家庭节约小窍门 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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郝畅义 编

图书标签:

• 家庭理财
• 生活技巧
• 省钱攻略
• 居家妙招
• 实用指南
• 节约生活
• 精打细算
• 生活窍门
• 家庭管理
• 日常技巧

出版社： 金盾出版社

ISBN：9787508248738

版次：1

商品编码：10331566

包装：平装

开本：大32开

出版时间：2008-01-01

用纸：胶版纸

页数：210

字数：131000

编辑推荐

节水节电，节气节油，一物多用，变废为宝。
水、电、气，一个都不能少省，时间、力气、金钱，全都不多用你小气，我节省，生活更美好。
钱是挣出来的，更是攒出来的。
节约不代表过节衣缩食的紧日子。
让节约成为一种习惯，一种生活态度。
本书结合现在家庭的日常生活实际，针对家家户户普遍存在的许多视而不见的浪费现象，简明又具体地介绍了平时如何节约水电、燃气、汽车燃油等多个实用小窍门。

内容简介

这是一本专门传授家庭节约小窍门的大众科普读物。书中紧密结合现代家庭的日常生活实际，针对家家户户普遍存在的许多视而不见、习以为常的浪费现象，简明而又具体地介绍了平时如何节约水电、燃气、汽车燃油等，以及如何修旧利废和一物多用的500多个实用小窍门。本书内容丰富，科学实用，通俗易懂，一学就会，是指导帮助广大读者节约生活开支的好顾问，现代家庭必备的生活参考书。

目录

节水篇
节水尽在生活点滴
一水多用有妙招
厨房
餐具先擦后洗最省水
焯青菜水用来刷碗好
如此洗菜更省水
用盐浸法洗瓜果更干净
洗碗多个比单个洗更省水
洗碗少用洗涤剂
收拾碗盘不叠放
烧水时间不宜过长
废纸代替垃圾盘
炒菜顺序巧安排
卫生间
节水马桶巧选择
双键马桶究竟能省多少水
更新马桶更省水
水箱漏水巧检测
抽水马桶漏水巧处理
马桶水箱偏大怎样省水
调整水箱浮球可节水
收集废水冲马桶
用桶涮拖布省水
马桶不是垃圾桶
浴室
水龙头选购有窍门
更1/4换转水龙头
更换柔化龙头或感应水龙头
重新采用盆洗方式
用杯子接水刷牙
刮脸别用流动水
水压高如何节水
室内地下水管应定期查看
水龙头要及时查
滴漏水龙头及时修
使用节水型浴缸
……
节电篇
节约燃气篇
节约燃油篇
节纸篇
维修翻新篇
一物多用篇
废物利用篇

精彩书摘

节水篇
水尽在生活点滴
你是否会在未关闭水龙头的情况下，就开门迎客、接电话？是否会在洗手、洗脸、刷牙时，让水哗哗地流着？你知道这些不良习惯会造成多么惊人的浪费吗？据估算，一个家庭只要注意改掉这些不良习惯，养成良好的节水意识，就能节水70％左右。
所以，点滴节水，就要深入到生活中的点滴。比如：定期检查抽水马桶、水池、水龙头和其他水管接头以及墙壁或地下管道是否有漏水的现象；
不要用抽水马桶冲掉烟头和细碎废物，应该直接丢到垃圾袋中；
不要在未关水龙头的情况下开门迎接客人、接电话、调节电视机频道；
停水期间，要记住关闭水龙头；
洗土豆、胡萝卜等蔬菜时应先削皮后清洗；
洗手、洗脸、刷牙时，要及时关掉水龙头，不要让水一直流着。
千万别小看这些日常生活中的琐碎细节，养成好习惯，一个月节省下来的水就会相当可观。
一水多用有妙招
家中应预备一个收集废水的大桶，洗脸水用后可以洗脚，然后冲厕所，这是一个传统古老却依然行之有效的节水方式。
淘过米的水，人们通常都会随手倒掉，其实我们可以把它集中起来用来洗菜、洗碗，淘米水有去污、解毒的功能，用来洗碗筷十分有效，而且将蔬菜、瓜果之类的食品放在淘米水中浸泡几分钟，可有效消毒，对人体健康非常有益。还可以用于擦洗地板、冲洗拖把，最后可将多次使用的废水集中起来冲洗马桶。
洗衣水含有去污成分，可用于卫生间、厨房等处地砖的清洁，最后同样可以存入水桶中留做冲洗马桶。
将喝剩的茶用于擦洗门窗和家具，环保卫生而且效果非常好。
用鱼缸换出来的水浇花，营养丰富更能促进花木生长。
一水多用说起来容易做起来麻烦，但节水效果明显。据测算，将洗衣、洗澡、洗漱等生活废水收集起来，用做冲厕、拖地等，一个气口之家每月可节水1吨左右。

