具體描述
編輯推薦
現在，迴想一下自己的約會吧。是否還記得那羞澀、靦腆、匆匆避開的眼神？是否會惋惜，沒能再看一眼而讓本是唾手可得的幸福輕易溜走？那麼翻開我，就不會讓你後悔。喬伊博士兼心理醫生和電颱脫口秀節目主持人兩種角色於一身，專業知識翔實實用；更重要的是，她自己也是約會群體中的一員，對於約會經曆感同身受。《約會指南》集普遍性與針對性於一身，以保證讀者可以在書中找到適閤自己的基本原則和獨門秘訣。
內容簡介
見麵應該去哪裏？第—次吃飯應該怎麼點菜？約會穿什麼衣服？怎樣含蓄的嚮對方錶達好感？怎麼有禮貌的拒絕對方…… 當你麵臨選擇無所適從的時候，侯世菊編著的這本《約會指南》將會教給你很多關於相親的知識，讓你將自己美好的一麵恰當展現齣來，並且成功地抓住你身邊的白馬。 《約會指南》把握你的婚姻，把握你的幸福。目錄
第一章 約會前的準備1.為愛嚮前衝
2.女為悅己者容夕3
3.約會的最佳心態
4.約會裝扮你的聲音
5.增強自己對異性的吸引力
6.約會穿什麼最閤適
7.約會場所木能忽視
8.約會中的經典零食
9.完美約會熱身
10.約會必備道具
第二章 約會大攻略
1.第一句話怎麼說
2.約會吃飯有講究
3.約會冷場怎麼辦
4.初次約會的忌諱
5.約會要學會留意對方
6.約會避免常見的糗事兒
7.以不變應萬變
8.約會中浪漫情調必不可少
9.嚮對方錶白
10.愛情三部麯：牽手，接吻，做愛
11.如何提升在他心目中的地位
12.如何與心儀的他和諧相處
13.如何不留痕跡地拒絕對方
14.讓感情升溫的十個方法
15.藉物傳情，送禮物的技巧
16.如何不留痕跡地吸引對方的注意
17.優雅結束約會
18.約會的後續
第三章 約會潛規則
1.不要太看重“第一麵”
2.第一次約會到底如何付賬？
3.開口，不提過往
4.初次約會常犯的錯誤
5.約會交往時女生忽視的問題
6.不要苛求“心有靈犀”
7.若即若離，保持你的神秘感
8.彆因為熟悉而忽略瞭禮儀
9.偶爾撒嬌一下
10.不要過分矜持，切忌做作
11.切勿患上“關懷強迫癥”
12.如何結束不愉快的約會？
13.一起分享的快樂
14.女生不能乾涉對方哪些自由？
15.約會中的“沉沒成本”
第四章 約會學點讀心術
1.相親時男人關注女生的地方
2.從男人的色彩喜好判斷其性格
3.男人麵相透露齣來的秘密
4.怎樣判斷他是不是真的愛你？
5.從細節試探他的本色
6.治療恐婚癥：給他5個自由
7.感情齣現問題的徵兆
8.他對你感興趣的肢體語言
9.對方為什麼不迴電話
10.他為何一副很忙的樣子
11.九個原則判斷他是否是你的終身伴侶
12.男人真心喜歡你的特徵
第五章 約會懂點厚黑學
1.含蓄地自誇，妙不可言
2.“說謊”也需要技巧
3.不要錶現得太強勢
4.故意“冷落”的技巧
5.不要試圖“調教”他
6.“冷戰”之後，不要先低頭
7.被誤解後，不要急著解釋
8.男人吃醋，自己未必吃香
9.不要做祥林嫂，口下留情
10.拒絕披露更多
11.照顧他的情緒需求
12.切勿時常自設苦惱陷阱
13.女方主動約會更易成功
14.適當展示性感，讓他更動心
15.初見男友父母
16.不能迴避的問題：“錢”
17.七招跟男友輕鬆談錢不傷情
18.女人要會“慢性誘惑”
19.第一次約會後，誰能獵獲男人的心
20.巧妙“逼婚”
21.如何自然地掛掉電話
22.在他開口說分手之前分手
第六章 約會禁區
1.交往中要有自己的底綫
2.小心，色狼就在你身邊
3.彆讓“‘媒人”騙瞭你
4.經常被誤解的一些事實
5，需要“敬而遠之”的男人
6.遇人不淑時
7.需要提高警惕的網戀
8.魚和熊掌不可兼得
9.不要看輕愛你的人
10.男人也需要安全感
11.不要被“曖昧”傷害
12.一夜能有多少情？
13.遠離可怕的“約會強暴”
14.不要怕分手
精彩書摘
1.為愛嚮前：中相親，相親，不相不親。很多人對相親存有芥蒂，其實“條條道路通羅馬”，當你找到瞭那個最適閤你的人，你還會在意當初是自己邂逅還是相親認識的嗎？當然不會，所以不要小瞧“相親”這種形式。
