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李宁 编

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发表于2022-12-01

商品介绍



店铺: 新华书店青岛专营店
出版社: 轻工
ISBN:9787501990740
版次:1
商品编码:10400418841
开本:20
出版时间:2013-01-01

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书籍描述

基本信息

商品名称: 怀孕了吃什么每周一读 出版社: 轻工 出版时间:2013-01-01
作者:李宁 开本:20开 印刷时间: 2013-01-01
定价: 39.8 页数:199 印次:1
ISBN号:9787501990740 商品类型:图书 版次:1

编辑推荐语

《怀孕了吃什么每周一读》由*名营养师李宁以专业经验指导孕妈妈怀孕期间如何饮食。书中提供的孕期菜谱均为生活中常见的,并且针对每周孕妈妈的身体变化,给出科学的营养搭配,40周,周周不同,让孕妈妈轻松获得每周真正需要的孕期营养餐。

内容提要

《怀孕了吃什么每周一读》打破了大多数孕期营养书按孕早、中、晚 期的粗略分段,将整个孕程所需营养细化到周,列出每周所需的营养。
     《怀孕了吃什么每周一读》特别强调了速查功能,菜谱及饮食宜忌都 体现在目录中,让读者打开就能用。
     用精美图片呈现一道营养餐,好看*好吃。
     《怀孕了吃什么每周一读》由*名营养师李宁以专业经验指导孕妈妈 怀孕期间如何饮食。
    

目录

孕前营养必不可少 孕1月 孕2月 孕3月 孕4月 孕5月 孕6月 孕7月 孕8月 孕9月 孕10月 附录


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