精進：如何成為一個很厲害的人 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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編輯推薦
“知乎大神”采銅帶來個人首部力作！
動機在杭州、戰隼、梁邊妖、張佳瑋、李鬆蔚、劉未鵬等各界大咖鼎力推薦！


◎ 被稱為大神的采銅，到底是誰？ 

——知乎第41161號用戶，至今為止，他貢獻瞭975個迴答，獲得瞭493598個贊同 、 115293次感謝。他的每一次迴答，都振聾發聵，引來上萬人的喝彩！

——5000萬知乎網友公認他為“知乎精神”的代錶者，他的較真與理想主義在這個浮躁的時代贏得瞭無數人的點贊！ 

——他曾齣版的電子書 知乎「鹽」係列之《深度學習的藝術》 《開放的智力》連續84周占領同類書榜首，全五星評價，豆瓣9.4分高分推薦！

——《25歲，為什麼我仍在一無所有的起點上？》 《人長大後就一定要變得很功利很現實嗎？》 《如果你的資源貧乏，那麼專注做好一件事將是你的**齣路》……多篇文章引爆互聯網各大社區與平颱！

◎ 被無數人點贊的驚喜之作，是一部什麼樣的作品？

——完美的競爭戰略讓你遠離競爭 ,成功的不二法門是找準支點。這本書為你規劃精進之路，幫你找準核心支點，用非常小的力量，去實現意想不到的可能。
內容推薦 盲目的努力，隻是一種緩慢的疊加。
在《精進：如何成為一個很厲害的人》中，作者提齣瞭一種更有效的提升自我的方法：隻使用非常小的力量，就能達到意想不到的效果，這便是精進。

這本書為大傢提供瞭時間、選擇、行動、學習、思維、纔能、成功七個方麵的精進路徑，隻要依循書中的方法反復磨練，便可以日益精進，成為一個很厲害的人，找到實現自我的那條成功之道。
這本書將幫助你——

◎ 建立平衡的【時間】觀，度過真正有質量的人生
◎ 建立選擇標準，解決【選擇】中的兩難睏境，找到適閤選項
◎ 高效、即刻行動，在【行動】中增長智慧
◎ 通過提問、解碼、操練、融閤，成為高段位的【學習】者
◎ 瞭解潛意識特性，藉助【思維】工具，突破大腦的限製
◎ 優化個人資源，有策略地培養後天【纔能】，成長為T型人纔
◎ 找到你的獨特性，開闢個人的【成功】之路

走得更遠的，永遠是那些找到瞭精進之路的人——
* 一個人如何對待他的時間，決定瞭他可以成為什麼樣的人。
* 我們原本就是因為快而痛苦，可時間管理卻教我們如何更快。
* 有時候我們會選錯，甚至為這個錯誤付齣太多，但是沒有關係，我們仍然可以重新作齣選擇，因為這纔是人生的常態。
*一件看上去繁難的事，隻要開始做瞭，就會變得越來越容易。
* 我們很多人缺少“往前一步”的自覺，也就是把“未完成”的做事習慣往前一步變成“已完成”的做事習慣。
* 求知分為三個層級：信息、知識和技能。技能是學習的終點，信息和知識是邁嚮這個終點的路與橋。 
* 當你手裏隻有一把鐵錘的時候，看什麼東西都是釘子。
* 以大多數人的努力程度之低，根本輪不到拼天賦。
* 努力不是一場意誌力的較量，而是一種需要學習的策略。
* 意誌力是非常不可靠的，你越強調它，越依賴它，你中途放棄的可能性就越大。
* 獨特意味著你是彆人無法復製、無法模仿的，意味著你為這個多元的世界又增加瞭一種新的可能性和價值。
* 從優秀到平庸的過程，其實有一樣東西沒有變，就是他們所做的所有事情，都在似乎不可避免地尋求著他人對自己的認同。
* 完成一件“酷”的事往往意味著去發現或者重新發現事物的價值，選擇做酷的事就是懷疑理所當然的生活。
*好的競爭戰略並不是教你如何跟其他人競爭，而是開拓齣一條獨一無罕有競爭者的道路。 作者簡介 采銅

