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刘长江 著

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发表于2024-11-27

商品介绍



出版社: 中原农民出版社
ISBN:9787807398202
版次:1
商品编码:10574092
包装:平装
开本:16开
出版时间:2011-01-01
用纸:胶版纸
页数:170

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书籍描述

编辑推荐

   借助穴位成就你自己的美肤神话,各“救”各位,分区抗老化,打造完美肌肤,内外兼修,干预老化进程,积极逆转肌肤年龄!

内容简介

   现今社会人人减肥、美容不稀奇,在日本,美人脸才是蔚为风潮的全民运动!所谓“美人脸”,指的是以后天的方式让脸蛋看起来更小巧更美丽,从身长和头部的比例、脸型面积与肩宽的比例,以及五官分配比例上制造视觉效果,让你也能拥有青春靓丽美人脸的梦幻模样!你也希望拥有一张小巧精致又上像的脸吗?从脸蛋与身材的比例,到关脸的秘招,不但让你的脸美得均匀且皮肤适合自己的定位,且美得更有自信!在年轻的女性中,穴位按摩开始备受关注。刘长江的《小美女穴位养颜经》配合详细插图解说,让你用健康的方式获得意想不到的美丽。《小美女穴位养颜经》是一本塑脸、美颜兼造型的全方位美脸的书,是真正为你量身定做的美脸教程!

目录

Part 1 穴位按摩塑身技法
按摩塑身常用手法要领
极具良效的穴位刺激工具
按摩塑身常用穴位
按摩常用反射区

Part 2 养颜与局部穴位塑身
局部性肥胖的测量标准
拯救肥肥圆脸的按摩
消灭双下巴的按摩
打造细长美颈的按摩
改造胖胖手臂的按摩
消除副乳、挺翘胸部的按摩
平坦迷人小腹的按摩
塑造动人腰线的按摩
减少动人腰线的按摩
紧实臀部曲线的按摩
赶走粗壮大腿的按摩
修出美型小腿的按摩

Part 3 女性不同时期的穴位塑身法
Part 4 时尚美女瘦身观念
Part 5 美少女的养颜秘诀
Part 6 穴位按摩去疾技法

前言/序言


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