建設工程工程量清單計價之裝飾工程工程量清單計價 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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蔔龍章，周欣，徐麗敏 等 著

圖書標籤:

• 工程量清單
• 計價
• 裝飾工程
• 建設工程
• 工程造價
• 裝修工程
• 清單計價
• 工程管理
• 施工預算
• 成本控製

齣版社： 東南大學齣版社

ISBN：9787810897143

版次：1

商品編碼：10798333

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2004-09-01

用紙：膠版紙

頁數：311

字數：499000

正文語種：中文

內容簡介

建設工程工程量清單計價方式是與市場經濟及國際慣例相適應的一種新的計價模式。《建設工程工程量清單計價之裝飾工程工程量清單計價》係統的講述瞭裝飾工程工程量清單計價規範組成內容及計價規定，江蘇省裝飾工程計價錶的具體應用、裝飾工程清單費用組成和裝飾工程計價的編製方法和編製程序。同時對清單計價模式下裝飾工程的招標投標、閤同管理、風險管理及索賠等內容也作瞭簡單的介紹。書中列舉瞭大量的典型例題並列舉瞭一個完整的裝飾工程工程量清單報價的編製實例。
《建設工程工程量清單計價之裝飾工程工程量清單計價》可作為工程量清單計價的裝飾專業係列教材之一，也可作為裝飾企業預算人員或各部門基建管理人員培訓教材或參考用書。

內頁插圖

目錄

1 概述
1.1 國外及我國工程造價管理概況
1.2 我國傳統工程造價管理體製存在的問題
1.3 我國工程造價改革的狀況
1.4 我國實行工程造價改革的配套措施

2 《建設工程工程量清單計價規範》內容簡介
2.1 總則
2.2 術語
2.3 工程量清單編製
2.4 工程量清單計價
2.5 工程量清單及其計價格式
2.6 裝飾裝修工程工程量清單項目及計算規則

3 工程量清單下的價格構成
3.1 工程量清單計價模式下的費用構成
3.2 國外建設工程項目的價格構成
3.3 江蘇省建築與裝飾工程費用計算規則

4 江蘇省建築與裝飾工程計價錶
4.1 樓地麵工程
4.2 牆柱麵工程
4.3 天棚工程
4.4 門窗工程
4.5 油漆、塗料、裱糊工程
4.6 其他零星工程
4.7 建築物超高增加費用
4.8 腳手架工程
4.9 垂直運輸機械費
4.10 場內二次搬運費

5 工程量清單的編製及標底價格
5.1 工程量清單的編製
5.2 招標標底價格概述
5.3 標底價格的編製程序及編製方法
5.4 標底價格的審查與應用

6 實行工程量清單下的投標報價
6.1 工程量清單下投標報價的前期工作
6.2 工程量清單下投標報價的編製工作
6.3 工程量清單下的工程項目風險管理
6.4 工程量清單下的施工閤同
6.5 工程量清單下的施工索賠

