痛风饮食调养一本就够降尿酸减疼痛不复发痛风饮食用药调养全书痛风病预防与治疗 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

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张奉春主编著

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发表于2024-11-15

商品介绍

店铺：义博图书专营店

出版社：化学工业出版社

ISBN：9787122268365

商品编码：10729222259

开本：小16开

出版时间：2016-06-01

页数：1

字数：1

痛风饮食调养一本就够降尿酸减疼痛不复发痛风饮食用药调养全书痛风病预防与治疗 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

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书籍描述

书名：痛风饮食调养一本就够：降尿酸减疼痛不复发

作者：张奉春主编

定价：32.80

ISBN：9787122268365

重量：501克

出版社：化学工业出版社

开本：16

装帧：平

出版时间：2016年06月

版次：1

页码：216

印次：1

痛风是一种常见的慢性病，发作时有剧烈疼痛，让患者苦不堪言。单靠药物治疗痛风是不足以控制病情的，必须配合饮食疗法才能更好地控制病情、减少复发。

《痛风饮食调养一本就够：降尿酸减疼痛不复发》由协和医院风湿免疫科张奉春主任执笔，教给读者如何从一日三餐做起，掌握痛风饮食疗法，从而辅助治疗痛风及其并发症。适合痛风患者及其家属参考使用。

Part1 认识痛风

专题自测：你离痛风到底有多远？ 2

什么人会得痛风 3

痛风发生的物质基础：

嘌呤代谢产生尿酸 3

尿酸升高的原因 5

痛风青睐男性和中老年人 6

为什么有些人不吃海鲜不喝啤酒也得痛风 7

得了痛风，对生活有哪些影响 8

痛风有哪些表现 8

痛风的四大分期 9

痛风发展下去会怎样 10

只有血尿酸升高，也要引起足够重视 11

痛风能根治吗？ 12

Part2 饮食总原则

亲近低嘌呤，适量中嘌呤，

偶尔高嘌呤 14

主食怎么选：粗细搭配营养好 17

碳水化合物每天以占总热量的50%～55%为宜 19

蛋白质以植物蛋白为主，动物蛋白为辅 20

脂肪摄入总量以每天50克左右为宜 21

胆固醇每天不过200毫克 22

每天摄入25~30克膳食纤维 23

钾可以促进尿酸排泄 25

镁可以调节尿酸代谢 26

每天不过6克盐，警惕隐性盐 27

每天饮水不少于2000毫升 29

戒酒 31

专题要想远离痛风，就要远离这些“痛风好伙伴” 32

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