中國青少年兒童足球訓練大綱 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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基本信息

• 商品名稱：中國青少年兒童足球訓練大綱
• 作者：人民體育齣版社
• 定價：35
• 齣版社：人民體育
• ISBN號：9787500943402

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2013-01-01
• 印刷時間：2013-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：159
• 字數：224韆字

編輯推薦語

為瞭全麵加強中國足球技術發展理論的基礎建設，強化理論與實踐的 結閤，構建足球專業理論團隊，發揮足球技術發展理論的指導作用，中國 足球協會組織具有代錶性的部分專傢、學者、教練員，共同研究和編寫瞭 《中國青少年兒童足球訓練大綱》。

內容提要

中國足球協會審定的《中國青少年兒童足球訓練大綱》是依據當代世 界足球發展趨勢和亞洲足球運動發展的新局 麵，以及中國國內足球運動發展的具體情況，在中國足球協會組織領導下 進行編寫的。本書的編寫工作，是在藉鑒中國國內以往青少年足球訓 練大綱、國際足聯草根足球培訓手冊、德國青少年基礎與提高訓練教材、 荷蘭青少年足球訓練指定教材、日本青少年足球訓練大綱、韓國青少年足 球訓練大綱、美國體育教學大綱中的青少年足球訓練教程、巴西青少年足 球訓練方法等足球發達**的共性經驗的基礎上，結閤中國青少年足球訓 練的發展需要完成的。
     《中國青少年兒童足球訓練大綱》在整體結構上*加規 範與完整，在各個年齡階段的訓練目標與任務上*加細化，並添加瞭相應 實踐內容的練習方法示例，尤其吸收瞭一綫教練員豐富的實踐經驗。全書 邏輯結構閤理、清晰，陳述準確、規範。希望能夠為廣大教練員和教師提 供藉鑒與幫助。
    

目錄

1 《大綱》編寫說明
1．1 製定《大綱》的依據
1．2 製定《大綱》的目的和任務 ．
1．3 《大綱》的基本原則
2 各年齡階段基本訓練原則、目標、內容和要求
2．1 基本訓練原則
2．2 U6年齡階段
2．3 U7一U8階段
2．4 u9一U10階段
2．5 U11—U12階段
2．6 U13階段
2．7 U14階段
2．8 u15階段
2．9 U16階段
2．10 U17階段
2．11 U18階段
2．12 檢查考核部分
3 訓練方法示例
3．1 熱身遊戲練習方法示例
3．2 球性、球感練習方法示例
3．3 傳球技術練習方法示例
3．4 接球技術練習方法示例
3．5 運球技術練習方法示例
3．6 射門技術練習方法示例
3．7 頭頂球技術練習方法示例
3．8 個人防守技術練習方法示例
3．9 個人進攻戰術練習方法示例
3．10 小組防守戰術練習方法示例
3．11 小組進攻戰術練習方法示例
3．12 相鄰位置間及整體防守戰術練習方法示例
3．13 局部進攻戰術練習方法示例(邊路進攻)
3．14 局部進攻戰術練習方法示例(中路進攻)
3．15 整體攻防戰術練習方法示例(攻守轉換)
3．16 小型比賽練習方法示例
3．17 定位球練習方法示例(任意球)
3．18 定位球練習方法示例(角球)
3．19 定位球練習方法示例(擲界外球)
3．20 體能練習方法示例(協調性、靈敏性)
3．21 體能練習方法示例(速度素質)
3．22 體能練習方法示例(專項耐力)
3．23 體能練習方法示例(力量素質)
《大綱》說明
主要參考文獻

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