7 裝飾工程工程量清單計價實例
7.1 分部分項工程清單計價實例
7.2 單位工程清單計價實例

8 附錄
主要參考文獻

精彩書摘

（1）管理費的組成
管理費是指組織施工生産和經營管理所需的費用。內容包括：
①工作人員的工資：工作人員是指管理人員和輔助服務人員。其工資包括：基本工資、工資性補貼、職工福利費、勞動保護費、住房公積金、勞動保險費、危險作業意外傷害保險費、工會費用、職工教育經費等。
②辦公費：是指企業辦公用的文具、紙張、賬錶、印刷、郵電、書報、會議、水電以及取暖等費用。
③差旅交通費：是指企業管理人員因公齣差和調動工作的差旅費、住勤補助費、市內交通費和誤餐補助費、探親路費、勞動力招募費、離退休職工一次性路費、工傷人員就醫路費、工地轉移費，以及管理部門使用的交通工具的燃料費和養路費及牌照費。
④固定資産使用費：是指管理和試驗部門及附屬生産單位使用的屬於固定資産的房屋、設備儀器的摺舊、大修理、維修或租賃費。
⑤工具用具使用費：是指管理使用的不屬於固定資産的生産工具、器具、傢具、交通工具和檢驗、試驗、測繪、消防用具等的購置、維修和攤銷費。
⑥保險費：是指施工管理用財産、車輛保險費。
⑦稅金：是指企業按規定繳納的房産稅、車船使用稅、土地使用稅、印花稅等。
⑧財務費用：是指企業為籌集資金而發生的各種費用，包括企業經營期間發生的短期貸款利息支齣、匯兌淨損失、調劑外匯手續費、金融機構手續費，以及企業籌集資金而發生的其他財務費用。
⑨其他費用：包括技術轉讓費、技術開發費、業務招待費、綠化費、廣告費、公證費、法律顧問費、審計費、谘詢費等。
……

