正版現貨 人間遊戲:人際關係心理學 交互分析理論創始人艾瑞剋伯恩經典著作 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 伯恩（Berne E.） 著，劉玎譯 譯

圖書標籤:

• 心理學
• 人際關係
• 交互分析
• 艾瑞剋伯恩
• 人格心理學
• 溝通技巧
• 行為心理學
• 自我分析
• 經典著作
• 人際交往

店鋪： 傑城圖書專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787501995219

商品編碼：10362605745

包裝：平裝

叢書名： 人間遊戲：人際關係心理學

開本：16

齣版時間：2014-02-01

用紙：膠版紙

頁數：218

正文語種：中文

基本信息

書名：沁河風韻係列叢書：沁河濕地

定價：85.00元

作者：上官鐵梁,郭東罡；行龍

齣版社：山西人民齣版社

齣版日期：2016-07-01

ISBN：9787203094722

字數：

頁碼：150

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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《沁河風韻係列叢書：沁河濕地》首次以沁河濕地生態為主綫，對沁河濕地生態的數據資料進行瞭係統整理和分析，書中圖文並茂，論述瞭沁河濕地概況、植物區係、植被類型、動物資源、生態功能等，詮釋瞭沁河濕地的社會地位和生態價值。目的是通過普及濕地知識、認知沁河生態、科學利用濕地，喚醒全民更加關愛濕地，自覺維護濕地生態係統和保護濕地生物多樣性。

目錄

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前言
一、說在前頭
1．濕地概念
2．濕地資源
3．經濟價值
4．生態價值
5．社會地位

二、沁河概覽
1．地形地貌
2．水文特徵
3．地質構造
4．流域土壤
5．氣候特徵
6．河流水係
7．社會經濟
8．主要濕地

三、濕地植物
1．區係組成
2．區係成分
3．區係特徵
4．資源植物

四、植被類型
1．木本群落
2．濕生植被
3．沼澤植被
4．水生植被

五、濕地動物
1．動物組成
2．兩棲動物
4．濕地鳥類
5．主要獸類
6．主要魚類
7．主要昆蟲

六、濕地保護
1．主要問題
2．保護對策
主要參考文獻

作者介紹

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行龍，曆史學博士，教授，博士生導師。現任山西大學副校長，兼任山西大學中國社會史研究中心主任、中國史學會理事、山西省曆史學會會長、中國社會史學會副會長、教育部曆史教學指導委員會委員等。
　　著有《人口問題與近代社會》（1992）、《走嚮田野與社會》（2007）、《從社會史到區域社會史》（2008）、《山西何以失去曾經的重要地位》（2010）、《閱檔讀史：北方農村的集體化時代》（閤著，2011），主編《社會史研究》等。在國內外學術期刊發錶論文百餘篇。
　　
　　郭東罡（1980-），山西沁源人，山西大學環境與資源學院，副教授，環境生態工程研究室主任.主要研究方嚮為環境植物學、恢復生態學。近年來，共承擔課題25項，發錶學術論文50餘篇，齣版著作《山西植被誌·針葉林捲》《太嶽山針闊混交林生物多樣性研究》等6部。
　　
　　上官鐵梁（1955-），山西陽城人，山西大學環境與資源學院教授，主要研究方嚮環境生物學、生態係統生態學。共承擔課題65項，發錶學術論文110餘篇，齣版著作《山西省珍稀瀕危保護植物》《山西植被誌·針葉林捲》等8部。

文摘

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序言

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前言
一、說在前頭
1．濕地概念
2．濕地資源
3．經濟價值
4．生態價值
5．社會地位

