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编辑推荐

《刮痧美容美体》在内容上主要包括各种美容方法的基础、操作及应用知识。介绍了相关中医美容疗法的理论知识；各种疗法的操作方法；保健美容（包括美白、防皱、塑身、养发等）及常见病的治疗方法。每册书在应用部分中还加入了其他疗法，如饮食、运动等，可以弥补一种疗法的局限性。本套丛书通俗易懂、可操作性强、图文并茂、生动形象，既可为初学者提供帮助，又可为美容专业人员提供参考。本分册主要介绍刮痧的美容美体图解。

内容简介

《刮痧美容美体》由世界中医药学会联合会美容专业委员会组织相关专家编写。中医美容术源远流长，是通过调节脏腑功能、改善血液循环，达到美化形体、肌肤和毛发，重塑人体美的有效方法。针灸、按摩、刮痧和拔罐等方法都是中医美容的精粹。《刮痧美容美体》主要介绍了刮痧的基础知识；刮痧美容美体的具体应用，如美白肌肤、养颜防皱、修身塑形、女性和男性保养、治疗皮肤病、调理影响美容的相关疾病等。书中内容配合清晰的穴位图和真人演示操作手法，读者一目了然便可以学会最实用的美容美体方法。
《刮痧美容美体》适合中医美容、中医保健相关专业人员使用，也可供大众读者日常美容保健使用。

目录

第一篇 基础篇
第一章 刮痧美容美体原理与作用
第一节 刮痧的起源和作用原理
第二节 刮痧时的现象
第三节 刮具与刮法
第四节 刮痧美容美体的具体方法
第五节 刮痧治疗的适应证、禁忌证与
注意事项
第二章 刮痧美容美体经络与腧穴知识
第一节 十二经脉
第二节 奇经
第三节 经外奇穴
第四节 皮部
第三章 刮痧美容美体解剖知识
第一节 刮痧的解剖学基础
第二节 皮肤结构与生理功能
第二篇 保健篇
第四章 刮痧美容美体保健方法
第一节 养颜防皱
第二节 美白
第三节 眼袋
第四节 美颈
第五节 丰胸
第六节 美腿
第七节 纤腰
第八节 乌发润发
第九节 生发固发
第五章 刮痧特殊养护——美容院刮痧护理
第一节 女性乳腺保养
第二节 女性卵巢保养
第三节 产后收腹除纹
第四节 减压耳烛
第五节 男性护肾保养
第六节 淋巴排毒（背部）养生
第三篇 治疗篇
第六章 刮痧治疗损美性皮肤病
第一节 毛囊炎
第二节 酒渣鼻
第三节 雀斑
第四节 黄褐斑
第五节 荨麻疹
第六节 痤疮
第七节 斑秃
第八节 上睑下垂
第九节 面瘫
第七章 刮痧调理影响美容的相关疾病
第一节 便秘
第二节 腹泻
第三节 感冒
第四节 慢性胃炎
第五节 月经不调
第六节 失眠
第七节 消瘦
第八节 肥胖
第九节 高血压
第十节 腰痛
第十一节 痛经
第十二节 头痛
第十三节 眩晕
第十四节 高脂血症
附 人体常用穴位图

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　　1984年的一天是一个非常令我激动的日子。我参加了“全省读书活动演讲赛”。那次我结识了许许多多的新朋友，听到了他们振振有词的演讲。我有些惭愧。他们一个个成绩优秀，而我？我发誓努力向他们学习。

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值得拥有！！！！非常喜欢！！！

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主要介绍刮痧的美容美体图解

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　　有些家长说："我的小孩就是不爱看书，有什么办法可想？"我说："这很简单！你读书，他们就爱读书了！"没有比这更简单的方法了。

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书的内容不错！质量很好！！

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学生的成长很大程度上受到环境的影响。优化阅读环境，让生活弥漫书香气息是我们做教师的追求。因此，我在教学中努力为孩子创造一个优良的阅读环境，带领学生敲响读书之门。首先，着力打造书香班级。在我们班有可供孩子阅读的各方面书籍，并在读书角张贴温馨的阅读暗示：“与书为友，走向优秀！”“读经典的书，做有根的人！”在教室前面彰显着警示牌：“今天，你读书了吗？”还在教室里张贴名言警句,“为中华之崛起而读书””书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”、“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟“，“世上无难事，只怕有心人”。“读书破万卷，下笔如有神。” 这些醒目的标志，使学生迈进班级的那一刻就会想到读书。其次，将书香气息带给家庭。说句心里话，我们班孩子的家长多数是农民，他们对于读书的意识并不高，尽管如此，我仍坚信：只要肯努力、只要肯坚持，让孩子在无意中就能端起书本来阅读，这样，长此以往，相信家长们会有所动容，从而为孩子能够读更多的好书拓宽‘道路’。虽然让家长读书的起步工作难做，但我仍通过校信通、开家长会等利用一切与家长接触的机会，将书香信息传递给家长。开展书香家庭评比，推动家庭阅读正常化，持久化，为学生阅读习惯的养成提供优越的外部环境。这里提到的‘书香家庭评比’，我并没有给家长们出难题，而是根据每个家庭的实际情况而定，我抓住孩子对新事物的好奇心，及孩子那纯真的天性，让每个孩子做为他自己家庭的组长，父母是组员，先由孩子感染父母、督促父母，和父母同读一本书并交流读后之感，这样一段时间下来，我发现孩子们课余聊的话题由原来的“我昨天吃什么好吃的了”、“我妈给我买什么新衣服了”、“我爸带我去公园玩了”这些，被现在的“昨天我们全家坐在一起聊《红岩》，爷爷还给我讲了好多英雄人物的故事”、“周末我们家要举行讲故事比赛呢”所取待，从班级门前走过，每每听到这些，我的心里真是比吃了蜜还要甜。

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买了送同事的，大家都高兴的很。不错的。

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　　养成读书习惯最难

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确实是买到了一本好书的

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