2011年6月3日，加入知乎成為第41161號用戶。
至今為止，采銅貢獻瞭975個迴答，獲得瞭493598個贊同與115293次感謝，其較真的精神、理想主義的情懷，被知乎網友公認為“知乎精神”的代錶。
采銅慣於使用手術刀一樣的文字，剖析人們思維裏的種種禁錮，將現實生活中的問題放於睏惑的熔爐中反復冶煉，提煉齣知識背後的知識、方法背後的方法。

在這本書中，采銅選取瞭影響人生的七個關鍵切麵，一一設計齣它們的精進路徑，幫助人們找到解決問題的支點：隻需要非常小的力量，你就可以成為真正的贏傢。
目錄
第一章 時間之尺
——我們應該怎樣對待時間 
一、 活在“全部的現在”
（從當下齣發，聯結過去與未來） 
二、 對五年後的自己提問 
（如何解決遠期與近期未來的衝突？）
三、 我們總是在重復地抓起沙子
（把時間花在值得做的事情上）
四、 “快”與“慢”的自由切換
（為什麼我們的時間永遠不夠用？）

第二章 尋找心中的“巴拿馬”
——如何做齣比好更好的選擇 
一、 從問題齣發 前言

在老傢的一間屋子裏，有一颱用瞭多年的掛鍾。這鍾看上去很尋常，毫無特彆之處。但每次我迴傢看望母親時，看到這颱鍾時就會覺得很放鬆，這與我看其他鍾錶的感覺很不一樣。用其他東西看時間時，我隻覺得時間走得好急，哎呀，都已經到這個點瞭，好多事情都還沒做，怎麼辦，怎麼辦??可在母親的房子裏看到這個鍾，就一點緊張感都沒有，咦，原來纔這個點啊，還早嘛，哦，稿子還沒寫，算瞭沒事，慢慢來好瞭??於是，按照心理學裏慣常的做法，我給這個現象取瞭個通俗的名字，叫作“母親的掛鍾效應”，而後又給瞭個學術化的解釋：“歸傢的溫馨感和母親的關愛導緻主觀時間感變慢。”

可是有一次，我發現在這個解釋之外，竟還有一個更“科學”的解釋。那天母親在陽颱晾衣服，迴過身問我：“兒子，現在幾點瞭？”我抬頭一看鍾，“9點15。”又低頭看手機。這時恰好有一條微信發過來，顯示的消息發送時間是“9:20”，咦，怎麼迴事，剛纔還是9點15嘛，怎麼突然就20瞭？我又抬頭一看鍾，確實是9點15，再一看手機，確實是9點20……

手機的時間是實時聯網校對的，不大可能錯，哦，那就是母親的掛鍾慢瞭。可我之前竟然沒有想到。

母親的掛鍾慢瞭，慢瞭5分鍾，所以每次當我看這颱鍾時，它顯示的時間總比我內心估計的時間要慢瞭那麼一丁點，可就是那麼一丁點，竟讓我放鬆瞭下來，不再焦慮、緊張，覺得可以心安理得地多享受一點時光，像是意外收獲瞭一種妙不可言的福利。

我沒有把這個發現告訴母親。如果我告訴她，她一定會把鍾調準。而鍾一旦調準，不僅我所享受的輕快閑適感會沒瞭，更重要的是，母親傢這個優哉遊哉的世界也會消失不見。隻要我不告訴她，她就可以一直生活在比彆人慢5分鍾的世界裏，在這個世界裏，她不僅沒有失去什麼，反而得到瞭更多。

記得我讀小學的時候，母親就說，手錶要故意調快幾分鍾，這樣不容易遲到，並且做任何事情都容易搶在彆人的前麵，對此我一直深信不疑，就像其他很多我們從小被教育的事情一樣。而就是這樣一類信念，迫使我們在同一個方嚮上奔跑，然後越跑越纍，越跑越迷茫，越跑越痛苦??

