这本书带给我的震撼,是一种润物细无声的改变。它不像某些励志书籍那样,上来就给你打鸡血,让你觉得“我能行!”然后热情澎湃地开始,却又在现实的磨砺下很快消退。它更像是你生命中一个循循善诱的长者,用最朴素的语言,最贴近生活的事例,慢慢地为你剥开迷雾,让你看清前方的道路。我尤其喜欢书中关于“觉察力”的论述,它让我意识到,我们常常因为习惯或固有的思维模式,而对身边的事物失去了感知能力。我们总是在思考,在计划,在评判,却很少真正地“看见”。书中提供了一些非常实用的方法,帮助我们重新开启这份觉察力,比如在出门散步时,有意识地去留意路边的花草树木,去感受风的吹拂,去倾听鸟儿的鸣叫。这些看似微不足道的举动,却能极大地提升我们对当下时刻的体验感。当我尝试去这样做,我发现,原本单调的步行变成了一种探索,一种与自然的连接,一种身心的放松。这种深度的体验,让我对“活在当下”有了更深刻的理解,它不再是一个抽象的口号,而是变成了我生活中的一部分,一种我随时可以调用和实践的生活智慧。
评分我必须承认,在读这本书之前,我对“活在当下”这个概念是有些抵触的。总觉得这是一种逃避现实,一种不思进取的表现。我一直以来都信奉“努力拼搏,为未来打拼”的理念,认为只有牺牲当下的享受,才能换取更好的明天。然而,这本书却巧妙地颠覆了我的认知。它并没有否定过去的经验和未来的规划的重要性,而是强调,无论我们身处何时,真正的生命力都体现在“现在”这个短暂而真实的瞬间。它用非常生动的比喻,解释了我们如何被无休止的思绪所绑架,如何在过去和未来之间来回穿梭,而错过了生命中最宝贵的礼物——当下。书中对“分心”的剖析,让我看到了自己在这方面有多么严重的“成瘾”。我常常在做一件事的时候,脑子里却想着另一件事,或者想着如何才能做得更好。结果就是,事情做得不顺畅,也无法真正地享受过程。这本书就像一面镜子,照出了我内心深处的焦虑和不安,也给了我一把钥匙,让我能够逐渐摆脱这种困境。它让我重新审视了“活在当下”的真正含义,它不是消极的等待,而是积极地全然投入。
评分这是一本需要慢慢品味的書,它不适合那种速食的阅读方式。每读一章,我都会停下来,反复思考书中的观点,并尝试将它们融入到我的日常生活中。我发现,这本书最独特的地方在于,它不是高高在上地讲授道理,而是像一位老朋友,与你分享他的人生感悟。书中有很多关于“感恩”的篇章,让我意识到,我们常常对生活中那些理所当然的美好视而不见。一杯温暖的咖啡,一个微笑的问候,一次轻松的谈话,这些平凡的瞬间,都蕴藏着巨大的幸福感。当我开始有意识地去感恩,去发现生活中的小确幸,我发现自己变得更加平和,更加满足。这本书给我带来的,不仅仅是理论上的启发,更是实实在在的生活体验的提升。它教会我如何在这个纷繁复杂的世界里,找到内心的平静,如何在这个瞬息万变的时空里,安住于当下。每一次翻开这本书,我都能从中获得新的力量和感悟,它是我生命中不可多得的精神食粮。
评分我常常在想,如果我们每个人都能真正地理解并实践“活在当下”的理念,我们的生活会变成什么样子?这本书给我描绘了一个美好的愿景,也给了我实现这个愿景的切实可行的路径。它让我明白,“活在当下”并非一种消极的顺从,而是一种积极的生命姿态。它不是让你放弃对未来的憧憬,也不是让你沉湎于过去的悔恨,而是让你在这个最真实的时刻,全然地投入,全然地感受,全然地存在。我尤其欣赏书中关于“停止评判”的部分,它让我意识到,我们常常用固有的标准去衡量自己和他人,从而给自己和他人带来不必要的痛苦。当我尝试去放下评判,去接纳真实的自己和周围的人,我发现关系变得更加融洽,内心的压力也减轻了许多。这本书就像一位温柔的导师,引导我一步步地走出内心的迷宫,重新找回生命的本真。它让我懂得,真正的幸福,并不在于你拥有多少,而在于你如何去感受和体验你所拥有的一切。
评分最近读到一本让我心头久久不能平静的书,它没有华丽的辞藻,没有曲折离奇的情节,却像一股清泉,缓缓渗入我的内心深处。这本书,与其说是在讲故事,不如说是在引导读者去感受,去重新审视那些被我们忽略的生活点滴。我常常在想,我们的人生究竟有多少时间是被“过去”和“未来”所占据的?过去的遗憾像挥之不去的阴影,未来的担忧又如沉重的枷锁,让我们在“现在”这个宝贵的时刻里,步履维艰。然而,这本书却以一种异常温柔而坚定的姿态,告诉我们,真正的力量,真正的宁静,都蕴藏在眼前的这一分一秒里。它不是空洞的鸡汤,而是通过一些看似平淡的日常片段,一些细致入微的观察,将“活在当下”这个概念,一点点地具象化,变得触手可及。我发现,当我开始尝试书中提到的那些细微的改变,比如认真品尝每一口食物,用心去感受阳光照在皮肤上的温度,或是专注地聆听与家人朋友的交谈,生活似乎一下子变得更加鲜活,更加有意义。那些曾经困扰我的焦虑和不安,也在不知不觉中淡化了许多。这是一种多么奇妙的体验啊!它让我明白,幸福并非遥不可及,而是一种可以选择的生活态度,一种可以通过练习而拥有的能力。
