眼保健按摩示意图（附赠视力表1张） epub pdf mobi txt 电子书下载 2025

Name: 眼保健按摩示意图（附赠视力表1张） pdf epub mobi txt 电子书 2025
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付建信，李志华著

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发表于2025-01-08

商品介绍

出版社：化学工业出版社

ISBN：9787122049650

版次：1

商品编码：10068528

包装：平装

开本：2开

出版时间：2009-06-01

页数：1

正文语种：中文

附件：视力表

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书籍描述

编辑推荐

《眼保健按摩示意图》是一张可以多用的挂图。你可以按照图示轻松找到头部按摩的部位和实现自我按摩，你还可以随时检查自己的视力；你不仅可以在3米远的距离检查视力，还可以在5米远的距离检查视力；长条形的开本便于你将它挂在任意合适的地方使用，而且漂亮的模特照片和彩色版面完全可以作为一张装饰画使用。

内容简介

　　眼的保健按摩。一步是按揉太阳穴：先用双手拇指的指腹部分别按在太阳穴上，其余四指自然弯曲并拢，用拇指的指腹以一定的力度按柔太阳穴四圈。然后，保持拇指在太阳穴上的位置不动，用双手食指（示指）的第二个关节内测沿眉弓以一定力度从眉头刮至眉梢，连续两次。如此交替。

内页插图

前言/序言

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读者评价

评分☆☆☆☆☆

好好学习，天天向上。

评分☆☆☆☆☆

彩色的就比黑白的要好。比早期的眼保健操步骤多。穴位应该描述再细一点

评分☆☆☆☆☆

纸质感觉还不从，应该是正版吧

评分☆☆☆☆☆

就一张纸，应该将分成两张才方便

评分☆☆☆☆☆

有点像塑料的材质，两面的，3米，5米的都可以，很喜欢啊

评分☆☆☆☆☆

不是纸质的，有点塑料的感觉，不容易撕坏，不错！

评分☆☆☆☆☆

有点坑爹，看名字还以为是两张，拿到手一看是正反面

评分☆☆☆☆☆

天天按照图做，希望对孩子有帮助，反面有视力表，很好

评分☆☆☆☆☆

适合小学生保护眼睛。