正版《坐月子/协和专家+协和妈妈圈干货分享》顺产剖宫产分别调养方案 孕妇书籍 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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基本信息

书名:协和专家+协和妈妈圈干货分享(坐月子)

定价：36.80元

作者:马良坤、悦然生活

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2016-08-01

ISBN：9787518409105

字数：260000

页码：224

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

北京协和医院妇产专家携手协和妈妈教你科学坐月子。只告诉你有用的、纯干货坐月子常识。坐月子的讲究太多了，传统观念、新理念如何选择？医生没时间告诉你的、坐月子一定要重点看的，在《协和专家协和妈妈圈干货分享：坐月子》都能找到！协和专家马良坤大夫的爱心提醒，将坐月子的医学常识娓娓道来；金牌月嫂支招，让新妈妈少走弯路坐月子；协和妈妈经验谈，感同身受你苦的，帮你剖析各种坐月子雷点；爸爸的参与，让全家人与手忙脚乱说再见；大宝的互动，让你感受小手牵大手的幸福时刻。

目录

协和妇产科医生和协和妈妈精彩亮相 

绪

协和专家推荐*实用的坐月子清单

月子期，女人一生的第二个黄金期

怀二孩后，可以治好身体原有的月子病

P a r t1 坐月子，改善体质的好时机

产后第1天 顺产和剖宫产妈妈都要注意的事情

一定要重点看

没下奶之前，千万不要喝下奶汤 

怎样判断自己的乳腺管是否通畅

剖宫产后6小时内应去枕平躺

帮助剖宫产妈妈捏捏全身肌肉，可避免肌肉僵硬

协和妇产科医生和协和妈妈精彩亮相

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月子期，女人一生的第二个黄金期

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产后第1天 顺产和剖宫产妈妈都要注意的事情

一定要重点看

没下奶之前，千万不要喝下奶汤

怎样判断自己的乳腺管是否通畅

剖宫产后6小时内应去枕平躺

帮助剖宫产妈妈捏捏全身肌肉，可避免肌肉僵硬

自然分娩后宜采取半坐卧姿势

密切关注24小时内的出血量

产后体温超过38℃要当心

要准备保暖、防滑、舒适的月子鞋

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