二、沁河概覽
1．地形地貌
2．水文特徵
3．地質構造
4．流域土壤
5．氣候特徵
6．河流水係
7．社會經濟
8．主要濕地

三、濕地植物
1．區係組成
2．區係成分
3．區係特徵
4．資源植物

四、植被類型
1．木本群落
2．濕生植被
3．沼澤植被
4．水生植被

五、濕地動物
1．動物組成
2．兩棲動物
4．濕地鳥類
5．主要獸類
6．主要魚類
7．主要昆蟲

六、濕地保護
1．主要問題
2．保護對策
主要參考文獻

《正版現貨 人間遊戲:人際關係心理學 交互分析理論創始人艾瑞剋伯恩經典著作》 探尋心靈深處的秘密，解鎖人際關係的密碼 你是否曾對某些重復齣現的、令人睏惑的人際互動感到無奈？是否渴望更深刻地理解自己與他人的行為模式，從而建立更健康、更融洽的關係？《人間遊戲》這部劃時代的心理學巨著，將帶領你踏上一場彆開生麵的自我探索與人際洞察之旅，它不僅是一本關於心理學的書籍，更是一份理解人類情感、溝通與行為的珍貴指南，是交互分析理論創始人艾瑞剋·伯恩先生留給世界的寶貴財富。 為何選擇《人間遊戲》？ 在紛繁復雜的世界裏，人際關係是我們生活中不可或缺的一部分。無論是親情、友情、愛情，還是工作中的同事關係、客戶關係，都充滿瞭微妙的互動與潛在的衝突。《人間遊戲》正是以其獨樹一幟的視角，揭示瞭隱藏在這些互動背後的心理機製。它不提供空泛的道理，不販賣心靈雞湯，而是以紮實的理論為基石，輔以大量生動、真實的案例，讓你在閱讀中仿佛置身其中，恍然大悟。 本書的作者艾瑞剋·伯恩博士，是現代心理學界一位極具影響力的思想傢，他提齣的交互分析理論（Transactional Analysis, TA）至今仍被廣泛應用於心理治療、谘詢、教育以及企業管理等諸多領域。TA理論的核心在於，它將個體的人格結構、行為模式以及人際互動進行瞭清晰的解析，提供瞭一套實用的框架，幫助人們理解和改變自己以及他人的行為。 《人間遊戲》為你揭示的奧秘： 一、自我的三重麵貌：父母、成人、兒童 伯恩博士首先提齣瞭“自我狀態”（Ego State）的概念，認為每個人的心理都包含著三種截然不同的“自我”： 父母自我（Parent Ego State）： 這部分包含瞭我們從父母、長輩及社會文化中習得的觀念、價值、規則、評判和行為模式。它可能是“批判型父母”，充滿指令和批評；也可能是“養育型父母”，關懷備至，提供支持。當你重復父母的口頭禪，或者用他們教你的方式去處理問題時，你可能就處於父母自我狀態。 成人自我（Adult Ego State）： 這是理性的、邏輯性的部分，負責收集信息、分析事實、做齣判斷並解決問題。它不受情緒乾擾，客觀冷靜，如同一個計算機，處理當下正在發生的事情。當你冷靜地分析一個情況，權衡利弊，做齣決定時，你便是在運用成人自我。 兒童自我（Child Ego State）： 這部分包含瞭我們童年時期的情感、感受、衝動、創造力和本能反應。它又可以細分為“自由兒童”（天真、好奇、充滿活力）和“適應型兒童”（聽話、順從，或叛逆、不滿）。當你感到快樂、憤怒、悲傷，或者以孩子般的方式錶達情緒時，你可能處於兒童自我狀態。 理解這三種自我狀態，是理解人際互動的起點。《人間遊戲》將幫助你識彆自己在不同情境下，是哪個“自我”在主導，以及這些“自我”是如何與他人互動的。 二、遊戲：隱藏的劇本與非理性的循環 “遊戲”（Game）在《人間遊戲》中，並非指輕鬆的娛樂，而是指一種錶麵上是正常互動，但實質上是隱藏著一種有意識或無意識的、重復性的、負麵的結局的模式。 人們之所以會玩“遊戲”，是因為這些遊戲為他們提供瞭某種“心理交易”（Psychic Payoff），例如獲得關注、逃避責任、證明自己是正確的，或是發泄負麵情緒。 伯恩博士精妙地揭示瞭許多常見的“人生遊戲”，例如： “是的，但是…”： 一個人提齣一個問題或睏境，當彆人給齣解決方案時，他總是以“是的，但是…”來否定，本質上是在尋求關注，並避免真正解決問題。 “踢我吧！”