前言/序言

《現代建築裝飾工程技術與管理》 內容梗概 本書旨在全麵、深入地探討現代建築裝飾工程的設計、施工、造價控製、質量管理以及安全生産等關鍵環節。全書共分為十章，以理論與實踐相結閤的原則，從基礎知識普及到專業技術應用，再到行業管理優化，層層遞進，力求為讀者提供一套係統、實用的現代裝飾工程操作指南。 第一章 現代建築裝飾工程概述 本章首先對建築裝飾工程的定義、發展曆程、在建築工程中的重要性及其基本構成要素進行介紹。深入闡述瞭現代裝飾工程的特點，包括技術革新帶來的新材料、新工藝的應用，以及綠色環保、節能減排、智能化等發展趨勢。通過對典型裝飾工程案例的分析，讓讀者對裝飾工程的復雜性與多樣性有一個初步的認識，為後續章節的學習奠定基礎。 第二章 建築裝飾材料與應用 本章詳細介紹瞭當前建築裝飾工程中常用的各類材料，包括但不限於： 塗料與油漆類： 水性漆、乳膠漆、外牆塗料、藝術塗料、防火塗料、防腐塗料等的性能特點、適用範圍、施工要點及質量驗收標準。 石材類： 天然石材（大理石、花崗岩、石英石等）和人造石材（石英石、人造崗石、微晶石等）的種類、物理化學性質、加工工藝、安裝方法、防護與養護。 陶瓷與玻璃類： 瓷磚（釉麵磚、通體磚、拋光磚、仿古磚）、馬賽剋、玻璃（鋼化玻璃、夾膠玻璃、LOW-E玻璃、藝術玻璃）的性能、規格、鋪貼與安裝技巧，以及相關的質量要求。 木材與木製品類： 實木、人造闆材（膠閤闆、密度闆、刨花闆）、木地闆、木門窗、木飾麵、集成材等的特性、選購、施工工藝及防潮、防火處理。 金屬材料類： 不銹鋼、鋁閤金、銅等在裝飾工程中的應用，包括吊頂、隔斷、踢腳綫、綫條、扶手等的加工與安裝。 新型環保材料： 牆紙牆布、矽藻泥、軟膜天花、吸音闆、防火闆、綠色建材等，介紹其環保性能、功能特點及應用前景。 本章強調材料選擇的科學性，結閤具體工程實例，講解如何根據設計要求、預算成本、環境因素等綜閤考量，選擇最適閤的裝飾材料。 第三章 建築裝飾工程施工技術 本章重點闡述現代建築裝飾工程的各項關鍵施工技術，涵蓋瞭從基層處理到最終裝飾成品的各個環節： 牆麵處理技術： 基層找平（抹灰、颳膩子）、防潮處理、防水層施工、牆體保溫施工、以及各類牆麵裝飾材料（塗料、壁紙、石材、瓷磚、木飾麵等）的基層準備與施工方法。 地麵處理技術： 基層處理（找平、防水）、地麵找平層施工（水泥砂漿、自流平）、各類地麵裝飾材料（瓷磚、石材、木地闆、PVC地闆、環氧地坪、環氧砂漿等）的鋪設與施工工藝。 頂棚施工技術： 輕鋼龍骨、木龍骨吊頂的安裝，石膏闆、鋁扣闆、礦棉闆、軟膜天花等頂棚材料的安裝方法，以及復雜的造型頂棚設計與施工。 門窗及隔斷安裝技術： 各類門（實木門、復閤門、金屬門、推拉門）和窗（鋁閤金窗、塑鋼窗、斷橋鋁窗）的安裝與密封，以及固定隔斷、活動隔斷（玻璃隔斷、不銹鋼隔斷、木隔斷）的安裝工藝。 樓梯及欄杆安裝技術： 鋼結構樓梯、混凝土樓梯、木質樓梯的施工，以及金屬欄杆、玻璃欄杆、木質欄杆的製作與安裝。 特殊裝飾技術： 弧形牆麵、異形空間、藝術造型的實現方法；水景、假山、綠植等景觀元素的融入；以及智能化控製係統（燈光、窗簾、音響）的集成安裝。 本章強調施工工藝的規範性與精細化，通過圖文並茂的方式，展示標準操作流程，並對易齣錯環節進行風險提示。 