前言/序言

好的，这是一本关于如何在日常生活中实现精细化管理的图书简介，它侧重于提升生活品质、优化资源配置，而非单纯的“节约”： --- 《日常秩序重塑：精进生活的高效能指南》 简介： 在这个信息爆炸、节奏日益加快的时代，我们常常感到被琐碎的日常事务所裹挟，时间被无谓的消耗，资源在不知不觉中流失。我们渴望一种更从容、更有掌控感的生活状态，但往往缺乏一套系统性的方法来构建这种秩序。《日常秩序重塑：精进生活的高效能指南》 正是这样一本旨在帮助读者从“被动应对”转向“主动设计”生活流程的实践手册。 本书并非仅仅关注于物质层面的减少支出，而是深入探讨如何通过优化思维模式、重构家庭运作体系、精选工具与方法，实现生活整体效率和体验的飞跃。我们相信，真正的“高效”不是一味地压缩，而是智慧地分配，让每一份投入都能带来最大化的回报——无论是时间、精力还是物质财富。 第一部分：思维基石——从“拥有”到“精选”的转变 现代生活的挑战在于“过载”。我们被过多的物品、信息和承诺所包围。本书首先引导读者建立“精选主义”的思维框架。 1. 需求的深度挖掘与识别： 我们将跳出表层的“想要”，直击核心的“需要”。通过结构化的提问方式，帮助读者区分“信号噪音”与“核心价值”。例如，分析购置一件新物品背后的真正动机，是填补空虚，还是解决一个明确的功能性问题？这种深度剖析是避免冲动消费和无效囤积的第一步。 2. 价值的重新定义： 价值不再是价格标签，而是效用、情感联结和使用频率的综合体现。我们将探讨如何运用“时间价值折算法”，将购买决策与个人时间成本挂钩。一件看似便宜的物品，如果仅被使用了两次就被弃置，其隐性成本可能远超其标价。 3. 流程化思维的引入： 将日常的重复性任务（如采购、清洁、维护）视为需要优化的“生产线”。建立标准操作程序（SOP），减少决策疲劳。例如，制定每周的“统一采购日”，或建立“物品归位地图”，确保任何东西都能在三秒内被找到。 第二部分：空间优化——构建高效流动的居住环境 居住空间是个人效能的物理载体。本书将介绍一系列经过实践检验的空间管理策略，超越传统的收纳技巧，聚焦于“动线设计”与“环境赋能”。 1. 区域功能化与界定： 如何根据家庭成员的生活节奏和活动频率，科学划分“高频区”、“中频区”和“低频区”。确保最常用、最关键的物品位于最易取用的位置（例如，工作区的文具、厨房的高频调料），从而减少寻找和弯腰取物的时间损耗。 2. 弹性收纳系统的搭建： 摒弃一成不变的收纳盒，转而采用可灵活调整的模块化解决方案。探讨垂直空间的利用，以及如何利用物理边界感来控制物品的“入境量”。重点在于设计“溢出控制机制”，确保新增物品有清晰的“入住许可”和“替代标准”。 3. 维护而非清理的理念： 区分“大扫除”和“日常维护”。本书提倡“碎片化维护”，即利用等待热水、接听电话间隙等时间进行微小调整，而非堆积成周末的巨大负担。例如，洗完澡后立即擦干淋浴房，比一周后集中处理水垢要省力得多。 第三部分：资源配置——能耗与时间的使用哲学 资源管理是高效能生活的核心。本书将从能源、食材和信息三个维度，提供精细化的管理策略。 1. 能源与环境的精细化调控： 深入分析家庭环境控制系统的优化潜力。不仅仅是购买节能电器，更关注“使用习惯的调整”。例如，通过精准的气流引导和湿度控制，如何在不牺牲舒适度的前提下，有效管理供暖和制冷负荷。探讨利用自然光和通风的最佳时间窗口，实现能源的“借用”而非单纯的“消耗”。 2. 食材生命周期的延长与管理： 厨房是资源消耗的高地。本书将详细介绍“先进先出”（FIFO）原则在家庭冰箱和储藏室中的应用，结合食材的物理特性（如休眠、冷冻的最佳时长），设计个性化的“食材管理看板”。同时，提供将边角料转化为高附加值产品的烹饪技巧，确保食材的价值最大化。 3. 信息流的过滤与提炼： 在数字时代，信息过载是最隐形的资源浪费。本书提供一套“信息输入过滤网”：如何设置邮件、社交媒体和新闻源的优先级，确保只接收对个人目标有直接助益的内容。倡导“目的性浏览”，避免无意识的“信息漫游”。 第四部分：维护与升级——确保系统长期运行 一个高效的系统需要定期的校准和升级。本章关注于如何建立家庭的“年度审查”机制。 1. 