具体描述
内容简介
《中国篆刻学》的作者吴清辉，在学习、创作书画篆刻作品的同时，阅读了不少有关书画篆刻的理论书籍。在此基础上，编写了这本书。这本《中国篆刻学》比较系统，浅近易懂，对初学者的学习有益处。1990年出版以后，受到广大读者的欢迎。今天，为了满足广大读者的要求，我们对原书作了一些修订后予以重版，希望能继续受到广大读者的欢迎。
目录
历代印章一 印源之说、印称变迁
二 春秋弥印
三 战国官、私弥印
四 秦官、私玺印
五 西汉官、私印
六 新莽官、私印
七 东汉官、私印
八 曹魏官、私印
九 晋代官、私印
十○ 十六国官印
一一 南北朝官印
一二 隋官印
一三 唐官、私印
一四 五代十国官印
一五 北宋官、私印
一六 南宋官、私印
一七 辽官、私印
一八 金官、私印
一九 西夏官、私印
二○ 元官、私印
二一 明官印
二二 清及清以后官印
第二章 篆刻流派
一 篆刻流派之先驱
米芾、赵孟頫、吾丘衍
王冕、文徽明、唐寅
周应愿
二 明清篆刻流派概论
文彭及其流派
何震派 魏植、吴晋
苏宣派 甘旸
杨士修、徐上达、沈野
汪关
朱简
……
精彩书摘
（三）圆细朱文印，如“敬身”一印，继承了元明圆细朱文印一类的特点，细而不弱，工而不板，在圆劲秀丽中仍存浑朴之美。（四）方圆结合细朱文印，如“砚林亦石”。此类印较有自己的特征，把汉篆与秦小篆融合起来，印文转折处间于方圆之间，被浙派同人所效仿。
（五）仿明人大篆细朱文印，如“寒潭雁影”、“上下钓鱼山人”。此类印多强调文字的象形，突出“点”的表现，弄巧成拙，颇显做作之俗习。
（六）仿战国小玺朱文印，如“宝古”一印（见《西泠四家印谱》）。此印章法松散，篆法虽采用简体字，但不协调，没有“小鲸神足”之感，也是失败之作。
白文印五种。
（一）仿汉白文印而出新意，如“陆飞起潜”、“下调无人采，高心又被嗔，不知时俗意，教我若为人”二印。此类印是从汉印平而灵动一路发展而来的，并创造性地强化了方折与圆转的溶合与变化特征。直画不直，笔画粗细不匀，篆法结字富有天趣。碎切刀法波磔前进，似离而合，使印文线条别具浙派风格的浑厚金石意味，于平正大方中显天真，从而形成灵动而又朴茂青刚的印章风格。这是丁敬的代表作，开浙派白文印的规范，为后人所取法。
（二）仿汉凿玉印而有新意，如“龙泓外史丁敬身印记”一印，运刀稳健朴拙，自然而有笔意，尤如铁笔书法。
（三）方文圆转，用刀冲切奔放的白文大印，如“宗镜堂”。此类印是丁敬晚年白文印中有创造性的一种。其优点有三：一是从篆法演印法，将印文及篆书统一起来写印。二是印文篆法方中寓圆，方圆相济，厚实庄重而又舒展自然。三是用碎切刀和冲刀相辅而行，急速运刀切、冲，大刀阔斧，气势磅礴。由于这类印章的浙派风格不如白文印的第一、二种来得鲜明生动，所以没能被浙派同人继承。
（四）仿倒薤体印，如“两般秋雨庵”一印，印文失之柔软姿媚，收笔凝粗笨劣，流有俗习之弊。
（五）柳叶篆体印，如“采南”一印（见《西泠四家印谱》），篆法、章法都不成功。
以上大致可见丁敬篆刻艺术的全貌。他在篆刻史上，反对泥古不化，提倡借古开今，开创了浙派。他的篆法，不受《说文》所拘，广采博取诸体，多用减笔汉篆及简体篆字，并参用隶法入印，章法宽舒大方，刀法独具一格，用碎切短刀波磔前进，来增加金石韵味，创造出具有自己鲜明个性的汉印。他的“倒丁”行书边款，意态跌宕，藏奇险变化于统一之中，特具一格。
丁敬的印风为蒋仁、黄易、奚冈所继承发展。
