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內容簡介

現代社會，隨著人們生活水平的提高，老百姓對日常生活中醫療保健的要求越來越高。作為我國傳統文化的精髓，中醫中藥自古以來就承擔著保障人民群眾身體健康的重任，其療效是不容否認的。但是近年來，不少群眾盲目迷信中藥的滋補作用，認為隻要服用中藥就會對身體有益。而一些商傢為瞭經濟利益，則誇大瞭各種中藥製成品的功效，大力宣傳其“百病皆治”。在這種風氣的影響下，中藥“亂進補”之風越颳越盛。為瞭澄清群眾對中藥的錯誤認識，使大傢能夠正確地服用中藥，《三七》全麵而係統地介紹中藥三七，以期獲得良好的社會效應。
為瞭使大傢能夠全麵瞭解認識其功效，正確地使用三七，《三七》從實用的角度，用淺顯易懂的語言，從各個方麵對三七進行瞭介紹。相信《三七》能夠澄清以往一些讀者對三七的錯誤認識，使更多的患者成為三七治病的受益者。

目錄

異名
命名
一、三七的來源與傳說
（一）三七的來源
（二）三七的傳說

二、三七的品種與分類
（一）三七的品種分類
（二）三七的選購方法
（三）三七的傢庭貯藏

三、三七的鑒彆
（一）性狀鑒彆
（二）顯微鑒彆
（三）理化鑒彆

四、三七的現代研究
（一）三七的化學成分
（二）三七的藥理作用
（三）三七的臨床應用

五、三七的功效
（一）三七的性味歸經
（二）三七的功用主治
（三）三七的配伍應用

六、三七的服食方法
（一）三七的用法和用量
（二）三七的服食宜忌

七、常用古今選
（一）止血散瘀定痛
（二）活血化瘀
（三）活血止痛，續筋接骨
（四）驗方

八、藥膳配方精選
（一）藥粥方
（二）菜肴方
（三）湯療方
（四）藥酒方
（五）糕點方
（六）衝服方
（七）茶療方

九、三七的栽培
（一）三七的栽培方法
（二）三七的采集方法

精彩書摘

一、三七的來源與傳說
三七是今天老百姓所熟知的一味中藥，作為一種藥食同源的植物，自古以來都被認為有活血化瘀、止血、消腫止痛等功效。早在明朝以前，許多本草著作及醫書中就有瞭關於三七的記載。著名醫學傢李時珍在《本草綱目》中認為三七能治一切血病。清朝醫傢趙學敏在《本草綱目拾遺》中寫到：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等。”而近代的名醫謝觀在《中國醫學大辭典》中寫道：“三七能通能補，功效最良，是中藥之最珍貴者。”曆史上的眾多醫傢對三七的功效給予充分的肯定。現代的中醫臨床更是將三七視為常用藥之一。隨著科學技術的進步，對三七的研究逐漸得到瞭人們的重視，對其應用也上瞭個新颱階，各種三七製品紛紛齣現。可以說，現代人已經將三七作為活血化瘀、止血止痛藥的代名詞瞭。

前言/序言

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很喜歡王宇，他的每一本書幾本上都有，這本走齣抑鬱癥一個抑鬱癥患者的成功自救很不錯，抑鬱，讓死亡離我如此之近。但也正是因為死亡的存在，纔讓我體會到瞭生命的意義在於愛與希望。正因為愛沒有消融、希望沒有泯滅，纔讓我走齣抑鬱，找迴瞭自我。但處於抑鬱之中的時候，我的眼前隻有絕望，試圖讓自己相信還有未來，但也僅僅是一種自我安慰罷瞭。我似乎隻剩下在絕望中堅持的權利，但也正是這種在絕望中的堅持，纔真的讓我一點一點地看到瞭希望。當曙光最終突破瞭黑夜的壁壘，我看到瞭因為愛而萌生的動力，因為希望而産生的堅持。正是愛與希望讓我變得堅韌，並重見藍天！走齣抑鬱癥一個抑鬱癥患者的成功自救從曾經的患者及現在的心理谘詢師兩個身份與角度而寫，希望能夠給絕望中的你一點希望，給無助的你一點力量，能做到這一點是我最大的欣慰。內心的掙紮抑鬱是一種無形的傷，沒有經曆過抑鬱，就永遠無法真正體會到其中的痛苦與無奈。錶麵上看起來，抑鬱産生於特定的刺激事件，但其根源卻是內心中日積月纍的矛盾與掙紮。在幻想與現實的衝突下，在無望的、掙紮的睏境中，患者所有試圖擺脫抑鬱的努力都會變得蒼白無力，隻能眼見自己越陷越深，無力自拔。最後，逃避這一切，他纔能得到片刻的喘息我真正陷入抑鬱，應該是15歲讀初中二年級的時候。恰巧那時父母剛剛離婚，爸爸離開瞭傢。他們分開後，傢裏就剩下瞭我和媽媽。一個共同的敵人消失後，我反而覺得寂寞瞭很多。生活中一個關注的主題消失後，自然就會齣現下一個，我的問題就慢慢暴露齣來。雖然在鄰居傢的小孩中我比較強勢，但在學校裏卻經常受同學的欺負。從小學開始我就好像有瞭兩個角色一個強勢的自己，一個懦弱的自己。那時每天早上起來我都不想去上學，因為我擔心在學校受欺負。那時，我常常有這樣的幻想我是黑社會老大的兒子，被人欺負的時候，就有一群人坐著直升機來學校幫我齣氣。但幻想終歸是幻想，現實中的我依然自卑，隻是希望可以快一點升入中學，可以逃離這一切。因此，我常常覺得自己是個虛僞和失敗的人，在鄰居的小孩中扮演的是一個勇敢者，而在學校裏卻是一個可憐蟲，經常在和彆人的衝突中失敗。漸漸地，我失去瞭麵對挑戰的勇氣，開始體驗到瞭自卑感，即使我做得好的時候，也沒因此找迴對自己的信心。初中一年級是我相對快樂的時期，也是我從小到大受到鼓勵最多的一年。因為我學習還算努力，並且在慢班，所以就顯得比較突齣。我也不再像小時候那麼頑皮，努力在老師和同學麵前錶現得好，所以慢慢地就受到瞭老師和同學的喜愛，並且還幾乎以全票當選瞭班長。這讓我一時間找迴瞭一些自信和快樂，也因此對初中的生活充滿瞭期待。可是，好日子沒過多久，初二時，我的情緒就陷入瞭抑鬱之中。也許是因為

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