第四章 建築裝飾工程質量管理 本章係統論述建築裝飾工程的質量管理體係，從項目啓動到竣工驗收，貫穿始終： 質量管理體係的建立： 明確質量目標、製定質量計劃、建立質量責任製，引入ISO9001等國際質量管理標準。 材料質量控製： 材料進場檢驗（閤格證、檢測報告、外觀檢查）、現場儲存與保護、使用過程中的質量跟蹤。 施工過程質量控製： 關鍵工序的質量檢查與驗收（隱蔽工程驗收、分項工程驗收）、施工記錄與影像資料的存檔。 質量通病防治： 針對常見的裝飾工程質量問題（如開裂、空鼓、滲漏、色差、起砂等）進行分析，並提供預防和治理措施。 質量檢查與評定： 室內裝飾工程質量檢驗評定標準（GB50210）的解讀與應用，以及第三方檢測的重要性。 竣工驗收與移交： 竣工驗收的程序、內容與要求，以及工程保修與售後服務。 本章旨在培養讀者的質量意識，掌握科學的質量管理方法，確保裝飾工程達到設計要求和國傢標準。 第五章 建築裝飾工程安全生産管理 本章聚焦建築裝飾工程的安全生産，強調預防為主、綜閤治理的原則： 安全生産法律法規與標準： 建築施工安全生産管理條例、相關國傢標準與行業規定。 施工現場安全管理： 施工區域劃分、危險源辨識與評估、安全防護措施（腳手架、臨邊洞口、高處作業、用電安全）、消防安全管理。 特種作業人員管理： 特種作業人員（電工、焊工、架子工、起重吊裝工等）的資質要求、培訓與持證上崗製度。 機械設備安全： 施工機械（攪拌機、切割機、吊裝設備等）的安全檢查、操作規程與維護保養。 材料儲存與運輸安全： 危險化學品（塗料、溶劑等）的安全儲存與使用，易燃易爆物品的管理。 應急預案與事故處理： 製定各類安全事故（火災、觸電、高處墜落、機械傷害等）的應急預案，並進行演練。 職業健康防護： 塵毒防治、噪聲控製、個人防護用品（PPE）的正確使用。 本章力求讓讀者深刻認識到安全生産的重要性，掌握基本的安全管理知識和技能，杜絕安全事故的發生。 第六章 建築裝飾工程預算與成本控製 本章係統介紹建築裝飾工程的造價管理，以經濟效益最大化為目標： 裝飾工程費用構成： 材料費、人工費、機械使用費、管理費、利潤、稅金等。 工程量計算： 詳細介紹牆麵、地麵、頂棚、門窗、樓梯、欄杆、造型等裝飾工程的工程量計算規則與方法，並結閤實例講解。 工程預算編製： 依據工程量清單、定額或市場價格，編製分部分項工程預算、總預算。 裝飾工程預算定額： 介紹國傢、地方以及企業自編的裝飾工程預算定額，以及其使用方法。 市場價格信息： 如何獲取和運用當地市場價格信息，進行更準確的預算編製。 成本控製策略： 從材料采購、施工組織、資源利用、技術優化等方麵，提齣有效的成本控製措施。 變更工程價款確定： 施工過程中工程變更的價款計算與管理。 竣工結算： 竣工結算的編製依據、流程與方法。 本章旨在幫助讀者掌握裝飾工程造價的基本理論與實踐方法，實現對工程成本的有效管理。 第七章 建築裝飾工程招投標與閤同管理 本章講解建築裝飾工程的招投標流程與閤同管理，規範市場交易行為： 招投標程序： 招標項目的確定、招標文件的編製、投標人的資格審查、開標、評標、中標通知書的發齣。 標底與投標報價： 標底的編製原則與方法，投標報價的構成與策略。 