蒋仁、黄易、奚冈与丁敬，被合称为西泠前四家。蒋、黄、奚三家主要继承了丁敬的如下
三种印章风格：1．方细朱文印；2．白文印的第一种；3．方圆结合的细朱文印。并能各出新
创造出独具个性的清新画风，打破了当时画坛泥古的寂寞局面。他著的《画语录》是画论著
作中的典范。篆刻得力于秦汉法，用刀苍浑雄放，尽通笔意。
郑板桥（1693 1765），名燮，字克柔，排行第一，自称郑大、郑大郎、号板桥、板桥居士、
板桥道人，晚年署作板桥老人，后以号行。江苏兴化县人。为扬州八家之一·是清代著名书画家。他在书法中，大胆地融篆、隶、行、楷于一体，创造出“乱石铺街”的板桥书体，自称“六分半”。善写兰竹，别具俊瘦刚毅的个性。篆刻取法汉印平实大方一类，而扬其浑劲俊拔之
气。
清代中期，篆刻名家辈出，丁敬、邓石如等和他们的流派，矫正了当时印坛上恋古守旧、竞巧斗妍的习气，开创r崭新的面貌，在篆刻流派史上作出了重大的贡献。
丁敬（1695 1 765），字敬身，号砚林，又有钝丁、梅农、清梦生、玩茶翁、丁居士、龙泓山人、研林外史、胜怠老人、孤云石叟等别号，浙江杭州人。精诗文、书法、金石文字鉴别·善画黑梅。篆刻取法汉印及明何、苏等家平正方刚一路，旁及六朝唐宋等印章妙谛而出新意。印文多取简正一路汉篆，常参以隶意．或参以周秦汉魏金石文字。章法宽舒大方，工稳妥贴。
刀法受到苏宣等碎刀的启示，并加以发展，形成用刀苍劲钝拙、沉稳生涩的细碎短刀，波磔前进，似离而合，刀棱具见。具有青刚朴茂、古拗峭折的印章风格，而且多样。也出现过一螳不好的作品，是受到当时印坛上颓风恶习的影响所致，说明继承创新的艰巨性。
文、何、苏、汪、朱、程等家，虽作出了很大的努力，创造出一个个崭新的印章面目，但受文、何之前的明人习气的影响，直到丁敬时代，仍有印人以平方板滞为宗·有的以轻狂怪异
为上，有的以秀媚相竞尚，有的以工整细密的技术代替艺术，有的以临摹汉印代替自己的
创造。清代《飞鸿堂印谱》中的作品，可见当时印坛上斗巧争怪之一斑。
丁敬最主要的成就，是他能提出：“说文篆刻自分驰，嵬琐纷纶街所知。解得汉人成印
处，当知吾语了无私。”“占人篆刻思离群，舒卷浑同岭上云。看到六朝唐宋妙，何曾景守汉
家文？”指出篆刻应不受《蜕文》的限制，不要“黑守汉家文”，而是要广采博取“六朝唐宋”等印章的妙谛，来一个“离群”。他所指的“离群”，正是“离”明人俗习之“群”，走青刚朴茂之路；“离”孽汉泥古之“群”，走自己创造之路。正是这个“离群”，“开千五百年的奇秘”，开创了浙派。
丁敬传世印章大致可分如下几种。
朱文印六种。
（一）方细朱文印，如“频罗庵主”、”丁敬身印”。此类朱文印源于汉魏晋代的方细朱文
印，明代已流行。印文多用汉篆参以隶意，并加以简化。印文中的圆转之笔作成约四十五度的斜度，方而不板。
（二）方粗朱文印，如“扬州罗聘”。此类印与前一种印相似，只是印文笔画加粗·印面饱
和，颇有醇厚之意。其中也有受明人呆板习气影响的印章。
……
前言/序言
用户评价
我是在一次偶然的机会下接触到这本著作的，当时正在为一个即将举办的传统文化展览寻找可靠的参考资料，朋友强力推荐了它。坦白说，初读时我确实被其中详尽的脉络梳理和严谨的学术态度所震撼。作者在开篇部分对于印章艺术的历史分期处理得极为清晰，从先秦的古玺一直梳理到近现代流派的兴衰，逻辑线索清晰得像一张铺展开来的精美地图，让人即便初涉此领域，也能迅速建立起一个宏观的认知框架。更难能可贵的是，书中对于历代名家治印风格的对比分析，简直可以用“入木三分”来形容。比如，对吴昌硕那种浑厚磅礴的气势，和赵之谦那种“书入印”的精致典雅之间的差异，作者不是简单地罗列特征，而是深入挖掘了其背后的时代背景和个人学养对艺术风格的影响，这种深度的剖析，远超一般入门读物的范畴，让人在理解技法的同时，也能领悟到篆刻作为“刀上写字”的哲学意境。