评分剩下的二十五年,有时刮风,有时下雨,种种不如意;
评分good service 宝贝非常不错,和图片上描述的完全吻合,丝毫不差,无论色泽还是哪些方面,都十分让我觉得应该称赞较好,完美! 书是正品,很不错!速度也快,绝对的好评,下次还来京东,因为看到一句话 女人可以不买漂亮衣服不买奢侈的化妆品但不能不看书,买了几本书都很好 值得看。“我只要在搜索框内输入书名、作者,就会有好多书摆在我面前供我挑选,价格方面还可以打折,这样便捷与优惠的购书方式我怎么可能不选择呢!”经常在网上购物的弟弟幸福的告诉我。据调查统计,当前网上书店做得较好的的网站有京东等。现在大街小巷很多人都会互相问候道:“今天你京东了吗?”,因为网络购书已经得到了众多书本爱好者的信任,也越来越流行。基于此,我打开网页,开始在京东狂挑书。好了,我现在来说说这本书的观感吧,网络文学融入主流文学之难,在于文学批评家的缺席,在于衡量标准的混乱,很长一段时间,文学批评家对网络文学集体失语,直到最近一两年来,诸多活跃于文学批评领域的评论家,才开始着手建立网络文学的评价体系,很难得的是,他们迅速掌握了网络文学的魅力内核,并对网络文学给予了高度评价、寄予了很深的厚望。随着网络文学理论体系的建立,以及网络文学在创作水准上的不断提高,网络文学成为主流文学中的主流已是清晰可见的事情,下一届的“五个一工程奖”,我们期待看到更多网络文学作品的入选。了解京东:2013年3月30日晚间,京东商城正式将原域名360buy更换为jd,并同步推出名为“joy”的吉祥物形象,其首页也进行了一定程度改版。此外,用户在输入jingdong域名后,网页也自动跳转至jd。对于更换域名,京东方面表示,相对于原域名360buy,新切换的域名jd更符合中国用户语言习惯,简洁明了,使全球消费者都可以方便快捷地访问京东。同时,作为“京东”二字的拼音首字母拼写,jd也更易于和京东品牌产生联想,有利于京东品牌形象的传播和提升。京东在进步,京东越做越大。||||好了,现在给大家介绍两本本好书:《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前,几个月的时间,欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字,美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪,更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破,每个精致跳动的文字,不再只是黑白配,而是有了鲜艳的色彩,首次全彩印刷,法国著名唯美派插画大师,亲绘插图。|两年的等待加最美的文字,就是你面前这本最值得期待的新作。《洗脑术:怎样有逻辑地说服他人》全球最高端隐秘的心理学课程,彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习!当今世界最高明的思想控制与精神绑架,政治、宗教、信仰给我们的终极启示。全球最高端隐秘的心理学课程,一次彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。从国家、宗教信仰的层面透析“思维的真相”。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习!《洗脑术:怎样有逻辑地说服他人》涉及心理学、社会学、神经生物学、医学、犯罪学、传播学适用于:读心、攻心、高端谈判、公关危机、企业管理、情感对话……洗脑是所有公司不愿意承认,却是真实存在的公司潜规则。它不仅普遍存在,而且无孔不入。阅读本书,你将获悉:怎样快速说服别人,让人无条件相信你?如何给人完美的第一印象,培养无法抗拒的个人魅力?如何走进他人的大脑,控制他们的思想?怎样引导他人的情绪,并将你的意志灌输给他们?如何构建一种信仰,为别人造梦?
评分十二岁,艰难的步履还没有开始,复杂的人生算式才初透玄机,应该是个值得重温的黄金时段。
评分情感银行
评分这本畅销书很早就想买了,鉴于京东比某网站送货快,就在这买了。
评分给亲爱的……
评分快乐就在当下,学习活在当下,小事也可v以变伟大;一个人懂v得活在当下,那不管身在何处,做任何事,都将是快y快乐乐的。w
评分最近有点心浮气躁,结果花了几小时看了这本书,感觉蛮不错的,人有时候真的需要静下心来看看当下。
评分生有时,死有时
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