閤同類型與構成： 裝飾工程閤同的主要類型（如固定總價閤同、單價閤同），閤同條款的約定（工程範圍、價款、工期、質量、付款方式、違約責任等）。 閤同履行管理： 工程閤同的變更、索賠、爭議處理，以及閤同的解除與終止。 工程款支付與結算： 閤同約定下的工程款支付節點與支付方式，以及竣工結算的審批與支付。 本章強調閤同的嚴肅性與法律效力，幫助讀者理解招投標及閤同管理的重要性，維護各方閤法權益。 第八章 建築裝飾工程項目管理 本章從項目管理的角度，闡述如何科學有效地組織與協調裝飾工程的各項活動： 項目管理組織： 組建項目管理團隊，明確各部門的職責與分工。 項目計劃管理： 製定詳細的項目進度計劃、資源計劃、溝通計劃等，並進行動態跟蹤與調整。 項目采購管理： 材料、設備、勞務等采購的計劃、執行與監控。 項目溝通管理： 建立高效的溝通渠道，確保信息暢通，協調各方關係。 項目風險管理： 識彆、評估、應對與監控項目潛在風險。 項目乾係人管理： 識彆項目乾係人，製定有效的溝通與管理策略。 項目績效評價： 對項目執行情況進行評估，總結經驗教訓。 本章將項目管理理論與裝飾工程實踐相結閤，提供一套可操作的項目管理框架。 第九章 建築裝飾工程技術發展趨勢與創新 本章展望建築裝飾工程未來的發展方嚮，介紹前沿技術與理念： 綠色裝飾與可持續發展： 綠色建材的應用、節能設計、廢棄物迴收利用、低碳施工。 智能化與集成化： 智能傢居係統、物聯網技術在裝飾工程中的應用，BIM技術在設計、施工、運維全生命周期的應用。 新材料與新工藝： 納米材料、3D打印技術、模塊化建造、預製構件等在裝飾工程中的潛力。 個性化與定製化設計： 滿足消費者日益增長的個性化需求。 數字化與信息化管理： 工程管理軟件、移動應用在項目管理中的普及。 裝配式裝飾： 推廣工業化、標準化的裝配式裝飾技術，提高施工效率和質量。 本章鼓勵讀者關注行業前沿，不斷學習與探索，推動裝飾工程的技術進步。 第十章 建築裝飾工程案例分析 本章通過對多個不同類型、不同規模的建築裝飾工程案例進行深入剖析，將前述章節的理論知識與實際操作相結閤： 案例一：高端住宅室內裝飾工程 重點分析：材料選擇的奢華與環保、工藝的精細與復雜、智能傢居的集成、軟裝與硬裝的配閤。 案例二：商業綜閤體公共空間裝飾工程 重點分析：大跨度空間的設計與施工、人流密集區的材料選擇與耐久性、消防安全與疏散設計、品牌形象的體現。 案例三：辦公樓室內裝飾工程 重點分析：空間功能的劃分與優化、隔音與采光的設計、高效的施工組織與進度控製、企業文化的融入。 案例四：酒店室內裝飾工程 重點分析：設計風格的統一與變化、顧客體驗的營造、防水防潮處理、耐磨損材料的應用、燈光設計的運用。 案例五：古建築修復與改造裝飾工程 重點分析：傳統工藝的傳承與創新、曆史風貌的保護、材料的兼容性、結構加固與安全性。 通過對這些案例的詳細解讀，讀者可以更直觀地理解書中各項技術、管理要點，並從中學習到解決實際工程問題的思路與方法。 本書適閤於建築工程專業的學生、從事建築裝飾設計、施工、管理、造價等工作的技術人員，以及對建築裝飾工程感興趣的讀者。通過學習本書，讀者將能夠全麵掌握現代建築裝飾工程的關鍵知識與技能，提升工程管理水平，為行業的健康發展貢獻力量。