物品的“健康检查”周期： 为家中的关键设备和物品设定定期的检查点，如衣物的拉链松紧、工具的锋利度、电子设备的固件更新。这种预防性维护远胜于事后故障维修。 2. 仪式感的建立与迭代： 探讨如何将必要的管理活动转化为有益于家庭凝聚力的“家庭仪式”，而非枯燥的任务。例如，每月一次的“家庭资产盘点会议”，让所有成员参与到资源分配的决策中来。同时，鼓励根据家庭环境的变化（如新成员加入、工作模式改变）对现有系统进行灵活的迭代升级。 《日常秩序重塑》 旨在提供一套可操作、可定制的框架，帮助读者摆脱“瞎忙”的怪圈，真正将精力聚焦于创造价值和享受生活本身。它不是一本教你如何“省吃俭用”的书，而是一本教你如何“智慧生活”的行动纲领。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书的收纳整理章节，简直是收纳强迫症患者的福音，但它比一般的收纳书高明的地方在于，它讨论的不是如何买更多漂亮的收纳盒，而是如何从源头减少物品的产生，以及如何根据家庭成员的“使用动线”来设计收纳系统。我特别喜欢它提出的“物品使用频率等级划分法”，作者建议我们根据物品被取用的频率，将其放入“零秒取用区”、“五秒取用区”和“一分钟取用区”，这个概念非常直观。比如，我以前习惯把常用的工具箱放在地下室，需要用的时候总要费一番力气，按照书里的建议，我把最常用的螺丝刀和胶带移到了厨房角落的工具抽屉里，效率立刻提升了一个档次。此外，它对季节性物品（如厚重的冬衣或户外用品）的存储，也提供了极其巧妙的解决方案，不再是简单地塞进储物柜，而是利用了床下和墙壁上不常用的垂直空间。这本书的排版在这个部分尤其出色，大量的实景照片和分解步骤图，让复杂的空间规划变得简单易懂，读起来完全没有压力，更像是跟着一位空间规划师进行了一次私人辅导。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了温馨和实用的气息，那种淡雅的米黄色调，配上简洁的排版和一些手绘风格的小插图，让人一看就觉得非常亲切，仿佛这不是一本厚重的工具书，而是一个邻家大姐掏心窝子跟你聊家常。我特意找了一个阳光明媚的下午，泡了一杯清茶，打算沉浸在这本书的世界里好好“偷师学艺”。首先吸引我的是它关于厨房清洁的章节，里面提到了一种用白醋和苏打粉自制强力去污剂的方法，详细到连不同材质的台面应该如何混合比例都标注得清清楚楚，不像有些书，只给个大概的配方，真正用到的时候总觉得心里没底。更让我惊喜的是，它竟然深入探讨了如何最大化利用剩菜，不再是简单地“炒个剩饭”，而是提供了一系列从西式到中式的创意食谱，比如把前一天的烤鸡骨头熬成高汤来煮意大利面，这种变废为宝的思路，简直是为我这种“不爱浪费但又缺乏灵感”的人量身定做的。读着读着，我感觉自己仿佛正在和一位经验丰富的家庭主妇进行深度对话，她不仅传授技巧，更传递了一种对生活细致入微的热爱和智慧。这本书的文字功底也值得称赞，用词精准而不失趣味，读起来完全没有那种枯燥的说教感，而是充满了生活的热情和实在的烟火气。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些号称能“省钱”的书持保留态度，总觉得很多都是空谈，或者需要付出巨大的时间成本去执行那些微不足道的节省。然而，这本书在能源使用效率方面的论述，彻底颠覆了我的看法。它没有停留在“随手关灯”这种老生常谈的层面，而是深入到家用电器背后的能耗逻辑。比如，它用图表清晰地对比了不同型号冰箱的待机功耗差异，并且给出了一个非常实用的“冰箱食物摆放优化指南”，告诉你热源如何放置才能让制冷系统最省力。我尤其佩服作者对“隐形能耗”的关注，特别是关于网络设备和充电器的“涓流耗电”，作者通过一个简单的计算模型，让我直观地看到了我家中那些常年插着的充电器一年下来到底“偷走”了多少电费。这种将抽象的数字转化为具体经济损失的分析方式，非常有说服力。我立刻按照书中的建议，购置了一些智能插线板，并设定了自动断电时间。这不仅仅是省钱，更像是一种对现代生活方式的反思和优化，让我感觉自己对家里的能源使用有了前所未有的掌控感。书中的叙事风格非常理性且数据驱动，没有过多的煽情，全凭硬核的知识和实际操作的可行性来打动人。