评分这本书的实用性远远超出了我最初的预期。虽然它具有很强的理论深度，但作者在配图和案例选择上显示了极高的“实战”智慧。几乎每一个关键概念的阐述之后，都会紧跟着一组高质量的图例，这些图例的选择并非随机堆砌，而是经过精心挑选，用以支撑作者前文论述的每一个细微观点。例如，在讨论“飞白”的运用时，书中不仅展示了成功的范例，甚至还配上了几张“失误”的印面拓片，并精准指出了问题所在，这种正反对比的教学方式，比单纯的理论说教要高效得多，它帮助我快速识别和修正自己创作中可能出现的盲点。总而言之，它是一本能够陪伴学习者从入门到精通、并且在每个阶段都能提供新鲜见解的宝贵工具书，其知识的密度和广度，使得它在同类书籍中具有不可替代的地位。
评分这本书的装帧设计颇为考究，从拿到手的第一刻起，我就被那种沉稳典雅的气质所吸引。封面采用了某种带有细腻纹理的纸张，触感温润而不失力量感，色彩搭配上，深沉的墨黑与古朴的赭石色交织出一种穿越时空的韵味，正中央的书名印章，字体遒劲有力，仿佛能透过纸面感受到刀锋划过石头的沙沙声。内页的纸张选择也十分精到，米白色调既保护了读者的视力，又烘托出了文字和图版的质感，特别是那些经典印章的拓片呈现，黑白分明的层次感和细微的刀痕细节都得到了最大程度的保留，这对于我们这些对视觉体验有较高要求的爱好者来说，无疑是一种享受。装帧的整体风格传递出一种对艺术本体的尊重，它不仅仅是一本知识的载体，更像是一件经过精心打磨的工艺品，让人在翻阅时油然而生一种敬畏之心，仿佛手中捧着的不是普通的书籍，而是沉淀了数千年历史的文化精粹。这种对细节的极致追求，使得阅读过程本身就变成了一种仪式感的体验，极大地提升了阅读的愉悦度。
评分对于像我这样已经有一定基础，但渴望在理论体系上进一步深化的进阶学习者来说，这本书的价值体现得尤为突出。它并没有止步于对“篆刻是什么”的解答，而是将重心放在了对“如何更深刻地理解篆刻的内在规律”的探讨上。书中对不同印石材质（如青田石、寿山石、巴林石等）的物理特性如何反作用于刀法和最终的视觉效果的分析，细致入微，甚至涉及到了矿物学和力学层面的考量，这种跨学科的视野拓展，极大地拓宽了我们对篆刻艺术的理解边界。我尤其欣赏其中关于“印文结构”的章节，作者并非简单地讲解对称或错位布局，而是深入剖析了不同书体（如小篆、金文、缪斯文等）在入印后形态的演变逻辑，以及如何通过对笔画粗细、起收转折的微妙调整，来实现视觉上的平衡与意境的营造，这为我后续的创作实践提供了极具操作性的理论指导。
评分说实话，我本来对这类偏向学术研究的著作抱持着一丝警惕，生怕内容过于枯燥晦涩，充满冷僻的专业术语，读起来会像啃石头一样费劲。然而，这本书却出乎意料地做到了雅俗共赏的平衡。作者的叙事方式非常灵活，在处理那些高度专业化的技法讲解时，他会巧妙地穿插一些生动有趣的历史小故事或者名家轶闻，这些“插曲”不仅成功地缓解了理论部分的压力，更重要的是，它们极大地丰富了篆刻艺术的人文色彩。比如，书中对某位清代篆刻家的生平描述，寥寥数语却勾勒出了一个在困境中坚守艺术理想的形象，这使得冰冷的刀法理论瞬间鲜活了起来，不再是单纯的技术说明，而是融入了人类情感和生命体验的载体。这种叙事上的张弛有度，让我在阅读过程中始终保持着高度的参与感和探索欲，而不是被动地接收信息，这点做得非常到位。