相親雖是古老的媒介，卻依然有著它獨特的魅力。如果你的交際麵很窄，又沒有足夠的時間和精力為自己創造機會去認識好男人，那麼它會是你不錯的選擇。
相親這種形式，不僅很久以前有，現在也有；不僅中國有，世界很多地方也都有。不知道你是否注意到，每到特殊節日（情人節、七夕、光棍節），在眾多城市的街心公園都會舉行相親大會，有時甚至超過數萬人參加，場麵熱鬧非凡。
相親為何長盛不衰呢？一般而言，充當相親的中間人（包括紅娘、媒人），往往對相親的雙方都有相當的瞭解，比較靠譜。即使談不上知根知底，也有大概瞭解，熟悉彼此的脾性。雙方的情況有一定真實度，較為可靠。
相親也是一種比較復雜、綜閤的交際活動。相親的目的性強，相親的雙方都是比較現實的，所以想通過相親立即就找到閤適對象的可能性比較小。更多的女生會把相親當作一次美麗的邂逅。雖然相親是一種機會，有一見鍾情的可能，但也需要時間去相處、去培養感情，給日久生情提供機會。
相親，傳統瞭一些，少瞭一些浪漫，但也有它的美好。緣分這東西總是以你沒有預料的方式降臨，而你很久以來就尋尋覓覓的他，或許就坐在你的對麵。不要錯過這個機會，畢竟無論選擇哪種方式，找到自己的幸福纔是真正的目的。
以好的心態對待生活，每一刻都會是嶄新的。快樂、和諧、幸福的生活，是每一個人心中的理想。幸福，就握在你自己的手中。
所以，為愛嚮前衝！
2.女為悅己者容
約會不論怎麼說都是一件美好的事情，每個女生都想把自己最好的一麵展現齣來，最好是第一眼就讓他對你産生好感。
男人喜歡容貌齣眾、身材齣眾、氣質齣眾的異性，不會喜歡一個邋遢的黃臉婆，這從古至今都是不可更改的事實。
正如孔老夫子所說的“食色性也”，無論他們怎麼說自己不在乎一個女人的外貌，那都是假話。都說男人屬於以貌取人的視覺性動物，因此隻有在視覺上滿足瞭他的需要，纔能跨齣約會有效的第一步。
然而總是有很多女生不注意這些，大大咧咧地去約會，不化妝打扮，想以本色現身。不打扮可以嗎？可以，除非你確實天生麗質，否則不要輕易素麵朝天去約會。
古人說“女為悅己者容”，為瞭有一個好的開始，那麼從打理“門麵”開始，好好打扮一番吧。
第一，膚色看起來要自然健康
每個人的膚色不同，古銅色、小麥色、象牙色、奶白色等，不要硬性美白。雖然白皙的皮膚是很多人嚮往的，但百分之九十的男人在相親時最先關注的問題之一，就是你的膚色是否足夠健康自然，無暇通透。因此，化妝時一定要注意調色，白皙的膚色要配粉色係腮紅，而偏黃膚色則配上橘色係腮紅等，讓你的肌膚透齣自然紅潤的感覺來。如果臉盤太圓、太方正，可以利用腮紅和粉底試著化立體妝。
第二，眼睛是化妝的重要部位，大而明亮的眼睛、捲翹的睫毛都是你的魅力點
不過，初次約會最好以淡妝為主，煙熏妝不是最佳選擇（據調查，過半的男人在相親時都無法接受對方過於濃烈的眼妝）。恰到好處的眼綫會讓眼睛看起來大很多；刷睫毛膏時，一定要選擇防水不暈染的：眉毛也要自然，不能有明顯的眉筆的痕跡。總之，要以營造自然而靚麗的眼妝為妙。
第三，唇彩不能太鮮艷
男人對有自然光澤的唇色是有好感的，比如甜美少女係的水質感唇彩、粉色唇彩等。需要注意的是，太過鮮艷的鮮紅色、紫色等顔色侵略性太強，會讓人不舒服。約會時麵對如此“妙唇”，往往會趕跑大部分的人。無論什麼年齡段，如果有畫唇綫突齣唇形的必要，也不要畫得太明顯。
“沒有醜女人，隻有懶女人”，約會前多花些工夫，盡量把自己打扮得漂漂亮亮，青春靚麗一些。
……
用戶評價
評分我拿到《約會指南》純粹是因為封麵的設計風格我很喜歡，那種復古又帶點俏皮的感覺，讓我覺得這本書可能不會那麼嚴肅。結果呢？它給瞭我一個全新的視角來審視“約會”這件事情。這本書並沒有提供一套放之四海而皆準的“攻略”，反而更像是一次深入的對話，和作者，也和你自己的內心。 它很細緻地剖析瞭不同情境下的溝通技巧，比如如何打破初次見麵的尷尬，如何巧妙地錶達好感，又如何在相處中保持新鮮感。但它並沒有把這些技巧描述成冷冰冰的指令，而是通過大量的真實情境和心理分析，讓你理解為什麼這樣做是有效的，以及這樣做背後的邏輯。我尤其喜歡書中關於“傾聽”的部分，它不僅僅是耳朵聽到，更是用心去理解對方的言外之意，這在快節奏的現代生活中，簡直是一種稀缺的能力。讀完這本書，我感覺自己不再是那個麵對約會就緊張得手足無措的人，而是多瞭一份從容和自信，知道如何真誠地與人建立連接。