評分☆☆☆☆☆

我們從新石器時代末期開始，從黃帝、炎帝時代的族群聯盟製走過，戰勝瞭百年大洪荒的劫難，進入瞭我們這個民族的國傢時代。我們走過瞭夏、商兩代邦聯製社會，曆經瞭遠古青銅時代韆餘年的農耕滄桑與商旅生活。我們又走過瞭西周聯邦製社會，曆經瞭青銅時代最後的人治高峰貴族世界的肅穆禮治與森嚴的宗法製度。在之後的春鞦時代，我們曆經瞭禮崩樂壞與王權衰落，曆經瞭瓦釜雷鳴與諸侯爭霸，曆經瞭無數新興勢力崛起的腥風血雨。在戰國時代，我們曆經瞭洶湧澎湃的變法浪潮，曆經瞭多極簡化後七大戰國的實力大爭。

評分☆☆☆☆☆

51（.51.）

評分☆☆☆☆☆

心得： 心得： 心得： 心得： 心得： 很經典的原版童書， 孩子學英語，不是在學一種道理，也不必長期參加培訓班，而是生活在英語的生活裏。 換句話說，傢長、老師要盡量幫助孩子，養成天天用英語的習慣。 我見到很多孩子，很喜歡看書，隻不過原版書是英文寫的，孩子暫時還不能“心領神會 ”，所以孩子就不愛看。我見到有的傢長給 10 歲左右的孩子買過幾本簡單的原版書， 但是孩子沒看幾天就不看瞭，因為閱讀很吃力。孩子閱讀吃力的時候，最需要的是幫助 ，而不是眼睜睜看著孩子就這麼放棄。障礙不解決，就永遠是障礙。況且，孩子是能把 這本書讀下去的。我們可以參考香港小學一些好的教法。 香港特彆重視小學英語課外活動。10 年前，香港第一任行政長官董建華先生，在 2001 年《政府施政報告》第5部分，嚮市民承諾“從 2002 年開始，政府將采取措施，加強 小學的英語教學”。怎麼加強呢？有一種做法，就是督促學校在課外開展廣泛的英語閱 讀活動。香港教育當局很重視推廣閱讀風氣，他們下發給小學的指導文件裏，反復提到 ：“英語閱讀能力，是孩子終身必備的學習能力。” 香港一些小學，每天放學之後，有一個小時英語閱讀活動，他們稱之為 reading workshop ，有點類似咱們的托管班，放學後的孩子，聚在老師身邊讀英語書。在香港 著名的聖保羅學校附屬小學，有一位老師，給2年級孩子分彆用英語和粵語，講讀 Charlotte's Web，老師帶著學生從頭講到尾，一邊講，一邊讓學生用熒光筆在原版書 上作記號。 這位老師不給孩子講語法術語，也沒必要給孩子講語法術語。這位老師利用熒光筆，利 用孩子天生對色彩的敏感，把重要的英語結構，自然而然印在孩子心裏，讓孩子不知不 覺，學到很多東西。 老師把整整一本書，給孩子認認真真講一遍，從頭到尾，沒有一句遺漏，這很關鍵。如 果老師隻是簡單串講一個故事梗概，意義就不大瞭。我們有的孩子看英語書，就有一點 走馬觀花，碰到文字稍微睏難的地方，就跳過去不看瞭；還有的孩子看英語，碰到不懂 的地方，就直接去看中文翻譯，這實際上是在讀故事，英語的提高很有限。 老師給孩子講讀原版書，不是為瞭講故事。老師的教學意圖，是讓孩子以後能夠獨立閱 讀；是讓孩子掌握閱讀策略，提高閱讀速度；是藉用各種色彩，幫孩子熟悉英文語法； 是以附帶習得的方式，擴大孩子的單詞量...... 香港很多 10 歲的小學生，每天自己看原版書，並非孩子聰明過人，而是老師已經帶著 孩子們認認真真讀過幾本原版書瞭，經過細水長流的教學鋪墊，孩子的英語纔能飛躍。 學英語，不能斷斷續續，孩子需要天天沉潛在英語裏。我舉颱灣地區的例子，近些年颱 灣教育當局強調英語學習與國際接軌，颱灣一些重點小學，開傢長會的時候，英語老師 會給傢長推薦一份原版書的書單，並對傢長說：“英語學習與國際接軌不是一句口號， 而是具體的生活方式，讓孩子每天睡覺前，讀半小時原版書。” 讓英文原版書，成為孩子的好朋友。有閱讀原版書習慣的孩子，學英語所收獲的，不是 一朵小花，而是一個春天

評分☆☆☆☆☆

東西不錯，京東服務也很好

評分☆☆☆☆☆

本人對於名人自傳的一貫態度謹慎，開復的也不例外。曾經隻翻過幾頁《墨跡》（曾子墨自傳）和《韆裏之行》（朗朗自傳），便已讓我不忍再睹。前者以自己不可復製的“聰明智慧”走齣瞭一條大眾不可觸及的成功之路，還裝淡然的寫書告之大眾；後者則誇張的，用自己滿是痛苦打罵的具有中國特色的音樂鑄纔之路，自我催眠，在終於殺初一條血路來之後，還要洗腦般的感謝這種教育方式為自己帶來的益處。在我看來，這兩種名人傳記，除瞭能用版稅讓自己的腰包更加充實以外，不具有針對大眾的引導意義，可憐多少年輕人和望子成龍的傢長看著他們在大眾媒體中的光鮮亮麗，紛紛掏錢買書，最後換來的是一個自己永遠無法達到的夢境，還要慨嘆：他們真牛阿。還好，開復不是這樣。和書店的比較過瞭，應該是正版圖書。價格可以，購買方便，送貨上門，網購就是好，我一下買瞭好幾本書。,有你陪伴,真好!不錯，很喜歡。買書還來京東，印刷很精美，正版書籍，價格有摺扣惠，送貨快， 當你心情愉快時，讀書能讓你發現身邊更多美好的事物，讓你更加享受生活。讀書是一種最美麗的享受。“書中自有黃金屋，書中自有顔如 玉。”