评分货好送货又快 书不错 还送光碟 就是快递不给力 太慢了 但还行 好期待的书 \N可来了女性是天生的购物狂，对于购物总是有一些潜藏在体内的欲望，其实女性购物是心理的一定反映，尽管并非所有女性都承认，促使购物欲出现的原因也并非每个女性都一样。西方有句古话：把东西卖给有钱、有势、有需求的人。有趣的是，这里的“人”更适合于指代女人。现代女性普遍经济独立，在家庭购物中大权在握，堪称“有钱有势”。而说到有需求，最近英国一本时尚杂志的调查结果作了最好的注脚——女人每5秒就要想到一次购物，这种痴迷甚至超过了与自己的伴侣相处。当然拉，我这种女性，自然喜欢到网上京东来挑选东西拉。嘻嘻！好了废话不说。我喜欢看这类书，只要你成为公司的资产，而不是公司的负累，就是声音最大的职员。每个职员在公司内都有属于他本人的一部账簿，一旦有赤字出现，就要注意自己的地位，自己是否会有动摇的可能。多拿雇主的薪金不要紧。所谓食君之禄，担君之忧。问题只在于你能担的忧是否可以平衡你食的俸禄。除了在业务上产生真金白银的进账，是对你本身物有所值的铁证之外，还有别的贡献是可以消弭雇主对你过分高薪的疑虑的。那就是要勤力，把工作的时间延长，这很重要。一个职员可以容纳大量的工作，应付长时间的服务，相比之下，就等于价廉物美。我差不多可以肯定的告诉你，没有老板不是斤斤计较的人，你必须让他在你的个人数簿上，有可见的盈利，才最安全。|就在我胡思乱想时，一页纸从书中掉落出来，竟然是中国青年出版社的公用信笺，上面居然有我用钢笔胡乱翻译的德莱顿的诗歌《爱之永诀》，改得稀里哗啦，还沾了一块墨水，还有几道看来是给钢笔试水的蓝印子，看来是用我那个旧办公桌上的蘸水笔写的。这令我立即感伤难耐起来。那张桌子，是文学室一个受排挤的主任怅然离开后传给我的，特别宽大的旧木头桌，上面遍布划痕，我曾经希望那是文学室当年著名的大作家萧也牧用过的桌子，从五十年代一直传到我这里。好了，现在给大家介绍两本好书：《婚姻是女人一辈子的事》简介：最实用剩女出嫁实战手册、婚女幸福宝典；婚姻不是最终归宿，幸福的婚姻才是真正的目的；内地首席励志作家陆琪 \N\N首部情感励志力作；研究男女情感问题数年，陆琪首本情感婚姻励志作品。作者作为怀揣女权主义的男人，毫无保留地剖析男人的弱点，告诉女人应该如何分辨男人的爱情，如何掌控男人，如何获得婚姻的幸福。事实上，男人和女人是两种完全不同的动物，用女人的思考方式，永远也了解不透男人。所以陆琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深层的情感态度和婚姻方式，让女人能够有的放矢、知己知彼，不再成为情感掌控的弱者。二、《正能量（实践版）》——将“正能量”真正实践应用的第一本书！心理自助全球第一品牌书！销量突破600万册！“世界级的演讲家和激励大师”韦恩·戴尔，为我们带来了这本世界级的心理学巨作！他在韦恩州立大学获得过教育咨询博士学位，曾任纽约圣约翰大学教授，是自我实现领域的国际知名作家和演讲家。他出版过28本畅销书，制作了许多广播节目和电视录像，而且在数千个电视和广播节目中做过嘉宾访谈。本书跻身《纽约时报》畅销书榜数十周之久，在全球取得了极高的赞誉，曾激励数百万人走上追逐幸福之途。