静思书屋

 静思书屋 logo

日常养生太极拳 epub pdf mobi txt 电子书 下载

日常养生太极拳 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

日常养生太极拳 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
王代友 著

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 静思书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-05-02

商品介绍


出版社： 人民体育出版社
ISBN：9787500932369
版次：1
商品编码：10892263
包装：平装
出版时间：2008-01-01
页数：134

日常养生太极拳 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024



类似图书 点击查看全场最低价

相关书籍


书籍描述

内容简介

《日常养生太极拳》王代友老师创编的这套日常养生太极拳，既发扬了传统太极拳轻灵沉稳、虚实分明和绵绵不断的运动特点，又体现了心静体松、意动气随、刚柔相济和势正劲整的基本要求。同时，根据中老年人运动量小、脾弱肾虚的特点，增加了腿部运动，适当加大了动作难度和运动量，有观穴养生、调泻兼补、平衡阴阳等独特的医疗健身特点，非常适合于中老年人学练和健身。

作者简介

王代友，山东济南人，武术七段，资深武术教练员。作者自幼随父习武，系统学习了武术的踢打摔拿等传统技法和错骨分筋、引气归元等武术传统诊疗及健身方法。1945年又师从孙廷龙、孙长太学习查拳、洪拳、少林拳等拳械。

目录

一、日常养生太极拳的医疗保健原理
（一）阴阳五行理论
（二）脏腑经络理论
（三）气血理论
二、日常养生太极拳拳谱
三、日常养生太极拳动作图解
四、日常养生太极拳路线图
五、日常养生太极拳连续动作图

前言/序言


日常养生太极拳 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

日常养生太极拳 下载 epub mobi pdf txt 电子书 2024

日常养生太极拳 pdf 下载 mobi 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

日常养生太极拳 mobi pdf epub txt 电子书 下载 2024

日常养生太极拳 epub pdf mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 静思书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

读者评价

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

日常养生太极拳 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

类似图书 点击查看全场最低价

日常养生太极拳 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接




相关书籍

服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有