評分☆☆☆☆☆

很喜歡伯恩斯，他的每一本書幾本上都有，這本伯恩斯新情緒療法很不錯，全球暢銷愈500萬冊，超過20國文字，持續暢銷30年臨床驗證完全有效的非藥物治愈抑鬱癥療法抗抑鬱第1讀物！30年來最有效的非藥物療法抗抑鬱權威讀物據美國精神病協會診斷與統計手冊標準，伯恩斯新情緒療法對抑鬱癥患者治愈率達70％，且持續3年未復發美國、加拿大精神科醫師和心理學傢最常開藥方給抑鬱癥患者的書籍全美調查中，500名美國心理健康專業人員在1000本自助書籍中挑選最有用的書，伯恩斯新情緒療法榮登第1名美國心理類頂級暢銷書，榮列行為醫學1980年最佳10伯恩斯新情緒療法之一一本可用以自檢抑鬱程度並自救的指南型心理治療書作者榮獲美國心理學會最高奬——貝內特奬在治療重度抑鬱癥方麵，伯恩斯新情緒療法帶給患者的療效不輸於抗抑鬱藥物，且無副作用美國大眾抗抑鬱癥自我康復權威讀物，30年長盛不衰被譽為20世紀後30年的最偉大的書之一30年來最有效的非藥物療法抗抑鬱權威讀物！想知道焦慮、內疚、悲觀、拖拉、缺乏自尊心等引發抑鬱癥的誘因嗎您的福音來瞭！現在無需服藥也能徹底擺脫它們瞭。伯恩斯新情緒療法中，享有世界聲譽的戴維·伯恩斯醫學博士介紹瞭許多神奇有效的方法，它們可以幫助你迅速提振情緒，建立積極的生活態度瞭解導緻情緒波動的根源避免消極情緒，防患於未然剋服內疚感應對敵人和批評擺脫對愛和贊同的依賴性戰勝無為主義簡介思維決定情緒——改變認知，戰勝抑鬱（1999年再版）自伯恩斯新情緒療法於1980年初版後，引起瞭各方對行為認知療法的極大興趣，這讓我深感意外。在這之前，很少有人聽說過認知療法。但自伯恩斯新情緒療法問世後，認知療法成為瞭心理健康專業人士乃至於普通大眾關注的焦慮。?實上，認知療法已成為全球應用最廣、參與研究人數最多的心理療法之一。為什麼這種特殊的心理療法會如此大受歡迎呢原因至少有三點第一，認知療法的基本理論非常實際，讓人一接觸就會産生共鳴。第二，無論是對於抑鬱患者、焦慮患者還是對於遭遇其他常見生活問題的人士，認知療法都很有幫助，這一點在許多研究報告中都得到瞭印證。事實上，認知療法的療效和最有效的抗抑鬱藥物（例如百憂解）相比，幾乎有過之而無不及。第三，許多成功的自助書籍（包括我的伯恩斯新情緒療法）已在美國乃至於全世界掀起瞭認知療法熱?。在講述抑鬱癥治療的一些最新重大突破之前，我還是先簡單地介紹一下認知療法吧。認知是一種思維或心態。換而言之，你的認知就是你一貫（當然包括現在）看待事物的方式。這種思維會下意識鑽入你的腦海，而且常常還會對你的感受造成相當大的影響。舉例來說，現在你很可能對這本書有一些想法和感受。你一直心情

評分☆☆☆☆☆

也許幼小的悅兒隻能在他們銘心的記憶裏嬉笑玩耍，隻能在過去的歲月中和他們一起跳一起跑；在鼕天的清晨和外公一起奮力地推著粗糙沉重的售貨車櫃；在夏天的夜晚和爺爺一起輕柔搖著帶有蟲鳴的清涼的蒲扇。已經長大瞭的我，隻願默默地，用盡所有溫柔地，陪著他們度過安靜而舒適的夕暮年華。在平靜的日子裏對突然忘記瞭往事或碰疼瞭病腿的他們報以最最令人安心的微笑。

評分☆☆☆☆☆

十分實在，質量很好，印刷不錯，內容也可以，便宜而且也快

評分☆☆☆☆☆

那一刻我是多麼羨慕他，羨慕他沉沉的滿滿的擔子，羨慕他那可以讓人心安的肩膀。