《正能量（实践版）》——内容最实用、案例最详实，10周改善你的人生！这本书是作者联合数十位科学家、心理学家，耗费十余年心力的研究结晶。通过一系列行之有效的方法，以帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人，过上幸福喜乐的生活。每一章都像一次心理咨询，详细论述了各种自我挫败行为，分析我们之所以不愉快、消极应对生活的原因，把人们日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自弃、崇拜、依赖）和不良情绪（如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒）逐条分析，揭开你最想知道的心理学真相，每章结尾都提供了简易的方法，使得你即刻改变恶行，拥抱新生。内容还没认真看，翻了下，很温暖的文字 \N\N喜欢,会一直在京东购书 \N这天女友打电话问我借本书，说她写作需要参考，我说我家没有，但我可以帮你找。我一边接电话一边就上网搜索，很快找到，立马告诉她网上京东有。她说我不会在网上买书啊。我嘲笑她一番，然后表示帮她买。很快就写好订单写好她的地址发出去了。果然第二天，书就送到她那儿了。她很高兴，我很得意。过了些日子，我自己又上网购书，但下订单后，左等右等不来。以前从来不超过一星
评分篆刻是什么呢?它的解释，有广义与狭义的两种。篆刻的「篆」宇，古写作「瑑」，从玉(说文的注释上说明:「圭璧起兆，瑑也。」)，凡是在玉、石上雕琢凹凸的花纹都叫做「瑑」，后来，竹帛成为通行的书写工具，于是篆字的形符也由「玉」改从「竹」。
评分很好的书 慢慢学习 呵呵
评分好书，值得一读
评分书到用时方恨少，事非经过不知难。 养成自己随时随地都能学习的习惯，你的一生就会受用无穷。事业的发展，生活的丰富多彩，爱情的幸福美满，身心的健康快乐等等，总之，生活工作中我们时时处处都在学习当中。也许你仅仅把在学校，从书本上的学习当成学习了，但实际上那只是人生学习旅程的一部分。处处留心，培养对许多事物的兴趣爱好，你就会不断丰富自己的心灵，增长见识，对生命和生活的意义也就会更为理解。 其实，书对人的影响是逐步逐步积累的，就我的读书经验来说，一本书或是几本书对你影响深远那说明你读的书还不够多，古人云，开卷有益，就是说每本书里都有你值得吸收的东西，慢慢的，书读得多了，就会产生一种量变到质变的情况，书读得多了，才能有比较，才能升华。所谓：腹有诗书气自华呀！ 高尔基说过：书籍是人类进步的阶梯。在我看来，读书很重要。读书可以让我们学到丰富的知识，可以让我们开阔眼界，还可以使人进步。 当我看到[SM]的标题时，我就决定买下来，[ZZ]的书每一本我都很喜欢，大家可以先看下这本书的简介！[BJTJ][NRJJ][QY]从这里面就能看出这是一本多么优秀的书！所以我立马就下单购买了，前一天下午下单的，第二天上午就收到了，物流速度那是一个赞！快递员的态度也很好，到之前先短信通知的！书收到后打开包装，外面是有塑封的，看起来很赶紧全新的，赞一个！拆开塑封，纸张摸着很舒服，再赞一个，正版的就是不一样，很喜欢！在读书时，写读书笔记是训练阅读的好方法。 记忆，对于积累知识是重要的，但是不能迷信记忆。列宁具有惊人的记忆力，他却勤动笔，写下了大量的读书笔记。俗话说：“最淡的墨水，也胜过最强的记忆。”