白領幸福工作日誌 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025

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編輯推薦

　　危機頻發的職場，我們是怨天尤人，還是潛心修煉，擁有6種職場修煉術，讓你成功晉級工作並快樂著的職場達人。

內容簡介

　　找到一份新工作，卻往往晚煩惱；成績一大把，卻都被彆人搶瞭先；無法排解的職場焦慮，無法抗拒的生存法則……
　　這是不是你要的工作？你的職場幸福指數到底有多高？
　　是苟延殘喘，做一個沒有激情的職場機器人，還是摩拳擦掌，做一頭全速前進的犀牛？
　　職場達人的幸福宣言！讓我們掙脫工作奴，將幸福修煉到底！

作者簡介

　　邱恒明，財經作傢，曾任《達觀》雜誌主編。香港《財經文摘》雜誌人力資源欄目主編、編輯部主任，《中國投資》雜誌流程總監。著有《總裁的第一份工作》、《我為什麼辭職》、《淘寶創業英雄》等職場書籍。

目錄

推薦序 擁有快樂的職場夢想
《新京報》文化副刊主編
第一部分 意誌磨煉術
1.做有目標的唐僧馬
2.上帝為何讓他洗馬桶
3.“量力而行”，螞蟻成雄兵
4.10000小時重復——成功！
5.變成一頭犀牛
6.把自己當成大客戶
7.做抗壓的小頭目

第二部分 心態調節術
8.第一是簡化，第二還是簡化
9.扔掉桌上的報紙雜誌
10.現在是“簡單”管理時間
11.請問，你的時間力呢
12.什麼讓你這麼自信
13.韆萬不要過度自信
14.空杯！空杯！
15.情緒！情緒！
16.趕走疲勞
17.職場三忌：“給你”、“替你”、“幫你”
18.時刻有種緊迫感
19.職業“逆轉”有3招
20.迫切的讀書與迫切的成功

第三部分 互助多贏術
21.“給彆人加水”
22.公司興，我榮幸
23.發現彆人做錯事？No！
24.我們走平凡路綫
25.拖遝可以，拖垮人生不值
26.想終生成功？造平颱！

第四部分 吸引老闆術
27.不在老闆麵前玩鬼把戲
28.高爾夫背後的職場哲學
29.魅力是天生的？鬼纔信！
30.請忘記學曆
31.老闆是不是賺走瞭我的薪水
32.忘記領導的聰明或愚笨
33.創意天纔——惡作劇高手
34.員工比高管重要

第五部分 自我發展術
35.持續成功有條件
36.德魯剋法則
37.“不小心族”突破法則
38.杜拉拉啓示錄
39.菜鳥型經理的N種修煉
40.構建職場“董事會”
41.營銷高薪的自己
42.要有工作狂作風

第六部分 幸福修煉術
43.一生至少要做的4種工作
44.快樂的窮外婆
45.我們擁有自己所厭惡的缺點
46.幸福傢庭的好習慣
47.幸福是可以學會的
後記 也談自我激勵

精彩書摘

　　第一部分　意誌磨煉術
　　1．做有目標的唐僧馬
　　我們跨過的距離是大體相等的，不同的是，唐僧和我有一個遙遠的目標，按照始終如一的方嚮前進，所以我們看到瞭一個廣闊的世界。
　　據說唐僧騎的那匹馬從前住在長安城西的一傢磨坊，它和一頭驢子是好朋友。平日，馬在外麵拉東西，驢子在屋裏推磨。沒想到，當這匹馬昂首西去之後，它和驢子的命運從此迥然不同。
　　14年後，這匹馬馱著佛經迴到長安，來到磨坊會見它的驢子朋友。老馬談起這次旅途的經曆：浩瀚無邊的沙漠，高入雲霄的山嶺，淩峰的冰雪，熱海的波瀾……那些神話般的美景，使驢子聽瞭大為驚異。驢子驚嘆道：“你有多麼豐富的見聞呀！那麼遙遠的路，我簡直連想都不敢想呀！”
　　老馬說：
　　你知道嗎？其實，我們跨過的距離是大體相等的。當我嚮西天前進的時候，你也一步也沒停止。不同的是，唐僧和我有一個遙遠的目標，按照始終如一的方嚮前進，所以我們看到瞭一個廣闊的世界。而你被濛住瞭眼睛，一生就圍著磨盤打轉，所以永遠也走不齣這個狹隘的空間。
　　老馬和驢子的寓言同樣適用於這樣的一群人：最初，他們的智力其實不相上下，在走過漫長的人生之後，有的功蓋天下，有的卻碌碌無為。是什麼原因造成瞭這麼大的區彆呢？答案是目標。原來，傑齣人士與平庸之輩最根本的差彆，不在於天賦，也不在於機遇，而在於是否建立瞭自己的人生目標！請每個人都迴憶一下自己的工作、生活處於怎樣一個狀態，有沒有明確的目標？有沒有讓自己感覺輕鬆簡單的規劃？我來談談自己的處境。我是這樣一個狀態：

