我一直對東方哲學很感興趣,尤其迷戀那種寜靜緻遠的意境,《快樂密碼:禪的智慧與心靈修煉》這本書恰好滿足瞭我對這種神秘智慧的好奇。它沒有用過於學術化的語言,而是用瞭很多生動的故事和比喻,讓我能夠輕鬆理解那些看似深奧的禪宗理念。書裏關於“無我”的章節,對我觸動很大。我過去常常執著於“我”的感受,害怕被忽視,害怕失敗,這些執念讓我活得很纍。這本書則引導我去觀察,去體會,去認識到,很多時候,我們所謂的“自我”,隻是一個不斷變化的概念,放下這份執著,反而能獲得更大的自由。我嘗試著去實踐書中的一些方法,比如在日常生活中刻意去觀察周圍的環境,去感受陽光照在皮膚上的溫暖,去聆聽風吹過樹葉的聲音。這些看似微不足道的細節,卻能帶來一種前所未有的專注和寜靜。感覺像是打開瞭一個新的感官世界,以前隻是機械地活著,現在則是在用心去體驗生活。
評分作為一名職場人士,我一直飽受壓力和內耗的睏擾,總覺得生活就像一場永無止境的戰鬥,《快樂密碼:禪的智慧與心靈修煉》這本書的齣現,無疑是一股清流。它沒有許諾奇跡般的改變,而是提供瞭一套行之有效的方法論,幫助我學會如何與自己的情緒相處。書裏關於“覺察”的練習,讓我開始關注自己的念頭和情緒的起伏,不再被它們牽著鼻子走。我發現,很多時候,讓我感到痛苦的並非事件本身,而是我對事件的解讀和反應。通過書中的引導,我學會瞭在情緒爆發前,先停下來,觀察它,理解它,然後選擇一個更健康的方式去迴應。這種“旁觀者”的心態,讓我逐漸擺脫瞭負麵情緒的泥沼,重新找迴瞭內心的掌控感。讀完這本書,我感覺自己不再是那個被外界環境推著走的陀螺,而是可以主動選擇方嚮,慢下來,去感受生活的美好。
評分說實話,我之前對“禪”這個詞,總覺得有些遙遠和高深,直到讀瞭《快樂密碼:禪的智慧與心靈修煉》,纔發現它原來離生活這麼近。這本書用一種非常接地氣的方式,將禪宗的智慧融入到日常的點點滴滴中,讓我不再覺得它隻是寺廟裏的故事,而是可以實實在在應用的學問。我尤其喜歡書中關於“慈悲”的章節,它不僅僅是針對他人,更是對自己的一種溫柔關懷。我以前總是對自己過於苛責,總覺得做得不夠好,而這本書讓我明白,接納自己的不完美,也是一種修行。通過書中的引導,我開始學習如何用更寬容和理解的眼光看待自己和周圍的人。這種心態的轉變,讓我感受到瞭前所未有的輕鬆和釋然。感覺像是卸下瞭很多沉重的包袱,整個人都變得輕盈起來。這本書,真的為我打開瞭一扇通往內心平靜的大門。
評分這本《快樂密碼:禪的智慧與心靈修煉》真是我最近讀到的最有啓發性的一本書瞭。它不是那種空洞的說教,而是用一種非常貼近生活的方式,引導我去發現內心深處的平靜和喜悅。我特彆喜歡書中對於“當下”的闡述,以前總是覺得要達到某種境界纔能獲得快樂,看瞭這本書纔知道,快樂其實就藏在每一次呼吸、每一次微笑裏。它教會我如何放下對未來的焦慮,也如何不再沉湎於過去的遺憾,而是全身心地投入到眼前的事物中。書裏的一些小練習,比如靜坐冥想,剛開始還有點不適應,但堅持下來,真的能感受到內心的寜靜感在慢慢增長。它讓我開始審視自己的生活習慣,哪些是真正帶來能量的,哪些又在悄悄地消耗我。我以前總是覺得壓力很大,做什麼都提不起勁,但這本書就像一盞燈,照亮瞭我前進的方嚮,讓我明白,真正的力量來自於內心的平和,而不是外界的評價。讀完之後,感覺整個人都放鬆瞭不少,看待問題的角度也變得更加開闊。
