货币银行学等主干课程的基础上，使用各大银行及相关金融类企业2010—2012年的最新面试题替换和补充原内容（强化了近两年常考的若干知识点，如商业银行监管、货币政策与流通、金融衍生产品、股票债券分析等精简了第1版中的不常见考点及内容），以反映自第1版以来近两年面试所发生的新变化、新问题。本书的主要特点是
评分好好好好好好好好好好好好好好
评分书挺好，正版。支持一个。物流快
评分还好吧就是有点复杂
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评分美容（Facial make-up，art of）
评分“治未病”是中医理论的精髓，就是当疾病尚未发生时，能提前预测到疾病的发展趋势，并采取相应的防治方法，以杜绝或减少疾病的发生。比如春季万物萌生，细菌、病毒等致病微生物也相应活跃，感冒之类的疾病就有可能流行开来，所以中医提出“正月葱、二月韭”的饮食。以提高人们的抗病能力。夏季天气炎热，中暑发生的可能性相对就大，中医就强调“饮食清淡”、“夜卧早起，无厌于日”养生方案，使中暑的发生减少。秋季气候干燥，咳嗽一类疾病的发病率相对较高，所以中医强调秋季以“养肺除燥”为主，多吃梨以生津解渴，从而使一些时令病的发生降到最低限度。冬季要收藏体内的阳气，注意保暖，早卧晚起，好好休息等。
评分不好 背面都脏啦
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