前言/序言

　　因為職業的關係，我知道十二星座，鑽研過血型，迷戀過“九型人格”，接觸過“disc性格測試”。我讀過曾國藩日記，看過韓劇《商道》，甚至研究過《兵苑》，更無聊的是，我還在傢裏藏瞭好幾本《陰符經》和“德魯剋”。這些都和職場有關嗎？當時我可沒仔細想，現在迴過頭來整理，纔發現我怎麼也成瞭一個對成功學如此感興趣的人？
　　人人愛總結，我也不例外：
　　大前研一雲：想看什麼就去看，想做什麼就去做，想去哪裏就去；凡事心有所想，必定身體力行。德魯剋說：所有的改變都是自我改變。他們和“功夫熊貓”一樣，都是勵誌大師。
　　孔子本人不忌談商業，有例為證，“富而可求，雖執鞭之士，吾亦為之。”

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挺受用的 不錯！很好

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趕著農民工的活，拿著比農民工還少。

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　　邱恒明，財經作傢，曾任《達觀》雜誌主編。香港《財經文摘》雜誌人力資源欄目主編、編輯部主任，《中國投資》雜誌流程總監。著有《總裁的第一份工作》、《我為什麼辭職》、《淘寶創業英雄》等職場書籍。

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還沒看 算物價平等吧

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　　你知道嗎？其實，我們跨過的距離是大體相等的。當我嚮西天前進的時候，你也一步也沒停止。不同的是，唐僧和我有一個遙遠的目標，按照始終如一的方嚮前進，所以我們看到瞭一個廣闊的世界。而你被濛住瞭眼睛，一生就圍著磨盤打轉，所以永遠也走不齣這個狹隘的空間。

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通俗易懂，講的很到位，收獲頗多

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書籍裝幀精美，將司空見慣的文字融入耳目一新的情感和理性化的秩序駕馭，從外錶到內文，從天頭到地腳，三百六十度的全方位滲透，從視覺效果到觸覺感受……始終追求“秩序之美”的設計理念把握，並能賦予讀者一種文字和形色之外的享受和滿足，開本大小很閤適，充滿活力的字體不僅根據書籍的體 裁、風格、特點而定．字體的排列，而且還讓讀者感受受第一瞬間刺激，而更可以長時間地品味個中意韻。從秩序有臻的理性結構中引伸齣更深層更廣瀚的知識源，創遊一番想像空間，排列也很準確，圖像選擇有規矩，構成格式、版麵排列、準確的圖像選擇、有規矩的構成格式、到位的色彩配置、個性化的紙張運用，毫厘不差的製作工藝……近似在演齣一部靜態的戲劇。插圖也十分好，書畫讓我覺得十分細膩具有收藏價值，書的圖形．包括插圖和圖案．有寫實的、有抽象的、還有寫意的。具備瞭科學性、準確性和感人的說明力，使讀者能夠意會到其中的含義．得到精神感受。封麵色設計雖然隻是書刊裝幀中的一部分但這個書設計彩鮮艷奪目、協調統一，設計齣來的畫麵，顯得比較豐富不會給人看一眼就産生沒有看頭的感覺，隻留下不可缺少的書名。 說明文（齣版意圖、叢書的目錄、作者簡 介）責任編輯、裝幀設計者名、書號定價等．有機地融入畫麵結構中．參與各種排 列組閤和分割．産生趣味新穎的形式．讓人感 到言有盡而意無窮。設計以及紙張很乾淨都是自己的美術設計，體鏇律，鋪墊節奏起伏，用知性去設置錶達全書內涵的各類要素有人說，讀者層次與素質不同．“陽春白雪，和者蓋寡”，影響發行量。那麼請看，甘肅的《讀者》發行至今，從未設計過這類低俗封麵，何以1991年發行150萬，1994年上升至390萬，雄居全國16開雜誌之首；餘鞦雨的《文化苦旅》、楊東平的《城市季風》都不是依靠封麵的廣告誘惑而令“洛陽紙貴”的。盡管它們的裝幀設計並不十分前衛和十分理想，但它們在流俗麵前的潔身自好是值得倡導的。還有一本被塵封20多年的學術著作《顧準文集》，封而極其樸素，齣版不久即在北京脫銷。由此可見，封麵的廣告作用不是左右發行量的唯一因素，內容的精萃纔是一本書的最齣色的廣告!作為一個從“皇帝的女兒不愁嫁”，“讀者買書是看內容不是看你的封麵!”等等歪麯書裝設計功能的壓力下掙紮過來的裝幀工作者，無論從專業上、理論上、感情上都無意貶低書裝設計的作用，而唯有更強烈的呼喚—本好書必須有一個好的裝幀設計!要尊重那些好書，善待那些好書，為它們創造齣獨特的有意味的書的藝術形象是我們的責任。 麯高未必和寡。沉淪汙濁爭相媚俗的封麵今天或許還有市場，明天就會被不斷提高審美情趣的人們所厭棄。正像近年來一些園林景區原有的熊貓垃圾桶被那些與環境和諧的樹根垃圾箱取代一樣。“聽音樂的耳朵是音樂創造的”，書籍藝術工作者的使命在於創造懂得欣賞美的大眾，使廣大讀者時時接觸情趣高超、形式優美的文化環境，使圖書市場逐步過渡成一個美育的課堂。

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