所以，俄国文学家托尔斯泰要求自己：身边永远带着铅笔和笔记本，读书和谈话的时候碰到一切美妙的地方和话语都把它记下来。读书的感觉真好： 当读书不是为了功名利禄，不是为了自我标榜增加谈资时，书便会给心态平和的读书人带来无法比拟的快乐。 若作者怀着一片真情在倾诉，那读者就是有幸的听众。读者与作者是世界上最平等的关系，不会有下对上的卑躬屈膝，也不会有宗教式的疯狂热烈。作者以真诚谱写文字，读者若真正读懂了作者，他们就成为了知己－－读书更像是一种交谈，被吸引只因为心灵的魅力。正因为这种单纯与真诚，只要一个小小的空间，捧起一本好书就拥有了一分绝美的心境。 不论是读历史的厚重还是生活的轻松，生命的苦难还是自然的感悟，一首诗还是一个故事，当你的视线与文字相遇时，就是一种缘分。因为真心，没有所谓的深刻浅薄、智慧愚钝。正像黛玉所说的：“我是为了我的心。”读书也是为了自己的心。抛却了世俗的虚伪，生命充实，快乐。 闲坐无事时，总爱幻想坐拥书城的感觉。索性用我的画笔描绘幸福的未来：一个绝美的室外桃园，梧桐飘飞，满地金黄。一切爱书的人，可以在此读书品茗，谈书及书里书外的世界。于是，书使人心中有梦；于是，人间有爱。
评分4学术解释
评分物流很快，书籍很好，很喜欢！
评分货好送货又快 书不错 还送光碟 就是快递不给力 太慢了 但还行 好期待的书 \N可来了女性是天生的购物狂，对于购物总是有一些潜藏在体内的欲望，其实女性购物是心理的一定反映，尽管并非所有女性都承认，促使购物欲出现的原因也并非每个女性都一样。西方有句古话：把东西卖给有钱、有势、有需求的人。有趣的是，这里的“人”更适合于指代女人。现代女性普遍经济独立，在家庭购物中大权在握，堪称“有钱有势”。而说到有需求，最近英国一本时尚杂志的调查结果作了最好的注脚——女人每5秒就要想到一次购物，这种痴迷甚至超过了与自己的伴侣相处。当然拉，我这种女性，自然喜欢到网上京东来挑选东西拉。嘻嘻！好了废话不说。我喜欢看这类书，只要你成为公司的资产，而不是公司的负累，就是声音最大的职员。每个职员在公司内都有属于他本人的一部账簿，一旦有赤字出现，就要注意自己的地位，自己是否会有动摇的可能。多拿雇主的薪金不要紧。所谓食君之禄，担君之忧。问题只在于你能担的忧是否可以平衡你食的俸禄。除了在业务上产生真金白银的进账，是对你本身物有所值的铁证之外，还有别的贡献是可以消弭雇主对你过分高薪的疑虑的。那就是要勤力，把工作的时间延长，这很重要。一个职员可以容纳大量的工作，应付长时间的服务，相比之下，就等于价廉物美。我差不多可以肯定的告诉你，没有老板不是斤斤计较的人，你必须让他在你的个人数簿上，有可见的盈利，才最安全。|就在我胡思乱想时，一页纸从书中掉落出来，竟然是中国青年出版社的公用信笺，上面居然有我用钢笔胡乱翻译的德莱顿的诗歌《爱之永诀》，改得稀里哗啦，还沾了一块墨水，还有几道看来是给钢笔试水的蓝印子，看来是用我那个旧办公桌上的蘸水笔写的。这令我立即感伤难耐起来。那张桌子，是文学室一个受排挤的主任怅然离开后传给我的，特别宽大的旧木头桌，上面遍布划痕，我曾经希望那是文学室当年著名的大作家萧也牧用过的桌子，从五十年代一直传到我这里。好了，现在给大家介绍两本好书：《婚姻是女人一辈子的事》简介：最实用剩女出嫁实战手册、婚女幸福宝典；婚姻不是最终归宿，幸福的婚姻才是真正的目的；内地首席励志作家陆琪 \N\N首部情感励志力作；研究男女情感问题数年，陆琪首本情感婚姻励志作品。