令我驚奇的是，這樣一種“錶要調快”的觀念竟如此頑固卻又悄無聲息地存在著，框住瞭我們的思維。更令我驚奇的是，一旦這個框被敲開一個小口，竟會有如此齣其不意的效果。

是的，我們從來沒有想過一種反過來“把錶調慢”的可能性，畢竟，這看上去太異想天開瞭，並且顯然一定以及肯定是“錯”的。可就是這樣看上去荒誕的事情，一旦付諸實施，或者隻是像“母親的掛鍾”一樣無意間實現瞭，可能你的人生就會呈現齣另外一種彆緻的模樣。甚至，就像你發現瞭一把你尋覓已久的鑰匙，這把鑰匙意味著可以用另外一種全新的視角、經驗、智慧去審視我們既有的生活，而這種審視本身就意味著生活的改變。

我恍然大悟。生活就像一麵多棱鏡，它有不止一個鏡麵，相應地，也有不止一種可供觀察和理解的視角。它應該不隻有一種標準、一種模式、一種狀態，它應該是多元的、豐富的，並且有著具有不同縱深的內涵。這也就意味著，我們看待自己和世界，看待現在和未來，看待情感和理性的時候，存在著遠比我們已知的更多的可能性。

是的，我們總是在慣性中生活，在教導下學習，在成規中思考，在勸解中決定，並在無助的結果中自責。我們著實需要一種智識和能力，去觀察、反思自己被局限的生活，去發現和實踐更多成長和成纔的路徑。可問題是，大多數時候，當我們對眼前的一切習以為常時，我們連這種“需要”都沒有意識到。於是，我決定寫這本書。

這是一本特彆的書。說它特彆是因為，它是某種復雜的混閤物，裏麵有我的經曆以及對經曆的思考，有心理學，也有不同學科、不同實踐領域的經驗和知識。但我希望這種混閤並不突兀，在我看來，經曆和學習，經驗和知識，實踐和理論，這些都並非是截然兩分的，而是應該互相印證、互相補充的。更進一步，閱讀、思考、寫作和生活本身也應是渾然一體的，見解並非存在於僵固的教條裏，而是鮮活地生長在流動的生命中。

在這本書中，我打開瞭我們人生的七個側麵，它們分彆是時間、選擇、行動、學習、思維、纔能和成功。時間是我們的坐標，我們做任何事都離不開這個坐標，所以，處理好與時間的關係，是我們生活、成長和改變的前提；選擇往往發生在人生的十字路口，它令我們迷茫、無助和焦慮，而學會選擇也就是學會認清自己以及自己在這個世界中的位置；行動是生命力的象徵，也是解決一切問題的歸依，而令人不解的是，現代人行動的步伐越來越沉重，無力感不斷蔓延，所以我們更需要行動的勇氣和智慧；學習是人之所以為人的一個標誌，對很多人來說更是融貫一生的修行，學習的規律和技巧正是很多人需要補上的一課；思考發生在生活中的每時每刻，但是對思考本身的思考卻顯得稀少和珍貴，當我們欲要解決工作和學業中的各種難題時，你便會發現它的價值；在這個激烈競爭的社會裏，一個人的纔能是立身之本，但如何獲得不凡的纔能對很多人來說是一個難解的謎團，解開這個謎團需要打破一些流播甚廣的迷障；成功是一個讓人愛恨交織的字眼，無數人為瞭所謂的成功變成瞭他們原本討厭的人，而我更相信，隻有堅持做一個你所喜歡的自己，你纔可能實現真正意義上的成功。

對剛打開本書，準備尋找更好的生活、成長和改變的方法的你來說，應該已經發現，這七個側麵並不是各自獨立的，而是相互交錯、交織，共同構成一個整體。我們的生活不應是割裂的，它有不同的側麵，有不同的解讀，有不同的路徑，以及不同的期待。即便在對每一個主題的討論中，我也盡量呈現齣對同一主題的不同視角，也就是說，在多棱鏡之中還嵌套著多棱鏡，在不同的摺射光路之上還摺射齣不同的光路，我想，這便是我們五光十色的人生吧。

我是一個思考者，我思考如何纔能獲得一種豐盈、獨特、完整、自足的人生，思考如何纔能擺脫內心的禁錮，以更勇敢、更開闊的方式去生活。我推崇當代思想傢蘇珊·桑塔格的生活方式，她說她會思考生活中遇到的每一件事情。並且，我也明白在這個過程中，實踐、錶達和思考一樣，占據著同等重要的位置，而寫一本書，就是能同時承載三者的理想行動。

我希望在這本書裏，展現瞭一些你原先未曾想到、未曾看到又殊為重要的東西，這些東西開始一點點撬動你頭腦中某些堅固或者凝結已久的結構，使它們開始鬆動，並發生新的可能。

如果這樣，那這本書的目的就達到瞭。
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