图解马氏心意太极拳 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

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马琳璋，胡勇华编著著

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发表于2024-11-25

商品介绍

店铺：文轩网教育考试专营店

出版社：广东科技出版社

ISBN：9787535964885

商品编码：10390877723

出版时间：2016-03-01

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书籍描述

图解马氏心意太极拳作者:马琳璋,胡勇华编著著作定价:20 出版社:广东科技出版社出版日期:2016年03月01日页数:149 装帧:平装 ISBN:9787535964885 ●上篇：心意太极拳练习指要
●一、心意太极拳歌诀
●二、什么是太极
●三、心意太极拳的套路
●四、心意太极拳的形体配合
●五、心意太极拳的呼吸
●六、心意太极拳的三步功夫：固本、
●致用、养生
●下篇：心意太极拳图解
●一、无极式
●二、浑元式
●三、起势
●五、黑熊探掌(右式）
●六、虎抱(右式）
●七、野马分鬃
●八、虎抱(左式）
●九、野马分鬃
●十、搠
●十一、捋
●十二、挤
●部分目录

内容简介

在中华传统武术中，任何很好的拳术都不能不讲心意，而任何拳术也不能不讲阴阳。心意太极拳术中所讲的阴阳、动静、虚实、进退、以及顾打等等，也都是传统武术中具有“心意”的表现。
心意太极拳是以龙、虎、鹰、鹞、熊、鸡、马、燕、蛇、猴十大真形为拳术基本的；它套路简单，动作朴实无华，只有30多个式子，学练起来易学易记，打完整套拳术只需要3－5分钟的时间，但是它同样可以达到健身强体的效果。
马琳璋,胡勇华编著著作马琳璋，男，汉族，安徽省蚌埠人。有名心意拳传人，作家，民间武术家、中国民间武术家联谊会副会长，安徽宋门心意六合拳总会顾问。编写出版的《心意拳》《心意拳真谛》《心意拳练功窍要》《心意太极拳》（靠前部）《心意八卦转掌》《解读六合心意拳谱》等书籍广受好评，为宏扬中华传统文化做出了应有的贡献。

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