評分我平常不太看這類“指南”類的書籍，覺得它們總是把事情弄得太復雜，或者過於強調技巧。但是《約會指南》完全齣乎我的意料。它不像一本教你如何“玩轉”約會的攻略，更像是一次關於情感和人際互動的深度探索。 書裏最打動我的是它對於“情感連接”的獨特見解。它告訴你，很多時候，最有效的“技巧”並不是什麼套路，而是發自內心的真誠和對對方的理解。它引導我去思考，在每一次的互動中，我真正想要傳遞的是什麼，我希望對方感受到的是什麼。書中有很多關於“非語言溝通”的分析，讓我恍然大悟，原來有時候，一個眼神，一個微笑，比韆言萬語更能錶達心意。而且，這本書的語言風格非常流暢自然，沒有任何生硬的理論堆砌，讀起來就像在聽一個很有智慧的朋友分享經驗，讓人不自覺地被吸引，並且有很多關於自我成長的思考。
評分說實話，我買《約會指南》的時候，並沒有抱太大期望，總覺得這類書多半是販賣焦慮，或者充斥著一些過時的理論。但這本書的齣現，徹底改變瞭我的印象。它給人的感覺非常親切，就像一位經驗豐富的朋友，在你迷茫的時候，給你溫暖的建議，而不是居高臨下的說教。 讓我眼前一亮的是，書中並沒有過度強調外貌、財富或者所謂的“高價值”展示，而是把重點放在瞭“真誠”和“同理心”上。它教你如何去發現對方身上的閃光點，如何去欣賞和尊重，而不是一味地去索取或者評判。書中的一些觀點，比如“約會是雙嚮奔赴的旅程”，讓我醍醐灌頂。很多時候，我們都太在意自己付齣瞭多少，卻忽略瞭對方也需要被看見和被關懷。這本書讓我意識到，真正的約會，應該是建立在平等和尊重的基石之上的。它不僅是關於如何找到伴侶，更是關於如何成為一個更好的自己，一個懂得愛與被愛的人。
評分這本書真的是一次意外的驚喜！我本來對“約會”這類話題並不是特彆熱衷，總覺得太過功利，或者充滿瞭各種套路。但《約會指南》完全顛覆瞭我的看法。它沒有上來就教你如何“攻陷”某個對象，也沒有羅列一大堆“必殺技”，而是從一個非常接地氣的角度切入，探討瞭人與人之間在感情萌芽階段的那些微妙心理和互動。 最讓我印象深刻的是，書中對於“自我認知”的強調。它鼓勵讀者在踏入約會之前，先好好瞭解自己的優點、缺點、價值觀，以及真正想要從一段關係中獲得什麼。這不像很多書那樣，把焦點放在如何迎閤對方，而是告訴你，隻有先愛自己，纔能更好地去愛彆人。這種由內而外的自信，纔是最吸引人的魅力所在。書裏還穿插瞭一些非常生動的案例，讀起來一點都不枯燥，仿佛置身於真實的約會場景之中，跟著作者一起分析、體會。很多時候，我都會在讀完某個章節後，停下來迴想自己的過往經曆，恍然大悟，原來當時的做法是這樣的。
評分這本書給我帶來的最大改變，不是學會瞭多少“撩漢/撩妹”的技巧，而是讓我重新審視瞭“約會”這件本身就充滿美好期待的事情。我拿到《約會指南》的時候，並沒有想著它能給我什麼“魔法”，隻是想看看市麵上這類書是怎麼寫的。《約會指南》的處理方式非常獨特，它沒有把約會描繪成一場爾虞我詐的遊戲，而是將其視為一次探索彼此、認識自我的過程。 它非常強調“內在的吸引力”，包括獨立思考的能力，積極的生活態度，以及對生活的熱情。這些內容讓我意識到，真正的魅力，源於一個人內在的豐富和自信。書中對於“共同話題”的探討也非常有啓發性，它不隻是告訴你應該聊什麼，更重要的是，如何去發現和創造那些能讓彼此産生共鳴的時刻。我特彆喜歡它關於“保持獨立性”的章節，它提醒我們，即使在戀愛中，也要有自己的生活和追求，這纔是健康關係的關鍵。讀完之後，我感覺自己不再是被動地等待，而是更加積極主動地去享受和經營人生的每一個階段。
物美價廉，比實體店便宜多瞭！
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