評分我一直認為,真正的幸福不是來自物質的堆砌,而是源於內心的充盈。而《快樂密碼:禪的智慧與心靈修煉》這本書,正是引領我走嚮這條道路的明燈。它並非提供一些簡單的“術”的技巧,而是深入挖掘“道”的本質,通過對禪宗智慧的解讀,讓我理解到,真正的快樂並非是外求,而是內生的。書中的一些關於“空性”的論述,起初讓我有些睏惑,但隨著閱讀的深入,我逐漸體會到,放下對事物的執念,看透其本質,反而能獲得更深的領悟。我開始嘗試在生活中實踐書中的一些核心理念,比如減少不必要的欲望,專注於當下正在做的事情,並以一種平和的心態去接納生活中的一切。這種轉變,並非一蹴而就,但每一次的嘗試,都讓我離內心的寜靜更近一步。這本書讓我明白,生活本就是一場修行,而我,也在用自己的方式,在這條修行的道路上,不斷前行。
可以
評分紙很軟,紙的質量看起來很不好,
評分吳言生而優雅卻可以通過後天的努力來達成優雅不是30女人的專利也不是名門望族女子的專利而是每個女人一生的功課每個女人都有過優雅生活的能力快樂密碼禪的智慧與心靈修煉如果上帝沒有給你美貌那何不努力做到優雅來超越美貌呢如果你已經幸運地擁有美貌那何不用優雅來超越時光讓這美貌曆久彌新呢說到優雅再沒有比法國本書看點1、直指人心,啓示我們如何麵對各種壓力,獲得心靈快樂。本書直指當代人的內心世界,直麵現實的社會問題,如壓力、情感、財富、生死等等,運用禪的智慧,探求獲取心靈平靜與快樂的鑰匙。2、通篇都是故事,可讀性、啓示性強。除瞭大量的禪宗故事外,更有很多富含哲理的寓言故事、勵誌故事等。3、禪學名傢說禪學,是對禪學智慧精華原汁原味地傳達。作者吳言生教授,是當代最著名的禪學名傢之一。本書所說是禪學精華中的精華,智慧中的智慧,般若中的般若。女人尤其是巴黎女人更有資格詮釋的而隻有深諳法式優雅之道的中國女人人們都在追尋著幸福與快樂,為瞭獲得幸福的生活,整天忙忙碌碌,努力去掙更多的錢、去買更大的房子,去買更好的車......然而當真正擁有瞭這些的時候,卻發現自己仍然不快樂。我們為什麼會不快樂怎樣纔能得到真正的快樂也許禪的智慧能給我們提供快樂的鑰匙。禪學名傢吳言生教授,提取禪宗智慧精華,用輕鬆明快的文字,富含哲理的故事,對禪的智慧在生活中的運用,進行深入淺齣的講解,使滾滾紅塵中忙碌的人們在禪的智慧中提升心靈修養、緩解生存壓力、培養禪悅心態、享受智慧人生。更懂中國女人的內心需求石楠曾在巴黎待過很長一段時間前前後後有八年之久所以對法國女人的時尚裝扮以及為人處世之道瞭解得甚為透徹如果你像我一樣看過石楠齣國之前的照片那麼石楠站在你麵前的時候你一定認不齣她來完全變瞭一個人——從略帶些嬰兒肥的青澀少女一下子蛻變成瞭一位裝扮得體談吐風趣顧盼生姿的優雅熟女時間的原因固然存在但也不能否認漫長的法國生活對她的影響有多深遠從外在到人生觀幸福觀希望每一個看到這本書的人都能通過這本小書一步一步從內到外走嚮優雅並從此改變自己枯燥乏味一成不變的生活擁抱完美幸福的人生中國社會正處在一個急劇變化的時代,在住房、教育、醫療等的重壓下,很多人心力交瘁,疲憊不堪,心理處於亞健康狀態,鬱悶這個詞,成瞭這個時代的口頭禪。煩躁、無聊、絕望、孤獨,成瞭當代人的普遍心理。由此而引發的抑鬱癥、精神病,以及自殺事件,正有逐年攀升的勢頭。由於心理的絕望,很多人浪費瞭寶貴的生命,走上瞭一條不歸路。那麼,在這個方麵,禪學的智慧,到底可以給當代人提供哪些有益的藉鑒呢在心與境的關係上,智慧的人和愚癡的人有不同的方式,所謂智者轉心不轉境,愚者轉境不轉心。智慧
評分不錯不錯 下次還會再光顧 推薦入手 真心不錯 贊 質量也很好 朋友也是不錯
評分給自己也是給大傢的禮物。
評分本來以為很好,其實和吳言生每次說的都一樣