评分☆☆☆☆☆

这本书的与众不同之处在于，它并没有把“节约”等同于“牺牲生活品质”，反而在如何通过智慧和创意来提升生活体验方面下了很大功夫。我发现了一个非常有趣的章节，是关于如何利用自然光和室内植物来优化家居环境，这完全超出了我对一本“节约”主题书籍的预期。它讨论了如何通过调整窗帘的角度和使用特定颜色的反光板，来最大化利用自然光源，从而减少白天开灯的时间，这不仅仅是节能，更是一种对居住美学的追求。此外，书中还介绍了几种非常容易养活且能有效净化空气的室内植物，并且给出了如何利用它们来调节室内湿度的实用建议。作者的笔触非常细腻，她将这些实用的环境优化技巧，融入到了对家庭氛围营造的思考中。读完这部分，我立刻去阳台上摆放了一些绿植，并且调整了书房的百叶窗角度，效果立竿见影，房间立刻感觉明亮和清新了许多。这本书的整体基调是积极向上且充满生活哲学的，它教会我的不仅是省钱的方法，更是一种更高质量、更符合自然规律的生活态度。

评分☆☆☆☆☆

我翻阅这本书时，最让我感到耳目一新的是它关于家庭维护和“小修小补”的论述。很多家庭指南往往只关注大件的维修，而这本书却把重点放在了那些“小毛病”上，这些小毛病如果不及时处理，往往会累积成大问题。比如，作者详细描述了如何检查和更换水龙头垫圈，以及如何用最简单的工具解决窗户密封条老化导致的漏风问题，这些内容对于不擅长动手的我来说，简直是救命稻草。最让我印象深刻的是，它提供了一个“家庭维护时间表”，将一年中的维护任务分解到每个季度，并且将任务难度进行了星级评定。这样一来，我就能根据自己的能力和空闲时间，有计划地进行维护，而不是等到某个东西彻底坏了才手忙脚乱地找人来修。这种前瞻性的、预防性的维护理念，不仅省了维修费，更提升了居住的舒适度和安全性。书中的语言风格带着一种老派的工匠精神，注重细节，强调动手实践的价值，读起来让人有一种“靠自己解决问题”的踏实感。

评分☆☆☆☆☆

明确主要墙面尺寸。特别是以后需要设计摆放家具的墙面尺寸。

评分☆☆☆☆☆

在“瓦工老二”作业的过程，还涉及以下三个环节的安装：

评分☆☆☆☆☆

看看上水口的位置是否便于以后安装水槽。

评分☆☆☆☆☆

2、主体拆改

评分☆☆☆☆☆

实用工具书

评分☆☆☆☆☆

5、贴砖

评分☆☆☆☆☆

4、木工

评分☆☆☆☆☆

看看油烟机插座的位置是否影响以后油烟机的安装；

评分☆☆☆☆☆

3、水电改造