（Kick Me）： 一個人故意犯錯或將自己置於不利境地，以獲得他人的責罵或懲罰，從而獲得一種“證明自己不夠好”的心理滿足。 “我隻是想幫助你！”（I'm Only Trying to Help You）： 錶麵上是關心和幫助，實則是在插手他人事務，控製他人，或者在對方失敗後證明自己的能力。 “誰完瞭？（Poor Me）”： 持續扮演受害者角色，博取同情，但拒絕做齣改變。 這些遊戲就像一場場無聲的心理劇，人們在其中扮演著固定的角色，重復著相似的劇情，最終卻常常導嚮令人沮喪的結局。閱讀《人間遊戲》，你將學會識彆這些“遊戲”，看穿對方（以及自己）的行為背後隱藏的動機，從而選擇不再參與，走嚮更健康、更真誠的溝通。 三、人生腳本：童年決定的命運藍圖 “人生腳本”（Life Script）是伯恩博士提齣的另一個核心概念，它指的是一個人在童年時期，在父母的影響和早期經曆的基礎上，為自己設定的一個無意識的人生計劃。這個腳本決定瞭我們如何看待自己、他人和世界，以及我們如何度過一生，甚至影響著我們最終的結局。 人生腳本並非預先寫定的命運，而是由我們早期（通常是童年）的決定所塑造。這些決定可能受到父母的言傳身教、期望、禁止以及我們對這些經曆的解讀影響。例如，一個被父母反復告知“你不行”的孩子，可能會形成一個“失敗者”的人生腳本。 《人間遊戲》將引導你探索自己的人生腳本，瞭解它的起源，並認識到你可以通過改變自己的信念和行為，來重寫自己的腳本，創造一個更積極、更有意義的人生。 四、心理交易：人際互動的基本單位 “心理交易”（Transaction）是人與人之間進行溝通的基本單位。伯恩博士將心理交易分為三種類型： 互補式交易（Complementary Transaction）： 發齣的信息和接收的信息都是預期的，並且來自雙方相同的自我狀態。例如，一個父母自我嚮另一個父母自我發齣指令，或者一個成人自我嚮另一個成人自我提齣問題。這種交易通常是順暢的，不會引起僵局。 交錯式交易（Crossed Transaction）： 發齣的信息和接收的信息並非來自預期的自我狀態。例如，一個人以成人自我嚮對方發齣提問，但對方卻以兒童自我迴應。這種交易常常導緻誤解、衝突和僵局，是“遊戲”發生的常見起點。 隱蔽式交易（Ulterior Transaction）： 錶麵上是公開的言語和行動，但背後隱藏著另一層更深的、非語言的或暗示性的信息。這正是“遊戲”的精髓所在，錶麵上的對話與真實意圖的偏差，構成瞭遊戲的吸引力。 通過理解心理交易的模式，你將能更敏銳地捕捉人際溝通中的細微之處，識彆潛在的衝突，並選擇更有效的溝通方式，化解誤會，建立更深入的連接。 《人間遊戲》的價值與意義 《人間遊戲》不僅僅是一本理論書籍，它更是一本實踐指南。它提供瞭一套清晰、易懂的工具，讓你能夠： 更深刻地認識自己： 瞭解自己的情緒、需求、行為模式以及童年經曆對自己的影響。 更有效地與他人溝通： 識彆對方的溝通模式，避免誤解和衝突，建立更真誠、更坦誠的關係。 擺脫負麵的“遊戲”： 看穿人際互動中的“遊戲”，選擇更直接、更健康的互動方式。 重塑自己的人生腳本： 擺脫童年設定的局限，創造一個更積極、更有價值的人生。 提升心理健康水平： 減少不必要的焦慮、抑鬱和人際睏擾。 誰適閤閱讀《人間遊戲》？ 這本書適閤任何渴望改善人際關係、深入瞭解自我、以及對人類心理學感興趣的讀者。無論你是學生、職場人士、傢長、伴侶，還是僅僅對“人”這個神奇的生物充滿好奇，都能從《人間遊戲》中獲益匪淺。它將為你提供一套全新的視角，讓你用更成熟、更理智、更富同情心的方式去理解自己與他人的世界。 立即擁有《人間遊戲》，開啓你的自我探索與人際關係升級之旅！ 這部經典之作，曆經時間的考驗，依然閃耀著智慧的光芒，它將幫助你撥開迷霧，看清真相，讓你在復雜的人間遊戲中，成為一個更清醒、更自由、更具力量的玩傢。這是一次不容錯過的閱讀體驗，一次深刻的自我賦能，一本真正能改變你看待世界和人際關係方式的革命性著作。