評分h2、通篇都是故n事,q可讀性、啓示性強z。除瞭大D量的禪宗故事外K,更有很P多富含哲理的寓V言故事、勵誌故cd事等。
評分讀瞭這本書之後,快樂密碼禪的智慧與心靈修煉,超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜,還免郵費不錯,速度還真是快而且都是正版書。本書看點1、直指人心,啓示我們如何麵對各種壓力,獲得心靈快樂。本書直指當代人的內心世界,直麵現實的社會問題,如壓力、情感、財富、生死等等,運用禪的智慧,探求獲取心靈平靜與快樂的鑰匙。2、通篇都是故事,可讀性、啓示性強。除瞭大量的禪宗故事外,更有很多富含哲理的寓言故事、勵誌故事等。3、禪學名傢說禪學,是對禪學智慧精華原汁原味地傳達。作者吳言生教授,是當代最著名的禪學名傢之一。本書所說是禪學精華中的精華,智慧中的智慧,般若中的般若。,買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書,喜歡看各種各樣的書,看的很雜,文學名著,流行小說都看,隻要作者的文筆不是太差,總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看,看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而,目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛,卻自得其樂,還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展,人們對物質需求已不再迫切,但對於精神自由的需求卻無端被抹殺瞭。總之,我認為現代人最缺乏的就是一種開闊進取,尋找最大自由的精神。中國人講虛實相生,天人閤一的思想,於空寂處見流行,於流行處見空寂,從而獲得對於道的體悟,唯道集虛。這在傳統的藝術中得到瞭充分的體現,因此中國古代的繪畫,提倡留白、布白,用空白來錶現豐富多彩的想象空間和廣博深廣的人生意味,體現瞭包納萬物、吞吐一切的胸襟和情懷。讓我得到瞭一種生活情趣和審美方式,伴著筆墨的清香,細細體味,那自由孤寂的靈魂,高尚清真的人格魅力,在尋求美的道路上指引著我,讓我拋棄浮躁的世俗,嚮美學叢林的深處邁進。閤上書,閉上眼,書的餘香猶存,而我腦海裏浮現的,是一個皎皎明月,仙仙白雲,鴻雁高翔,綴葉如雨的衝淡清幽境界。願我們身邊多一些主教般光明的使者,有更多人能加入到助人為樂、見義勇為的隊伍中來。社會需要這樣的人,世界需要這樣的人,隻有這樣我們纔能創造我們的生活,人們都在追尋著幸福與快樂,為瞭獲得幸福的生活,整天忙忙碌碌,努力去掙更多的錢、去買更大的房子,去買更好的車......然而當真正擁有瞭這些的時候,卻發現自己仍然不快樂。我們為什麼會不快樂怎樣纔能得到真正的快樂也許禪的智慧能給我們提供快樂的鑰匙。禪學名傢吳言生教授,提取禪宗智慧精華,用輕鬆明快的文字,富含哲理的故事,對禪的智慧在生活中的運用,進行深入淺齣的講解,使滾滾紅塵中忙碌的人們在禪的智慧中提升心靈修養、緩解生存壓力、培養禪悅心態、享受智慧人生。我曾經屬於後一類。那時,我處於極度危險的境地。看
評分快樂密碼:禪的智慧與心靈修煉,hao
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2026 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有