世界公认最实用格斗术：以色列国术 [Recognized Worldwide As The Most Practical Combatives] epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

Name: 世界公认最实用格斗术：以色列国术 [Recognized Worldwide As The Most Practical Combatives] pdf epub mobi txt 电子书 2024
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张海著

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发表于2024-05-28

商品介绍

出版社：北京体育大学出版社

ISBN：9787564418458

版次：1

商品编码：11634576

包装：平装

外文名称：Recognized Worldwide As The Most Practical Combatives

开本：16开

出版时间：2015-04-01

用纸：胶版纸

页数：156

正文语种：中文

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书籍描述

内容简介

　　本书是介绍以色列格斗术的，此为全新引进以色列搏击术——KRAV MAGA，被世界公认为实用的搏击格斗术，动作的简洁实用性是KRAV MAGA重要的技术特点之一。KRAV MAGA格斗体系认为，无论攻击动作还是防守动作，只有简洁才能做到易学易用。尤其面对利刃和枪械威胁时，其有效实用性表现得尤为突出。

内页插图

第一章关于以色列KRAv MAGA
第一节什么是KRAv MAGA
第二节 KRAV MAGA的起源与初创
第三节 KRAv MAGA的体系形成与完善
第四节 KRAv MAGA的发展现状

第二章肢体攻防
第一节格斗基础
第二节攻击技术
第三节防御技术

第三章近身缠斗
第一节缠抱技术
第二节摔跤技术
第三节脱解技术

第四章短刀攻防
第一节短刀的攻击技术
第二节针对短刀攻击的防御
第三节短刀防御短刀攻击

第五章短棍攻防
第-节短棍的攻击技术
第二节徒手防御短棍攻击
第三节短棍防御短刀攻击

第六章防御枪支威胁
第一节防御手枪威胁
第二节防御长枪威胁

第七章地面打斗
第一节地面上的攻击与防御姿势
第二节地面打击方法
第三节逃脱技术
第四节关节锁技术
第五节窒息技术

第八章特情防暴应用
第一节抢夺爆炸物
第二节保护政要
第三节解救人质
第四节以寡敌众
后记

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读者评价

评分☆☆☆☆☆

书不错，印刷很好。

评分☆☆☆☆☆

期待锻炼效果

评分☆☆☆☆☆

支持一下，开卷有好处啊，支持一下

评分☆☆☆☆☆

很多，非常实用。

评分☆☆☆☆☆

好呀跟图片一样货真价实

评分☆☆☆☆☆

支持一下，开卷有好处啊，支持一下

评分☆☆☆☆☆

题主好可怜，看了客服给你的回答我都想骂那个客服～京东总有一天要被客服拖出事的。东哥想着为老家做贡献，把客服基地放到了宿迁，结果很有可能就是客服管理不严，没有太高的服务意识，受教育程度相对不如一线。

评分☆☆☆☆☆

图片很清晰，讲解的也很到位，不错

评分☆☆☆☆☆

嗯，是好极啦，内容真丰富