作者作为怀揣女权主义的男人，毫无保留地剖析男人的弱点，告诉女人应该如何分辨男人的爱情，如何掌控男人，如何获得婚姻的幸福。事实上，男人和女人是两种完全不同的动物，用女人的思考方式，永远也了解不透男人。所以陆琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深层的情感态度和婚姻方式，让女人能够有的放矢、知己知彼，不再成为情感掌控的弱者。二、《正能量（实践版）》——将“正能量”真正实践应用的第一本书！心理自助全球第一品牌书！销量突破600万册！“世界级的演讲家和激励大师”韦恩·戴尔，为我们带来了这本世界级的心理学巨作！他在韦恩州立大学获得过教育咨询博士学位，曾任纽约圣约翰大学教授，是自我实现领域的国际知名作家和演讲家。他出版过28本畅销书，制作了许多广播节目和电视录像，而且在数千个电视和广播节目中做过嘉宾访谈。本书跻身《纽约时报》畅销书榜数十周之久，在全球取得了极高的赞誉，曾激励数百万人走上追逐幸福之途。《正能量（实践版）》——内容最实用、案例最详实，10周改善你的人生！这本书是作者联合数十位科学家、心理学家，耗费十余年心力的研究结晶。通过一系列行之有效的方法，以帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人，过上幸福喜乐的生活。每一章都像一次心理咨询，详细论述了各种自我挫败行为，分析我们之所以不愉快、消极应对生活的原因，把人们日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自弃、崇拜、依赖）和不良情绪（如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒）逐条分析，揭开你最想知道的心理学真相，每章结尾都提供了简易的方法，使得你即刻改变恶行，拥抱新生。内容还没认真看，翻了下，很温暖的文字 \N\N喜欢,会一直在京东购书 \N这天女友打电话问我借本书，说她写作需要参考，我说我家没有，但我可以帮你找。我一边接电话一边就上网搜索，很快找到，立马告诉她网上京东有。她说我不会在网上买书啊。我嘲笑她一番，然后表示帮她买。很快就写好订单写好她的地址发出去了。果然第二天，书就送到她那儿了。她很高兴，我很得意。过了些日子，我自己又上网购书，但下订单后，左等右等不来。以前从来不超过一星
评分一本入门级别的书，初学者是很好的选择。就是有一定造诣的专业人士也可以参考。像我这种门外汉一半是闲来涉猎知识，一半是看西冷印社的名堂，可惜的是封面和扉页竟然没有西冷的印。
相关图书
![温斯顿特效：斯坦·温斯顿工作室的艺术历程 [The Winston Effect] pdf epub mobi 电子书 下载](https://pic.tinynews.org/11496732/53bb851cNa2366c84.jpg)
![美国时装画技法：灵感·设计 [Fashion Illustration Inspiration and Technique] pdf epub mobi 电子书 下载](https://pic.tinynews.org/10920784/5f6fe935-4fab-469e-9006-cc8bbc9e050e.jpg)
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有